tillbaka till sök

Papa Aswa - Laarderhoogtweg

Laarderhoogtweg 18, 1101 EA Amsterdam

Öppet nu · till 23:00

Caribbean
RecenseraRingWebbplats

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 10 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 12 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

Bites
Heri Heri Bun
Cassava, plantain & sweet potato bun, salted cod, sambal, pickled onion
uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydraterbalanserat 71
Masala Fowru
Roti, masala chicken, pumpkin, mango chutney
uppskattning≈ 380 kcal32 g kolhydraterbalanserat 70
PomPeloli
PomPeloli Chicken Pops — Crispy chicken pops, choice of sauce
uppskattning≈ 420 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt
PomPom
PomPom Basket — Crispy pom basket, chicken or chicken & salted beef
uppskattning≈ 450 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt
Telo Bun
Cassava bun, salted cod, sambal, pickled onion
uppskattning≈ 310 kcal30 g kolhydraterbalanserat 73
Patu
Patu Chicken Sausage — Spicy Surinamese chicken sausage, pickled onion
uppskattning≈ 280 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Fisi
Fisi Crispy Fish — Crispy fish, salt & pepper
uppskattning≈ 350 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
Taco Fowru
BBQ chicken, vegetables, fayanaise
uppskattning≈ 340 kcal28 g kolhydrater
Bakabana on a Stick
Fried plantain, peanut sauce
uppskattning≈ 310 kcal32 g kolhydrater
Sara Sara
Sara Sara Crispy Shrimp — Crispy shrimp, spring onion, choice of sauce
uppskattning≈ 380 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt
Mi Gado Gado
Cabbage roll, vegetables, peanut sauce
uppskattning≈ 260 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Taco Beef Meti
BBQ beef, vegetables, fayanaise
uppskattning≈ 360 kcal28 g kolhydrater
Baka Fowru
Baka Fowru Chicken — Chicken in BBQ sauce or choose your flavour
uppskattning≈ 320 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
Plates
Beef Meti
Beef Meti Rib-eye — 250 g rib-eye, choice of sauce
uppskattning≈ 650 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Skapu Meti
Skapu Meti Lamb Chops — Lamb chops, choice of sauce
uppskattning≈ 580 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
No Metivegan, vegetarian
No Meti Tofu & Tempeh — Tofu, tempeh, pumpkin, oyster mushrooms
uppskattning≈ 420 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 83
Sotu Fisi Combo
Selection of three salted fish specialties
uppskattning≈ 520 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Fissa
Fissa Butterfish & Shrimp — Butterfish, catch of the day, shrimp, pumpkin, choice of flavour
uppskattning≈ 550 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Sides
Aswa’s Handmade Cassava Fries
Cassava Fries — Cassava fries
uppskattning≈ 320 kcal45 g kolhydrater
Bami
Bami Noodles — Stir-fried noodles
uppskattning≈ 380 kcal55 g kolhydrater
Fried Rice Bakkeljauw
Fried rice, salted cod, egg
uppskattning≈ 480 kcal45 g kolhydrater
Nasi
Nasi Fried Rice — Fried rice, ketjap
uppskattning≈ 420 kcal52 g kolhydrater
Fried Rice with Bokking
Fried rice, smoked herring, egg
uppskattning≈ 490 kcal44 g kolhydrater
Gruntu Fu a Dayvegetarian
Vegetables of the Day — Vegetables of the day
uppskattning≈ 150 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Dessert
Fiadoe
Fiadoe Cinnamon Roll — Cinnamon roll with dough, rum raisins, and alcohol
uppskattning≈ 450 kcal62 g kolhydratertung 35
Orgeade Cheesecake
Cheesecake espuma, chocolate cake, red fruit sorbet & peanut crumble
uppskattning≈ 620 kcal55 g kolhydratertung 27
Bojo Paradise
Bojo Paradise Cake — Cassava and coconut cake served with rum ice cream and crumble
uppskattning≈ 580 kcal68 g kolhydratertung 33
Dawet Crème Brûlée
Made with dawet syrup and topped with grated coconut
uppskattning≈ 410 kcal42 g kolhydratertung 33
Manja Tirami-Su
Mascarpone mousse, Kahlúa, mango gel & coffee crumble
uppskattning≈ 510 kcal48 g kolhydratertung 32

Stämmer den här menyn fortfarande?

74dia
scoreuppskattning

Karibisk mat med få kolhydrater

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn har många proteinrika huvudrätter och snacks. Det finns flera alternativ med lågt glykemiskt index.

13 diabetesvänliga · 29 rätter

Recensioner

Recensera
Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress
Laarderhoogtweg 18, 1101 EA Amsterdam
Öppettider
mån—
tis—
ons17:00–23:00
tor17:00–23:00
fre17:00–23:00
lör17:00–23:00
sön17:00–23:00
Keuken sluit om 22.30
Kontakt
+32207822220
Källor
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), papaaswa.nl/
Post
fullständighet 67 %, tillförlitlighet 95 %

Äger du Papa Aswa - Laarderhoogtweg? Gör anspråk på din plats.