IQRAM Restaurant
Tussen Meer 213, 1069 EB Amsterdam
Stängt nu · öppnar 15:00
Middle EasternTurkish€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 10 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 11 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
Günün Çorbası
6.00
Soup of the day — Soep van de dag
uppskattning≈ 150 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Mercimek Çorbasıvegetarian
6.00
Lentil soup — Traditionele linzensoep
uppskattning≈ 180 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 87
Cacikvegetarian
5.95
Verfrissende yoghurt met komkommer, knoflook, dille en een vleugje olijfolie
uppskattning≈ 120 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
Çerkez Tavuğu
7.95
Circassian chicken — Fijngesneden kipfilet met grof gemalen walnoten, kruiden en een romige dressing
uppskattning≈ 280 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Çiğköftevegan
8.95
Kruidige bulgurhapjes
uppskattning≈ 220 kcal30 g kolhydraterbalanserat 69
Ezmevegan
5.95
Licht pikante tapenade van tomaat en paprika, op smaak gebracht met olijfolie, citroen en kruiden
uppskattning≈ 140 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Şakşukavegetarian
5.95
Shakshuka — Gebakken aubergine met tomatensaus
uppskattning≈ 160 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
2-pers. Mix Meze (4 soorten)
19.95
Mixed Meze — Assortiment van vier koude mezes
uppskattning≈ 800 kcal60 g kolhydraterbalanserat 70
Calamares
8.95
Calamari
uppskattning≈ 250 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
Içli Köfte
7.95
Gehaktballetjes in een krokante bulgurkorst
uppskattning≈ 210 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt
Karides Güveç
9.95
Shrimp Casserole — Ovenschotel met garnalen en groenten
uppskattning≈ 220 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82
Mantar Dolmavegetarian
9.95
Stuffed Mushrooms — Gevulde champignons met kaas
uppskattning≈ 180 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
Sigara Böreğivegetarian
7.95
Filodeegrolletjes met feta en peterselie
uppskattning≈ 260 kcal20 g kolhydrater
Çoban Salatavegetarian
7.95
Shepherd's Salad — Frisse salade met tomaat, komkommer, ui en feta kaas
uppskattning≈ 180 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Tulum Peyniri Rokavegetarian
8.95
Arugula Salad with Tulum Cheese — Rucolasalade met Turkse geitenkaas
uppskattning≈ 210 kcal7 g kolhydraterdiabetesvänligt
Sezar
10.50
Caesar Salad — Caesarsalade met kip en Parmezaanse kaas
uppskattning≈ 380 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Ispanakli pidevegetarian
13.50
Spinach Pide
uppskattning≈ 650 kcal80 g kolhydraterbalanserat 73
Sucuklu kasarli Pide
13.50
Sucuk and Cheese Pide
uppskattning≈ 780 kcal75 g kolhydrater
Etli ekmek
12.50
Dunne Turkse pizza met gehakt
uppskattning≈ 620 kcal70 g kolhydraterbalanserat 73
Peynirlivegetarian
12.50
Cheese Pide — Pide met gesmolten kaas
uppskattning≈ 720 kcal70 g kolhydrater
Mevlana
13.50
Mevlana Pide — Mix van kaas en gehakt op Turkse pizza
uppskattning≈ 850 kcal65 g kolhydrater
Bıçak Arası
14.95
Bıçak Arası Pide — Fijngehakt vlees op Turkse pizza
uppskattning≈ 780 kcal60 g kolhydrater
Adana
21.50
Adana Kebab — Pittige lamsgehaktspies
uppskattning≈ 650 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Alinazik Kebab
23.50
Gegrild adana kebab met auberginepuree en yoghurt
uppskattning≈ 720 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Beyti
23.50
Beyti Kebab — Pittige gekruide gehaktrol met yoghurt en tomatensaus
uppskattning≈ 880 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 68
Ciğer
19.95
Liver Kebab — Twee spiesjes met gegrilde lever, geserveerd met rijst
uppskattning≈ 750 kcal55 g kolhydrater
Kaburga
23.50
Lamb Ribs — Gegrilde lamsribben
uppskattning≈ 680 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Kanat
19.95
Chicken Wings — Gekruide kippenvleugels
uppskattning≈ 620 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Köfte
19.95
Gegrilde gehaktballetjes
uppskattning≈ 600 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Kuşbaşı
23.50
Gegrilde blokjes lamsvlees
uppskattning≈ 650 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Tavuk Sis
21.50
Chicken Shish — Gegrilde kipfilet
uppskattning≈ 520 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Yoğurtlu Kebab
23.50
Yogurt Kebab — Gegrild adana kebap met yoghurt en tomatensaus
uppskattning≈ 700 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Köfte (0,5 kg)
27.50
Köfte (0.5 kg) — Gekruide gegrilde gehaktballetjes
uppskattning≈ 1200 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt
Köfte (1 kg)
45.00
Gekruide gegrilde gehaktballetjes
uppskattning≈ 2400 kcal50 g kolhydrater
Kuzu Tandır
27.95
Lamb Tandoor — Lams Tandoor
uppskattning≈ 750 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Ribeye
32.95
Ribeye Steak — Sappige rib-eye van 330 gram, perfect gegrild naar wens
uppskattning≈ 850 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Mix Grill (3 spies)
29.95
Mixed Grill — Lams, kip en Adana
uppskattning≈ 950 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Lokum (225/250gr)
32.95
Lokum
uppskattning≈ 600 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Iqram Karışık (2 pers.)
59.95
Iqram Mixed Grill (2 pers.) — 5 spies: Adana, kaburga, kuşbaşı, tavuk, kanat en 2 köfte
uppskattning≈ 1800 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligt
Iqram Karışık (3 pers.)
89.50
Iqram Mixed Grill (3 pers.) — 2 spies Adana, 2 spies kaburga, 1 spies kuşbaşı, 2 spies tavuk, 2 spies kanat en 3 köfte
uppskattning≈ 2700 kcal50 g kolhydratertung 41
Tereyağlı Lokum (0,5 kg)
59.95
Butter Beef Lokum (0.5 kg) — Malse rundvleesstukjes met gesmolten roomboter
uppskattning≈ 1250 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligt
Tereyağlı Lokum (1 kg)
109.00
Butter Beef Lokum (1 kg) — Malse rundvleesstukjes met gesmolten roomboter
uppskattning≈ 2500 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligttung 37
Zalmpescatarian
25.00
Grilled Salmon — Gegrilde zalmfilet met kruiden
uppskattning≈ 450 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Acılı Tavuk (hete kip)
19.95
Spicy Chicken — Kipfilet, champignon, paprika, hete saus
uppskattning≈ 380 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
Saç Kavurma
23.95
Fijngehakt gebakken lamsvlees met kruiden
uppskattning≈ 550 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Tavuk Sote
19.95
Chicken Sauté — Kip roerbak
uppskattning≈ 350 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Ciğer Saç Tava
21.50
Liver and Lamb Sauté — Heerlijk mals lamsvlees en lever, verfijnd gekruid en gebakken met ui en paprika voor een volle, authentieke smaak
uppskattning≈ 520 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Manti
9.95
Turkse deegkussentjes gevuld met gekruid gehakt, geserveerd met yoghurt en boter
uppskattning≈ 580 kcal65 g kolhydraterbalanserat 71
Penne Karides
15.95
Penne with Shrimp — Penne pasta met garnalen in een pittige tomatenroomsaus
uppskattning≈ 680 kcal75 g kolhydraterbalanserat 77
Penne Pollo
15.95
Penne with Chicken — Penne pasta met kip in een romige saus
uppskattning≈ 720 kcal70 g kolhydraterbalanserat 77
Penne Vegetarischvegetarian
14.95
Vegetarian Penne — Penne pasta met groenten in een romige saus
uppskattning≈ 620 kcal65 g kolhydraterbalanserat 67
Köfte Menu (3 stuks)
10.50
Köfte Menu — Gekruide gehaktballetjes met friet en saus
uppskattning≈ 850 kcal60 g kolhydrater
Nuggets Menu (6 stuks)
10.50
Chicken Nuggets Menu — Knapperige kipnuggets met friet en saus
uppskattning≈ 820 kcal55 g kolhydrater
Patatvegetarian
3.95
Fries
uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydrater
Rijstvegan
3.95
Rice
uppskattning≈ 200 kcal42 g kolhydrater
Baklava (3 stuks)vegetarian
5.95
Baklava — Bladerdeeg met pistache en honing
uppskattning≈ 450 kcal48 g kolhydratertung 34
Dondurma (3 smaken)vegetarian
7.50
Dondurma — Traditioneel Turks ijs
uppskattning≈ 300 kcal35 g kolhydrater
Kazandibivegetarian
5.95
uppskattning≈ 350 kcal40 g kolhydrater
Kunefevegetarian
8.95
uppskattning≈ 480 kcal50 g kolhydratertung 30
Lotus Cheesecakevegetarian
7.50
Cheesecake met Lotus-biscuit
uppskattning≈ 520 kcal45 g kolhydratertung 28
Meyve tabagi (Fruitschotel 2 pers.)vegan
19.95
Fruit Platter — Vers gesneden seizoensfruit
uppskattning≈ 320 kcal80 g kolhydrater
Nutella cheesecakevegetarian
7.50
uppskattning≈ 650 kcal55 g kolhydratertung 23
Red Velvet Cakevegetarian
7.50
Fluweelzachte rode cake met roomkaasglazuur
uppskattning≈ 480 kcal50 g kolhydratertung 30
San Sebastianvegetarian
7.95
San Sebastian Cheesecake — Romige gebakken cheesecake
uppskattning≈ 520 kcal30 g kolhydratertung 43
Sütlaçvegetarian
5.95
Turkse rijstpudding
uppskattning≈ 350 kcal45 g kolhydratertung 39
Triliçe Tatlısivegetarian
5.95
Triliçe — Luchtige melkcake
uppskattning≈ 420 kcal50 g kolhydratertung 38
Nargile - Shisha
25.00
Shisha — Waterpijp met verschillende smaken
uppskattning≈ 0 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
Stämmer den här menyn fortfarande?
76dia
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Stort utbud av grillat kött
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Menyn erbjuder många proteinrika rätter och sallader. Grillat kött har lågt glykemiskt index.
35 diabetesvänliga · 66 rätter
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- Tussen Meer 213, 1069 EB Amsterdam
- Öppettider
- mån15:00–23:00tis15:00–23:00ons15:00–23:00tor15:00–23:00fre15:00–00:00lör15:00–00:00sön15:00–23:00
- Kontakt
- +31202466662 info@iqram.nl
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), iqram.nl/
- Post
- fullständighet 83 %, tillförlitlighet 80 %