Las Mañas
Ankerrui 42, 2000 Antwerpen
Öppet nu · till 22:30
Spanish€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 10 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 10 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
Selectie koude tapas
Alioli
4.00
Huisgemaakte alioli met verse look en peterselie. Pittig, romig & verslavend
uppskattning≈ 120 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligt
Aceitunasvegan
4.00
Olives — De lekkerste olijven, vol Spaanse attitude
uppskattning≈ 150 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Queso Manchegovegetarian
12.00
Manchego Cheese — 12 maanden gerijpt, hartig en nootachtig. Voor de liefhebber van karakterkaas
uppskattning≈ 420 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligt
Pan Tomacavegan
6.00
Spaanse klassieker: getoast brood met tomaat, look & olijfolie. Less is more
uppskattning≈ 280 kcal35 g kolhydraterbalanserat 65
Bruskettas de Galiciapescatarian
14.00
Galician Bruschetta — Ons familierecept in een moderne jas. Krokante toastjes belegd met sardientjes en buiktonijn
uppskattning≈ 380 kcal28 g kolhydrater
Tapamix
18.00
Tapas Mix — Mix van Jamón Duroc, Chorizo en Manchego. 3 klassiekers, 1 bord, geen uitleg nodig
uppskattning≈ 550 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt
Mix de jamones
24.00
Ham Mix — Jamón Duroc, Pata Negra 5 jotas, Pata Negra Cocido. Voor wie geen keuze wil maken
uppskattning≈ 480 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt
Pata Negra - 5 Jotas
29.00
Pata Negra Ham — 100% Bellota, 36 maanden gerijpt. De koning onder de hammen.
uppskattning≈ 320 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Carpaccio van Wagyu
25.00
Wagyu Carpaccio — Ambachtelijk gesneden Wagyu filet met truffelmayonaise, balsamico en parmezaan.
uppskattning≈ 350 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Wagyu
Wagyu Steak
49.00
Wagyu op z'n best: mals, sappig en intens van smaak. ± 600 GRAM
uppskattning≈ 1800 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligttung 41
Wagyu Tasting
60.00
Een zeldzame kans om top Wagyu's naast elkaar te proeven. AusKobe Wagyu + Japanse A5 Wagyu. ± 600 GRAM
uppskattning≈ 1900 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligttung 41
Wagyu Machete
99.00
Wagyu Tomahawk — Een showstopper: tomahawk met been, robuust, smaakvol. ± 1300 GRAM
uppskattning≈ 3800 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligttung 41
Wagyu A5 Miyazaki
75.00
Japans, zeldzaam en exclusief: pure umami, boterzacht en rijk ± 250 GRAM
uppskattning≈ 1100 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligt
WARME TAPAS
Tapeo Mixto
24.00
Mixed Warm Tapas — Mix van onze warme toppers: Gambas a la Mama, Gambas a la Plancha, Calamares a la Romana, Croquetas de Jamón Ibérico, Albóndigas Tomajillo, Zamburinas a la plancha, Chipirones a la Plancha
uppskattning≈ 1200 kcal60 g kolhydrater
Albóndigas Tomajillo
15.00
Wagyu Meatballs — Huisgemaakte gehaktballetjes van Picanha, tomahawk en wagyu in een pittige tomatenlooksaus
uppskattning≈ 450 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Croquetas De Jamon Iberico
15.00
Jamón Croquettes — Huisgemaakte kroketten van jamón. Romig, krokant, legendarisch
uppskattning≈ 520 kcal30 g kolhydrater
Calamares a la Romanapescatarian
18.00
Fried Calamari — Gefrituurde inktvisreepjes met onze huisgemaakte tartaarsaus. Krokant gebakken, vol smaak
uppskattning≈ 480 kcal25 g kolhydrater
Chipirones A La Planchapescatarian
19.00
Grilled Baby Squid — Baby inktvisjes op la plancha gebakken, afgewerkt met verse look-peterseliesaus. Met liefde en look.
uppskattning≈ 320 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Gambas a La Mama - 5stpescatarian
19.00
Mama's Prawns — Scampis op grootmoederswijze. Reeds 50 jaar een succes. Ze had altijd gelijk
uppskattning≈ 380 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Gambas a La Plancha - 4stpescatarian
19.00
Grilled Prawns — Gambas op la plancha gebakken, afgewerkt met verse look-peterselie saus. Voor de purist
uppskattning≈ 310 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Zamburiñas - 6stpescatarian
22.00
Grilled Scallops — Kleine sint-jakobsschelpen van de Pacifische oceaan. Afgewerkt met verse look-peterselie saus. Hemels
uppskattning≈ 220 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Pulpo a Feirapescatarian
26.00
Pulpo a la Feira — Galicische octopus met aardappel, extra vierge olijfolie, paprikapoeder en liefde. Zo eet je 'm ook in La Coruña
uppskattning≈ 380 kcal28 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Patatas Bravasvegetarian
11.00
Goudbruine aardappelblokjes met alioli én bravas-sausa. Pittig zoals het hoort
uppskattning≈ 450 kcal35 g kolhydrater
Pimientos de Padrónvegan
11.00
Padrón Peppers — Groene Spaanse pepers, zacht... tenzij je pech hebt
uppskattning≈ 180 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Tortillavegetarian
16.00
Spanish Tortilla — Spaanse klassieker van ei, ui, aardappel en liefde. Zacht, dik, perfect
uppskattning≈ 320 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt
Paella
Paella Royal - Grootmoedersrecept
32.00
Royal Paella — Onze trots. Paella met kip en zeevruchten
uppskattning≈ 850 kcal75 g kolhydraterbalanserat 67
Paella Vegetalvegan, vegetarian
24.00
Vegetable Paella — Vol van smaak, boordevol gestoofde groenten. Plantaardig en krachtig
uppskattning≈ 620 kcal80 g kolhydraterbalanserat 78
Vleesgerechten
Picanha
32.00
Picanha Steak — Prime Black Angus. Sappig vlees vol karakter. ±330gr
uppskattning≈ 780 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Rib-Eye Prime Cut
42.00
Rib-Eye Steak — Prime Black Angus. Sappig en rijk van smaak. ±350gr
uppskattning≈ 920 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligt
Filet Pur
45.00
Beef Fillet — Mals en verfijnd stuk rundvlees, geselecteerd van het allerbeste Black Angus ±300gr
uppskattning≈ 650 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Machete
65.00
Tomahawk Steak — Prime Black Angus tomahawk. Een indrukwekkende cut met een rijke, volle smaak. Voor echte carnivoren ±1200gr
uppskattning≈ 2800 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligttung 41
Surf & Turf Legendario
62.00
Surf & Turf Rib-Eye — Prime Black Angus rib-eye ±350 gr met Jurassic gamba ±300 gr. Vuur, vlees en zee op één bord
uppskattning≈ 1250 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligt
Surf & Turf Machete
79.00
Surf & Turf Tomahawk — Prime Black Angus tomahawk (±1200 gr) + Jurassic gambas (±600 gr). Als Jurassic Park een grill had
uppskattning≈ 3500 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligttung 41
Golden Yapsi Del Cielo
89.00
Golden Rib-Eye — Prime Black Angus rib-eye, afgewerkt met 24-karaats bladgoud. Vlees voor koningen
uppskattning≈ 920 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligt
Picanha Wagyu
45.00
Wagyu Picanha — AusKobe Wagyu, vol marmering en onweerstaanbare smaak ± 330gr
uppskattning≈ 950 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligt
Rib-Eye Wagyu
59.00
Wagyu Rib-Eye — AusKobe Wagyu, boterzacht en sappig ± 350gr
uppskattning≈ 1050 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligt
Lady Steak Wagyu
45.00
Wagyu Fillet — Filet Pur AusKobe Wagyu, uitzonderlijk mals, fijn gemarmerd, elegant van smaak ±200gr
uppskattning≈ 580 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Dé Mañas Wagyu Burger
25.00
Wagyu Burger — Huisgemaakte Wagyu rundvlees burger, smokey, sappig en perfect gegrild.
uppskattning≈ 750 kcal35 g kolhydrater
Rubia Gallega
69.00
Rubia Gallega Steak — Côte à l'os. Dry-aged 21 dagen. Oeroud Galicisch rund, nostalgisch en krachtig van smaak ± 1100gr
uppskattning≈ 2400 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligttung 41
Surf & Turf Legendario Wagyu
78.00
Wagyu Surf & Turf Rib-Eye — AusKobe Wagyu rib-eye ±350 gr met Jurassic gamba ±300 gr. Vuur, vlees en zee op één bord
uppskattning≈ 1350 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligt
Surf & Turf Machete Wagyu
115.00
Wagyu Surf & Turf Tomahawk — AusKobe Wagyu tomahawk ±1500gr + Jurassic gambas ±600gr
uppskattning≈ 4000 kcal40 g kolhydratertung 36
Corona De Cordero
37.00
Crown of Lamb — Lamskroon, het koningsstuk van de culinaire perfectie. Botermals lamsvlees, op het bot gegrild voor maximale smaak
uppskattning≈ 850 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Secretos Ibéricos Bellota
35.00
Iberico Secretos — Het lekkerste stuk van het Ibéricovarken. Perfect gemarmerd vlees & mango-ananas chutney
uppskattning≈ 720 kcal18 g kolhydraterbalanserat 71
Sabores del Mar
Plancha Realpescatarian
47.00
Royal Seafood Platter — Deluxe zeeplateau vol warme vis specialiteiten van het huis met o.a. Tarbot, Zalm, Jurassic Gamba aangevuld met verse vis van de dag
uppskattning≈ 650 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Zarzuelapescatarian
35.00
Zarzuela Fish Soup — Volle Spaanse vissoep, rijk gevuld met vis en zeevruchten
uppskattning≈ 450 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Lubina a la planchapescatarian
35.00
Grilled Sea Bass — Wilde zeebaarsfilet op la plancha met groene asperges en een seizoenssaus. Fris, sappig en perfect gegaard
uppskattning≈ 420 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Salmón a la planchapescatarian
30.00
Grilled Salmon — Op vel gebakken zalmfilet op la plancha met groene asperges en seizoenssaus. Krokant aan de buitenkant, juicy vanbinnen
uppskattning≈ 510 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Gambas a la mama - 8stpescatarian
30.00
Mama's Prawns (Large) — Scampi op grootmoederswijze. Reeds 50 jaar een succes. Tijdloos lekker
uppskattning≈ 580 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Gambas a la plancha - 7stpescatarian
30.00
Grilled Prawns (Large) — Gambas op la plancha gebakken, afgewerkt met verse look-peterseliesaus. Een klassieker die blijft scoren
uppskattning≈ 480 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Jurassic gambas - 2stpescatarian
42.00
Jurassic Prawns — 'S werelds allergrootste wilde gambas. Lichtpikant, krachtig van smaak. ±600 gr.
uppskattning≈ 620 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Desserten
Kiss My Ananas
25.00
Pineapple Dessert — Miguel's recept. Verse zoete ananas met munt, sorbet, en crema catalana
uppskattning≈ 450 kcal55 g kolhydrater
Tarta De Santiago
10.00
Yaiza’s recept. Heerlijk amandelgebak uit Santiago met vanille-ijs en slagroom
uppskattning≈ 550 kcal45 g kolhydratertung 30
Crema Catalana
10.00
Verse huisgemaakte Spaanse vanillepudding
uppskattning≈ 320 kcal30 g kolhydratertung 42
Mousse De Chocolate
10.00
Chocolate Mousse — Yapsi’s recept
uppskattning≈ 400 kcal25 g kolhydratertung 43
Churros Con Chocolate
10.00
Churros with Chocolate — Churros met huisgemaakte chocolade saus
uppskattning≈ 520 kcal60 g kolhydratertung 37
Pistacho Borracho
9.00
Pistachio Ice Cream with Hazelnut Liqueur — Combinatie van pistache-ijs en hazelnootlikeur
uppskattning≈ 350 kcal25 g kolhydratertung 42
Dama Blanca
9.00
Dame Blanche — Vanille-ijs met warme chocoladesaus en slagroom
uppskattning≈ 420 kcal40 g kolhydratertung 32
Kolonelvegan
10.00
Lemon Sorbet with Vodka — Citroensorbet met vodka
uppskattning≈ 180 kcal20 g kolhydratertung 39
Punky Vanille
6.00
Vanilla Ice Cream (Kids) — Leuk kinderdessert met vanille ijs
uppskattning≈ 220 kcal25 g kolhydrater
Birthday Dessert - 2 pers
30.00
Birthday Dessert Platter — Feestelijk bord met Ananas, appelcake, brownie, slagroom, ijs, veel show, vuurwerk en muziek
uppskattning≈ 1600 kcal180 g kolhydratertung 27
Birthday Show
15.00
Birthday Show Dessert — Birthdayshow met een dessert naar keuze (veel show, vuurwerk en muziek)
uppskattning≈ 650 kcal75 g kolhydratertung 32
Wagyu Tomahawk
195.00
Een showstopper: met been, robuust, smaakvol. ± 1500 GRAM
uppskattning≈ 4000 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligttung 37
Wagyu A5
75.00
Japans, zeldzaam en exclusief: pure umami, boterzacht en rijk ± 250 GRAM
uppskattning≈ 1700 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligttung 41
Stämmer den här menyn fortfarande?
54veggie
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Spanska tapas och paella
Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.
Det finns Paella Vegetal med kokta grönsaker. Som tapas serveras Patatas Bravas, Pimientos de Padrón och Tortilla.
8 vegetariska och 5 veganska rätter av 63
78dia
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Rikt utbud av kött och skaldjur
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Menyn erbjuder många proteinrika huvudrätter med låg kolhydrathalt. Det finns olika Wagyu-steaks och grillade skaldjur.
41 diabetesvänliga · 63 rätter
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- Ankerrui 42, 2000 Antwerpen
- Öppettider
- månstängttisstängtons18:00–22:30tor18:00–22:30fre17:30–23:00lör17:00–23:00sön17:00–22:00Kitchen hours listed. Bar hours are longer (e.g., Wed/Thu until 00:00, Fri/Sat until 01:00, Sun until 00:00).
- Kontakt
- +3232317220 order@lasmanas.be
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lasmanas.be/
- Post
- fullständighet 83 %, tillförlitlighet 85 %