tillbaka till sök

Mampoko

Amerikalei 8, 2000 Antwerpen

Öppet nu · till 22:00

Belgian€€€€
RecenseraRingWebbplats

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 10 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 10 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

ZUURDESEMBROOD & CROQUES
Wortelhummus / crumble feta / rucolavegetarian
15.00
Sourdough with carrot hummus and feta — Zuurdesembrood
uppskattning≈ 420 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Avocado / burrata / rucolavegetarian
17.00
Sourdough with avocado and burrata — Zuurdesembrood
uppskattning≈ 580 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Americain Anvers / parmezaan / rucola
17.00
Sourdough with steak tartare Antwerp style — Zuurdesembrood
uppskattning≈ 480 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Natuurvegetarian
14.50
Lebanese croque with mozzarella and pesto — Libanese croque: Getoast, rond Libanees brood, tomaat, mozzarella, pesto, garnituur
uppskattning≈ 520 kcal55 g kolhydrater
Gerookte kalkoen
15.00
Lebanese croque with smoked turkey — Libanese croque: Getoast, rond Libanees brood, tomaat, mozzarella, pesto, garnituur
uppskattning≈ 560 kcal55 g kolhydraterbalanserat 67
Serrano
15.00
Lebanese croque with serrano ham — Libanese croque: Getoast, rond Libanees brood, tomaat, mozzarella, pesto, garnituur
uppskattning≈ 580 kcal55 g kolhydrater
Chorizo
15.00
Lebanese croque with chorizo — Libanese croque: Getoast, rond Libanees brood, tomaat, mozzarella, pesto, garnituur
uppskattning≈ 610 kcal55 g kolhydrater
Gerookte zalmpescatarian
16.50
Lebanese croque with smoked salmon — Libanese croque: Getoast, rond Libanees brood, tomaat, mozzarella, pesto, garnituur
uppskattning≈ 590 kcal55 g kolhydraterbalanserat 67
Veggievegetarian
15.50
Lebanese veggie croque — Libanese croque: Getoast, rond Libanees brood, tomaat, mozzarella, pesto, garnituur
uppskattning≈ 540 kcal58 g kolhydraterbalanserat 67
Croque monsieur met garnituur
12.00
Croque monsieur — Klassiekers
uppskattning≈ 650 kcal48 g kolhydrater
Croque madame met garnituur
15.00
Croque madame — Klassiekers
uppskattning≈ 740 kcal48 g kolhydrater
VOORGERECHTEN
Verse soep
7.00
Fresh soup
uppskattning≈ 180 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Kaaskroketjes (2)vegetarian
15.00
Cheese croquettes
uppskattning≈ 420 kcal30 g kolhydrater
Garnaalkroketjes (2)pescatarian
18.00
Shrimp croquettes
uppskattning≈ 380 kcal28 g kolhydrater
Duo kaas- en garnaalkroket
16.50
Cheese and shrimp croquette duo
uppskattning≈ 350 kcal28 g kolhydrater
Scampi met lookboter (6)pescatarian
16.50
Scampi with garlic butter
uppskattning≈ 320 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
SALADES
Seizoenssalade veganvegan
14.00
Vegan seasonal salad
uppskattning≈ 310 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Salade geitenkaasvegetarian
15.00
Goat cheese salad
uppskattning≈ 410 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Salade geitenkaas en spekjes
16.00
Goat cheese and bacon salad
uppskattning≈ 520 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Caesarsalade met kip en ansjovis
15.00
Caesar salad with chicken and anchovies
uppskattning≈ 480 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Salade spekjes en appel
15.00
Bacon and apple salad
uppskattning≈ 320 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Kindergerechten (tot 12j)
Spaghetti bolognaise
11.00
Spaghetti bolognese
uppskattning≈ 550 kcal65 g kolhydraterbalanserat 73
Pasta pestovegetarian
11.00
uppskattning≈ 600 kcal55 g kolhydrater
Fishsticks met frietjespescatarian
11.00
Fish sticks with fries
uppskattning≈ 650 kcal50 g kolhydrater
Worst met appelmoes en groentenstoemp
11.00
Sausage with apple sauce and mashed vegetables
uppskattning≈ 480 kcal35 g kolhydraterbalanserat 69
Kip met appelmoes en frietjes
11.00
Chicken with apple sauce and fries
uppskattning≈ 620 kcal45 g kolhydrater

Stämmer den här menyn fortfarande?

74veggie
scoreuppskattning

Utbud av rostar och sallader

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Menyn har rostar med morotshummus och feta eller avokado och burrata. Det finns en vegansk säsongssallad och ostkroketter.

8 vegetariska och 1 veganska rätter av 26

76dia
scoreuppskattning

Alternativ med lågt glykemiskt index

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn erbjuder proteinrika sallader och surdegsrostar. Salladerna har lägst kolhydrathalt.

10 diabetesvänliga · 26 rätter

Recensioner

Recensera
Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress
Amerikalei 8, 2000 Antwerpen
Öppettider
mån10:00–22:00
tis10:00–22:00
ons10:00–22:00
tor10:00–22:00
fre10:00–22:00
lör09:00–22:30
sön09:00–21:00
Lunch served every day until 17:30
Kontakt
+3232577710 mampokoantwerpen@gmail.com
Källor
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mampoko.be/
Post
fullständighet 83 %, tillförlitlighet 85 %

Äger du Mampoko? Gör anspråk på din plats.