Green Leaf Restaurant

Nieuwstraat 283C, 7311 BN Apeldoorn

Stängt nu · öppnar ons 16:00

€€€€

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 7 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 11 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

SUSHI

Avocado Nigirivegan

Avocado / Sushi Rijst / 2 stuks

uppskattning≈ 140 kcal18 g kolhydrater

Sake Nigiri

Salmon Nigiri — Krokante Zalm / Sushi Rijst / 2 stuks

uppskattning≈ 160 kcal18 g kolhydrater

Ebi Nigiri

Shrimp Nigiri — Garnaal / Sushi Rijst / 2 stuks

uppskattning≈ 150 kcal18 g kolhydrater

Green Leaf Zalm Nigiri

Salmon Tartare Nigiri — Zalm Tartaar / Rijst / 2 stuks

uppskattning≈ 160 kcal18 g kolhydrater

Green Leaf Tonijn Nigiri

Tuna Tartare Nigiri — Tonijn Tartaar / Krokante Rijst / 2 stuks

uppskattning≈ 160 kcal18 g kolhydrater

Unagi Nigiri

Paling / Sushi Rijst / 2 stuks

uppskattning≈ 190 kcal20 g kolhydrater

Cheesy Beef Nigiri

Ossenhaas / Kaas / Sushi Rijst / 2 stuks

uppskattning≈ 210 kcal18 g kolhydrater

Vegan Sake Nigirivegan

Vegan Salmon Nigiri — Vegan Zalm / Sushi Rijst / 2 stuks

uppskattning≈ 170 kcal18 g kolhydrater

Flamed Sake Nigiri

Flamed Salmon Nigiri — Geflambeerde Zalm / Bbq Saus / 2 stuks

uppskattning≈ 180 kcal21 g kolhydrater

Steak Maki

Sushi Roll / Ossenhaas/ Rucola / Chips / 2 stuks

uppskattning≈ 180 kcal18 g kolhydrater

Ebi Maki

Shrimp Maki — Sushi Roll / Garnalen / Knoflook / 2 stuks

uppskattning≈ 170 kcal18 g kolhydrater

Wakame Makivegan

Sushi Roll / Avocado / Wakame / Tobiko / 2 stuks

uppskattning≈ 150 kcal18 g kolhydrater

Sake-Avocado Maki

Salmon Avocado Maki — Gebakken Sushiroll / Avocado / Sesam / 2 stuks

uppskattning≈ 220 kcal22 g kolhydrater

Sake maki

Salmon Maki — Sushi Roll / Zalm / 3 stuks

uppskattning≈ 180 kcal25 g kolhydrater

Kappa Makivegan

Sushi Roll / Komkommer / 3 stuks

uppskattning≈ 120 kcal25 g kolhydrater

Crunch

Crunchy Shrimp Roll — Sushi Roll / Krokante Garnaal / 4 stuks

uppskattning≈ 280 kcal30 g kolhydrater

Crispy Chicken Maki

Sushi Roll / Krokante Kip / 4 stuks

uppskattning≈ 300 kcal30 g kolhydrater

California Maki

Sushi Roll / Avocado / Surimi / Tobiko / 4 stuks

uppskattning≈ 220 kcal28 g kolhydrater

BBQ Surimi Maki

Sushi Roll / Avocado /Surimi / BBQ Saus / Sesam/ 4 stuks

uppskattning≈ 250 kcal32 g kolhydrater

Spicy Tuna Maki

Pikante Tonijn / Chili Mayo / 4 stuks

uppskattning≈ 260 kcal28 g kolhydrater

Omelet Makivegetarian

Omelette Maki — Omelet / Komkommer / 4 stuks

uppskattning≈ 160 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Vegan Sake-Avocado Makivegan

Vegan Salmon Avocado Maki — Gebakken Sushiroll / Vegan Masago / Avocado / Sesam / 2 stuks

uppskattning≈ 180 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt

BBQ Makivegan

BBQ Vegan Maki — Gebakken Sushiroll / Sushi Roll / Avocado / Vegan Zalm / BBQ Saus / Chili Mayo/ 4 stuks

uppskattning≈ 280 kcal22 g kolhydrater

Avocadovegan

Avocado Sushi — Avocado / Avocado Creme / Sesam / 4 st.

uppskattning≈ 150 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligt

BBQ Chicken Maki

Sushi roll / Gegrilde Kipfilet / Gebakken Ui / BBQ saus / 4 stuks

uppskattning≈ 260 kcal20 g kolhydrater

Dragon Roll

Krokante Garnaal / Zeewier / Avocado / Tobiko / 4 stuks

uppskattning≈ 240 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt

Zalm Tartaar

Salmon Tartare — Zalm Tartaar / Citrus / Sjalot / Verse Kruiden / 3 stuks

uppskattning≈ 140 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt

Zalm Ceviche

Salmon Ceviche — Zalm Ceviche

uppskattning≈ 120 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Sushi Bitterbal

Avocado / Zalmtartaar

uppskattning≈ 110 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt

Salmon Bowl

Zalm / Sushi Rijst

uppskattning≈ 550 kcal65 g kolhydraterbalanserat 73

Veggie Bowlvegan

Zeewier / Sushi Rijst

uppskattning≈ 420 kcal70 g kolhydrater

SOEPEN

Kreeftenbisque

Lobster Bisque

uppskattning≈ 220 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt

Chinese Tomatensoep

Chinese Tomato Soup — Kipfilet

uppskattning≈ 180 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

Sun La Soep

Sun La Soup — Pikant Zoetzure soep / Kipfilet / Sojakaas

uppskattning≈ 250 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 68

Chinese Kippensoep

Chinese Chicken Soup

uppskattning≈ 160 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

Wan Tan Soep

Wonton Soup — Chinese ‘Ravioli’/ Varkensvlees/ Zeewier

uppskattning≈ 280 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 68

Beef Noedel Soep

Beef Noodle Soup — Tarwe Noodles / Ribeye

uppskattning≈ 480 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 81

Dan Dan Noodle Soep

Dan Dan Noodle Soup — Beroemde Sze Chuan Noodles Varkensvlees / Bloempeper

uppskattning≈ 520 kcal50 g kolhydraterbalanserat 81

SALADES & MORE

Japanse Komkommervegan

Japanese Cucumber Salad

uppskattning≈ 60 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Koreaanse Komkommervegan

Korean Cucumber Salad — Koreaanse Chili

uppskattning≈ 70 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Avocado Saladevegan

Avocado Salad — Avocado / Mais / Komkommer / Cherry Tomaat /Geroosterde sesam dressing / bieslook

uppskattning≈ 320 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Zeewier saladevegan

Seaweed Salad — Wakame

uppskattning≈ 110 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

‘Waterval’ Kip salade

Waterfall Chicken Salad — Bloempeperdressing / Sesam

uppskattning≈ 380 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Duck Salad

Thaise Dressing Zonnebloempit

uppskattning≈ 350 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Zeevruchten Salade

Seafood Salad — Thaise Zeevruchten Dressing / Garnalen Krokante inktvis / Bieslook

uppskattning≈ 310 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Thaise Beefsalade

Thai Beef Salad — Thaise Dressing / Zonnebloempit

uppskattning≈ 320 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Steak Tartaar

Steak Tartare — Kappertjes / Zeewier

uppskattning≈ 280 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Carpaccio Japanse Stijl

Japanese Style Carpaccio — Rucola / Parmezaan / Pijnboom

uppskattning≈ 340 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Carpaccio Chinese Stijl

Chinese Style Carpaccio — Chinese BBQ Saus Lente Ui / Pijnboom

uppskattning≈ 360 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Beef Tataki

Soja / Gember / Knoflook Sesam / Citrus

uppskattning≈ 290 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

VEGETARISCH

Gestoomde Groentenvegetarian

steamed vegetables with oyster sauce — Knoflook Oestersaus

uppskattning≈ 120 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82

Five Spices Tofuvegetarian

five spice tofu — Licht Gepaneerde Sojakaas / 5 Spices

uppskattning≈ 280 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

Krokante Oosterse Pannenkoekvegetarian

crispy oriental pancake — Daikon / Lente Ui

uppskattning≈ 240 kcal30 g kolhydrater

Edamamevegetarian

Sojaboontjes

uppskattning≈ 120 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82

Kerriekoksvegetarian

curry puffs — Groenten / Kerrie

uppskattning≈ 260 kcal28 g kolhydrater

Mini Springrollsvegetarian

vegetable spring rolls — Groenten

uppskattning≈ 220 kcal24 g kolhydrater

Flammkuchenvegetarian

vegetable flammkuchen — Cherry Tomaat / Parmezaan / Kappertjes

uppskattning≈ 420 kcal35 g kolhydrater

Crispy Auberginevegetarian

Oestersaus / Lente Ui

uppskattning≈ 280 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

Raviolivegetarian

ravioli with sage — Salie / Pijnboompitten

uppskattning≈ 320 kcal32 g kolhydraterbalanserat 67

‘Candied’ Omeletvegetarian

candied omelette — Sesam

uppskattning≈ 250 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt

Kerrie Kroketjevegetarian

curry croquette — Kerrie

uppskattning≈ 180 kcal15 g kolhydrater

Bibambapvegetarian

vegetable bibimbap — Koreaanse gepeperde rijst

uppskattning≈ 650 kcal85 g kolhydraterbalanserat 70

Thaise Curry / Vissausvegetarian

thai vegetable curry

uppskattning≈ 550 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Chinese Omeletvegetarian

chinese omelette — Omelet / Tomaten saus

uppskattning≈ 480 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Teppan Mushroomvegetarian

teppan mushrooms — Roomsaus

uppskattning≈ 420 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Bali Stijl Nasivegetarian

bali style fried rice — Gebakken Rijst / Groenten

uppskattning≈ 720 kcal90 g kolhydraterbalanserat 73

Bali Stijl Noedelsvegetarian

bali style fried noodles — Gebakken Noedels / Groenten

uppskattning≈ 750 kcal95 g kolhydraterbalanserat 73

Frietjesvegetarian

fries

uppskattning≈ 450 kcal50 g kolhydrater

Zoete Aardappel Frietjesvegetarian

sweet potato fries

uppskattning≈ 400 kcal45 g kolhydrater

GEVOGELTE

Chicken Wings

Zoete Soja Saus

uppskattning≈ 550 kcal25 g kolhydrater

5 Spice Chicken

five spice chicken — Licht Gepaneerde Kipfilet / Rode Peper / Groenten

uppskattning≈ 520 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Sichuan Chicken

Kipfilet / Groenten

uppskattning≈ 450 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Mini Vogelnestje

chicken bird nest — Kipfilet / Groenten / Cashewnoten

uppskattning≈ 580 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Thai Chicken Curry

Rode Curry / Koriander

uppskattning≈ 520 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Chili Chicken

Bloempeper / Groenten

uppskattning≈ 480 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Teppan Yaki Kipspiesje

teppan chicken skewers — Japanse BBQ saus / 2 stuks

uppskattning≈ 320 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Rode Curry Kroketjes

red curry chicken croquettes — Kipfilet / Citroengras

uppskattning≈ 350 kcal20 g kolhydrater

Kipspiesje

chicken skewers — Chinese BBQ Saus / 2 stuks

uppskattning≈ 300 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Peking Duck Flensjes

peking duck wraps — Hoisin / Lente Ui / Komkommer

uppskattning≈ 420 kcal35 g kolhydrater

Eendenborst

duck breast with orange sauce — Verse Sinaasappelsaus

uppskattning≈ 580 kcal25 g kolhydrater

Kip Saté

chicken satay — Huisgemaakte Satésaus / 2 stuks

uppskattning≈ 320 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt

Krokante Kip

crispy chicken — Knoflook / Oestersaus

uppskattning≈ 650 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Thaise Basillicum Kip

thai basil chicken — Kipfilet / Groenten / Rode Peper

uppskattning≈ 420 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Thai Green Curry Chicken

Kipfilet / Groenten / Rode Peper

uppskattning≈ 510 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Koreaanse Hot Wings

korean hot wings — Koreaanse Rode Peper

uppskattning≈ 480 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligt

Karaage Burger

Gepaneerde Kipfilet / Chili Mayo

uppskattning≈ 720 kcal45 g kolhydrater

VARKENSVLEES

Taiwanese Burger

taiwanese pork burger — Buikspek / Lente Ui / Hoisinsaus

uppskattning≈ 750 kcal48 g kolhydrater

Krokante Speenvarken

crispy suckling pig — Hoisinsaus

uppskattning≈ 620 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Chicharrón

chicharron — Buikspek

uppskattning≈ 450 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligt

Springroll

pork spring roll — Varkensgehakt / Groenten

uppskattning≈ 310 kcal22 g kolhydrater

BBQ Spareribs

Piri Piri Saus

uppskattning≈ 680 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Red Meatball

red meatballs — Gehaktballetjes / Gegrilde Paprika Tomatensaus

uppskattning≈ 480 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Cha Sieuw

char siu pork — Kantonese Babi Pangang

uppskattning≈ 550 kcal20 g kolhydraterbalanserat 66

Mini Bapao

mini bao pork — Gehakt / Kruiden

uppskattning≈ 380 kcal35 g kolhydrater

Flammkuchen Pepperoni

pepperoni flammkuchen — Tomatensaus / Pepperoni / Mozzarella

uppskattning≈ 850 kcal70 g kolhydrater

RUNDVLEES

Teppan Yaki Beef

teppan beef teriyaki — Teriyaki Saus

uppskattning≈ 520 kcal22 g kolhydraterbalanserat 66

Beef Cubes

beef cubes with mushroom sauce — Shiitake Roomsaus

uppskattning≈ 580 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

Cheesy Beef

cheesy beef teriyaki — Kaas / Teriyaki

uppskattning≈ 640 kcal20 g kolhydraterbalanserat 66

Beefrol

beef roll — Sperzieboon / Japanse Paddenstoel

uppskattning≈ 380 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Ossenhaas

beef tenderloin — Rode Wijn Saus

uppskattning≈ 450 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

Daging Roedjak

Indisch Rundvlees / Tomaten

uppskattning≈ 420 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Thai Beef

Thai Beef Red Curry — Rode Curry / Koriander

uppskattning≈ 550 kcal22 g kolhydraterbalanserat 73

Runderspiesjes

Beef Skewers — BBQ Sojasaus / 2 stuks

uppskattning≈ 320 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

LAMSVLEES

Lamsrack

Lamb Rack — BBQ saus

uppskattning≈ 620 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

VIS / ZEEVRUCHTEN

Teppan Witvis

Teppan White Fish — Chinese Wijn Saus / Rozijnen

uppskattning≈ 480 kcal25 g kolhydraterbalanserat 67

Teppan Zalm

Teppan Salmon — Sojasaus / Knoflook / Lenteui

uppskattning≈ 410 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

Teppan Zeebaars

Teppan Sea Bass — Spinazie / Knoflook / Lenteui

uppskattning≈ 360 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Garnalen Spies

Shrimp Skewers — Sesam / Sweet Chili Saus

uppskattning≈ 280 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt

Garnalen kroketje

Shrimp Croquette — Wasabi / Mayo

uppskattning≈ 220 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligt

Ebi Panko Garnalen

Ebi Panko Shrimp — Sweet Chili Saus

uppskattning≈ 340 kcal28 g kolhydrater

Fenix Gamba’s

Fenix Prawns — Gekarameliseerde Tomaat

uppskattning≈ 260 kcal18 g kolhydraterbalanserat 68

Chili Garnalen

Chili Shrimp — Bloempeper / Groenten

uppskattning≈ 380 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Garnalen Springroll

Shrimp Spring Roll — Verse Mango Saus

uppskattning≈ 210 kcal24 g kolhydraterbalanserat 73

Teppan Calamari

Baby Inktvis / Peterselie / Knoflook

uppskattning≈ 320 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Gebakken Inktvisringen

Fried Squid Rings — Knoflook Saus

uppskattning≈ 380 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt

Creamy Dumpling

Creamy Surimi Dumpling — Surimi / Roomkaas

uppskattning≈ 240 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt

Bali Vis Dumpling

Bali Fish Dumpling — Witvis / Kerrie Mayonnaise

uppskattning≈ 260 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligt

Coquilles Oreilles de Mer

Scallops — Glazuur / Saké

uppskattning≈ 220 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 68

Gestoomde Witvis

Steamed White Fish — Ijsbergsla / Soja Saus

uppskattning≈ 310 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 81

Teppan Garnalen

Teppan Shrimp — Peterselie / Knoflook

uppskattning≈ 340 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

VOOR DE KLEINTJES

Frikandel

uppskattning≈ 220 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt

Kipnugget

Chicken Nuggets

uppskattning≈ 250 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt

DESSERT

Kinderijs Vanille

2.95

Kids Vanilla Ice Cream — Roomijs / Slagroom

uppskattning≈ 280 kcal30 g kolhydratertung 42

Kinderijs Bananen

2.95

Kids Banana Ice Cream — Roomijs / Slagroom

uppskattning≈ 310 kcal35 g kolhydratertung 42

Kokos Dessert

2.95

Coconut Dessert — Geroosterde Kokos / Kokosijs / Slagroom

uppskattning≈ 350 kcal32 g kolhydratertung 42

Chocolade Mousse

3.95

Chocolate Mousse — Vanille Roomijs / Slagroom

uppskattning≈ 420 kcal38 g kolhydratertung 32

Bosvruchten Cheese Cake

4.95

Forest Fruit Cheesecake — Frambozenijs / Slagroom

uppskattning≈ 480 kcal45 g kolhydratertung 33

Spekkoek

4.95

Chocolade Spekkoek / Bananen Spekkoek / Vanille Roomijs

uppskattning≈ 450 kcal50 g kolhydratertung 31

Sorbet Fruitcocktailvegan

4.95

Fruit Cocktail Sorbet

uppskattning≈ 180 kcal40 g kolhydratertung 32

Stämmer den här menyn fortfarande?

66veggie
scoreuppskattning

Bredd av sushi och sallader

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Menyn innehåller Bibambap och Nasi Bali-stil. Veganska alternativ inkluderar Avocado Nigiri och Wakame-sallad.

33 vegetariska och 13 veganska rätter av 129

78dia
scoreuppskattning

Variation av proteiner och sallader

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn har många alternativ med låga kolhydrater. Sallader och teppan-rätter är bra val.

69 diabetesvänliga · 129 rätter

Recensioner

Recensera

Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress: Nieuwstraat 283C, 7311 BN Apeldoorn
Öppettider: mån16:00–22:30
tisstängt
ons16:00–22:30
tor16:00–22:30
fre16:00–22:30
lör16:00–22:30
sön16:00–22:30
Kontakt: +31552019758 info@restaurantgreenleaf.nl
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantgreenleaf.nl/
Post: fullständighet 83 %, tillförlitlighet 79 %

Äger du Green Leaf Restaurant? Gör anspråk på din plats.