Kokoro - Łask, ulica 1 Maja
1 maja 57, 98-100 Łask
öppettider är inte kända än
Japanesesushi€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 11 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 12 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
Zestawy
Zestaw 1
120.00
Sushi Set 1 — 26 szt. Special Salmon (12 szt.), Hosomak z rybą w tempurze (6 szt.), Hosomak z warzywem (6 szt.), Nigiri z dowolną rybą (2 szt.)
uppskattning≈ 1650 kcal180 g kolhydratertung 40
Zestaw 2
170.00
Sushi Set 2 — 36 szt. Ebi Prince (10 szt.), Wasabi Maguro (12 szt.), Hosomak z rybą (6 szt.), Hosomak z warzywem (6 szt.), Nigiri z dowolną rybą (2 szt.)
uppskattning≈ 2200 kcal240 g kolhydratertung 33
Zestaw 3
235.00
Sushi Set 3 — 48 szt. Ebi Avocado (10 szt.), Philadelphia Sake (10 szt.), Tataki Roll (10 szt.), Special Salmon w panko (12 szt.), Hosomak z warzywem (6 szt.)
uppskattning≈ 2600 kcal280 g kolhydratertung 33
Zestaw 4
320.00
Sushi Set 4 — 64 szt. Mango Ebi (10 szt.), Gunkan Roll (12 szt.), Spicy tuna (12 szt.), Kuro sake (10 szt.), Tamago Philadelphia (10 szt.), Kimchi Roll (10 szt.)
uppskattning≈ 3100 kcal350 g kolhydratertung 33
Zestaw tempura 1
110.00
Tempura Sushi Set 1 — 22 szt. Tuna Panko (10 szt.), Special Salmon w tempurze (12 szt.)
uppskattning≈ 1800 kcal160 g kolhydratertung 28
Zestaw tempura 2
220.00
Tempura Sushi Set 2 — 46 szt. Tuna Panko (10 szt.), Special Salmon w panko (12 szt.), Maguro Philadelphia w tempurze (12 szt.), Ebi Crunchy Roll w tempurze (12 szt.)
uppskattning≈ 3200 kcal280 g kolhydratertung 21
Ramen
Miso
41.00
Miso Ramen — długo gotowany kremowy bulion drobiowo-wieprzowy, tare miso, pierś z kaczki*, makaron, grillowana kukurydza, pak choy, jajko marynowane, szczypior, grzyby shimeji, olej z pora
uppskattning≈ 850 kcal75 g kolhydraterbalanserat 72
Kankoku
41.00
Kankoku Ramen — długo gotowany kremowy bulion drobiowo-wieprzowy, tare chilli, krewetki, makaron, menma, jajko marynowane, rukola, szczypior, pomidorki koktajlowe, narutomak, nori, olej z pora
uppskattning≈ 780 kcal70 g kolhydraterbalanserat 76
Tan Tan Men
38.00
Tan Tan Men Ramen — długo gotowany kremowy bulion drobiowo-wieprzowy, tare na bazie bonito oraz soli i ucieranego sezamu, mielona wieprzowina, makaron, kiełki mung, szczypior, jajko marynowane, pak choy, olej chilli
uppskattning≈ 920 kcal75 g kolhydrater
Miso Veganvegan
35.00
Miso Vegan Ramen — długo gotowany bulion na pieczonych warzywach oraz grzybach, tare miso, pierożki gyoza z warzywami, makaron, grzyby shiitake, kiełki mung, szczypior, pak choy, marynowane tofu | jajko*
uppskattning≈ 720 kcal85 g kolhydraterbalanserat 82
Tonkotsu
40.00
Tonkotsu Ramen — długo gotowany kremowy bulion na bazie kości wieprzowych, tare shoyu, grillowane chashu, makaron, węgorz unagi, marynowane jajko, kiełki mung, goma wakame, szczypior, grzyby shiitake, olej mayu
uppskattning≈ 950 kcal75 g kolhydrater
Yakitori
39.00
Yakitori Ramen — długo gotowany kremowy bulion na bazie kurczaka, tare shoyu, szaszłyk yakitori z kurczaka, makaron, grillowana kukurydza, kiełki mung, szczypior, marynowane jajko, pasta kimchi, olej mayu
uppskattning≈ 820 kcal72 g kolhydraterbalanserat 74
Gyukotsu
48.00
Gyukotsu Ramen — klarowny bulion na palonych kościach wołowych, tare shoyu, policzki wołowe, makaron, fasolka edamame, chipsy z batata, kimchi, papryczka chilli, chrust z pora, marynowane jajko, pasta z czarnego pieprzu, olej z trufli
uppskattning≈ 880 kcal70 g kolhydraterbalanserat 71
Bułeczki Bao
Szarpany antrykot wołowy
28.00
Beef Bao Bun — z kimchi, roszponką, spicy mayo, kruszonką z orzechów ziemnych, sosem unagi
uppskattning≈ 450 kcal40 g kolhydrater
Krewetki w panko
29.00
Shrimp Bao Bun — z sałatką goma wakame, kiełkami, warzywami sezonowymi, sosem unagi, spicy mayo, prażonym migdałem
uppskattning≈ 420 kcal38 g kolhydrater
Wędzone tofu w paniercevegetarian
23.00
Tofu Bao Bun — z kapustą pekińską, miętą, sezonowymi warzywami, piklami, kimchi mayo, kruszonką z orzechów ziemnych
uppskattning≈ 380 kcal35 g kolhydraterbalanserat 68
Pieczona pierś z kaczki
28.00
Duck Bao Bun — z konfiturą z czerwonej cebuli, portobello, grillowanym pak choyem, prażonym sezamem
uppskattning≈ 410 kcal32 g kolhydraterbalanserat 67
Bowle
Z krewetkami
36.00
Shrimp Bowl — krewetki w panko, tempurze, migdale i kokosie, ogórek, mango, awokado, limonka, edamame, ryż, pikantny majonez, sos unagi, czarny sezam
uppskattning≈ 750 kcal65 g kolhydraterbalanserat 68
Z łososiem
35.00
Salmon Bowl — łosoś imbirowo-cytrynowy, ananas grillowany, omlet tamago, glony goma wakame, rukola, mięta, nitki chilli, ryż, Schishimi togarashi
uppskattning≈ 680 kcal60 g kolhydraterbalanserat 74
Z tuńczykiem
36.00
Tuna Bowl — tuńczyk w paście miso i oleju sezamowym, kiełki fasoli mung, kapary, glony goma wakame, orzeszki ziemne, ryż, pikantny majonez, prażony sezam
uppskattning≈ 710 kcal62 g kolhydraterbalanserat 76
Z wołowiną
36.00
Beef Bowl — antrykot wołowy, piklowana cebulka, papryczki padrón, edamame, kukurydza na miso, chrust z pora, sos pieprzowy, ungai, orzechy
uppskattning≈ 780 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 77
Z tofuvegetarian
30.00
Tofu Bowl — marynowane tofu, kiełki mung, goma wakame, awokado, edamame, ryż, kimchi mayo, unagi furikake
uppskattning≈ 620 kcal65 g kolhydraterbalanserat 72
Dla dzieci
Kids Roll
35.00
łosoś grillowany | paluszek krabowy | krewetka w tempurze + serek, ogórek, kampyo
uppskattning≈ 550 kcal52 g kolhydraterbalanserat 67
Banana Dreamvegetarian
35.00
karmelizowany banan, nutella, mięta, rolka zawinięta w naleśnik tamago, wiórki kokosowe
uppskattning≈ 680 kcal75 g kolhydratertung 29
Kodomo Ramen
30.00
dowolny bulion z makaronem
uppskattning≈ 450 kcal55 g kolhydraterbalanserat 73
Przystawki
Boczek Kakuni
35.00
Kakuni Pork Belly — kimchi, sos śliwkowy
uppskattning≈ 320 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
Tatar z łososia
50.00
Salmon Tartare — awokado, szczypiorek, emulsja z pietruszki, majonez japoński, chipsy krewetkowe
uppskattning≈ 380 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
Tatar z wołowiny Angus
55.00
Beef Tartare — piklowana cebulka, marynowane żółtko, popcorn z kaparów, grzybki, chipsy krewetkowe
uppskattning≈ 340 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Pierogi Gyoza
30.00
Gyoza — z wieprzowiną | z kaczką z dwoma sosami
uppskattning≈ 280 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt
Pierogi Gyoza Vegevegetarian
30.00
Vegetable Gyoza — z warzywami z dwoma sosami
uppskattning≈ 220 kcal28 g kolhydraterbalanserat 77
Edamamevegan
15.00
z solą | z olejem chilli
uppskattning≈ 120 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82
Sałatka Goma Wakamevegan
15.00
Goma Wakame Salad
uppskattning≈ 110 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Krewetki w tempurze
40.00
Shrimp Tempura — z sosem unagi, spicy mayo oraz sezamem
uppskattning≈ 350 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt
Desery
Sernik Tokyovegetarian
25.00
Tokyo Cheesecake — delikatny sernik japoński, mascarpone z czarnym bzem, wiśnie, puder matcha
uppskattning≈ 480 kcal38 g kolhydratertung 30
Smażone lody z owocamivegetarian
25.00
Fried Ice Cream — Lody waniliowe w panierce, sezonowe owoce, mus owocowy
uppskattning≈ 520 kcal58 g kolhydratertung 37
Hosomaki
Hosomaki z rybą
25.00
Fish Hosomaki — łosoś | tuńczyk | węgorz | surimi | krewetka
uppskattning≈ 280 kcal32 g kolhydraterbalanserat 65
Hosomaki z warzywemvegan
20.00
Vegetable Hosomaki — ogórek | kampyo | oshinko | awokado | mango
uppskattning≈ 220 kcal35 g kolhydrater
Nigiri
Nigiri z rybą
25.00
Fish Nigiri — łosoś | tuńczyk | węgorz | surimi | krewetka
uppskattning≈ 240 kcal28 g kolhydrater
Nigiri z warzywemvegan
20.00
Vegetable Nigiri — ogórek | awokado | mango
uppskattning≈ 180 kcal30 g kolhydrater
Maki
Philadelphia Sake
30.00
Philadelphia Sake Roll — łosoś, serek, ogórek, kampyo, rolka obłożona opalanym węgorzem, sos unagi, sezam
uppskattning≈ 480 kcal45 g kolhydrater
Ebi Prince
32.00
Ebi Prince Roll — krewetka w tempurze, ogórek, kampyo, oshinko, rolka obłożona surowym łososiem i tobiko, pikantny majonez
uppskattning≈ 620 kcal58 g kolhydraterbalanserat 71
Rainbow Roll
30.00
serek, ogórek, kampyo, oshinko, omlet tamago, rolka obłożona surowym i opalonym łososiem i węgorzem, sos unagi, sezam
uppskattning≈ 680 kcal62 g kolhydraterbalanserat 67
Kimchi Roll
31.00
węgorz w tempurze, ogórek, kampyo, kimchi, awokado, rolka obłożona surowym i opalanym łososiem, na wierzchu kimchi mayo i szczypior
uppskattning≈ 650 kcal55 g kolhydraterbalanserat 71
Tamago Philadelphia
30.00
Tamago Philadelphia Roll — łosoś, serek, ogórek, kampyo, szczypior, rolka zawinięta w naleśnik tamago, sos unagi, sezam
uppskattning≈ 610 kcal60 g kolhydraterbalanserat 67
Tataki Roll
33.00
ogórek marynowany, serek, kolędra, szczypior, rolka obłożona tuńczykiem tataki, zest z limonki
uppskattning≈ 520 kcal52 g kolhydraterbalanserat 73
Gunkan Roll
32.00
tatar z łososia, rukola i orzechy
uppskattning≈ 540 kcal50 g kolhydraterbalanserat 67
Special Salmon
30.00
Special Salmon Roll — łosoś, ogórek, kampyo, oshinko, awokado
uppskattning≈ 510 kcal54 g kolhydraterbalanserat 77
Spicy Tuna
32.00
Spicy Tuna Roll — tuńczyk, por, awokado, pikantny majonez, wasabi
uppskattning≈ 560 kcal52 g kolhydraterbalanserat 77
Ebi Tatar Roll
32.00
krewetka w tempurze, serek, ogórek, kampyo, oshinko, na wierzchu tatar z łososia i sezam
uppskattning≈ 640 kcal58 g kolhydraterbalanserat 71
Tuna Panko
33.00
Tuna Panko Roll — awokado, kampyo, serek, rolka zapieczona w panko, na wierzchu tatar z tuńczyka, czerwona cebulka, ogórek, sos sriracha, całość posypana oshinko
uppskattning≈ 670 kcal65 g kolhydraterbalanserat 71
Angus Roll
35.00
krewetka w panko, kampyo, serek, ogórek, rolka obłożona wołowiną Black Angus, kizami wasabi, popcorn z kaparów
uppskattning≈ 660 kcal58 g kolhydraterbalanserat 71
Sake Giri Maki
32.00
łosoś imbirowo-cytrynowy, krewetka w tempurze, chilli, rukola, awokado, rolka obłożona mango, czarny sezam
uppskattning≈ 630 kcal68 g kolhydraterbalanserat 69
Tempura Maki
Ebi Avocado
31.00
Ebi Avocado Roll — krewetka w tempurze, serek, ogórek, kampyo, kiełki, szczypior, rolka obłożona w awokado, sos unagi i sezam
uppskattning≈ 640 kcal60 g kolhydraterbalanserat 65
Mango Ebi
31.00
Mango Ebi Roll — krewetka w kokosie, lychee, serek, ogórek, rolka obłożona mango, Schishimi togarashi
uppskattning≈ 660 kcal72 g kolhydrater
Kuro Sake
30.00
Kuro Sake Roll — łosoś w tempurze, ogórek, kampyo, awokado, szczypior, pikantny majonez, czarny sezam
uppskattning≈ 620 kcal56 g kolhydraterbalanserat 71
Honey Roll
30.00
łosoś w tempurze, serek, ogórek, kampyo, bazylia, miód, migdały
uppskattning≈ 650 kcal62 g kolhydrater
Wasabi Maguro
30.00
Wasabi Maguro Roll — tuńczyk w tempurze, goma wakame, kampyo, ogórek, kewpie mayo
uppskattning≈ 610 kcal55 g kolhydraterbalanserat 71
Ebi Crunchy Roll
31.00
krewetka w panko, ogórek, oshinko, awokado, rukola, majonez wasabi
uppskattning≈ 600 kcal58 g kolhydraterbalanserat 71
Mussels Panko Roll
30.00
małże w panko, masło orzechowe, ogórek, awokado, kampyo, rolka obłożona opalanym węgorzem, sos unagi, sezam
uppskattning≈ 710 kcal62 g kolhydraterbalanserat 65
Veggie Rollvegetarian
26.00
kompozycja szefa kuchni (świeże warzywa, owoce, tofu, serek, itp.)
uppskattning≈ 480 kcal65 g kolhydraterbalanserat 78
Stämmer den här menyn fortfarande?
37dia
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Japansk mat med alternativ
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Menyn har begränsade alternativ med låga kolhydrater. De flesta rätterna har ett högt glykemiskt index på grund av ris och friterade ingredienser.
8 diabetesvänliga · 60 rätter
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- 1 maja 57, 98-100 Łask
- Öppettider
- inte känt än
- Kontakt
- +48694022233 kontakt@kokoro-lask.pl
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kokoro-lask.pl/
- Post
- fullständighet 67 %, tillförlitlighet 80 %
Äger du Kokoro - Łask, ulica 1 Maja? Gör anspråk på din plats.