Yume Sushi Assen

Veemarktplein 3, 9401WD Assen

Stängt nu · öppnar 16:00

Japanesesushi€€€€

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 9 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 10 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

Nigri

Sakepescatarian

2.25

Salmon Nigiri — Zalm

uppskattning≈ 60 kcal8 g kolhydrater

Maguropescatarian

2.25

Tuna Nigiri — Tonijn

uppskattning≈ 55 kcal8 g kolhydrater

Suzukipescatarian

2.25

Sea Bass Nigiri — Zeebaars

uppskattning≈ 55 kcal8 g kolhydrater

Sabapescatarian

2.25

Mackerel Nigiri — Makreel

uppskattning≈ 70 kcal8 g kolhydrater

Tamagovegetarian

2.25

Egg Nigiri — Zoete omelet

uppskattning≈ 75 kcal10 g kolhydrater

Ebipescatarian

2.25

Shrimp Nigiri — Gekookte garnaal

uppskattning≈ 60 kcal8 g kolhydrater

Kani Surimipescatarian

2.25

Surimi Nigiri

uppskattning≈ 65 kcal9 g kolhydrater

Unagipescatarian

2.25

Eel Nigiri — Gegrilde paling

uppskattning≈ 85 kcal10 g kolhydrater

Avocado Nigrivegetarian

2.25

Avocado Nigiri — Vegetarisch

uppskattning≈ 65 kcal8 g kolhydrater

Ahirue

2.25

Duck Nigiri — Eendfilet

uppskattning≈ 75 kcal8 g kolhydrater

Sake Cheesevegetarian

2.25

Cheese Nigiri — Geflambeerde kaas

uppskattning≈ 90 kcal8 g kolhydrater

Gegrilde Sakepescatarian

2.25

Grilled Salmon Nigiri — Geflambeerde zalm

uppskattning≈ 65 kcal8 g kolhydrater

Gegrilde Tonijnpescatarian

2.25

Grilled Tuna Nigiri — Geflambeerde tonijn

uppskattning≈ 60 kcal8 g kolhydrater

Gegrilde Beef

2.25

Grilled Beef Nigiri — Geflambeerde beef

uppskattning≈ 75 kcal8 g kolhydrater

Beef Cheese

2.25

Beef Cheese Nigiri

uppskattning≈ 95 kcal8 g kolhydrater

Gunkan

Ebiko Gunkanpescatarian

2.50

Shrimp Roe Gunkan — Gernalen kuit

uppskattning≈ 70 kcal9 g kolhydrater

Wakame Gunkanvegan

2.50

Seaweed Gunkan — Zeewier

uppskattning≈ 60 kcal9 g kolhydrater

Mais Gunkanvegetarian

2.50

Corn Gunkan — Vegatarisch

uppskattning≈ 75 kcal11 g kolhydrater

Edame Gunkanvegetarian

2.50

Edamame Gunkan — Vegatarisch

uppskattning≈ 65 kcal9 g kolhydrater

Spicy Sake Gunkanpescatarian

2.50

Spicy Salmon Gunkan — Pittig

uppskattning≈ 80 kcal9 g kolhydrater

Kani Salade Gunkanpescatarian

2.50

Kani Salad Gunkan — Surimi

uppskattning≈ 85 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Temaki

California Temakipescatarian

4.50

Surimi handrol

uppskattning≈ 180 kcal22 g kolhydrater

Wakame Temakivegetarian

4.50

Seaweed Temaki — Zeeweer handrol, vegatarisch

uppskattning≈ 140 kcal24 g kolhydrater

Sake Temakipescatarian

4.50

Salmon Temaki — Zalm handrol

uppskattning≈ 210 kcal22 g kolhydrater

Maguro Temakipescatarian

4.50

Tuna Temaki — Tonijn handrol

uppskattning≈ 190 kcal22 g kolhydrater

Spicy Sake Temakipescatarian

4.50

Spicy Salmon Temaki — Zalm handrol, pittg

uppskattning≈ 240 kcal22 g kolhydrater

Unagi Temakipescatarian

4.50

Eel Temaki — Paling handrol

uppskattning≈ 260 kcal26 g kolhydrater

Maki

Sake Makipescatarian

3.25

Salmon Maki — Zalmrol 4 stuks

uppskattning≈ 130 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Tekke Makipescatarian

3.25

Tuna Maki — Tonijnrol 4 stuks

uppskattning≈ 120 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligt

Kappa Makivegetarian

3.25

Cucumber Maki — Komkommerrol 4 stuks, vegetarisch

uppskattning≈ 100 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt

Avocado Makivegetarian

3.25

Avocado 4 stuks, vegetarisch

uppskattning≈ 140 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Carpaccio Maki

5.75

3 stuks

uppskattning≈ 160 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

California Makipescatarian

5.25

Avocado-surimi rol 4 stuks

uppskattning≈ 160 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Wasabi Sake Makipescatarian

5.25

Wasabi Salmon Maki — Avocado-zalm rol 4 stuks

uppskattning≈ 170 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Surf & Tuf Roll

5.75

Surf & Turf Roll — Beef & garnaal 3 stuks

uppskattning≈ 180 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligt

Spicy Sake Makipescatarian

5.25

Spicy Salmon Maki — Pittige zalm rol 4 stuks

uppskattning≈ 190 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt

Crispy Rollvegetarian

5.25

4 stuks, vegetarisch

uppskattning≈ 210 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt

Cheese Rollvegetarian

5.25

3 stuks, vegetarisch

uppskattning≈ 220 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt

Banaan Makivegetarian

4.75

Banana Maki — 3 stuks, vegetarisch

uppskattning≈ 180 kcal24 g kolhydrater

Unagi Makipescatarian

4.75

Eel Maki — Paling rol 3 stuks

uppskattning≈ 170 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Ebi Makipescatarian

5.25

Shrimp Maki — Garnaal rol 4 stuks

uppskattning≈ 160 kcal22 g kolhydrater

Yume Makipescatarian

4.75

Surimi tofu avocado 3 stuks

uppskattning≈ 140 kcal18 g kolhydrater

Tori Maki

5.25

Chicken Maki — Kip rol 4 stuks

uppskattning≈ 170 kcal22 g kolhydrater

Spicy Tori Maki

5.25

Spicy Chicken Maki — Pittige kip rol 4 stuks

uppskattning≈ 190 kcal22 g kolhydrater

Beef Maki

5.25

3 stuks

uppskattning≈ 160 kcal16 g kolhydrater

Fried Rolls

Tori

5.50

Fried Chicken Roll — 3 stuks

uppskattning≈ 240 kcal25 g kolhydrater

Veggievegetarian

5.50

Fried Veggie Roll — 3 stuks, vegatarisch

uppskattning≈ 210 kcal24 g kolhydrater

Californiapescatarian

5.50

Fried California Roll — 3 stuks

uppskattning≈ 260 kcal26 g kolhydrater

Yume Specials

Spicy Sakepescatarian

5.50

Spicy Salmon Special — 3 stuks, pittig

uppskattning≈ 180 kcal15 g kolhydrater

Pokebowls

Wakamevegetarian

9.00

Seaweed Poke Bowl — Zeewier, vegatarisch

uppskattning≈ 450 kcal65 g kolhydrater

Grilled & Fried

Gomaburuvegetarian

6.00

Gomaburu Sesame Balls — Sesamballetjes 4 stuks, vegetarisch

uppskattning≈ 280 kcal35 g kolhydrater

Yaki Tori

5.50

Yaki Tori Chicken Skewers — Kipspies 3 stuks

uppskattning≈ 180 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

Appel Gyozavegetarian

5.50

Apple Gyoza — 4 stuks

uppskattning≈ 220 kcal30 g kolhydrater

Tonkatsu

9.00

Tonkatsu Pork — Geroosterde spek

uppskattning≈ 550 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

Gogarashi Ebi

7.59

Gogarashi Ebi Spicy Shrimp — Spicy garnalen 4 stuks

uppskattning≈ 210 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt

Ika Fried

6.50

Ika Fried Squid — Inktvis 6 stuks

uppskattning≈ 240 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt

Chicken Tenders

5.50

3 stuks

uppskattning≈ 220 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt

Tori Karaage

7.50

Tori Karaage Fried Chicken — Kipfilet

uppskattning≈ 280 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligt

Gebakken Garnalen

5.50

Fried Shrimp — 4 stuks

uppskattning≈ 230 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt

Mini Loempiavegetarian

5.00

Mini Spring Rolls — 6 stuks, vegetarisch

uppskattning≈ 210 kcal22 g kolhydrater

Dragon Cakevegetarian

5.00

Dragon Cake Potato — Aardappel 4 stuks, vegetarisch

uppskattning≈ 280 kcal32 g kolhydrater

Tory Teriyaki

7.50

Tori Teriyaki Chicken — Gebakken kip

uppskattning≈ 220 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt

Tori Curry

7.50

Tori Curry Chicken — Kipfilet

uppskattning≈ 240 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 68

Black Pepper

9.00

Black Pepper Beef — Beef

uppskattning≈ 260 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Sake Teriyakipescatarian

6.00

Sake Teriyaki Salmon — Zalmfilet 2 stuks

uppskattning≈ 210 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligt

SPicy Tori Teriyaki

7.00

Spicy Tori Teriyaki Chicken — Kip, pittig

uppskattning≈ 230 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt

Beef TEriyaki

9.00

Gesneden biefstuk

uppskattning≈ 270 kcal11 g kolhydraterdiabetesvänligt

Gyoza

5.50

Chicken Gyoza — Kip 4 stuks

uppskattning≈ 220 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt

Suzuki Yakipescatarian

5.00

Suzuki Yaki Sea Bass — Witvis 2 stuks

uppskattning≈ 180 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 68

Ebi Chilipescatarian

5.00

Ebi Chili Shrimp Skewers — Garnalenspies 2 stuks

uppskattning≈ 160 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Panko Banaanvegetarian

5.50

Panko Banana — 4 stuks, vegetarisch

uppskattning≈ 320 kcal40 g kolhydrater

Ebi Friedpescatarian

5.50

Ebi Fried Shrimp — 3 stuks

uppskattning≈ 240 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt

Tori Ketjap

9.00

Tori Ketjap Chicken

uppskattning≈ 230 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 68

Dim Sum

Custard Baovegetarian

5.50

2 stuks, vegetarisch

uppskattning≈ 350 kcal45 g kolhydrater

Siu Mai

8.00

Siu Mai Chicken — Kip 4 stuks

uppskattning≈ 220 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt

Cha Siu Bao

6.50

Cha Siu Bao Pork Bun — Bbq pork bun 2 stuks

uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydrater

Diner

Ika Kushipescatarian

5.00

Ika Kushi Squid Skewers — Inktvisspies 2 stuks

uppskattning≈ 150 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

Ebi Yakipescatarian

6.00

Ebi Yaki Grilled Shrimp — Gegrilde garnalen 4 stuks

uppskattning≈ 140 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

Kohitsuji Kushi

6.00

Kohitsuji Kushi Beef Skewers — Runderspies 3 stuks

uppskattning≈ 210 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Usu Yaki

6.00

Usu Yaki Beef Roll — Biefrol 4 stuks

uppskattning≈ 200 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Usu Yaki Cheese

6.00

Usu Yaki Beef Cheese Roll — Biefrol kaas 4 stuks

uppskattning≈ 320 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Edamevegetarian

6.00

Edamame — Sojabonen, vegetarisch

uppskattning≈ 120 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82

Ahirue Yaki

7.00

Ahirue Yaki Duck Breast — Eendenfilet

uppskattning≈ 280 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Ramuyaki

9.50

Ramuyaki Lamb Rack — Lamsrack 2 stuks

uppskattning≈ 350 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Gyuniki Shoga Yaki

6.00

Gyuniki Shoga Yaki Beef — Plakjes bief

uppskattning≈ 250 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Yaki Mushroomsvegetarian

6.00

Vegetarisch

uppskattning≈ 110 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt

Gegrilde Ribeye

11.00

Grilled Ribeye

uppskattning≈ 650 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

Gegrilde Courgettevegetarian

5.00

Grilled Zucchini — Vegetarisch

uppskattning≈ 90 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt

Yaki Meshivegetarian

8.50

Yaki Meshi Fried Rice — Gebakken rijst, vegetarisch

uppskattning≈ 550 kcal75 g kolhydrater

Yaki Udonvegetarian

8.50

Yaki Udon Noodles — Gebakken bami, vegetarisch

uppskattning≈ 580 kcal70 g kolhydrater

Beef Curry Rice

9.50

uppskattning≈ 720 kcal85 g kolhydraterbalanserat 77

Beef Udon

9.50

uppskattning≈ 620 kcal70 g kolhydraterbalanserat 73

Chicken Curry Udon

9.50

uppskattning≈ 600 kcal70 g kolhydraterbalanserat 73

Chicken Curry Rice

9.50

uppskattning≈ 680 kcal80 g kolhydraterbalanserat 77

Soepen

Yasai Udonvegetarian

6.50

Yasai Udon Vegetable Soup — Groenten, vegetarisch

uppskattning≈ 320 kcal50 g kolhydrater

Chicken Udon

6.00

Chicken Udon Soup

uppskattning≈ 350 kcal50 g kolhydrater

Tomato Soupvegetarian

6.00

Vegetarisch

uppskattning≈ 150 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Salade

Wakame Saradavegetarian

6.00

Wakame Salad — Zeewier salade, vegetarisch

uppskattning≈ 120 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72

Kani Saradapescatarian

6.00

Kani Salad Surimi — Surimi Salade

uppskattning≈ 180 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt

Ebi Saradapescatarian

6.00

Ebi Salad Shrimp — Garnalen Salade

uppskattning≈ 160 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Tori Sarada

6.00

Chicken Salad — Kip salade

uppskattning≈ 280 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Beef Sarada

6.00

Beef Salad — Bief salade

uppskattning≈ 310 kcal11 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Sashimi Saradapescatarian

6.00

Sashimi Salad — Zalm-tonijn salade

uppskattning≈ 260 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Zoet-Zuurvegetarian

6.00

Sweet and Sour Cucumber Salad — Komkommer, vegetarisch

uppskattning≈ 120 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt

Raw Selection

Sake Sashimipescatarian

6.50

Salmon Sashimi — 6 stuks

uppskattning≈ 180 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Tuna Sashimipescatarian

6.50

6 stuks

uppskattning≈ 130 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

Sake Tuna Sashimipescatarian

6.50

Salmon and Tuna Sashimi — 6 stuks

uppskattning≈ 155 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Kleine Sashimipescatarian

9.50

Small Sashimi Mix — mix 4 soorten

uppskattning≈ 220 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Grote Sashimipescatarian

14.50

Large Sashimi Mix — Mix 6 soorten

uppskattning≈ 330 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Sushi Boxen

Sushi Box A

12.50

8 stuks

uppskattning≈ 480 kcal60 g kolhydraterbalanserat 69

Sushi Box B

19.50

16 stuks

uppskattning≈ 920 kcal110 g kolhydraterbalanserat 70

Sushi Box C

34.50

32 stuks

uppskattning≈ 1800 kcal220 g kolhydratertung 33

Sushi Family Box

57.50

64 stuks

uppskattning≈ 3500 kcal400 g kolhydratertung 33

Maki

SURF & TURF ROLL

5.75

Surf and Turf Roll — beef & garnaal 3 ST

uppskattning≈ 210 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Gunkans & Temakis

EDAMAME GUNKANvegan

5.50

edamame

uppskattning≈ 140 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Hot Snacks & Sides

GOMABÖRU

6.00

sesamballetjes 4 ST

uppskattning≈ 240 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt

TÖGARASHI EBIpescatarian

7.50

Togarashi Shrimp — spicy garnalen 4 ST

uppskattning≈ 220 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt

TORI TERIYAKI

7.50

Chicken Teriyaki — gebakken kip

uppskattning≈ 380 kcal25 g kolhydraterbalanserat 73

SPICY TORI

5.50

Spicy Chicken — kip 4 ST

uppskattning≈ 280 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Rice, Noodles & Soups

BEEF CURRY UDON

9.50

bief curry udon

uppskattning≈ 650 kcal85 g kolhydraterbalanserat 77

Sashimi & Specialties

OESTERS 4 STpescatarian

6.50

Oysters

uppskattning≈ 80 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75

Nigiri

KANIpescatarian

Kani Nigiri — surimi

uppskattning≈ 60 kcal10 g kolhydrater

AHIRUE BEEF

Duck Nigiri — eendfilet

uppskattning≈ 80 kcal10 g kolhydrater

Hot Dishes & Sides

TÖGARASHI EBI TERIYAKIpescatarian

Togarashi Shrimp Teriyaki — spicy garnalen kip

uppskattning≈ 420 kcal30 g kolhydraterbalanserat 78

All you can eat prijzen

Diner

37.50

Dinner Buffet — Maandag t/m donderdag

uppskattning≈ 2200 kcal250 g kolhydratertung 37

Lunch

30.00

Lunch Buffet — Zaterdag en zondag

uppskattning≈ 1600 kcal180 g kolhydratertung 37

Stämmer den här menyn fortfarande?

68veggie
scoreuppskattning

Bredt utbud av vegetariskt sushi

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Det finns alternativ som Kappa Maki och Avocado Nigri. Menyn innehåller även Yasai Udon och Yaki Meshi. I sällskap kan man beställa nigiri med lax eller tonfisk.

32 vegetariska och 4 veganska rätter av 137

73dia
scoreuppskattning

Rika proteinalternativ

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn erbjuder många alternativ med låga kolhydrater, såsom sashimi och grillat kött. Sallader med protein är också bra alternativ.

70 diabetesvänliga · 137 rätter

Recensioner

Recensera

Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress: Veemarktplein 3, 9401WD Assen
Öppettider: mån16:00–22:00
tis16:00–22:00
ons16:00–22:00
tor16:00–22:00
fre16:00–22:00
lör12:00–22:00
sön12:00–22:00
op feestdagen hanteren wij andere openingstijden, deze kun je telefonisch opvragen
Kontakt: +31592318104 info@yumeassen.nl
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), yumeassen.nl/
Post: fullständighet 83 %, tillförlitlighet 85 %

Äger du Yume Sushi Assen? Gör anspråk på din plats.