Alte Wache - Aurich, Burgstraße
Burgstraße 56, 26603 Aurich
Stängt nu · öppnar sön 11:30
€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 19 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 19 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
KALTE VORSPEISEN
Tzatzikivegetarian
5.00
uppskattning≈ 150 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt
Feta Olivenöl, Kräuternvegetarian
6.50
Feta with Olive Oil and Herbs
uppskattning≈ 220 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt
Oliven und Peperonivegan, vegetarian
10.50
Olives and Peperoni
uppskattning≈ 250 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Ouzo Mese
16.50
Ouzo Meze Cold Platter — kalte Vorspeisen-Variante
uppskattning≈ 650 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Walnuss Käse - Cremevegetarian
7.50
Walnut Cheese Cream
uppskattning≈ 280 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt
Tyrosalatvegetarian
7.50
Tyrosalat Greek Cheese Cream — Griechische Käse-Creme
uppskattning≈ 240 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligt
Käse - Creme mit Feigevegetarian
7.50
Cheese Cream with Fig
uppskattning≈ 260 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
Dattel Käse - Cremevegetarian
7.50
Date Cheese Cream
uppskattning≈ 270 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
WARME VORSPEISEN
Weinblätter
9.80
Stuffed Vine Leaves with Beef and Rice — gefüllt mit Reis und würzigem Rinderhack
uppskattning≈ 210 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
D. Bohnenvegan, vegetarian
7.80
Beans
uppskattning≈ 180 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 76
Stifado
7.80
uppskattning≈ 220 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Okravegan, vegetarian
7.80
uppskattning≈ 160 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Auberginenvegetarian
9.70
Fried Eggplant with Tzatziki — Scheiben in knuspriger Panade, Tzatziki
uppskattning≈ 320 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt
Zucchinivegetarian
9.70
Fried Zucchini with Tzatziki — Scheiben in knuspriger Panade, Tzatziki
uppskattning≈ 310 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt
Saganakivegetarian
10.00
Saganaki Fried Feta with Tzatziki — panierter Schafskäse, Tzazaki
uppskattning≈ 380 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
Gegrillte Peperonivegan, vegetarian
9.50
Grilled Peperoni with Garlic — Olivenöl und Knoblauch
uppskattning≈ 140 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Gegrillte Paprika 2 Stückvegetarian
9.50
Grilled Peppers stuffed with Feta — gefüllt mit Fetakäse
uppskattning≈ 210 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Ofen-gebackener Käsevegetarian
9.50
Baked Cheese with Garlic and Herbs — zartschmelzend mit Knoblauch und Kräutern
uppskattning≈ 310 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Ofen-gebackener Käsevegetarian
9.80
Baked Cheese with Tomatoes and Onions — zartschmelzend mit Tomatenstreifen, Peperoni und Zwiebeln
uppskattning≈ 330 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
unsere Saucen
Champignonsaucevegetarian
7.00
Mushroom Sauce
uppskattning≈ 120 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
Kokos-Curry, Gorgonzola-Sauce, Metaxa-Sauce, Pfeffersauce
4.00
Assorted Sauces
uppskattning≈ 150 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligt
unsere Extras
geröstete Zwiebelnvegan, vegetarian
4.80
Roasted Onions
uppskattning≈ 180 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
gebratene Paprika und Zwiebelnvegan, vegetarian
6.00
Fried Peppers and Onions
uppskattning≈ 140 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Paprika in Sahnesaucevegetarian
7.00
Peppers in Cream Sauce
uppskattning≈ 210 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligt
Mayonnaise / Ketchup
1.00
Mayonnaise and Ketchup
uppskattning≈ 100 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligt
HAUSGEMACHTE SUPPEN
Tomatencremesuppevegetarian
6.20
Tomato Cream Soup with Goat Cheese — mit Ziegenkäse (1,2,G)
uppskattning≈ 280 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Scharfe Hühnersuppe
6.20
Spicy Chicken Soup — mit Chili
uppskattning≈ 180 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Maiscremesuppevegetarian
6.20
Corn Cream Soup — (4,12,G)
uppskattning≈ 250 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt
BEILAGEN
Roter Reisvegan, vegetarian
4.50
Red Rice
uppskattning≈ 220 kcal45 g kolhydrater
Spinat Reisvegetarian
4.50
Spinach Rice — (4,G)
uppskattning≈ 240 kcal42 g kolhydrater
Pommes Fritesvegan, vegetarian
4.50
French Fries
uppskattning≈ 380 kcal40 g kolhydrater
Kartoffelnvegan, vegetarian
6.00
Potatoes with Garlic and Herbs — mit Knoblauch und Kräutern
uppskattning≈ 180 kcal30 g kolhydrater
Folienkartoffelnvegan, vegetarian
8.00
Jacket Potatoes — (8,G)
uppskattning≈ 250 kcal45 g kolhydrater
Pita Brotvegan, vegetarian
4.00
Pita Bread
uppskattning≈ 210 kcal35 g kolhydrater
Pita Brotvegan, vegetarian
4.50
Garlic Pita Bread — mit frischem Knoblauch und Kräutern
uppskattning≈ 280 kcal32 g kolhydrater
Hausgemachtes Brotvegetarian
4.50
Homemade Garlic Bread — mit frischem Knoblauch und Kräutern (4, G)
uppskattning≈ 300 kcal30 g kolhydrater
ERFRISCHENDE SALATE
Krautsalatvegetarian
4.50
Coleslaw
uppskattning≈ 180 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Bohnensalatvegan, vegetarian
4.50
Bean Salad
uppskattning≈ 150 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 76
Tomaten-Gurkensalat - Fetavegetarian
8.00
Tomato Cucumber Salad with Feta
uppskattning≈ 220 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
A´la Alte Wache
16.50
Mixed Salad with Chicken — Bunt gemischter Salat mit Hähnchenstreifen (8,G)
uppskattning≈ 420 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Santorini Salatpescatarian
16.50
Santorini Salad with Tuna and Egg — Bunte Salat mit Thunfisch und Ei, dazu Honig-Senf-Dressing (C,D,T)
uppskattning≈ 480 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Rucola mit Ziegenkäsevegetarian
16.50
Arugula with Goat Cheese — Rucola - Salat mit gratiniertem Ziegenkäse, Pinienkernen, Honig und Balsamico (2, G)
uppskattning≈ 450 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
VEGETARISCH
Veggipfannevegetarian
14.90
Vegetable Pan with Feta — Paprika, Zwiebeln, Peperoni, Kartoffeln Feta dazu Brot (2,A,G)
uppskattning≈ 550 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Pieperies Vegetarischvegetarian
12.00
Vegetarian Stuffed Peppers — gefüllte Paprika mit Reis und Gemüse
uppskattning≈ 320 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72
Ouzo Mezevegetarian
20.00
Ouzo Meze Warm Platter — warme Vorspeisen- Variante, dazu 1 Glas Ouzo (2,G)
uppskattning≈ 750 kcal40 g kolhydraterbalanserat 67
GYROS SPEZIALITÄTEN
Gyros
13.50
uppskattning≈ 650 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Gyros - Kalamaris (A,N)
21.50
Gyros and Calamari
uppskattning≈ 720 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Gyros in Metaxasauce
22.50
Gyros in Metaxa Sauce — mit Käse überbacken (G)
uppskattning≈ 850 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Gyros mit frischer Champignonsauce(G)
22.50
Gyros with Mushroom Sauce
uppskattning≈ 780 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Gyros "Alte Wache"
22.00
Gyros Alte Wache — mit bunte Paprika, Zwiebeln u. Gewürze
uppskattning≈ 620 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Gyros mit Leber und Geröstete Zwiebeln (A)
20.00
Gyros with Liver
uppskattning≈ 700 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
MIX VOM GRILL
Hähnchen in Metaxa überba. mit Käse (G)
21.50
Chicken in Metaxa Sauce with Cheese
uppskattning≈ 750 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Kosaken
18.50
Cossack Skewer with Goat Cheese — überbackener Spieß mit Ziegenkäse (G)
uppskattning≈ 580 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
2 Schweine Steaks
18.00
Pork Steaks with Herb Butter — mit Kräuterbutter
uppskattning≈ 680 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Hähnchenspieß
21.50
Chicken Skewer with Cream Sauce — Paprikagemüse in Rahmsauce (G)
uppskattning≈ 620 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Rote Wache Kampfstäbe
18.00
Souvlaki with Peppers and Onions — 2 Souvlaki mit gebratene Paprika u. Zwiebeln
uppskattning≈ 550 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Souvlaki
21.70
Cheese Filled Souvlaki — gefüllt mit Käse (G)
uppskattning≈ 680 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Suzukia
19.50
Suzukia Beef Patties with Cheese — 2Hacksteaks in Metaxasauce u. Käse überbacken (G)
uppskattning≈ 820 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 68
Bifteki
21.50
Bifteki with Cheese — gefüllt mit Käse (G)
uppskattning≈ 680 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Zartes Schweinefilet
24.00
Pork Fillet with Cheese — gefüllt mit Käse (G)
uppskattning≈ 650 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Stämmer den här menyn fortfarande?
83veggie
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Grekisk mat med vegetariska alternativ
Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.
Menyn har en vegetarisk sektion med Veggipfanne och paprikor fyllda med ris. Veganska alternativ inkluderar bönor och grillad paprika.
38 vegetariska och 14 veganska rätter av 61
84dia
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Kolhydratsnåla alternativ
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Menyn har många proteinrika grill- och gyrosalternativ. Dessa kan ätas utan de kolhydratrika tillbehören.
52 diabetesvänliga · 61 rätter
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- Burgstraße 56, 26603 Aurich
- Öppettider
- mån—tis—ons—tor—fre—lör—sön11:30–14:00, 17:30–21:30
- Kontakt
- +049416055578 info@grieche-aurich.de
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), alte-wache-aurich.de/
- Post
- fullständighet 83 %, tillförlitlighet 95 %
Äger du Alte Wache - Aurich, Burgstraße? Gör anspråk på din plats.