Flash Flash Barcelona
Carrer de la Granada del Penedès, 25, 08006 Barcelona
öppettider är inte kända än
Spanish€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 11 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 11 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
Lo más vendido
Hamburguesa Monty
15.80
Monty Burger
uppskattning≈ 850 kcal55 g kolhydrater
Salmorejo tradicional
12.80
Traditional Salmorejo
uppskattning≈ 220 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
Gazpacho
12.60
uppskattning≈ 120 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72
Sopas y cremas
Vichyssoise
12.60
uppskattning≈ 280 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt
Ensaladas
Timbal de langostinos
17.50
Prawn Timbal — con tomate natural, aguacate y mango
uppskattning≈ 380 kcal28 g kolhydraterbalanserat 69
Burrata de la Puglia con aguacate, rúcula, fresonesvegetarian
14.50
Puglia Burrata Salad — y V. de albahaca
uppskattning≈ 450 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Ensalada de bonito del norte, tomate, cebolla tierna
14.30
Bonito Tuna Salad — V. de Módena
uppskattning≈ 320 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Ensalada de quinoa con pollo, cebolla tierna, mango, tomate seco
13.50
Quinoa Salad with Chicken — Con pasas vinagreta tailandesa.
uppskattning≈ 420 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 95
Ensalada de sandía con queso feta y pistacho.vegetarian
13.50
Watermelon Salad with Feta — V. de Modena
uppskattning≈ 310 kcal22 g kolhydrater
Ensalada Makuki
12.80
Makuki Salad — Con lechuga, atún, huevo duro y pimiento
uppskattning≈ 380 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Ensalada de jamón York y queso Emmental
12.80
Ham and Emmental Salad — Con lechuga y remolacha
uppskattning≈ 360 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Ensaladilla rusa
11.60
Russian Salad
uppskattning≈ 410 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt
Hamburguesas
Hamburguesa Cadillac
16.50
Cadillac Burger — Bacon, queso gratinado y alcaparras
uppskattning≈ 920 kcal60 g kolhydrater
Hamburguesa Flash
15.80
Flash Burger — Con alcaparras y finas patatas fritas
uppskattning≈ 880 kcal65 g kolhydrater
Tortillas
Tortilla de trufa y quesovegetarian
14.70
Truffle and Cheese Omelette — Trufa negra y queso
uppskattning≈ 480 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Tortilla de ajos tiernos y bacalao
13.80
Cod and Spring Onion Omelette — Temporada
uppskattning≈ 350 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Tortilla de patatas con jamón ibérico de bellota
10.90
Potato Omelette with Iberian Ham
uppskattning≈ 520 kcal28 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Tortilla excursionista
9.80
Hiker's Omelette — Patatas, butifarra
uppskattning≈ 580 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Tortilla campesina
9.80
Country Omelette — Bacon
uppskattning≈ 540 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Tortilla espinacas a la catalanavegetarian
9.70
Catalan Spinach Omelette — Pasas y piñones
uppskattning≈ 320 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Tortilla a la gallega
9.20
Galician Omelette — Pimientos de Padrón, cebolla, chorizo
uppskattning≈ 380 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Tortilla panaderavegetarian
9.00
Baker's Omelette — Daditos de pan, queso, tomate frito
uppskattning≈ 420 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt
Tortilla patatas con cebollavegetarian
9.00
Potato and Onion Omelette
uppskattning≈ 350 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt
Tortilla bikinivegetarian
8.70
Bikini Omelette
uppskattning≈ 450 kcal30 g kolhydrater
Escalopas
Escalopa de ternera
14.50
Veal Schnitzel
uppskattning≈ 550 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Escalopa de pollo con puré.
13.80
Chicken Schnitzel with Mash
uppskattning≈ 620 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Escalopa de cerdo
13.80
Pork Schnitzel with Mash — Con puré.
uppskattning≈ 650 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Adicionales
Lubina salvaje a la planchapescatarian
23.50
Grilled Wild Sea Bass — con aceite de romero y verduritas
uppskattning≈ 320 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Roast-Beef de Nebraska en su jugo
17.80
Nebraska Roast Beef — con puré de patata
uppskattning≈ 580 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Lomo de bacalao a baja temperatura al chardonnay con uvas espinacaspescatarian
17.80
Cod Loin in Chardonnay
uppskattning≈ 310 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
Abanico de entrecot de ternera gallega (100grs)
17.80
Galician Beef Entrecôte — a la plancha con sal gorda con puré natural y cebolla caramelizada
uppskattning≈ 520 kcal28 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Tataki de entrecot de ternera gallega
17.80
Galician Beef Tataki — con puré natural de patata y cebolla caramelizada
uppskattning≈ 480 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Guisantes melosos
17.70
Creamy Peas with Baby Squid — con chipirones y butifarra negra
uppskattning≈ 380 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Salteado de habitas vieiras
17.70
Sautéed Broad Beans with Scallops — con jamón ibérico
uppskattning≈ 340 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Lasaña de verduritas con gambita roja
17.70
Vegetable Lasagna with Red Shrimp — a la crema de marisco
uppskattning≈ 480 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Fideuá de gambapescatarian
17.50
Prawn and Cuttlefish Fideuá — y sepia
uppskattning≈ 520 kcal60 g kolhydraterbalanserat 73
Berenjena ahumada con queso de cabravegetarian
16.80
Smoked Eggplant with Goat Cheese — y manzana caramelizada
uppskattning≈ 360 kcal22 g kolhydrater
Meloso de cordero con parmentier de boniato
16.80
Lamb Stew with Sweet Potato — con zanahoria braseada
uppskattning≈ 540 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Calamarespescatarian
16.80
Andalusian Calamari — a la andaluza
uppskattning≈ 410 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Salteado de cepsvegetarian
15.70
Sautéed Ceps with Egg — con huevo de Calaf y crujiente de cap i pota
uppskattning≈ 390 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Gran canelón cepsvegetarian
15.70
Truffled Ceps Canelón — de ceps trufado
uppskattning≈ 520 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Canelones trufados
15.70
Truffled Roast Canelones — de rustido
uppskattning≈ 580 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Arroz a la cubana (huevo frito, salsa de tomate y plátano frito)vegetarian
15.70
Arroz a la Cubana
uppskattning≈ 650 kcal75 g kolhydraterbalanserat 67
Fricando con setas
15.50
Fricando with Mushrooms — de temporada
uppskattning≈ 480 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Parmentier de coliflor con huevo trufado
14.60
Cauliflower Parmentier with Truffled Egg — y vieras
uppskattning≈ 420 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Gyozas de gamba roja
14.50
Red Prawn Gyozas
uppskattning≈ 280 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt
Raviolis wonton de pato
14.50
Duck Wonton Ravioli — con mozzarella de bufala y confitura de frutos rojos
uppskattning≈ 380 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt
Flor de calabacín en tempura rellenas de brievegetarian
13.80
Brie Stuffed Zucchini Flower Tempura — con mermelada de tomate y manzana
uppskattning≈ 320 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt
Arroz Esquirol
13.50
Esquirol Rice — Arroz rehogado con bacon, piñones y maiz.
uppskattning≈ 550 kcal60 g kolhydrater
Buñuelos de brandadapescatarian
13.00
Brandade Fritters — De bacalao
uppskattning≈ 310 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
Croquetas de bacalao
2.85
Cod croquettes
uppskattning≈ 85 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
Croquetas de pollo
2.85
Chicken croquettes
uppskattning≈ 90 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
Croquetas de jamón Ibérico
2.85
Iberian ham croquettes
uppskattning≈ 95 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
Croquetas de Idiazabalvegetarian
2.85
Idiazabal cheese croquettes
uppskattning≈ 100 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
Postres
Lemon pie
7.80
uppskattning≈ 420 kcal45 g kolhydratertung 32
Tarta de quesovegetarian
7.80
Cheesecake
uppskattning≈ 480 kcal35 g kolhydratertung 37
Tarta de chocolate
7.80
Chocolate cake
uppskattning≈ 510 kcal42 g kolhydratertung 32
Tarta de zanahoria
7.80
Carrot cake
uppskattning≈ 450 kcal48 g kolhydratertung 34
Torrijas
7.30
uppskattning≈ 380 kcal40 g kolhydratertung 41
Tarta Sacher
6.00
Sacher cake
uppskattning≈ 410 kcal38 g kolhydratertung 33
Flan hecho en casa
5.60
Homemade flan
uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydratertung 35
Flan de chocolate
5.60
Chocolate flan
uppskattning≈ 380 kcal40 g kolhydratertung 34
Stämmer den här menyn fortfarande?
59veggie
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Spansk mat med vegetariska alternativ
Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.
Menyn innehåller tortilla med tryffel och ost samt cannelloni med karl johansvamp. Det finns sallad med burrata och sallad med vattenmelon och fetaost. För köttätare finns rätter som Roast-Beef från Nebraska.
14 vegetariska och 0 veganska rätter av 62
76dia
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Spansk mat med många alternativ
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Menyn erbjuder ett brett utbud av proteinrika huvudrätter och tortillas. Det finns många alternativ med lågt kolhydratinnehåll.
44 diabetesvänliga · 62 rätter
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- Carrer de la Granada del Penedès, 25, 08006 Barcelona
- Öppettider
- inte känt än
- Kontakt
- +34932373104
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), flashflashtortilleria.com/eng/
- Post
- fullständighet 67 %, tillförlitlighet 80 %