Sole Meo by Ostella
Plage de l'Arinella, 20600 Bastia
Stängt nu · öppnar lör 10:00
€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 13 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 14 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
Nos Pizzas
Margheritavegetarian
15.00
Margherita Pizza — Sauce tomate extra, mozzarella fior di latte, pesto, olives
uppskattning≈ 850 kcal80 g kolhydraterbalanserat 67
Veggievegetarian
18.00
Veggie Pizza — Sauce tomate extra, mozzarella fior di latte, courgettes, aubergines, artichauds, oignons et olives.
uppskattning≈ 900 kcal85 g kolhydraterbalanserat 70
Napolitainepescatarian
16.00
Napolitana Pizza — Sauce tomate extra, tomates, anchois et olives)
uppskattning≈ 750 kcal80 g kolhydraterbalanserat 77
Reine rouge
16.00
Reine Rouge Pizza — Sauce tomate extra, mozzarella fior di latte, jambon cuit, champignons.
uppskattning≈ 950 kcal82 g kolhydrater
Reine blanche
16.00
Reine Blanche Pizza — Base blanche , mozzarella fior di latte, jambon cuit, champignons.
uppskattning≈ 1000 kcal80 g kolhydrater
Pepperoni
17.00
Pepperoni Pizza — Sauce tomate extra, mozzarella fior di latte, spianate piquante, oignons, olives
uppskattning≈ 1000 kcal80 g kolhydrater
4 fromagesvegetarian
18.00
Four Cheese Pizza — Base crème, mozzarella fior di latte, gorgonzola, chèvre, gruyère, miel.
uppskattning≈ 1150 kcal75 g kolhydrater
Romainevegetarian
19.00
Romaine Pizza — Sauce tomate extra, prizuttu, mozzarella fior di latte, copeaux de parmesan, graine de sésame, salade roquette.
uppskattning≈ 950 kcal80 g kolhydrater
Pistacchio
22.00
Pistacchio Pizza — Crème de pistache, mozzarella fior di latte, mortadelle, pistache et burrata.
uppskattning≈ 1200 kcal75 g kolhydrater
Truffe
22.00
Truffle Pizza — Crème de truffe,, mozzarella fior di latte, jambon cuit, burrata, salade roquette.
uppskattning≈ 1100 kcal75 g kolhydrater
Signature Sole Meo
24.00
Sole Meo Signature Pizza — Crème citronnée, mozzarella fior di latte, gambas rôties, stracciatella, tomates jaunes séchées, zestes de citron, pistaches torréfiées, salade roquette).
uppskattning≈ 1050 kcal75 g kolhydrater
Nos Entrées
L'asperge Royalepescatarian
24.00
Royal Asparagus — Asperges vertes grillées, œuf parfait au cœur coulant, saumon fumé délicat et crème onctueuse de petits pois.
uppskattning≈ 450 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Panzanella Toscane du Sole Meovegan
18.00
Tuscan Panzanella — Tomates juteuses, pain croustillant imbibé d'huile d'olive fruitée, parfum intense de basilic.
uppskattning≈ 500 kcal60 g kolhydrater
Fritto misto Mediterranéopescatarian
20.00
Mediterranean Fried Mix — Calamars, gambas, petits poissons et courgettes. Aïoli basilic et citron pressé minute. Croustillant et doré à souhait, cœur tendre et iodé, à partager ou pas.
uppskattning≈ 700 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Carpaccio de Thon rouge sélection Sashimipescatarian
18.00
Tuna Carpaccio — Thon rouge tranché finement, fondant en bouche, fenouil croquant et agrumes Sole Meo.
uppskattning≈ 300 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Tataki de filet de boeuf
24.00
Beef Tataki — Coeur de filet snacké minute, rosé et délicatement saisi. Sauce ponzu aux agrumes et jeunes pousses.
uppskattning≈ 350 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Nos plats
Linguine al Vongole & Zeste de citronpescatarian
22.00
Linguine with Clams — Palourdes fraiches, ail, persil, vin blanc et zeste de citron. Jus délicat et parfumé.
uppskattning≈ 650 kcal80 g kolhydraterbalanserat 77
Poulpe grillé Rivierapescatarian
26.00
Grilled Octopus — Poulpe snacké à la plancha, houmous et betterave, sauce chimichuri aux herbes fraiches.
uppskattning≈ 550 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 89
Tataki de Thon rouge au sésame torréfiépescatarian
28.00
Tuna Tataki with Sesame — Légumes de saison poélés minute et sauce ponzu aux agrumes.
uppskattning≈ 500 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 89
Les Poissons Entiers de la Méditerranéepescatarian
9.50
Mediterranean Whole Fish — Poissons sélectionnés selon l’arrivage : pêche locale
uppskattning≈ 600 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Burger Signature Sole Meo
22.00
Sole Meo Signature Burger — Pain brioché toasté, steak haché du boucher, cheddar affiné, tomates séchées, bacon croustillant, salade folle et sauce maison. Servi avec des frites bien dorées.
uppskattning≈ 1150 kcal75 g kolhydrater
Coquelet fermier rôti, jus corsé à la moutarde à l'ancienne
26.00
Roasted Cornish Hen — Rôti à souhait, peau dorée et croustillante, tout en conservant une chair tendre et juteuse.
uppskattning≈ 650 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Brochette de Filet de Bœuf, jus au thym
32.00
Beef Fillet Skewer — Brochette de filet de bœuf, légumes marinés et grillés, frites maison et jus de viande au thym.
uppskattning≈ 850 kcal50 g kolhydrater
Nos Desserts
Tarte Citron Meringuée comme un soleilvegetarian
9.00
Lemon Meringue Tart — Crème au citron Corse, meringue Italienne, finition zest
uppskattning≈ 450 kcal48 g kolhydratertung 31
Pavlova fruits rouges et menthe fraichevegetarian
12.00
Red Fruit Pavlova — Meringue croustillante, crème légère vanille et fruits frais.
uppskattning≈ 400 kcal42 g kolhydratertung 36
Carpaccio d'ananas frais, citron vert et menthe fraichevegan
Pineapple Carpaccio — Sirop léger à la vanille et zest râpé minute
uppskattning≈ 120 kcal28 g kolhydrater
Coulant au chocolat noir, cœur fondantvegetarian
Chocolate Lava Cake — Servi chaud, glace vanille et éclats de noisette croustillant
uppskattning≈ 650 kcal55 g kolhydratertung 26
1 Boule de Glacevegetarian
3.50
Ice Cream Scoop — Consulter notre Carte de glace et compositions By Le Palais de Glaces
uppskattning≈ 150 kcal15 g kolhydrater
2 Boules de Glacevegetarian
6.50
Ice Cream 2 Scoops — Consulter notre Carte de glace et compositions By Le Palais de Glaces
uppskattning≈ 300 kcal30 g kolhydratertung 42
3 Boules de Glacevegetarian
9.50
Ice Cream 3 Scoops — Consulter notre Carte de glace et compositions By Le Palais de Glaces
uppskattning≈ 450 kcal45 g kolhydratertung 31
Notre Menu Enfant
Pizza Reine Bambino + 1 Boule de Glace
12.00
Kids Pizza Reine
uppskattning≈ 850 kcal85 g kolhydrater
Steak Haché Frais, Frites Maison + 1 Boule de Glace
12.00
Kids Beef Patty
uppskattning≈ 800 kcal65 g kolhydrater
Notre Coin Sucré
Coupe Glacéevegetarian
7.00
Ice Cream Cup — 2 parfums au choix
uppskattning≈ 300 kcal30 g kolhydratertung 42
Coupe 2 boules Chantillyvegetarian
8.50
Ice Cream with Chantilly
uppskattning≈ 420 kcal38 g kolhydratertung 32
Chocolat ou Café Liégeoisvegetarian
12.00
Chocolate or Coffee Liégeois
uppskattning≈ 550 kcal55 g kolhydratertung 27
La Dame Blanchevegetarian
12.50
Dame Blanche — Glace vanille, chocolat chaud maison, chantilly
uppskattning≈ 600 kcal50 g kolhydratertung 25
La Sicilianavegetarian
14.00
Glaces : Pistache, noisette, cacahuète. Meringue, caramel liquide maison, brisures de pistaches, chantilly
uppskattning≈ 750 kcal65 g kolhydratertung 22
La Banana Splitvegetarian
12.50
Banana Split — Glaces : Vanille, chocolat, fraise. Banane, chantilly
uppskattning≈ 650 kcal60 g kolhydratertung 26
L’ile de Beautévegetarian
13.00
L'ile de Beauté — Glaces : Marron glacé, canistrelli, vanille. Crème de marron, cerneaux de noix, chantilly
uppskattning≈ 700 kcal60 g kolhydratertung 28
La Fraise Melbavegetarian
13.00
Fraise Melba — Glace vanille, fraises fraîches, chantilly
uppskattning≈ 450 kcal45 g kolhydratertung 34
La Mont Blancvegetarian
13.00
Mont Blanc — Glace vanille, crème de marron, raisins de corinthe aromatisés au rhum, chantilly
uppskattning≈ 650 kcal75 g kolhydratertung 32
La Poire Belle Hélènevegetarian
12.50
Poire Belle Hélène — Glace vanille, poire sirop, chocolat chaud maison, chantilly
uppskattning≈ 580 kcal65 g kolhydratertung 33
Nos Melbavegetarian
12.50
Melba Fruit Cup — Glace vanille, fruits sirop (poire, pêche ou ananas), chantilly
uppskattning≈ 520 kcal60 g kolhydratertung 35
La Coupe Londonvegetarian
13.50
Coupe London — Glace chocolat noir, sorbet menthe fraîche, chocolat chaud maison, chantilly
uppskattning≈ 620 kcal68 g kolhydratertung 27
La Coupe Colonelvegan
14.00
Coupe Colonel — Sorbet citron, vodka (4cl)
uppskattning≈ 280 kcal35 g kolhydratertung 32
L’Icebergvegan
14.00
L'Iceberg — Sorbet menthe fraîche, GET (4cl)
uppskattning≈ 280 kcal35 g kolhydratertung 32
Sole Meovegetarian
16.50
Sole Meo Sorbet — Sorbets : mangues, noix de coco, melon, ananas. Fruit frais, chantilly
uppskattning≈ 450 kcal65 g kolhydratertung 42
Milk Shakevegetarian
8.00
Parfum de crèmes glacées au choix, lait
uppskattning≈ 550 kcal60 g kolhydratertung 25
Nos Suppléments
Supplément boulevegetarian
3.50
Extra Scoop
uppskattning≈ 150 kcal20 g kolhydrater
Supplément chantillyvegetarian
1.50
Extra Chantilly
uppskattning≈ 60 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt
Supplément chocolat chaud maison
2.00
Homemade hot chocolate
uppskattning≈ 120 kcal15 g kolhydrater
Supplément caramel maison
2.00
Homemade caramel
uppskattning≈ 110 kcal14 g kolhydrater
Supplément chocolat royal
3.00
Royal chocolate
uppskattning≈ 130 kcal16 g kolhydrater
Nos Crêpes
Sucrevegetarian
3.50
Sugar crepe
uppskattning≈ 250 kcal35 g kolhydrater
Nuccelinavegetarian
4.50
Hazelnut chocolate crepe
uppskattning≈ 420 kcal48 g kolhydratertung 35
Sucre Citronvegetarian
4.00
Sugar and lemon crepe
uppskattning≈ 260 kcal36 g kolhydrater
Nuccelina Bananevegetarian
5.00
Hazelnut chocolate and banana crepe
uppskattning≈ 510 kcal58 g kolhydratertung 38
Confiturevegetarian
5.00
Jam crepe — Fraise, abricot, crème de marron
uppskattning≈ 380 kcal52 g kolhydratertung 38
Stämmer den här menyn fortfarande?
70veggie
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Utbud av pizzor och desserter
Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.
Det finns alternativ som pizza Veggie och salladen Panzanella Toscane. Dessertmenyn innehåller Tarte Citron Meringuée och Coulant au chocolat noir. Bordet är blandat då kött- och fiskrätter serveras.
35 vegetariska och 4 veganska rätter av 58
63dia
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Alternativ med låga kolhydrater
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Menyn erbjuder flera proteinrika huvudrätter med få kolhydrater. Välj grillad fisk eller stekt kyckling.
9 diabetesvänliga · 57 rätter
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- Plage de l'Arinella, 20600 Bastia
- Öppettider
- månstängttis10:00–15:00ons10:00–17:00tor—fre—lör10:00–00:00sön10:00–17:00
- Kontakt
- +33495308399
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), solemeo.com/
- Post
- fullständighet 83 %, tillförlitlighet 79 %