Taula Bilbao
Alameda Gregorio de la Revilla 25, 48010 Bilbao
Öppet nu · till 21:30
Spanishtapas€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 12 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 12 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
TOSTADAS BOWLS
Tostada a la americana (G, L, FS, Se, C)
8.00
American Toast — Pan de masa madre con crema de cacahuete, miel, fruta fresca y chocolate.
uppskattning≈ 580 kcal62 g kolhydrater
Griego (L, G)
11.00
Greek Yogurt Bowl — Yogur griego con granola, fresas, arándanos, plátano y miel.
uppskattning≈ 450 kcal55 g kolhydraterbalanserat 66
Amazónico (G, C)
11.00
Amazonian Acai Bowl — Acaí con granola, fresas, arándanos, plátano, crema de cacahuete y miel.
uppskattning≈ 520 kcal58 g kolhydrater
Tostada a la francesa (G, L, H, Ca)
10.00
French Toast — Tostada de brioche con frosting, fruta fresca, galleta lotus y miel.
uppskattning≈ 680 kcal75 g kolhydratertung 44
Bali (G, FS)
11.00
Bali Pitaya Bowl — Pitaya con granola, fresas, kiwi, mango, chía y miel.
uppskattning≈ 420 kcal52 g kolhydraterbalanserat 67
Tostada verde Nippón (G)
9.50
Nippon Green Toast — Pan de masa madre con aguacate laminado, tomate seco y especias japonesas.
uppskattning≈ 380 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Margarita (G)
11.00
Margarita Fruit Bowl — Maracuyá y mango con granola, kiwi, fresas, arándanos, miel.
uppskattning≈ 440 kcal60 g kolhydrater
Tostada primavera de salmón (G, L, H, P)
13.00
Salmon Spring Toast — Pan brioche con mousse de aguacate, salmón y cebollino.
uppskattning≈ 490 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Tostada capricho toscano (G, L, Se)
12.00
Tuscan Caprice Toast — Pan de masa madre con burrata, jamón, rúcula, tomate seco, pesto y rúcula con acompañamiento.
uppskattning≈ 550 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Tostada ibérica (G)
11.50
Iberian Toast — Pan de masa madre con jamón ibérico, pepinillos y dip de cebolla con acompañamiento.
uppskattning≈ 420 kcal34 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Tostada brioche benedictino (G, L, H, P)
15.00
Eggs Benedict Brioche Toast — Pan brioche con mousse de aguacate, salmón, huevo poché y salsa holandesa.
uppskattning≈ 620 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
SÁNDWICH Y ENSALADAS
Focaccia Siciliana (G, L, FS)
16.50
Sicilian Focaccia — Focaccia artesanal con prosciutto trufado, burrata, melocotón caramelizado y sésamo.
uppskattning≈ 580 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Brioche Brooklyn (G, L)
16.00
Brooklyn Brioche Sandwich — Pan brioche con pastrami, rúcula, queso cheddar, salmorejo, tomatitos cherry infusionados en romero y tomillo.
uppskattning≈ 610 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Sándwich Tokyo (G, L, FS)
16.00
Tokyo Sandwich — Pan brioche con mortadela de pistacho, queso de cabra, rúcula, fresas, miel y especias japonesas.
uppskattning≈ 590 kcal40 g kolhydraterbalanserat 65
Ensalada Paraíso (G, S, P)
15.00
Paradise Salad — Mix de lechugas, gambas a baja temperatura, aguacate, tomatitos cherry, cebolla encurtida, mango, vinagreta clásica, pan de avena y AOVE.
uppskattning≈ 410 kcal32 g kolhydraterbalanserat 83
Ensalada Toscana (FS, G, L)
16.00
Tuscan Salad — Mix de lechugas, burrata, melocotones caramelizados, AOVE, jamón ibérico, pistachos, vinagreta balsámica y pan de avena.
uppskattning≈ 520 kcal35 g kolhydraterbalanserat 66
Ensalada Vegana (G)vegan
16.50
Vegan Salad — Mix de lechugas, garbanzos, cebolla encurtida, pan de avena, AOVE y queso vegano curado con arándanos.
uppskattning≈ 480 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Gofre silvestre (G, L)
12.00
Wild Savory Waffle — Gofre salado de parmesano con queso de cabra, jamón, rúcula y miel.
uppskattning≈ 540 kcal48 g kolhydrater
DULCES CASEROS
Tortitas Paraiso (G, H, L)
9.50
Paradise Pancakes — Tortitas recién hechas con fruta fresca, toffee casero y lotus.
uppskattning≈ 650 kcal82 g kolhydrater
Gofre Taula (G, H, L)
11.50
Taula Waffle — Gofre recién hecho con fruta fresca, bola de helado de vainilla y toppings caseros.
uppskattning≈ 720 kcal88 g kolhydrater
Cookie o Brownie (G, L, FS, H)
4.00
Cookie or Brownie — Disfrútalo con bola de helado.
uppskattning≈ 450 kcal55 g kolhydratertung 37
Bizcocho casero (G, L, FS, H)
4.50
Homemade Cake
uppskattning≈ 320 kcal40 g kolhydrater
Tartas caseras (G, L, H)
5.50
Homemade Tarts
uppskattning≈ 380 kcal45 g kolhydrater
TABLAS PARA COMPARTIR
Tabla Parisina (G, L, FS, S, H)
21.00
Parisian Sweet Platter — Tabla dulce con gofres, tortitas y croissanes artesanales, fruta fresca y toppings caseros.
uppskattning≈ 1200 kcal140 g kolhydratertung 37
Tabla Parisina (G, L, FS, S, H)
39.00
Parisian Sweet Platter — Tabla dulce con gofres, tortitas y croissanes artesanales, fruta fresca y toppings caseros.
uppskattning≈ 2000 kcal230 g kolhydratertung 27
Tabla Parisina (G, L, FS, S, H)
54.00
Parisian Sweet Platter — Tabla dulce con gofres, tortitas y croissanes artesanales, fruta fresca y toppings caseros.
uppskattning≈ 3000 kcal350 g kolhydratertung 27
Tabla Cairo (G, Se, S)
16.00
Cairo Platter — Hummus casero de garbanzos con pan de pita, AOVE y polvo de aceituna.
uppskattning≈ 550 kcal60 g kolhydraterbalanserat 70
Tabla Vegana (G, FS, S)vegan
22.00
Vegan Platter — Tabla de queso vegano trufado y curado con arándanos con acompañamientos.
uppskattning≈ 600 kcal30 g kolhydraterbalanserat 74
Tabla Italiana (G, L, FS, S)
29.00
Italian Platter — Selección de embutidos italianos y quesos gourmet, acompañados de tostadas artesanales y acompañamientos.
uppskattning≈ 850 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligt
Tabla Ibérica (G, L, FS, S)
31.00
Iberian Platter — Seleccion de embutidos ibéricos y quesos nacionales gourmet, con tostadas artesanales y acompañamientos.
uppskattning≈ 880 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligt
Gofres
Gofre supremo
16.00
Supreme Potato Waffle — Gofre de patata con cebolla caramelizada, salsa trufada, aguacate, bacon crujiente, cebollino y lascas de parmesano
uppskattning≈ 620 kcal42 g kolhydrater
DULCES CASEROS
Gofre Taula
11.50
Waffle with fruit and ice cream — Gofre recién hecho con fruta fresca, bola de helado de vainilla y toppings caseros
uppskattning≈ 650 kcal78 g kolhydratertung 36
Cookie o Brownie
4.00
Cookie or Brownie with ice cream — Disfrútalo con bola de helado
uppskattning≈ 410 kcal38 g kolhydratertung 33
Bizcocho casero
4.50
Homemade sponge cake
uppskattning≈ 280 kcal32 g kolhydratertung 42
Tartas caseras
5.50
Homemade cakes
uppskattning≈ 350 kcal40 g kolhydratertung 42
TABLAS PARA COMPARTIR
Tabla Cairo
16.00
Cairo hummus platter — Hummus casero de garbanzos con pan de pita, AOVE y polvo de aceituna
uppskattning≈ 520 kcal58 g kolhydraterbalanserat 70
CÓC
Fresa y vainilla
6.00
Strawberry and vanilla milkshake
uppskattning≈ 450 kcal52 g kolhydratertung 35
Oreo y vainilla
6.00
Oreo and vanilla milkshake
uppskattning≈ 520 kcal62 g kolhydratertung 26
Pistacho y lotus
6.50
Pistachio and lotus milkshake
uppskattning≈ 580 kcal65 g kolhydratertung 27
Stämmer den här menyn fortfarande?
68dia
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Salthaltiga rostar och sallader
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Menyn erbjuder många salta rostar och sallader. Det finns alternativ med lågt glykemiskt index.
20 diabetesvänliga · 57 rätter
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- Alameda Gregorio de la Revilla 25, 48010 Bilbao
- Öppettider
- mån09:00–21:30tis09:00–21:30ons09:00–21:30tor09:00–21:30fre09:00–22:00lör09:00–22:00sön09:00–21:30
- Kontakt
- +34665684775
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), taulabilbao.com/
- Post
- fullständighet 83 %, tillförlitlighet 79 %