tillbaka till sök

Tapas Bar und Restaurant - Bochum

Kortumstraße 3, 44787 Bochum

Stängt nu · öppnar 17:00

Spanishtapas€€€€
RecenseraBokaRingWebbplats

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 13 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 13 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

RECOMENDACIONES
PARILLADA DE PESCADO Y MARISCOpescatarian
34.90
Grilled Fish and Seafood Platter — Große Fisch- und Meeresfrüchteplatte vom Grill (ab 2 Personen) Lachs, Seehecht, Rotbarsch, Miesmuscheln, Gambas, Tintenfisch, Aioli, Oliven, Brot
uppskattning≈ 850 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligt
BOLITAS FRITAS DE ESPINACA CON SALSA DE MENTAvegetarian
6.60
Fried Spinach Balls with Mint Sauce — frittierte Spinatbällchen mit Minz-Dip
uppskattning≈ 220 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
TAPAS FRIAS
PANvegan
3.00
Bread — zusätzliche Portion Brot
uppskattning≈ 180 kcal35 g kolhydrater
ALIOLI CON PANvegetarian
5.50
Aioli with Bread — Knoblauchcreme mit Brot
uppskattning≈ 320 kcal30 g kolhydrater
MOJO PICÓNvegan
4.40
rote kanarische Knoblauchsauce
uppskattning≈ 110 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt
TRES SALSAS CON PAN
8.90
Three Dips with Bread — Dreierlei Dip mit Brot
uppskattning≈ 450 kcal45 g kolhydrater
ACEITUNAS VARIADASvegan
5.50
Mixed Olives — gemischte Oliven
uppskattning≈ 150 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
PIMIENTOS DEL PIQUILLO CON QUESO FRESCOvegetarian
6.90
Piquillo Peppers with Fresh Cheese — Paprika mit Frischkäsefüllung
uppskattning≈ 180 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
BOQUERONES EN VINAGREpescatarian
6.90
Boquerones in Vinegar — eingelegte Sardellen
uppskattning≈ 120 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt
QUESO MANCHEGOvegetarian
6.90
Manchego Cheese — Manchego Käse
uppskattning≈ 210 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligt
JAMÓN SERRANO
7.90
original spanischer Serrano-Schinken
uppskattning≈ 160 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
TAPAS VEGETARIANAS
TORTILLA ESPAÑOLAvegetarian
6.90
Spanish Omelette — Spanischer Kartoffelkuchen mit roter Mojo
uppskattning≈ 280 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
PATATAS FRITASvegan
6.60
French Fries — frittierte Kartoffelwuerfel
uppskattning≈ 310 kcal35 g kolhydrater
PIMIENTOS DE PADRONvegan
7.90
Padrón Peppers — kleine grüne, teilweise scharfe Paprika mit Meersalz
uppskattning≈ 140 kcal7 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
QUESO DE OVEJA FRITO EN SALSA DE TOMATEvegetarian
7.90
Fried Sheep Cheese in Tomato Sauce — frittierter Schafskäse auf Tomatensauce
uppskattning≈ 260 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligt
QUESO DE CABRA CON MIEL DE ROMEROvegetarian
8.90
Goat Cheese with Rosemary Honey — Ziegenfrischkäsescheibe mit Rosmarinhonig
uppskattning≈ 220 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
CHAMPIÑONES AL AJILLOvegetarian
6.90
Garlic Mushrooms — gebratene Champignons in Knoblauchöl
uppskattning≈ 160 kcal7 g kolhydraterdiabetesvänligt
CHAMPIÑONES RELLENOSvegetarian
7.90
Stuffed Mushrooms — mit Spinat und Frischkäse gefüllte Champignons
uppskattning≈ 190 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
ESPINACAS A LA CATALANAvegetarian
7.90
Catalan Spinach — Spinat mit Knoblauch, Pinienkernen, Weißwein und Zwiebeln
uppskattning≈ 180 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
BERENJENA RELLENAvegetarian
8.90
Stuffed Eggplant — mit Champignons gefüllte und mit Käse überbackene Aubergine in Tomatensauce
uppskattning≈ 240 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
VERDURAS A LA PLANCHAvegan
6.90
Grilled Vegetables — Gegrilltes Gemüse
uppskattning≈ 120 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
PAPAS ARRUGADAS CON MOJO PICÓNvegan
6.90
Canarian Potatoes with Mojo Picón — kanarische Kartoffeln mit roter Knoblauchsauce
uppskattning≈ 220 kcal28 g kolhydrater
QUESO MANCHEGO A LA PLANCHA CON MOJO VERDEvegetarian
7.90
Grilled Manchego with Mojo Verde — Manchego vom Grill
uppskattning≈ 280 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt
TAPAS VARIADAS
TAPAS VARIADAS VEGETARIANASvegetarian
15.90
Vegetarian Tapas Platter — Pimientos de Padrón, Oliven, gebratene Champignons, Manchego, mit Frischkäse gefüllte Paprika „del piquillo“, Aioli
uppskattning≈ 650 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
TAPAS VARIADAS
19.90
Mixed Tapas Platter — Oliven, Pimientos de Padrón, Manchego, mit Frischkäse gefüllte Paprika „del piquillo“, , Aioli Serrano-Schinken, Sardellen, Tintenfisch, Hähnchenspieß, Gamba
uppskattning≈ 850 kcal30 g kolhydraterbalanserat 68
ENSALADAS
ENSALADA DE TOMATEvegan
5.90
Tomato Salad — Tomatensalat mit Zwiebeln und Kräutern
uppskattning≈ 110 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
ENSALADA MIXTAvegan
6.90
Mixed Salad — kleiner gemischter Salat aus Blattsalat mit Paprika, Gurke, Tomate und Vinaigrette
uppskattning≈ 130 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
ENSALADA DE ESPINACA CON ACEITUNASvegan
6.90
Spinach Salad with Olives — Spinatsalat mit Oliven
uppskattning≈ 160 kcal7 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
PESCADO
TRÍO DEL MAR CHIPIRONES A LA PLANCHA, GAMBAS A LA PLANCHA Y PULPO CON MERMELADA DE TOMATEpescatarian
19.90
Seafood Trio (Calamari, Shrimp, Octopus) — Dreierlei aus dem Meer Gegrillte Baby Calamari, Gambas vom Grill und Oktopus in Tomatenmarmelade
uppskattning≈ 420 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 76
BOQUERONES FRITOSpescatarian
7.90
Fried Anchovies — frittierte Sardellen
uppskattning≈ 250 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
CALAMARES A LA ROMANApescatarian
8.90
Fried Calamari — frisch frittierte Tintenfischringe
uppskattning≈ 320 kcal22 g kolhydrater
CHIPIRONES A LA PLANCHApescatarian
11.90
Grilled Baby Calamari — Gegrillte Baby Calamari
uppskattning≈ 180 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
CALAMARES A LA PLANCHA CON AJO Y LIMÓNpescatarian
8.90
Grilled Squid with Garlic and Lemon — gegrillter Tintenfisch mit Knoblauch und Zitrone
uppskattning≈ 170 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
GAMBAS AL AJILLOpescatarian
10.90
Garlic Shrimp — Garnelen in heißem Knoblauchöl
uppskattning≈ 240 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
PULPO A LA GALLEGApescatarian
11.90
Octopus Galician Style — Octopus nach galizischer Art
uppskattning≈ 210 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82
GAMBAS A LA PLANCHApescatarian
10.90
Grilled King Prawns — Riesengarnelen vom Grill
uppskattning≈ 190 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
GAMBAS EN SALSA DE ACEITE, VINO BLANCO Y GUINDILLASpescatarian
10.90
Shrimp in Chili White Wine Sauce — Gambas in Chili-Weißwein-Öl
uppskattning≈ 260 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
PULPO A LA PLANCHA CON MERMELADA DE TOMATEpescatarian
12.90
Grilled Octopus with Tomato Jam — Gegrillter Oktopus mit Tomatenmarmelade
uppskattning≈ 230 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
CARNE
DÁTILES CON BACON
6.90
Bacon Wrapped Dates — Datteln im Speckmantel
uppskattning≈ 210 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
PATATAS BRAVAS
7.90
Patatas Bravas with Ham — frittierte Kartoffelwürfel mit Schinken und scharfer Tomatensauce
uppskattning≈ 380 kcal32 g kolhydrater
CHORIZO AL VINO TINTO
7.90
Chorizo in Red Wine — gebratene Paprikawurst in kräftiger Rotweinsauce
uppskattning≈ 320 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
POLLO A LA MOSTAZA Y MIEL
8.90
Honey Mustard Chicken — frittiertes Hühnchen im Teigmantel in Honig-Senf-Sauce
uppskattning≈ 450 kcal28 g kolhydrater
POLLO AL JEREZ
8.90
Chicken in Sherry — Hähnchenbruststreifen in Sherry
uppskattning≈ 280 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligt
PINCHITOS DE POLLO
7.90
Chicken Skewers — Hähnchenbrustwürfel und Paprika am Spieß
uppskattning≈ 210 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
ALBÓNDIGAS EN SALSA DE TOMATE
7.90
Meatballs in Tomato Sauce — Fleischbällchen in Tomatensauce
uppskattning≈ 310 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligt
HÍGADO DE POLLO
7.90
Chicken Liver in Balsamic — geschmorte Geflügelleber in Balsamico mit roten Zwiebeln und Rahm
uppskattning≈ 340 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
SOLOMILLO DE CERDO ASADO CON SALSA DE ALMENDRAS
9.90
Roasted Pork Tenderloin with Almond Sauce — gebratenes Schweinefilet in Mandelsauce
uppskattning≈ 380 kcal11 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
CADERA DE TERNERA CON VERDURAS A LA PLANCHA
12.90
Beef Steak with Grilled Vegetables — Rindersteak mit gegrilltem Gemüse
uppskattning≈ 420 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
POSTRES
CREMA CATALANA
6.60
hausgemachte karamellisierte Vanillecreme
uppskattning≈ 350 kcal32 g kolhydratertung 35
HELADO FRITO
6.60
Fried Ice Cream with Honey Sauce — frittiertes Eis in Honigsauce
uppskattning≈ 480 kcal55 g kolhydratertung 30
CHURROS
5.90
Churros with powdered sugar — mit Puderzucker
uppskattning≈ 320 kcal42 g kolhydrater
CHURROS
7.90
Churros with chocolate or caramel sauce — mit Schokoladen- oder Karamellsauce
uppskattning≈ 450 kcal52 g kolhydratertung 40
PARA NIÑOS
Vanilleeis mit Smarties
2.50
Vanilla ice cream with Smarties
uppskattning≈ 280 kcal34 g kolhydratertung 41

Stämmer den här menyn fortfarande?

85veggie
scoreuppskattning

Spanska tapas med utbud

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Menyn har en vegetarisk sektion med fylld aubergine och spenat. Veganska alternativ inkluderar papas arrugadas och tomatsallad. Det fungerar bra för sällskap med olika kostbehov tack vare små rätter.

23 vegetariska och 10 veganska rätter av 53

74dia
scoreuppskattning

Spanska tapas och skaldjur

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn har många proteinrika tapas och grillade skaldjur. Det finns ett stort utbud av lågkolhydratalternativ.

39 diabetesvänliga · 53 rätter

Recensioner

Recensera
Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress
Kortumstraße 3, 44787 Bochum
Öppettider
mån17:00–00:00
tis17:00–00:00
ons17:00–00:00
tor17:00–00:00
fre17:00–01:00
lör17:00–01:00
sön17:00–23:00
Feiertag 17.00 – 23.00 Uhr. Küche: MO – DO 17.00 – 22.00 Uhr, FR 17.00 – 23.00 Uhr, SA 17.00 – 23.00 Uhr, SO 17.00 – 22.00 Uhr, Feiertag 17.00 – 22.00 Uhr
Kontakt
+4923496436400
Källor
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tapas-bochum.de/
Post
fullständighet 83 %, tillförlitlighet 80 %

Äger du Tapas Bar und Restaurant - Bochum? Gör anspråk på din plats.