tillbaka till sök

Tinki'so

35 Rue de Bellevue, 92100 Boulogne-Billancourt

öppettider är inte kända än

African€€€€
RecenseraRingWebbplats

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 12 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 16 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

Entrées
Nems au Poulet
6.90
Chicken Spring Rolls — x4
uppskattning≈ 320 kcal28 g kolhydrater
Samoussa au Boeuf
6.90
Beef Samosa — x4
uppskattning≈ 360 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Accras de Morue
7.90
Cod Accras
uppskattning≈ 280 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
Plats
Mafé Boeuf
15.90
Beef Mafé — Riz blanc, sauce à base de pâte d'arachide, boeuf braisé mijoté
uppskattning≈ 850 kcal75 g kolhydraterbalanserat 67
Mafé Poulet
15.90
Chicken Mafé — Riz blanc, sauce à base de pâte d'arachide, cuisse de poulet braisé
uppskattning≈ 820 kcal75 g kolhydraterbalanserat 68
Yassa Poulet
15.90
Chicken Yassa — Cuisse de poulet grillée avec sa sauce aux oignons, citron et son riz blanc
uppskattning≈ 720 kcal65 g kolhydraterbalanserat 77
Yassa Dorade
20.90
Sea Bream Yassa — Dorade marinée et braisée citron avec sa sauce aux oignons, citron et son riz blanc
uppskattning≈ 680 kcal65 g kolhydraterbalanserat 77
Thiep Poulet
17.90
Chicken Thiep — Riz cassé cuit dans sa sauce tomate et ses légumes
uppskattning≈ 780 kcal85 g kolhydraterbalanserat 81
Grillades
Dorade Braisée
20.90
Braised Sea Bream — Dorade marinée et braisée et son accompagnement au choix
uppskattning≈ 650 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Poulet Braisé
15.90
Braised Chicken — Cuisse de poulet marinée et grillée accompagnée de riz et d'alloko
uppskattning≈ 880 kcal70 g kolhydrater
Brochettes de Boeuf ou de Poulet
20.90
Beef or Chicken Brochettes — 2 brochettes marinées et grillées et son accompagnement au choix
uppskattning≈ 600 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Accompagnements
Frites de patates douces
6.90
Sweet Potato Fries
uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydrater
Bananes Alloko
6.90
Alloko Fried Plantains
uppskattning≈ 380 kcal45 g kolhydrater
Bananes Plantain vapeur
6.90
Steamed Plantains
uppskattning≈ 220 kcal40 g kolhydrater
Notre Bowl
Bowl seul
14.50
Custom Bowl — A composer: base (Riz blanc, Riz rouge, Attiéké), sauce (Mafé, Yassa, Sauce tomate), viande (Emincé de poulet, Boeuf), extra (Bananes Alloko, Frites de patate douce)
uppskattning≈ 750 kcal60 g kolhydraterbalanserat 84
Menu Bowl
16.00
Bowl Menu — avec soda ou eau
uppskattning≈ 950 kcal90 g kolhydrater

Stämmer den här menyn fortfarande?

64dia
scoreuppskattning

Afrikansk mat med färre kolhydrater

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

De flesta huvudrätter baseras på vitt ris. Grillsektionen erbjuder mer flexibla tillbehör.

4 diabetesvänliga · 16 rätter

Recensioner

Recensera
Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress
35 Rue de Bellevue, 92100 Boulogne-Billancourt
Öppettider
inte känt än
Kontakt
+33767543774
Källor
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tinkiso.fr/

Äger du Tinki'so? Gör anspråk på din plats.