tillbaka till sök

Cuisine les 4 fourchettes

Route de Massy 18, 91380 Chilly-Mazarin

öppettider är inte kända än

RecenseraRingWebbplats

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 14 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 14 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

Lundi 21 septembre 2026
Taboulé orientalvegetarian
Oriental Tabbouleh
uppskattning≈ 250 kcal32 g kolhydraterbalanserat 71
Sauté de veau sauce guardian
Veal Stew Guardian Sauce
uppskattning≈ 450 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Pané de blé emmental et épinardsvegetarian
Wheat Breaded Emmental and Spinach
uppskattning≈ 520 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Brocolis saisonvegan, vegetarian
Seasonal Broccoli
uppskattning≈ 80 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72
Cantal AOPvegetarian
Cantal AOP Cheese
uppskattning≈ 140 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligt
Fruit de saisonvegan, vegetarian
Seasonal Fruit
uppskattning≈ 70 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
Painvegan, vegetarian
Bread
uppskattning≈ 120 kcal22 g kolhydrater
Madeleine BIOvegetarian
Organic Madeleine
uppskattning≈ 130 kcal18 g kolhydrater
Yaourt naturevegetarian
Plain Yogurt
uppskattning≈ 100 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
Compotevegan, vegetarian
Fruit Compote
uppskattning≈ 90 kcal20 g kolhydrater
Mardi 22 septembre 2026
Tarte butternut comtévegetarian
Butternut and Comté Tart
uppskattning≈ 480 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Jambon blanc sauce andalouse BBC
White Ham with Andalouse Sauce
uppskattning≈ 320 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Œufs durs sauce andalouse BIOvegetarian
Hard Boiled Eggs with Andalouse Sauce
uppskattning≈ 280 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt
Coquillettes, fromage râpé BIOvegetarian
Coquillettes with Grated Cheese
uppskattning≈ 350 kcal45 g kolhydraterbalanserat 67
Fromage ovalevegetarian
Oval Cheese
uppskattning≈ 120 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligt
Pain de mie localvegan, vegetarian
Local Sandwich Bread
uppskattning≈ 150 kcal26 g kolhydrater
Fromage à tartinervegetarian
Spreadable Cheese
uppskattning≈ 110 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligt
Mercredi 23 septembre 2026
Tomate et feta, vinaigrette BIO saisonvegetarian
Tomato and Feta Salad
uppskattning≈ 210 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
Quenelle nature crème de petits pois BIOpescatarian
Quenelle with Pea Cream
uppskattning≈ 380 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 68
Tenders de blé sauce béarnaisevegetarian
Wheat Tenders with Béarnaise Sauce
uppskattning≈ 550 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Riz pilafvegan, vegetarian
Pilaf Rice
uppskattning≈ 220 kcal42 g kolhydrater
Fromage blanc, confiturevegetarian
Fromage Blanc with Jam
uppskattning≈ 210 kcal25 g kolhydrater
Crème pralinévegetarian
Praline Cream
uppskattning≈ 350 kcal30 g kolhydratertung 42
Baguette beurre mielvegetarian
Baguette with Honey Butter
uppskattning≈ 280 kcal35 g kolhydrater
Yaourt à boirevegetarian
Drinking Yogurt
uppskattning≈ 150 kcal18 g kolhydraterbalanserat 70
Jeudi 24 septembre 2026
Assiette de crudités, vinaigrettevegan, vegetarian
Crudités Plate
uppskattning≈ 120 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Cuisse de poulet tandoori BBC
Tandoori Chicken Leg
uppskattning≈ 320 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Filet de colin tandoori Mer durablepescatarian
Tandoori Cod Fillet
uppskattning≈ 240 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Riz IGPvegan, vegetarian
IGP Rice
uppskattning≈ 210 kcal45 g kolhydrater
Croissant localvegetarian
Local Croissant
uppskattning≈ 230 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt
Fromage blanc naturevegetarian
Plain Fromage Blanc
uppskattning≈ 120 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
Vendredi 25 septembre 2026
Poisson pané sauce béarnaise Mer durablepescatarian
Breaded Fish with Béarnaise Sauce
uppskattning≈ 480 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Purée de courgettes saisonvegan, vegetarian
Seasonal Zucchini Puree
uppskattning≈ 110 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Cake pépite de chocolat BIOvegetarian
Organic Chocolate Chip Cake
uppskattning≈ 320 kcal38 g kolhydratertung 42
Verre de lait BIOvegetarian
Glass of Organic Milk
uppskattning≈ 120 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
Vendredi 25 septembre 2026
Fritesvegan, vegetarian
Fries
uppskattning≈ 380 kcal45 g kolhydrater

Stämmer den här menyn fortfarande?

82veggie
scoreuppskattning

Många vegetariska alternativ

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Menyn innehåller rätter som taboulé, butternutpumpatårta med comté och tomatsallad med feta. Det finns även vetebaserade alternativ som tenders de blé.

30 vegetariska och 10 veganska rätter av 36

89dia
scoreuppskattning

Bra utbud av protein

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn har flera proteinrika huvudrätter med lågt glykemiskt index. Dryckesutbudet är dock mycket begränsat.

21 diabetesvänliga · 34 rätter

Recensioner

Recensera
Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress
Route de Massy 18, 91380 Chilly-Mazarin
Öppettider
inte känt än
Kontakt
+32169742170 contact@cuisine-les4fourchettes.fr
Källor
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), cuisine-les4fourchettes.fr/
Post
fullständighet 50 %, tillförlitlighet 93 %

Äger du Cuisine les 4 fourchettes? Gör anspråk på din plats.