tillbaka till sök

Ayako teppanyaki - Clamart, 18 Pl. du Panorama

Place du Panorama 18, 92140 Clamart

Öppet nu · till 22:30

Japanese€€€€
RecenseraRingWebbplats

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 14 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 14 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

ENTREES CHAUDES
E1 GYOZA
7.50
Chicken Gyoza — 6 pièces Raviolis de poulet et légumes
uppskattning≈ 320 kcal28 g kolhydrater
E1a GYOZA VÉGÉvegetarian
7.50
Vegetable Gyoza — 6 pièces Raviolis légumes
uppskattning≈ 260 kcal32 g kolhydraterbalanserat 71
E2 EBI FRIT
8.00
Fried Shrimp — 3 pièces Crevettes panées
uppskattning≈ 280 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
E3 TORI KARAAGE
8.00
Tori Karaage — Poulet frit à la façon japonaise
uppskattning≈ 380 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
E4 YASAIvegetarian
7.00
Fried Vegetables — Légumes frits
uppskattning≈ 220 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt
E5 TAKOYAKI
8.00
Takoyaki — 5 pièces Boulettes de poulpe cuites
uppskattning≈ 350 kcal35 g kolhydrater
E6 OKONOMIYAKI STICKS
7.50
Okonomiyaki Sticks — Galettes fondantes au chou et au poulpe
uppskattning≈ 310 kcal30 g kolhydrater
E7 GYU YAKI
7.00
Beef and Cheese Yaki — Boeuf fromage
uppskattning≈ 340 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
E8 FOIE GRAS YAKI
15.50
Foie Gras Yaki — Foie gras à la plancha, sauce teriyaki
uppskattning≈ 420 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
E9a HOTAGE YAKI
13.50
Grilled Scallops — Noix de saint-jacques grillé avec persillade
uppskattning≈ 210 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
ENTREES FROIDES
E9 HAMACHI YUZU KOSHÕ
12.00
Hamachi Yuzu Kosho — Carpaccio de Yellow tail, piment yuzu et coriandre sauce yuzu
uppskattning≈ 180 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
E10 TATAKI SAUMON
10.50
Salmon Tataki — Chutes de tempura, huile de truffe blanche, sauce yuzu
uppskattning≈ 260 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
E11 TATAKI THON
11.50
Tuna Tataki — Chutes de tempura, huile de truffe blanche, sauce yuzu
uppskattning≈ 260 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
E12 KYURI WAKAMEvegan
6.50
Kyuri Wakame Salad — Salade japonaise aux algues et concombres, vinaigrette japonaise
uppskattning≈ 140 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligt
E13 SHAKE TARTARE
13.00
Salmon Tartare — Tartare de saumon, avocat, sauce yuzu wasabi
uppskattning≈ 220 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
E14 TOFU KAZEvegan
7.00
Tofu Kaze — Sauce sésame, huile de sésame pimentée, algue nori
uppskattning≈ 240 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
E15 TATAKI DE BOEUF
12.50
Beef Tataki — Filet de boeuf, sauce ponzu shoyu avec oignons rouges
uppskattning≈ 120 kcal9 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82
E16 EDAMAMEvegan
6.50
Edamame — Cosses de soja cuites au sel
uppskattning≈ 110 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
E17 WAKAMEvegan
6.50
Wakame Salad — Salade d’algues
uppskattning≈ 210 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
YAKISOBA （plat express）
Gyoza supplément（4pieces）
4.50
Extra Gyoza — SERVI UNIQUEMENT LE MIDI
uppskattning≈ 210 kcal19 g kolhydraterdiabetesvänligt
EX1 YAKISOBA TORI
14.00
Chicken Yakisoba — Nouilles sautées au poulet et légumes
uppskattning≈ 650 kcal75 g kolhydraterbalanserat 77
EX2 YAKISOBA EBI
15.00
Shrimp Yakisoba — Nouilles sautées aux crevettes et légumes
uppskattning≈ 620 kcal75 g kolhydraterbalanserat 77
EX3 YAKISOBA GYU
15.00
Beef Yakisoba — Nouilles sautées au filet de boeuf et légumes
uppskattning≈ 680 kcal75 g kolhydraterbalanserat 77
EX5 TORIKATSU
15.00
Tori Katsu — Poulet pané avec un bol de riz
uppskattning≈ 850 kcal90 g kolhydraterbalanserat 73
DONBURI （plat express） BOL À BASE DE RIZ JAPONAIS
MA Shake Yaki Don
16.50
Salmon Teriyaki Don — Saumon grillé avec sauce teriyaki, légumes
uppskattning≈ 720 kcal80 g kolhydraterbalanserat 77
MT Tai Yaki Don
16.50
Sea Bream Teriyaki Don — Daurade grillée, persillade, légumes
uppskattning≈ 680 kcal80 g kolhydraterbalanserat 77
MF Gyu Don
20.00
Beef Don — Filet de boeuf grillé, légumes
uppskattning≈ 750 kcal80 g kolhydraterbalanserat 77
EX4 TORI DON
15.00
Chicken Omelette Don — Omelette au poulet frit et oignon sur riz
uppskattning≈ 820 kcal85 g kolhydrater
MENU POISSON
M1 Sashimi Moriawase
24.50
Sashimi Moriawase — Assortiment de Sashimi (18 pièces) >Soupe, salade et riz
uppskattning≈ 750 kcal85 g kolhydraterbalanserat 77
M2 Shake Sushi
19.00
Salmon Sushi — 9 Sushi saumon, Soupe, salade
uppskattning≈ 550 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 81
M3 California
15.00
Salmon Avocado California Roll — California saumon avocat 12 pièces Soupe, salade
uppskattning≈ 520 kcal50 g kolhydraterbalanserat 75
M4 California Mori
16.50
California and Salmon Cheese Roll — 6 California saumon avocat, 6 Saumon rolls fromage, Soupe, salade
uppskattning≈ 600 kcal55 g kolhydraterbalanserat 79
M5 Kaede
21.00
Kaede Sushi Set — 6 California saumon, 6 Las vegas saumon, 6 California thon, Soupe, salade
uppskattning≈ 720 kcal65 g kolhydraterbalanserat 79
M6 Botan
24.00
Botan Sushi Set — 10 Sashimi assortis, 3 Sushi saumon, 6 California saumon avocat, Soupe, salade et riz
uppskattning≈ 850 kcal90 g kolhydraterbalanserat 73
M7 Sushi Mori
18.50
Sushi Mori Set — 6 California saumon avocat, 6 Sushi saumon, Soupe, salade
uppskattning≈ 580 kcal55 g kolhydraterbalanserat 85
M8 Nigiri Sushi
23.00
Nigiri Sushi Set — 10 Sushi assortis, Soupe, salade
uppskattning≈ 520 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 81
M9 Bara
24.00
Bara Sushi Set — 8 Shake yaki rolls, 10 sashimi assortis, Soupe, salade et riz
uppskattning≈ 820 kcal85 g kolhydraterbalanserat 74
M10 PLATEAU DU CHEF
59.00
Chef's Platter — Pour 2 personnes 17 pièces de Sashimi assortis, 6 Sushi assortis, 6 pièces de California saumon, 8 pièces de Shake yaki roll, 2 Soupes, 2 salades et 2 riz
uppskattning≈ 2100 kcal210 g kolhydratertung 33
SPECIAL ROLL
R1 Shake Yaki
14.50
Shake Yaki Roll — Saumon grillé, avocat, huile de truffe blanche, mayo spicy, sauce yuzu
uppskattning≈ 540 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
R2 Dragon Roll
14.50
Dragon Roll — Tempura crevettes, avocat, tobiko, sauce anguille
uppskattning≈ 580 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
R3 Maguro Yaki
16.50
Maguro Yaki Roll — Thon grillé, avocat, huile de truffe blanche, mayo spicy, sauce yuzu
uppskattning≈ 580 kcal42 g kolhydraterbalanserat 65
R4 Shake Spicy
13.00
Shake Spicy Roll — Saumon, avocat, ciboulette thaï, spicy mayo
uppskattning≈ 520 kcal38 g kolhydrater
R5 Chicken Roll
14.00
Chicken Roll — Poulet frit, saumon mi-cuit, avocat, sauce anguille et miso-yuzu
uppskattning≈ 650 kcal48 g kolhydraterbalanserat 65
R6 Rainbow Roll
17.00
Rainbow Roll — Avocat, tempura crevettes, saumon, thon, tobiko, daurade, crevette, sauce anguille et mayo spicy
uppskattning≈ 620 kcal45 g kolhydraterbalanserat 65
R7 Mango Roll
15.50
Mango Roll — Mangue, tempura crevettes, avocat, sauce mangue
uppskattning≈ 590 kcal52 g kolhydrater
R8 Anguille Roll
18.50
Eel Roll — Anguille, tempura crevettes, avocat, bonite séchée, sauce anguille
uppskattning≈ 640 kcal46 g kolhydraterbalanserat 65
R9 Hamachi Roll
16.50
Hamachi Roll — Hamachi, saumon, avocat, cheese, tobiko, piment vert, sauce anguille
uppskattning≈ 610 kcal40 g kolhydraterbalanserat 65
PLAT TEPPANYAKI 鐧板煫 (Servie avec un bol de riz)
WAGYU JAPONAIS
59.00
Japanese Wagyu
uppskattning≈ 950 kcal55 g kolhydrater
FOIE GRAS YAKI
26.50
Foie Gras Teppanyaki
uppskattning≈ 820 kcal55 g kolhydrater
MAGRET DE CANARD
23.00
Duck Breast Teppanyaki
uppskattning≈ 720 kcal55 g kolhydrater
FILETS DE BOEUF
25.50
teppanyaki beef fillet
uppskattning≈ 680 kcal55 g kolhydraterbalanserat 67
BLACK ANGUS ENTRECÔTE
29.00
black angus entrecote
uppskattning≈ 750 kcal55 g kolhydrater
FRUITES DE MER & POISSON (Servie avec un bol de riz)
SAUMONpescatarian
20.50
teppanyaki salmon
uppskattning≈ 620 kcal55 g kolhydraterbalanserat 73
DAURADEpescatarian
20.50
teppanyaki sea bream
uppskattning≈ 580 kcal55 g kolhydraterbalanserat 73
THON ROUGE MI-CUITpescatarian
24.00
seared tuna
uppskattning≈ 560 kcal55 g kolhydraterbalanserat 73
ENCORNET GRILLÉpescatarian
25.50
grilled squid
uppskattning≈ 540 kcal55 g kolhydraterbalanserat 73
TRIO DE FILET DE POISSONpescatarian
24.00
fish fillet trio
uppskattning≈ 600 kcal55 g kolhydraterbalanserat 73
GAMBASpescatarian
25.00
teppanyaki prawns
uppskattning≈ 580 kcal55 g kolhydraterbalanserat 73
CHIRASHI
C1 Chirashi saumonpescatarian
17.00
salmon avocado chirashi — Saumon avocat sur riz vinaigré Soupe, salade
uppskattning≈ 650 kcal75 g kolhydraterbalanserat 77
C2 Chirashi assortipescatarian
19.00
assorted fish chirashi — Assortiment de poisson sur riz vinaigré, Soupe, salade
uppskattning≈ 680 kcal75 g kolhydraterbalanserat 77
C3 Chirashi tartarepescatarian
17.50
salmon avocado tartare chirashi — Tartare de saumon avocat sur riz vinaigré, Soupe, salade
uppskattning≈ 620 kcal65 g kolhydraterbalanserat 77
C4 Unadonpescatarian
25.00
unadon — Anguille grillée, sauce anguille sur riz, Soupe, salade
uppskattning≈ 780 kcal75 g kolhydraterbalanserat 68
BENTO
Bento Taipescatarian
26.00
tai bento — 6 Sashimi (3 saumon, 3 thon), 6 saumon roll fromage, 1 sushi saumon, 1 sushi thon, daurade grillé, Soupe, salade et riz
uppskattning≈ 850 kcal70 g kolhydraterbalanserat 73
Bento Shakepescatarian
25.00
shake bento — 6 Sashimi (3 saumon, 3 thon), 6 california saumon avocat, 1 sushi saumon, 1 sushi thon, saumon grillé, Soupe, salade et riz
uppskattning≈ 820 kcal70 g kolhydraterbalanserat 79
CALIFORNIA (6 pièces)
K9 CALIFORNIApescatarian
7.00
salmon avocado california roll — Saumon avocat
uppskattning≈ 280 kcal32 g kolhydraterbalanserat 65
K10 CALIFORNIApescatarian
7.50
tuna avocado california roll — Thon avocat
uppskattning≈ 270 kcal32 g kolhydraterbalanserat 65
K11 CALIFORNIApescatarian
8.00
shrimp tempura avocado california roll — Tempura crevette avocat
uppskattning≈ 350 kcal35 g kolhydrater
K12 CALIFORNIApescatarian
7.50
salmon avocado cream cheese california roll — Saumon avocat fromage
uppskattning≈ 340 kcal32 g kolhydrater
K13 CALIFORNIApescatarian
7.00
shrimp avocado california roll — Crevette avocat
uppskattning≈ 260 kcal32 g kolhydraterbalanserat 65
K14 Saumon rolls fromagepescatarian
7.50
salmon cream cheese roll
uppskattning≈ 310 kcal32 g kolhydrater
K15 Saumon rolls fromage avocatpescatarian
8.00
salmon avocado cream cheese roll
uppskattning≈ 360 kcal32 g kolhydrater
K16 Saumon rolls saumon avocat fromagepescatarian
8.50
salmon avocado cream cheese roll deluxe
uppskattning≈ 390 kcal32 g kolhydrater
MAKI (6 pièces)
K1 MAKI Thonpescatarian
6.00
tuna maki
uppskattning≈ 180 kcal28 g kolhydrater
K2 MAKI Saumonpescatarian
5.50
salmon maki
uppskattning≈ 180 kcal28 g kolhydrater
K3 MAKI Concombrevegan, vegetarian
4.50
cucumber maki
uppskattning≈ 140 kcal28 g kolhydrater
K4 MAKI Avocatvegan, vegetarian
4.50
avocado maki
uppskattning≈ 170 kcal28 g kolhydrater
K5 MAKI Poulet
5.00
chicken maki
uppskattning≈ 200 kcal28 g kolhydrater
K6 MAKI Fromage blancvegetarian
5.50
cream cheese maki
uppskattning≈ 210 kcal28 g kolhydrater
K7 MAKI Thon épicépescatarian
6.00
spicy tuna maki
uppskattning≈ 210 kcal28 g kolhydrater
K8 MAKI Anguillepescatarian
7.00
eel maki
uppskattning≈ 240 kcal28 g kolhydrater
SUSHI (2 pièces)
S1 SUSHI Thonpescatarian
6.00
tuna sushi
uppskattning≈ 120 kcal15 g kolhydrater
S2 SUSHI Saumonpescatarian
5.50
salmon sushi
uppskattning≈ 130 kcal15 g kolhydrater
S3 SUSHI Dauradepescatarian
5.00
sea bream sushi
uppskattning≈ 120 kcal15 g kolhydrater
S4 SUSHI Crevettepescatarian
5.00
shrimp sushi
uppskattning≈ 120 kcal15 g kolhydrater
S5 SUSHI Maquereaupescatarian
5.00
mackerel sushi
uppskattning≈ 140 kcal15 g kolhydrater
S6 SUSHI Anguillepescatarian
7.00
eel sushi
uppskattning≈ 160 kcal15 g kolhydrater
S7 SUSHI Oeufs de saumonpescatarian
8.00
salmon roe sushi
uppskattning≈ 140 kcal15 g kolhydrater
S8 SUSHI Saumon mi-cuitpescatarian
5.50
seared salmon sushi
uppskattning≈ 130 kcal15 g kolhydrater
S9 SUSHI Foie gras yaki
9.00
seared foie gras sushi
uppskattning≈ 180 kcal15 g kolhydrater
S10 SUSHI Thon mi-cuitpescatarian
6.00
seared tuna sushi
uppskattning≈ 120 kcal15 g kolhydrater
S11 SUSHI Hamachi (yellow tail)pescatarian
6.00
hamachi sushi
uppskattning≈ 130 kcal15 g kolhydrater
S12 SUSHI Avocatvegan, vegetarian
5.00
avocado sushi
uppskattning≈ 140 kcal16 g kolhydrater
SASHIMI (6 pièces)
SA1 SASHIMI Thonpescatarian
12.00
tuna sashimi
uppskattning≈ 110 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
SA2 SASHIMI Saumonpescatarian
10.00
salmon sashimi
uppskattning≈ 140 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
SA3 SASHIMI Dauradepescatarian
9.00
sea bream sashimi
uppskattning≈ 100 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
SA4 SASHIMI Maquereaupescatarian
8.00
mackerel sashimi
uppskattning≈ 130 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
SA5 SASHIMI Hamachi (yellow tail)pescatarian
13.50
hamachi sashimi
uppskattning≈ 120 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
SA6 SASHIMI Sashimi assortispescatarian
12.00
assorted sashimi
uppskattning≈ 120 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
ACCOMPAGNEMENT
Soupe miso
3.00
miso soup
uppskattning≈ 45 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
Salade de chouxvegan, vegetarian
3.00
cabbage salad
uppskattning≈ 60 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt
Riz blancvegan, vegetarian, gluten_free
3.00
White rice
uppskattning≈ 210 kcal45 g kolhydrater
Riz vinaigrévegan, vegetarian, gluten_free
3.00
Vinegared rice
uppskattning≈ 230 kcal48 g kolhydrater
Riz sauté à l'oeufvegetarian
8.00
Egg fried rice
uppskattning≈ 350 kcal40 g kolhydrater
DESSERT
NOUGAT GLACÉ
7.50
Iced nougat with raspberry coulis — Avec coulis de framboise
uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydratertung 42
FONDANT AU CHOCOLAT ET YUZUvegetarian
9.00
Chocolate and yuzu fondant — Fondant chocolat avec boule de glace vanille
uppskattning≈ 550 kcal50 g kolhydratertung 30
COUPE FUJIvegetarian
8.00
Fuji sundae — Glace noix de coco,lait concentre, cacahuetes
uppskattning≈ 480 kcal45 g kolhydratertung 33
SALADE DE FRUITS FRAISvegan, vegetarian, gluten_free
8.00
Fresh fruit salad — Pomme, orange, kiwi, ananas, pamplemousse
uppskattning≈ 120 kcal28 g kolhydrater
TIRAMISU THÉ VERTvegetarian
9.00
Green tea tiramisu — Avec Glace the vert
uppskattning≈ 420 kcal35 g kolhydratertung 39
DAIFUKUvegan, vegetarian
6.50
Pate de riz moelleuse fourree au haricot rouge, the vert et sesame
uppskattning≈ 250 kcal45 g kolhydratertung 42
Soufflés takumivegetarian
8.50
Takumi soufflé — Gateau au fromage pasteurisecoulis de framboise
uppskattning≈ 380 kcal30 g kolhydratertung 41
MOCHI GLACEvegetarian
7.50
Mochi ice cream
uppskattning≈ 220 kcal30 g kolhydrater
CHEESE CAKE AU YUZUvegetarian
8.00
Yuzu cheesecake — Cheesecake au yuzu,coulis de mangue
uppskattning≈ 450 kcal35 g kolhydratertung 38
COUPE AYAKOvegetarian
8.00
Ayako sundae — Glace vanille, fruits frais, chantilly,coulis de framboise
uppskattning≈ 350 kcal40 g kolhydratertung 44
GLACE (1 pièce)vegetarian
3.50
Ice cream scoop — Vanille, Noix de coco, Thé vert, Sésame noir
uppskattning≈ 140 kcal15 g kolhydrater
ANANAS FRAISvegan, vegetarian, gluten_free
7.00
Fresh pineapple
uppskattning≈ 80 kcal20 g kolhydrater
MANGUE FRAICHEvegan, vegetarian, gluten_free
10.00
Fresh mango
uppskattning≈ 100 kcal25 g kolhydrater

Stämmer den här menyn fortfarande?

51veggie
scoreuppskattning

Japansk mat med begränsade alternativ

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Det finns förrätter som vegetariska Gyoza och salladen Kyuri Wakame. Som huvudrätt finns endast enkla maki med gurka eller avokado.

26 vegetariska och 14 veganska rätter av 116

53dia
scoreuppskattning

Japansk mat med sashimi-alternativ

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Restaurangen erbjuder många alternativ inom sashimi och teppanyaki. De flesta huvudrätter serveras med ris.

28 diabetesvänliga · 116 rätter

Recensioner

Recensera
Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress
Place du Panorama 18, 92140 Clamart
Öppettider
månstängt
tis11:45–14:30, 18:45–22:30
ons11:45–14:30, 18:45–22:30
tor11:45–14:30, 18:45–22:30
fre11:45–14:30, 18:45–22:30
lör11:45–14:30, 18:45–22:30
sön11:45–14:30, 18:45–22:30
Kontakt
+32146384321
Källor
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ayako92.fr/nl/
Post
fullständighet 83 %, tillförlitlighet 95 %

Äger du Ayako teppanyaki - Clamart, 18 Pl. du Panorama? Gör anspråk på din plats.