les Ruelles de Marrakech
Rue Saint-Vincent de Paul 11, 63000 Clermont-Ferrand
öppettider är inte kända än
AfricanMoroccan€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 10 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 11 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
LES ENTRÉES
Briwates crevettes vermicelles
8.50
Shrimp and Vermicelli Briwates — 3 pièces
uppskattning≈ 280 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt
Briwates pommes de terre et thon
6.50
Potato and Tuna Briwates — 3 pièces
uppskattning≈ 310 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt
Briwates viande hachée aux légumes
6.50
Minced Meat and Vegetable Briwates — 3 pièces
uppskattning≈ 320 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Soupe harira
6.00
Harira Soup
uppskattning≈ 180 kcal28 g kolhydrater
Salade méchouiavegetarian
5.50
Mechouia Salad — Salade de poivrons grillés et tomates
uppskattning≈ 120 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Zaalookvegan, vegetarian
5.50
Caviar d'aubergines, citron confit et ail
uppskattning≈ 140 kcal11 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Salade marocainevegan, vegetarian
4.90
Moroccan Salad — Salade froide avec tomates, oignons, concombres et huile d'olives
uppskattning≈ 110 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Salade carottes au cumin à la Marocainevegan, vegetarian
4.90
Cumin Carrots Moroccan Style
uppskattning≈ 130 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Assortiment de salades marocainesvegan, vegetarian
7.90
Assorted Moroccan Salads — Zaalook, carottes au cumin, salade marocaine, salade méchouia
uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydraterbalanserat 75
Assortiment de salades marocaines et Briwates
12.50
Assorted Moroccan Salads and Briwates — Zaalook, carottes au cumin, salade marocaine, salade méchouia, 1 Briwate viande hachée, 1 Briwate crevettes vermicelles, 1 Briwate PDT et thon
uppskattning≈ 650 kcal65 g kolhydrater
À Partager (Pour 2 personnes)
Assortiment de briwates
13.90
Assorted Briwates Platter — 2 Briwates viande hachée, 2 Briwates pommes de terre et thon, 2 Briwates crevettes vermicelles
uppskattning≈ 880 kcal65 g kolhydrater
Plateau assortiment de salades et Briwates
22.00
Salad and Briwates Platter — Zaalook, carottes au cumin, salade marocaine, salade méchouia, 2 briwates Viande hachée, 2 Briwates PDT et thon, 2 Briwates crevettes vermicelle
uppskattning≈ 1150 kcal95 g kolhydrater
spécialités du chef
TANJIA Marrakchia
30.00
plat emblématique de Marrakech : jarret de bœuf mijotée aux épices et citron confit et ail, cuite 5h dans une jarre en terre cuite pour une saveur typiquement Marrakchie
uppskattning≈ 650 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
La Seffa Medfouna
23.00
Seffa Medfouna — un plat sucré-salé traditionnel du Maroc, composé de poulet mijoté et de cheveux d'ange raisins sec et parfumés à la cannelle
uppskattning≈ 780 kcal85 g kolhydraterbalanserat 68
la Rfissa
26.00
Rfissa — Plat traditionnel à base de msemen (crêpes fines) effilochés, poulet et lentilles, parfumé au fenugrec et aux épices douces. Un vrai régal familial.
uppskattning≈ 820 kcal70 g kolhydraterbalanserat 81
Couscous
Couscous végétarienvegetarian
13.50
Vegetarian Couscous — semoule roulée à la main avec sauce aux légumes ( navets, carottes, courgettes, poids chiche)
uppskattning≈ 550 kcal75 g kolhydraterbalanserat 78
bouillon à part en plus
1.90
Extra Couscous Broth
uppskattning≈ 60 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
tfaya oignons confits aux raisins secvegan, vegetarian
1.50
Tfaya (Caramelized Onions)
uppskattning≈ 120 kcal22 g kolhydratertung 42
Couscous gigot d'agneau
22.50
Lamb Leg Couscous
uppskattning≈ 850 kcal65 g kolhydraterbalanserat 80
Couscous merguez
14.90
Merguez Couscous
uppskattning≈ 720 kcal65 g kolhydraterbalanserat 84
Couscous brochettes de poulet
14.90
Chicken Skewer Couscous
uppskattning≈ 680 kcal75 g kolhydraterbalanserat 90
Couscous boulettes de kefta
15.50
Kefta Meatball Couscous
uppskattning≈ 720 kcal75 g kolhydraterbalanserat 90
Couscous de boeuf
15.50
Beef Couscous
uppskattning≈ 750 kcal75 g kolhydraterbalanserat 90
Couscous poulet
15.50
Chicken Couscous
uppskattning≈ 680 kcal75 g kolhydraterbalanserat 90
Couscous poulet tafaya
15.90
Chicken Tfaya Couscous — Couscous sucré salé aux poids chiche, raisins sec, oignions confits et amandes
uppskattning≈ 820 kcal95 g kolhydrater
Couscous royal
25.90
Royal Couscous — boeuf, poulet, brochette de poulet, merguez
uppskattning≈ 1100 kcal85 g kolhydraterbalanserat 70
Tajines
Tajine bœuf aux pruneaux, abricots et amandes
18.00
Beef Tagine with Prunes and Apricots — Accompagné de semoule et pain batbout fait maison
uppskattning≈ 850 kcal90 g kolhydrater
Tajine bœuf aux légumes
16.90
Beef Tagine with Vegetables — Pommes de terre, petits poids, carottes, haricots verts, olives
uppskattning≈ 620 kcal55 g kolhydraterbalanserat 95
Tajine poulet aux pommes de terre, citron confit et olives
15.50
Chicken Tagine with Potatoes and Olives — Accompagné de semoule et pain batbout fait maison
uppskattning≈ 780 kcal80 g kolhydraterbalanserat 81
Tajine poulet frites et olives
16.90
Chicken Tagine with Fries and Olives — Accompagné de semoule et pain batbout fait maison
uppskattning≈ 880 kcal95 g kolhydraterbalanserat 77
Tajine poulet tfaya
16.90
Chicken Tfaya Tagine — Avec oignons confits, raisins sec et cannelle
uppskattning≈ 720 kcal70 g kolhydraterbalanserat 67
Tajine poulet aux légumes
16.90
Chicken Tagine with Vegetables — Pommes de terre, petit poids, carottes, haricots verts, olives
uppskattning≈ 580 kcal50 g kolhydraterbalanserat 95
Tajine agneau aux pruneaux, abricots et amandes
20.50
Lamb Tagine with Prunes and Apricots — Accompagné de semoule et pain batbout fait maison
uppskattning≈ 920 kcal90 g kolhydrater
Tajine agneau aux légumes
20.50
Lamb Tagine with Vegetables — Pommes de terre, petit poids, carottes, haricots verts, olives
uppskattning≈ 680 kcal50 g kolhydraterbalanserat 89
Tajine de crevettes à la sauce tomate et olives
20.00
Shrimp Tagine with Tomato and Olives — Accompagné de semoule et pain batbout fait maison
uppskattning≈ 720 kcal80 g kolhydraterbalanserat 82
Tajine végétarienvegetarian
13.50
Vegetarian Tagine — Pommes de terre, petit poids, navets, carottes, haricots verts, olives
uppskattning≈ 520 kcal65 g kolhydraterbalanserat 91
Tajine boulettes de kefta et son oeuf
16.50
Kefta Meatball Tagine with Egg — Accompagné de semoule et pain batbout fait maison
uppskattning≈ 820 kcal80 g kolhydraterbalanserat 79
Les grillades
Merguez grillés
14.90
Grilled Merguez — 3 pièces
uppskattning≈ 450 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Brochettes de poulet
14.50
Chicken Skewers — 3 pièces
uppskattning≈ 380 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72
Cuisse de poulet grillée
14.50
Grilled Chicken Leg — Marinée à la marocaine
uppskattning≈ 420 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Boulettes de Kefta
14.50
Kefta Meatballs — 5 pièces
uppskattning≈ 320 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Grillade royale mixte
22.90
Royal Mixed Grill — Merguez, 1cuisse de poulet, 3 boulettes kefta, 1 brochette de poulet
uppskattning≈ 850 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Supplément: Une viande
3.00
Extra Meat
uppskattning≈ 180 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Supplément: Un accompagnement
3.00
Extra Side
uppskattning≈ 200 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Pastillas
Pastilla au poulet et aux amandes grillés
15.90
Chicken and Almond Pastilla — Pastilla sucrée salée accompagnée d'une salade verte
uppskattning≈ 650 kcal55 g kolhydrater
Pastilla aux fruits de mer
18.00
Seafood Pastilla — Pastilla salée accompagnée d'une salade verte
uppskattning≈ 580 kcal45 g kolhydraterbalanserat 65
Suppléments
Viande 1 brochette poulet, 1 merguez, 3 boulett
3.50
Meat Supplement
uppskattning≈ 350 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Gigot d'agneau, pièce de veau
5.50
Lamb or Veal Supplement
uppskattning≈ 220 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Semoule
3.00
Extra Semolina
uppskattning≈ 250 kcal45 g kolhydrater
Légumesvegan, vegetarian
3.50
Extra Vegetables
uppskattning≈ 120 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82
Batbout
1.50
uppskattning≈ 150 kcal28 g kolhydrater
Tfayavegan, vegetarian
1.50
uppskattning≈ 180 kcal25 g kolhydrater
poids chichevegan, vegetarian
1.50
Chickpeas
uppskattning≈ 160 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82
Fritesvegan, vegetarian
3.50
Fries
uppskattning≈ 350 kcal40 g kolhydrater
Salade vertevegan, vegetarian
3.00
Green Salad
uppskattning≈ 60 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt
LES DESSERTS
Pâtisseries marocaines faites maison à la piècevegetarian
2.50
Moroccan Pastries — À choisir parmi plusieurs variétés de pâtisseries marocaines
uppskattning≈ 180 kcal25 g kolhydrater
Crêpes au mille trous saveur au choixvegetarian
4.90
Baghrir Pancakes — Miel, beurre et amandes, Amlou
uppskattning≈ 420 kcal50 g kolhydrater
Orange à la cannellevegan, vegetarian
4.50
Cinnamon Orange
uppskattning≈ 110 kcal25 g kolhydrater
Glace 2 boulesvegetarian
4.00
Ice Cream — Saveur au choix : vanille, chocolat, fraise
uppskattning≈ 220 kcal28 g kolhydrater
Thé ou café gourmandvegetarian
7.00
Gourmet Tea or Coffee — servi avec 3 patisseries marocains
uppskattning≈ 650 kcal75 g kolhydratertung 42
MENU OURIKA
Menu Ourika
17.50
Ourika Menu — ENTRÉE: Briwates viande hachée ou Zaalook. PLAT: Tajine de poulet aux pommes de terre ou Couscous merguez ou Couscous végétarien. DESSERT: Crêpes aux mille trous au beurre, miel et amandes
uppskattning≈ 1150 kcal135 g kolhydrater
MENU MARRAKECH
Menu complet à 35€
35.00
Marrakech Menu — Assortiment salades marocaines et briwates, Briwates au choix, Tajine agneau aux pruneaux, abricots et amandes grillés ou Grillade 3 viandes au choix, Assortiment de 3 pâtisseries Marocaines
uppskattning≈ 1400 kcal110 g kolhydratertung 43
Stämmer den här menyn fortfarande?
74veggie
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Marockansk mat med vegetariska alternativ
Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.
Menyn har specifika rätter som vegetarian couscous och tajine végétarien. Som förrätter finns zaalook och marockansk sallad.
18 vegetariska och 11 veganska rätter av 62
74dia
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Marockansk mat med låga kolhydrater
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Grillmenyn har proteinrika huvudrätter med få kolhydrater. TANJIA Marrakchia innehåller 15 g kolhydrater.
21 diabetesvänliga · 62 rätter
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- Rue Saint-Vincent de Paul 11, 63000 Clermont-Ferrand
- Öppettider
- inte känt än
- Kontakt
- +33415819960 les.ruelles.de.marrakech@gmail.com
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lesruellesdemarrakech.fr/
- Post
- fullständighet 67 %, tillförlitlighet 80 %