Le Tournesol - Clermont-l'Hérault, 2 All. Roger Salengro
Allée Roger Salengro 2, 34800 Clermont l'Hérault
öppettider är inte kända än
French€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 14 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 14 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
Salades & plat du jour
Salade Gourmande
19.10
Gourmet Salad — salade, tomates, gésiers, magret fumé, foie gras
uppskattning≈ 720 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Salade Toscane à la Burratavegetarian
18.20
Tuscan Burrata Salad — salade, tomates, jambon, pecorino, câpres, olives, tomates séchées, artichaut, burrata
uppskattning≈ 680 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Salade Fermièrevegetarian
16.90
Farmer's Salad — salade, tomates, noix, chèvre chaud
uppskattning≈ 510 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Salade César
17.80
Caesar Salad — salade, poulet, tomates, croutons, pecorino, œuf dur
uppskattning≈ 580 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Salade Tournesol
21.10
Tournesol Salad — chèvre chaud, tartare de bœuf, sardines marinées, jambon, foie gras
uppskattning≈ 850 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Salade de la merpescatarian
18.80
Seafood Salad — Salade, gravlax, marinade de sardines, seiches, carpaccio de poulpes
uppskattning≈ 420 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Plat du jour
13.50
Daily Special
uppskattning≈ 650 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Nos formules DUO
Formule DUO du menu à 36,00€ : Entrée / Plat ou Plat / Dessert
28.00
Duo Menu 36
uppskattning≈ 1400 kcal80 g kolhydratertung 38
Formule DUO du menu à 25,00€ : Entrée / Plat ou Plat / Dessert
19.00
Duo Menu 25
uppskattning≈ 1100 kcal60 g kolhydrater
Entrées
Tartare de bœuf sauce gribiche
13.90
Beef Tartare Gribiche — garniture salade verte
uppskattning≈ 320 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Carpaccio de Poulpespescatarian
17.80
Octopus Carpaccio
uppskattning≈ 180 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Foie gras poêlé sur lit de poires, sauce vanillée
23.10
Pan-seared Foie Gras
uppskattning≈ 450 kcal22 g kolhydrater
Gravlax de Saumon maisonpescatarian
13.80
Homemade Salmon Gravlax
uppskattning≈ 220 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Buisson de Crevettespescatarian
14.20
Shrimp Bouquet
uppskattning≈ 210 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Marinade de sardines à la Sétoisepescatarian
12.90
Sardine Marinade
uppskattning≈ 280 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Salade de Cabecou chaudvegetarian
12.40
Warm Goat Cheese Salad
uppskattning≈ 340 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Foie gras de canard mi-cuit et sa confiture de tomates vertes
21.90
Foie Gras Terrine
uppskattning≈ 380 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
Moules gratinéespescatarian
13.90
Gratinated Mussels — 18 pièces
uppskattning≈ 310 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligt
Duo de foie gras mi-cuit et poêlé
24.90
Foie Gras Duo
uppskattning≈ 520 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
Coquillages
12 Huîtrapescatarian
21.50
Oysters (12)
uppskattning≈ 150 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
9 Huîtrapescatarian
17.50
Oysters (9)
uppskattning≈ 120 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
6 Huîtrapescatarian
13.50
Oysters (6)
uppskattning≈ 80 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
LE PANACHÉpescatarian
26.00
Mixed Shellfish Platter — 9 huîtra, 12 moules, 6 crevettes
uppskattning≈ 450 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
LE DÉGUSTATIONpescatarian
37.00
Tasting Shellfish Platter — 12 huîtra, 14 moules, 6 crevettes, 3 langoustines
uppskattning≈ 600 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82
LE SUPRÊMEpescatarian
73.00
Supreme Shellfish Platter — 24 huîtra, 24 moules, 14 crevettes, 4 langoustines, 1 Homard
uppskattning≈ 1100 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Carte des Viandes
Entrecôte nature ou / roquefort / béarnaise
28.90
Ribeye Steak
uppskattning≈ 750 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Assiette de fritesvegetarian
4.50
French Fries
uppskattning≈ 450 kcal50 g kolhydrater
Côtelettes d'agneau , sauce Chermoula
25.10
Lamb Chops Chermoula
uppskattning≈ 650 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Le Burger du Tournesol
19.00
Tournesol Burger
uppskattning≈ 900 kcal60 g kolhydrater
Filet mignon, sauce Barbecue
19.90
Pork Tenderloin BBQ
uppskattning≈ 550 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Magret de Canard sauce orange
23.30
Duck Breast Orange Sauce
uppskattning≈ 600 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Le Burger Aveyronnais
19.50
Aveyronnais Burger
uppskattning≈ 950 kcal65 g kolhydrater
Carte des Poissons
Assiette de poissons grillés pour 2 personnespescatarian
69.80
Grilled Fish Platter
uppskattning≈ 1200 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligt
Rouget grillée sur lit de tapenadepescatarian
23.80
Grilled Red Mullet
uppskattning≈ 400 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Médaillons de Lotte aux agrumespescatarian
26.60
Monkfish Medallions
uppskattning≈ 450 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Calamars à la plancha, grappe tomates fritspescatarian
27.10
Plancha Calamari
uppskattning≈ 500 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Gambas flambées au pastispescatarian
33.60
Flambéed King Prawns
uppskattning≈ 450 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Sole entière meunière ou grilléepescatarian
34.90
Sole Meunière
uppskattning≈ 600 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Filet de Turbot grillé à l’huile d’olivepescatarian
36.80
Grilled Turbot
uppskattning≈ 400 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Filet de Loup sauce viergepescatarian
23.80
Sea Bass Vierge Sauce
uppskattning≈ 380 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
St Jacques frits, balsamique de Truffepescatarian
25.90
Fried Scallops
uppskattning≈ 320 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Végétariens
Gnocchis poìlés sauce tomate et fromagevegetarian
15.90
Pan-fried Gnocchi
uppskattning≈ 650 kcal75 g kolhydraterbalanserat 67
Omelette au fromage ou aux fines herbesvegetarian
16.10
Cheese Omelette
uppskattning≈ 480 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Méli-mélo de fromages & cruditésvegetarian
16.20
Cheese and Vegetable Platter
uppskattning≈ 420 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Desserts
Crêpes «Tournesol»vegetarian
12.90
Tournesol Crepes
uppskattning≈ 550 kcal65 g kolhydratertung 33
Coupe de glace (3 boules)vegetarian
9.00
Ice Cream Scoop
uppskattning≈ 450 kcal55 g kolhydratertung 43
Nougat glacé artisanalvegetarian
10.90
Artisan Frozen Nougat
uppskattning≈ 380 kcal35 g kolhydratertung 34
Moelleux au chocolat, glace vanillevegetarian
11.50
Chocolate Molten Cake
uppskattning≈ 620 kcal50 g kolhydratertung 27
Millefeuille Berbère à la fleur d'orangervegetarian
13.20
Berber Millefeuille
uppskattning≈ 520 kcal45 g kolhydratertung 28
Assiette «Tournesol»vegetarian
17.00
Tournesol Dessert Platter
uppskattning≈ 680 kcal70 g kolhydratertung 29
Gaufre maison, verrine chocolat chaud
10.10
Homemade waffle and hot chocolate verrine
uppskattning≈ 750 kcal85 g kolhydratertung 28
Trilogie de l'Aveyron
9.00
Aveyron Trilogy
uppskattning≈ 350 kcal30 g kolhydratertung 42
Café gourmand
9.60
Coffee gourmet
uppskattning≈ 400 kcal35 g kolhydratertung 40
Thé gourmand
9.90
Tea gourmet
uppskattning≈ 400 kcal35 g kolhydratertung 40
Omelette Norvégienne
14.70
Baked Alaska
uppskattning≈ 600 kcal60 g kolhydratertung 25
Stämmer den här menyn fortfarande?
55veggie
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Fransk mat med begränsade alternativ
Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.
Det finns gnocchi med tomatsås och ost eller ostomelett. Menyn innehåller även salladen Fermière och salladen Toscane med burrata.
13 vegetariska och 0 veganska rätter av 55
77dia
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Fransk mat med låga kolhydrater
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Menyn har många proteinalternativ, såsom grillad fisk och kött. Salladerna och skaldjuren är bra val.
37 diabetesvänliga · 55 rätter
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- Allée Roger Salengro 2, 34800 Clermont l'Hérault
- Öppettider
- inte känt än
- Kontakt
- +33467969922
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), letournesol.fr/
- Post
- fullständighet 67 %, tillförlitlighet 80 %
Äger du Le Tournesol - Clermont-l'Hérault, 2 All. Roger Salengro? Gör anspråk på din plats.