Le Cap - Clichy, 43 Rue de l'Avenir

Rue de l'Avenir 43, 92110 Clichy

Öppet nu · till 22:30

AfricanPortuguese€€€€

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 15 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 15 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

APÉRITIF - ENTRÉE

ASSORTIMENT DE RISSÓIS DE CREVETTES ET DE PASTELS DE MORUE

7.00

shrimp rissoles and cod pastéis

uppskattning≈ 320 kcal24 g kolhydrater

ASSORTIMENT DE RISSÓIS DE CREVETTES ET DE PASTELS DE MORUE

11.50

shrimp rissoles and cod pastéis

uppskattning≈ 480 kcal36 g kolhydrater

RISSOIS AU THON MARINÉ

8.00

marinated tuna rissoles

uppskattning≈ 280 kcal20 g kolhydrater

RISSOIS AU THON MARINÉ

12.50

marinated tuna rissoles

uppskattning≈ 420 kcal30 g kolhydrater

BUFFET D’ENTRÉES FROIDES

5.50

cold starter buffet — Un assortiment coloré de crudités croquantes, macédoine , œufs durs, filet de hareng fumé, olives parfumées et un choix gourmand de charcuterie.

uppskattning≈ 350 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

BUFFET D’ENTRÉES FROIDES

10.50

cold starter buffet — Un assortiment coloré de crudités croquantes, macédoine , œufs durs, filet de hareng fumé, olives parfumées et un choix gourmand de charcuterie.

uppskattning≈ 520 kcal27 g kolhydraterbalanserat 67

FORMULE BRUNCH CAPVERDIEN

Cape Verdean brunch — Composé de spécialités du Cap-Vert et de classiques du petit déjeuner français.

uppskattning≈ 850 kcal80 g kolhydraterbalanserat 66

PLATS

KRIOLA BURGERhalal

14.00

Kriola chicken burger — Retrouvez un pain brioché et un filet de poulet mariné aux épices, servis de la sauce maison Kriola, légèrement relevée et fruitée. (Halal) Accompagné de frites maison.

uppskattning≈ 950 kcal85 g kolhydrater

PLAT TRADITIONNEL : CACHUPA VÉGÉTARIENvegetarian

14.00

vegetarian cachupa — Version végétarienne à base de maïs sec, combinée à des légumes exotiques. Ce mijoté, lentement cuisiné, révèle des arômes riches et réconfortants, relevés par une sauce savoureuse aux épices douces.

uppskattning≈ 550 kcal85 g kolhydraterbalanserat 71

PLAT TRADITIONNEL : CACHUPA

16.00

cachupa — Typique du Cap-Vert, ce mijoté est composé de maïs secs et de légumes, accompagné de viande de porc tendre et de chorizo. Le tout relevé part une sauce onctueuse et savoureuse.

uppskattning≈ 750 kcal75 g kolhydraterbalanserat 90

GUISADO DE BOEUF

16.00

beef guisado — Un savoureux mijoté de bœuf fondant accompagné de manioc, de patate douce, pomme de terre et carotte, pour un plat réconfortant aux parfums généreux. Accompagné d’une boule de riz blanc parfumé.

uppskattning≈ 680 kcal65 g kolhydraterbalanserat 84

DAURADE ROYALE

16.00

grilled royal bream — Poisson frais entier et grillé à la capverdienne. Recouvert d’une marinade maison relevant le goût du poisson. (400 g)

uppskattning≈ 520 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

DAURADE ROYALE

20.00

grilled royal bream — Poisson frais entier et grillé à la capverdienne. Recouvert d’une marinade maison relevant le goût du poisson. (400 g)

uppskattning≈ 520 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

CREVETTES DIABOLICAS

20.00

diabolica shrimp — Crevettes sautées au lait de coco, épices et piment, servies dans une sauce onctueuse. Accompagnées de riz blanc et de frites maison.

uppskattning≈ 880 kcal70 g kolhydrater

BACALHAU À BRÁS

Un mélange savoureux de morue effilochée, de chips de pommes de terre finement émincées et d’oignons, le tout sauté à la minute avec de l’œuf et relevé d’herbes fraîches. Accompagné de salade verte.

uppskattning≈ 620 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

ENTRECÔTE SAUCE KRIOLA

23.00

entrecôte with Kriola sauce — 250g de viande grillée et assaisonnée, servie avec une sauce maison légèrement relevée et fruitée. Deux accompagnements au choix*

uppskattning≈ 750 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

FORMULE MIDI*

PLAT DU JOUR

14.00

dish of the day — Plat du jour sur ardoise ou Cachupa végétarien ou Cachupa

uppskattning≈ 600 kcal60 g kolhydraterbalanserat 84

ENTRÉE ou + PLAT DU JOUR

17.00

lunch starter and main — Entrée en buffet ou Mousse de mangue, Salade de fruits ou Fromage Blanc ou Mousse au chocolat

uppskattning≈ 750 kcal70 g kolhydrater

MENU COMPLET

19.00

complete lunch menu

uppskattning≈ 950 kcal90 g kolhydrater

MENU ENFANT

12.00

kids menu — UN DIABOLO + UN PLAT ENFANT (Steak haché ou Nugget de filet de poulet) + UNE BOULE DE GLACE

uppskattning≈ 850 kcal75 g kolhydrater

Plat enfant seul

10.00

kids dish

uppskattning≈ 450 kcal50 g kolhydraterbalanserat 69

DESSERTS

SALADE DE FRUITS EXOTIQUESvegan, vegetarian

5.50

exotic fruit salad — Fruits frais : Ananas, Fruit de la passion, Pomme, Orange.

uppskattning≈ 120 kcal30 g kolhydrater

BOLO DE BOLACHA

5.50

Biscuits imbibés de café, superposés avec une crème montée onctueuse et légère.

uppskattning≈ 420 kcal45 g kolhydratertung 32

MOUSSE DE MANGUE & SPECULOOS

5.50

mango and speculoos mousse — Mousse accompagnée d’éclats de spéculoos et un coulis de mangue onctueux pour la touche de gourmandise.

uppskattning≈ 380 kcal35 g kolhydratertung 44

MOUSSE AU CHOCOLAT

5.50

chocolate mousse — Mousse au chocolat maison, légère et fondante, pour les amateurs de douceur intense

uppskattning≈ 320 kcal20 g kolhydratertung 42

COUPE DE GLACE

5.50

ice cream scoop — Deux boules de glace au choix : Mangue, Passion, Noix de Coco, Vanille, Rhum-Raisins, Caramel, Citron Vert

uppskattning≈ 300 kcal35 g kolhydrater

Une boule de glace

3.50

ice cream scoop

uppskattning≈ 150 kcal18 g kolhydrater

QUEIJO & DOCE PAPAYAvegetarian

6.50

cheese and papaya jam — Fromage à pâte molle au lait de vache et sa confiture de papaye maison.

uppskattning≈ 280 kcal20 g kolhydrater

CRÈME BRÛLÉE COCO

7.50

coconut crème brûlée — Crème onctueuse aromatisée à la noix de coco et recouverte de sa coque en sucre roux.

uppskattning≈ 350 kcal25 g kolhydratertung 42

CAFÉ OU THÉ GOURMAND

8.00

café gourmand — Boisson chaude servis avec trois petites douceurs.

uppskattning≈ 320 kcal30 g kolhydratertung 42

Pièces salées

Pastel de bacalhau

cod pastel — morue

uppskattning≈ 180 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt

Pastel au thon

tuna pastel — farine de blé

uppskattning≈ 170 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligt

Pastel de milho

corn and tuna pastel — farine de maïs et thon

uppskattning≈ 160 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt

Rissóis de crevettes

shrimp rissoles

uppskattning≈ 190 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt

Mini Burger Kriola

mini Kriola chicken burger — poulet, compte pour deux pièces

uppskattning≈ 320 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt

Brochettes de poulet marinées

marinated chicken skewers

uppskattning≈ 210 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Mini Wrap de Cachupa

mini cachupa wrap — porc

uppskattning≈ 240 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt

Crevettes diabolicas

diabolica shrimp — lait de coco piment

uppskattning≈ 180 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt

Mini verrines de canja végévegetarian

mini vegetarian canja verrine — bouilllon de riz

uppskattning≈ 110 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt

Rissóis de thon

tuna rissoles

uppskattning≈ 180 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt

Brochette de calamar vinaigré

vinegared squid skewer

uppskattning≈ 120 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

Wrap patate douce chorizo

sweet potato and chorizo wrap

uppskattning≈ 280 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt

Verine de Salade de pois chiche crudités thon

chickpea and tuna salad verrine

uppskattning≈ 180 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72

Toresma

porc

uppskattning≈ 320 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Pièces sucrées

Choux mousse de kamoka

kamoka mousse choux

uppskattning≈ 220 kcal25 g kolhydrater

Bolo de bolacha

uppskattning≈ 350 kcal40 g kolhydratertung 42

Panna Cotta coulis goyave

panna cotta with guava coulis

uppskattning≈ 210 kcal18 g kolhydratertung 42

Queijadinhavegetarian

à la noix de coco

uppskattning≈ 180 kcal22 g kolhydrater

Mousse de mangue spéculos

mango speculoos mousse

uppskattning≈ 260 kcal30 g kolhydratertung 42

Brochette de fruits exotiquevegan, vegetarian

exotic fruit skewer

uppskattning≈ 80 kcal18 g kolhydrater

Donete de coco

Coconut donut

uppskattning≈ 240 kcal28 g kolhydrater

Mini Brochettes

Mini skewers — Poulet, Crevettes, Porc, Boeuf, Noix de saint Jaques, Poulpe, Légumes

uppskattning≈ 250 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

ENTRÉES

Salade de crudités touche exotiquevegetarian

Exotic raw vegetable salad

uppskattning≈ 150 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Salade de pois chiche et thon marinépescatarian

Chickpea and marinated tuna salad

uppskattning≈ 280 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 86

Salade crudités et crevettes marinéespescatarian

Raw vegetable and marinated shrimp salad

uppskattning≈ 220 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 76

Velouté de patate doucevegetarian

Sweet potato velouté

uppskattning≈ 180 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

PLATS

Plat traditionnel Cachupa

Cachupa — Porc, Boeuf Halal, ou Végétarien

uppskattning≈ 550 kcal65 g kolhydraterbalanserat 90

Feijoada congo

Congo Feijoada — pois d’angole sec ou mur

uppskattning≈ 600 kcal50 g kolhydraterbalanserat 95

Feijao

uppskattning≈ 400 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 91

Guisado de boeuf

Beef stew

uppskattning≈ 500 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Estufado de porc

Pork stew

uppskattning≈ 650 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Poulet grillé ail piment

Grilled chicken with garlic and chili

uppskattning≈ 420 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Arroz de Mariscopescatarian

Seafood rice

uppskattning≈ 780 kcal85 g kolhydraterbalanserat 76

ACCOMPAGNEMENTS

Riz blanc parfumévegan, vegetarian

Steamed white rice

uppskattning≈ 210 kcal45 g kolhydrater

Légumes sautésvegan, vegetarian

Sautéed vegetables

uppskattning≈ 120 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Pommes de terre grenailllesvegan, vegetarian

New potatoes

uppskattning≈ 180 kcal32 g kolhydrater

Légumes de terra vapeurvegan, vegetarian

Steamed root vegetables — patate douce, manioc, carotte

uppskattning≈ 240 kcal48 g kolhydrater

Salade cruditésvegan, vegetarian

Raw vegetable salad

uppskattning≈ 80 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72

DESSERTS

Mousse de Mangue et spéculosvegetarian

Mango and speculoos mousse

uppskattning≈ 450 kcal42 g kolhydratertung 34

Mousse au chocolatvegetarian

Chocolate mousse

uppskattning≈ 380 kcal28 g kolhydratertung 41

Mousse de Kamokavegetarian

Kamoka mousse

uppskattning≈ 360 kcal25 g kolhydratertung 42

Salade de fruits exotiquevegan, vegetarian

Exotic fruit salad

uppskattning≈ 150 kcal35 g kolhydrater

Pudim de leite ou de cocovegetarian

Milk or coconut pudding

uppskattning≈ 320 kcal30 g kolhydratertung 42

Pièces cocktails sucréesvegetarian

Sweet cocktail pieces

uppskattning≈ 250 kcal30 g kolhydrater

PLATEAUX À PARTAGER

Plateaux de fruits frais à partagervegan, vegetarian

50.00

Fresh fruit platter — Plateau 40 cm de diamètre

uppskattning≈ 600 kcal140 g kolhydrater

Plateau de charcuterie

80.00

Charcuterie board — Plateau de 40 cm de diamètre

uppskattning≈ 2200 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligttung 44

Plateau de Queijo et Doce de Papaya maisonvegetarian

20.00

Cheese and papaya jam platter — Un fromage avec doce en accompagnement

uppskattning≈ 550 kcal35 g kolhydrater

Longuissa et pain

54.00

Longuissa sausage and bread — 20 pièces découpées à partager

uppskattning≈ 1800 kcal110 g kolhydratertung 39

FORMULES

Pièces apéritives en buffet (10 pièces par personne)

20.00

Aperitif buffet

uppskattning≈ 800 kcal60 g kolhydrater

Pièces apéritives en buffet (5 pièces par personne)

12.00

Aperitif buffet

uppskattning≈ 400 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligt

Formule Simple

27.00

Simple Menu — Apéritif + Entrée + Plat (4 Pièces, entrée simple et plats au choix)

uppskattning≈ 1100 kcal90 g kolhydrater

Formule Combo

37.00

Combo Menu — Apéritif + Plat (10 Pièces, et plats au choix)

uppskattning≈ 1400 kcal110 g kolhydrater

Formule Plus

40.00

Plus Menu — Formule Apéritif + Entrée + Plat (10 Pièces, entrée travaillée et plats au choix)

uppskattning≈ 1300 kcal100 g kolhydrater

Formules

Formule MIDI en semaine

19.00

Lunch Special — entrée, plat du jour et dessert

uppskattning≈ 1200 kcal130 g kolhydrater

Stämmer den här menyn fortfarande?

63veggie
scoreuppskattning

Vegetariska rätter från Kap Verde

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Här finns vegetarisk Cachupa med majs och exotiska grönsaker. Du kan också beställa sötpotatissoppa och råkostsallad.

22 vegetariska och 9 veganska rätter av 86 · 1 uppskattning

84dia
scoreuppskattning

Proteinrikt med mycket grönsaker

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn har många alternativ med låga kolhydrater, särskilt grillad fisk och kött. En separat lista på tillbehör gör det enkelt att välja grönsaker.

32 diabetesvänliga · 86 rätter

Recensioner

Recensera

Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress: Rue de l'Avenir 43, 92110 Clichy
Öppettider: mån10:00–22:30
tis10:00–22:30
ons10:00–22:30
tor10:00–22:30
fre10:00–23:59
lör10:00–23:59
sön11:00–15:00
Sunday brunch is by reservation only. Kitchen closes between 15:30 and 19:00
Kontakt: +33147375695
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lecapvertclichy.fr/
Post: fullständighet 83 %, tillförlitlighet 77 %

Äger du Le Cap - Clichy, 43 Rue de l'Avenir? Gör anspråk på din plats.