Restaurante PortoRio
30, N10, 78310 Coignières
öppettider är inte kända än
Latin AmericanPortuguese€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 12 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 15 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
Entrées - Entradas
Œuf mimosavegetarian
6.50
Deviled Eggs — Ovo mimosa
uppskattning≈ 150 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligt
Salade suine
6.90
Pork Salad — Salada suína
uppskattning≈ 320 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Oreilles de porc
Pig Ears
uppskattning≈ 280 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Galet de viande
7.50
Meat Croquette — Disco de carne. Boeuf haché, chapelure, pain, oeuf, poivre
uppskattning≈ 220 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
Salade tropicalepescatarian
12.50
Tropical Shrimp Salad — Salada tropical. Crevettes, avocat, mangue, vin, mayonnaise, ketchup
uppskattning≈ 450 kcal22 g kolhydrater
Salade de poulpepescatarian
14.50
Octopus Salad — Salada de polvo Algarve. Poulpe, huile d'olive, oignons, persil, vinaigre de vin
uppskattning≈ 280 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Beignets
8.50
Chicken Empanadas — Empadinhas. Poulet, maïs, olives, tomates, oignons
uppskattning≈ 380 kcal32 g kolhydrater
Assortiment de petits fours (6 pièces)
10.50
Assorted Hors d'oeuvres — Salgadinhos. 2 fromage, 2 crevettes, 2 poulet
uppskattning≈ 550 kcal35 g kolhydrater
Beignets de morue (6 pièces)pescatarian
12.00
Codfish Cakes — Pasteis de bacalhau. Morue, oignons, persil, oeuf, pommes de terre, piment doux
uppskattning≈ 420 kcal30 g kolhydrater
Demi-saucisse flambée à la Cachaça (1 pers.)
10.50
Cachaça Flambéed Sausage — Linguiça Cachaça
uppskattning≈ 350 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Saucisse flambée à la Cachaça (2 pers.)
16.90
Cachaça Flambéed Sausage — Linguiça Cachaça
uppskattning≈ 700 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
Gambas flambées au Cognacpescatarian
12.50
Cognac Flambéed Prawns — Gambas com Cognac
uppskattning≈ 320 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Assiette Serrana porc portugais
18.00
Serrana Portuguese Pork Platter — Prato Serrano porco portugues. Jambon cru & saucisson fumé
uppskattning≈ 580 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligt
Planche apéritive porc portugais
25.00
Portuguese Pork Appetizer Board — Placa apéritivo porco portugues. Saucisson fumé & jambon cru
uppskattning≈ 750 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
Viandes - Porc, Bœuf, Poulet
Bitoque
16.90
Bœuf/steak, œuf au plat, pickles, frites, riz, salade
uppskattning≈ 950 kcal85 g kolhydrater
Pièce de bœuf grillée selon arrivage
16.50
Grilled Beef — Peça de carne bovina
uppskattning≈ 650 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Picanha
24.80
Aiguillette de rumsteak, tradition du Sud du Brésil. Riz, farofa, haricots noirs, banane plantain, choux vert
uppskattning≈ 880 kcal65 g kolhydraterbalanserat 79
Virada a PortoRio
19.80
Grillade de porc, poitrine fumée, saucisse, œuf, riz, farofa, haricots noirs, banane plantain, choux vert
uppskattning≈ 1100 kcal75 g kolhydrater
Poulet grillé
12.80
Grilled Chicken — Frango grelhado
uppskattning≈ 450 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Filet de poulet pané
14.50
Breaded Chicken Fillet — Filé de Frango panado
uppskattning≈ 580 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Travers de porc
14.50
Pork Ribs — Costelinha
uppskattning≈ 650 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Pavé de rumsteck
22.50
Rump Steak — Naco de vaca
uppskattning≈ 550 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Brochette de bœuf
19.80
Beef Skewer — Espetada de vaca
uppskattning≈ 500 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Brochette tropicale
28.50
Tropical Skewer — Espetada tropical. Gambas, bœuf et ananas
uppskattning≈ 580 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Entrecôte façon PortoRio
26.00
Entrecôte PortoRio — Filé de costela PortoRio. Beurre, anchois, ail, persil
uppskattning≈ 720 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Churrasco mixte
28.50
Mixed Churrasco — Churrasco misturado. Bœuf, porc, poulet
uppskattning≈ 850 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Poissons - Peixes
Merlu fritpescatarian
12.60
Fried Hake — Pescada frita. Poisson surgelé préparé sur place
uppskattning≈ 480 kcal25 g kolhydrater
Morue grilléepescatarian
19.90
Grilled Cod — Bacalhau assado. Morue sèche salée, huile d'olive, ail, oignons crus
uppskattning≈ 420 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Poulpe Lagareiropescatarian
35.00
Octopus Lagareiro — Polvo à Lagareiro Algarve. Poulpe grillé surgelé préparé sur place, huile d'olive, ail, persil, vinaigre de vin
uppskattning≈ 450 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Gambas flambées à la tequilapescatarian
28.50
Tequila Flambéed Prawns — Gambas com Tequila. Poisson surgelé préparé sur place
uppskattning≈ 380 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
Poisson fraispescatarian
Fresh Fish — selon arrivage
uppskattning≈ 400 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Végétarien - Vegetariano
Assiette végétariennevegetarian
15.00
Vegetarian Plate — Riz, farofa, haricots noirs, banane plantain, choux vert
uppskattning≈ 620 kcal85 g kolhydraterbalanserat 78
Sauces - Molhos
Chimichurrivegan
2.00
Chimichurri Sauce — Origan, laurier, poivre noir, sel, huile d'olive, vinaigre de vin
uppskattning≈ 90 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligt
Poivre
2.00
Pepper Sauce — Beurre, poivre vert, cognac, fond de bœuf, crème, poivre
uppskattning≈ 150 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt
Vertevegetarian
2.00
Green Sauce — Ail, oignon, œuf, coriandre, ciboulette, sel
uppskattning≈ 110 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt
Roquefortvegetarian
2.00
Roquefort Sauce — Roquefort, lait, beurre
uppskattning≈ 180 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligt
Suppléments - Suplementos
Assiette banane plantainvegan
4.50
Plantain Side
uppskattning≈ 220 kcal35 g kolhydrater
Accompagnement au choix
4.50
Choice of Side — Frites, riz, pommes sautées, pâtes, pommes vapeur, haricots verts
uppskattning≈ 250 kcal30 g kolhydrater
Boîte à emporter
1.00
Takeaway Box
uppskattning≈ 0 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
Menus midi - Almoço
Menu
16.90
Lunch Menu 1 — Entrée + plat OU plat + dessert
uppskattning≈ 1100 kcal80 g kolhydratertung 43
Menu
18.90
Lunch Menu 2 — Entrée + plat + dessert
uppskattning≈ 1300 kcal110 g kolhydratertung 34
Menus
Menu PortoRio
32.00
PortoRio Menu — Entrée (au choix) Galets de viande · Petits fours · Salade suína / Plat (au choix) Rumsteck · Virada a PortoRio · Morue grillée / Dessert (au choix) Mousse passion · Quindim · Molotov
uppskattning≈ 1400 kcal90 g kolhydratertung 37
Menu enfant (jusqu'à 12 ans)
9.50
Kids Menu — Plat (au choix) Bitoque picado (steak-œuf/bœuf) · Poulet grillé · Filet de poulet pané / Dessert (au choix) Riz au lait · Mousse au chocolat · Coupe de glace 2 boules au choix / Boisson (au choix) Sumol (30cl) · Compal (20cl) · Guaraná (20cl) · Coca-Cola (33cl) · Sirop à l'eau ou soda
uppskattning≈ 800 kcal70 g kolhydrater
Rodízio
Rodízio
35.00
Viandes au churrasco (saucisse de porc, ailes & cuisses de poulet, etc.) et accompagnements à volonté
uppskattning≈ 1800 kcal60 g kolhydrater
Fromages - Queijos
Fromage de vachevegetarian
7.00
Cow Cheese — Queijo de vaca
uppskattning≈ 300 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Fromage de chèvre & brebisvegetarian
8.00
Goat & Sheep Cheese — Queijo de cabra e ovelha
uppskattning≈ 320 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Trio fromage & pâte de goyavevegetarian
9.00
Cheese & Guava Paste Trio — Goiabada
uppskattning≈ 450 kcal40 g kolhydratertung 35
Desserts - Sobremesas
Flan noix de cocovegetarian
7.50
Coconut Flan — Quindim. Jaune d'œuf, lait de coco, coco râpé, sucre
uppskattning≈ 400 kcal35 g kolhydratertung 33
Riz au laitvegetarian
6.50
Rice Pudding — Arroz doce
uppskattning≈ 350 kcal45 g kolhydratertung 39
Molotof
6.50
Molotov — Molotov. Blanc d'œuf, caramel
uppskattning≈ 450 kcal50 g kolhydratertung 37
Pasteis de natas (x2)
7.50
Pastéis de nata — Œuf, lait, farine, sucre, pâte feuilletée, citron, cannelle
uppskattning≈ 550 kcal50 g kolhydratertung 27
Natiroles
8.50
Natirolas. 2 pasteis de natas, 2 boules vanille, chocolat chaud
uppskattning≈ 850 kcal90 g kolhydratertung 22
Tarte aux pommes maison
6.50
Apple pie — Torta de maçã caseira
uppskattning≈ 400 kcal50 g kolhydratertung 42
Tarte PortoRio
8.00
PortoRio Tart — Torta Portorio. Tarte aux pommes, glace vanille, chocolat chaud
uppskattning≈ 650 kcal70 g kolhydratertung 30
Mousse fruit de la passion
7.50
Passion fruit mousse — Mousse de maracujá
uppskattning≈ 300 kcal25 g kolhydrater
Mousse au chocolat
7.50
Chocolate mousse — Mousse de chocolate
uppskattning≈ 350 kcal20 g kolhydratertung 42
Crème brûlée
7.00
Leite creme queimado
uppskattning≈ 320 kcal25 g kolhydratertung 42
Salade de fruits fraisvegan, vegetarian
7.00
Fresh fruit salad — Salada de frutas frescas
uppskattning≈ 120 kcal25 g kolhydrater
Flan portugais
7.50
Portuguese flan — Pudim. Lait, œuf, caramel
uppskattning≈ 350 kcal35 g kolhydratertung 35
Ananas cannelle grillé (3 tranches)vegan, vegetarian
7.00
Grilled cinnamon pineapple — Abacaxi
uppskattning≈ 180 kcal35 g kolhydratertung 35
Ananas ou banane flambé au Rhumvegan, vegetarian
8.50
Flambéed pineapple or banana — Abacaxi ou banana flambada com Rum
uppskattning≈ 250 kcal40 g kolhydratertung 35
Molotof Rio
8.00
Molotov Rio — Molotov Rio. Blanc d'œuf, caramel, crème anglaise, amandes grillées
uppskattning≈ 450 kcal45 g kolhydratertung 31
Café PortoRio
5.00
PortoRio Coffee — 1 boule de glace au choix, crème fouettée
uppskattning≈ 320 kcal30 g kolhydratertung 42
Café ou thé gourmand
8.50
Gourmet coffee or tea — Café ou chá guloso. 1 pastel de natas, 1 gourmandise choco, 1 quindim coco
uppskattning≈ 650 kcal75 g kolhydratertung 26
Glaces - Gelados
Coupe 1 boule au choix
3.00
Ice cream scoop
uppskattning≈ 150 kcal18 g kolhydrater
Coupe 2 boules au choix
5.50
Ice cream 2 scoops
uppskattning≈ 300 kcal36 g kolhydratertung 41
Coupe 3 boules au choix
8.00
Ice cream 3 scoops
uppskattning≈ 450 kcal54 g kolhydratertung 37
Coupe 2 boules + liqueur
9.00
Ice cream with liqueur
uppskattning≈ 420 kcal45 g kolhydratertung 38
Coupe Carnaval
9.00
Carnaval Sundae — Citron vert, mangue, passion, lait de coco, crème fouettée
uppskattning≈ 380 kcal42 g kolhydratertung 37
Banana Tanga
9.00
Banane, 1 boule vanille, 1 coco, 1 ananas, chocolat chaud, crème fouettée
uppskattning≈ 620 kcal65 g kolhydratertung 31
Dame blanche
8.00
2 boules vanille, chocolat chaud, crème fouettée
uppskattning≈ 480 kcal48 g kolhydratertung 30
Café liégeois
8.00
2 boules de café, sauce rhum-café chaud, crème fouettée
uppskattning≈ 460 kcal45 g kolhydratertung 31
Chocolat liégeois
8.00
2 boules de chocolat, chocolat chaud, crème fouettée
uppskattning≈ 480 kcal48 g kolhydratertung 30
Supplément crème fouettée
1.00
Whipped cream
uppskattning≈ 60 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt
Stämmer den här menyn fortfarande?
88dia
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Brett av grillat kött och fisk
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Menyn har många alternativ med låga kolhydrater. Det finns flera rätter med grillat kött och färsk fisk.
32 diabetesvänliga · 75 rätter
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- 30, N10, 78310 Coignières
- Öppettider
- inte känt än
- Kontakt
- +33130490989
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurante-portorio.fr/