Studnia Centrum Przyjec Okolicznosciowych

Jaskrowska 14/20, 42-202 Częstochowa

Öppet nu · till 16:00

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 11 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 12 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

PRZYSTAWKA

Pasztet z żurawiną podawany na pumperniklu

Pâté with cranberry on pumpernickel

uppskattning≈ 280 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt

Carpaccio z burakavegetarian

Beetroot carpaccio

uppskattning≈ 120 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt

Szparagi w szynce parmeńskiej

Asparagus wrapped in Parma ham

uppskattning≈ 180 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligt

Kandyzowana gruszka otulona dojrzewającą szynką szwarcwaldzką

Candied pear with Black Forest ham

uppskattning≈ 210 kcal20 g kolhydraterbalanserat 65

Melon w szynce szwarcwaldzkiej z rukolą

Melon with Black Forest ham and arugula

uppskattning≈ 160 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75

ZUPA DO WYBORU

Tradycyjny rosół na wywarze z wielu różnych mięs, podawany z makaronem, pietruszką i marchewką (wazy)

Traditional meat broth (Rosół)

uppskattning≈ 250 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Aksamitny krem pomidorowy z mozarellą i bazylią, podawany w francuską diablotkąvegetarian

Creamy tomato soup with mozzarella

uppskattning≈ 320 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt

Krem z białych warzyw, podawany z chipsem bekonowym i paluchem francuskim

White vegetable cream soup

uppskattning≈ 350 kcal30 g kolhydrater

Krem pieczarkowy z groszkiem ptysiowymvegetarian

Mushroom cream soup

uppskattning≈ 280 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt

Krem brokułowy z diablotkąvegetarian

Broccoli cream soup

uppskattning≈ 310 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt

DRÓB

Tradycyjny kotlet de volaile z masłem i pietruszką

Chicken Cotte de Volaille

uppskattning≈ 550 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

Filet z kurczaka z susznymi pomidorami i serem feta

Chicken fillet with sun-dried tomatoes and feta

uppskattning≈ 480 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Gordon bleu faszerowany szynką i żółtym serem, otulony szynką szwarcwaldzką

Cordon Bleu with Black Forest ham

uppskattning≈ 680 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

Filet z kurczaka w płatkach migdałowych

Chicken fillet in almond flakes

uppskattning≈ 520 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Filet po hawajsku zapiekany żółtym serem i ananasem

Hawaiian chicken fillet with cheese and pineapple

uppskattning≈ 580 kcal22 g kolhydraterbalanserat 69

Filet z indyka w panierce panko

Turkey fillet in panko

uppskattning≈ 510 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Rolada drobiowa z indyka ze szpinakiem i żurawiną

Turkey roulade with spinach and cranberry

uppskattning≈ 450 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Medialiony z fileta z kurczaka zapiekane w boczku z mozarellą i pesto

Chicken medallions with bacon, mozzarella and pesto

uppskattning≈ 620 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Roladki z indyka faszerowane żółtym serem, ogórkiem kiszonym i suszonymi pomidorami

Turkey roulade with cheese, pickle and sun-dried tomatoes

uppskattning≈ 490 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

WIEPRZOWINA

Tradycyjny kotlet schabowy z pieczarkami

Pork chop with mushrooms

uppskattning≈ 650 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Tradycyjny kotlet szwajcarski faszerowany szynką i serem

Swiss pork chop with ham and cheese

uppskattning≈ 650 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Kotlet schabowy z kością panierowany

Breaded pork chop on the bone

uppskattning≈ 580 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Kotlet schabwy po góralsku i boczkiem i oscypkiem

Highland pork chop with bacon and oscypek cheese

uppskattning≈ 720 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Sakiewka schabwa faszerowana boczkiem i porem

Pork loin pocket with bacon and leek

uppskattning≈ 610 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Pieczeń wieprzowa w sosie własnym

Roasted pork in gravy

uppskattning≈ 520 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

Polędwiczki wieprzowe w aksamitnym sosie borowikowym

Pork tenderloin in porcini mushroom sauce

uppskattning≈ 480 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

WOŁOWINA

Śląska rolada wołowa w sosie pieczeniowym

Silesian beef roulade

uppskattning≈ 550 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

Bitki wołowe w sosie własnym

Beef steaks in gravy

uppskattning≈ 490 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

Rolada wołowa z grzybami i sosem demi glace

Beef roulade with mushrooms and demi glace

uppskattning≈ 580 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

DODATKI DO II DANIA

Ziemniaki z wody z masłem i koperkiem (sezonowe)vegetarian

Boiled potatoes with butter and dill

uppskattning≈ 220 kcal30 g kolhydraterbalanserat 65

Ziemniaki pureevegetarian

Mashed potatoes

uppskattning≈ 250 kcal32 g kolhydrater

Kluski śląskie z dziurkąvegetarian

Silesian dumplings

uppskattning≈ 280 kcal50 g kolhydrater

Ziemniaki opiekanevegetarian

Roasted potatoes

uppskattning≈ 260 kcal30 g kolhydraterbalanserat 67

Ćwiartki ziemniaczane z ziołamivegetarian

Potato quarters with herbs

uppskattning≈ 240 kcal30 g kolhydraterbalanserat 73

ZESTAW SURÓWEK DO II DANIA

Surówka z marchwii i ananasavegetarian

Carrot and pineapple salad

uppskattning≈ 110 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt

Surówka z selera z rodzynkamivegetarian

Celery salad with raisins

uppskattning≈ 130 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

Surówka wiosenna z kapusty pekińskiej w sosie vinegret (pomidor, papryka, ogórek zielony)vegetarian

Spring Chinese cabbage salad

uppskattning≈ 90 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72

Surówka z czerownej kapusty z jabłkiemvegetarian

Red cabbage salad with apple

uppskattning≈ 100 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Surówka Colesławvegetarian

Coleslaw

uppskattning≈ 150 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Mizeria ze śmietanąvegetarian

Cucumber salad with cream (Mizeria)

uppskattning≈ 120 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt

Mieszanka sałat z ziarnami w sosie vinegretvegetarian

Mixed salad with seeds

uppskattning≈ 120 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt

Gotowane warzywa (sezonowe), podawane na ciepłovegetarian

Steamed seasonal vegetables

uppskattning≈ 80 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt

Biała kapusta zasmażana, podawane na ciepłovegetarian

Fried white cabbage

uppskattning≈ 150 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Marchewka z groszkiem, podawane na ciepłovegetarian

Carrots with peas

uppskattning≈ 110 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Buraczki zasmażane, podawane na ciepłovegetarian

Fried beetroots

uppskattning≈ 160 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligt

Buraki kandyowane w miodzie, podawane na ciepłovegetarian

Honey glazed beetroots

uppskattning≈ 180 kcal22 g kolhydrater

KOLACJA 1

Buef Strogonow z wołowiny z pieczarkami z francuską diablotką

Beef Stroganoff with mushrooms

uppskattning≈ 650 kcal45 g kolhydrater

Minestrone z pulpecikami drobiowymi i tortellini

Minestrone with chicken meatballs and tortellini

uppskattning≈ 480 kcal55 g kolhydraterbalanserat 85

Krem brokułowo-serowy opruszony płatkami migdałowymi z grzankąvegetarian

Broccoli and cheese cream soup

uppskattning≈ 420 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Krem z pieczonego buraka z kleksem śmietanowymvegetarian

Roasted beetroot cream soup

uppskattning≈ 280 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

Potrawka szefa z polędwicy wieprzowej z papryką i grzanką ziołową

Pork tenderloin stew with pepper and herb toast

uppskattning≈ 520 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

KOLACJA 2

Polędwiczki wieprzowe w sosie z zielonego pieprzu, podawane z gnocci i mixem sałat

Pork tenderloin in green pepper sauce with gnocchi

uppskattning≈ 620 kcal48 g kolhydraterbalanserat 73

Pieczysty filet z kurczaka w boczku, faszerowany szpinakiem, podawany z pieczonymi ziemniakami w ziołach i surówką z białej kapusty z orzechami

Chicken fillet wrapped in bacon with spinach and potatoes

uppskattning≈ 680 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Soczysty kurczak w rozmarynie, podawany z frytkami i surówką

Rosemary chicken with fries

uppskattning≈ 750 kcal55 g kolhydraterbalanserat 65

Sakiewka schabowa faszerowana boczkiem i pieczarkami, podawana z talarkami ziemniaczanymi i surówką

Stuffed pork loin with bacon and mushrooms

uppskattning≈ 660 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Grillowany łosoś na rizotto z cukinią w sosie szafranowo-cytynowympescatarian

Grilled salmon with zucchini risotto

uppskattning≈ 580 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75

Pieczony udziec wieprzowy z sosem winno-żurawinowym, podawany z pieczonymi ziemniakami i kapustą czerwoną z jabłkiem

Roasted pork shoulder with cranberry sauce

uppskattning≈ 640 kcal38 g kolhydraterbalanserat 73

Szaszłyk wieprzowy podawany z ryżem po chińsku i surówką

Pork shish kebab with Chinese rice

uppskattning≈ 610 kcal52 g kolhydraterbalanserat 67

KOLACJA 3

Roladka z indyka z suszonymi pomidorami, mozarellą i sosem pesto, podawana z ziemniaczkami rosti i surówką

Turkey roll with sun-dried tomatoes and mozzarella

uppskattning≈ 630 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Pieczona karkówka w plastrach w marynacie, podawana z gnocci i mixem świeżych warzyw z dresingiem

Marinated roasted pork neck with gnocchi

uppskattning≈ 670 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Konfitowane udko z kaczki z jabłkami, podawane z ziemniaczanymi bezami i surówką

Duck confit with apples

uppskattning≈ 750 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Kaczka po polsku z sosem żurawionowym, podawana z kopytkami i pieczonymi burakami

Polish duck with cranberry sauce

uppskattning≈ 720 kcal45 g kolhydraterbalanserat 73

KOLACJA 4

Barszcz czerwony z pasztecikiem

Red borscht with pastry

uppskattning≈ 320 kcal30 g kolhydrater

Żurek na maślance z grzybami

Żurek soup with mushrooms

uppskattning≈ 280 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Żurek staropolski z białą kiełbasą i jajkiem

Old Polish Żurek with white sausage and egg

uppskattning≈ 450 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt

Góralska kwaśnica okraszona boczkiem

Highland kwaśnica with bacon

uppskattning≈ 350 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

ZIMNA PŁYTA

Schab pieczony marynowany

Roasted marinated pork loin

uppskattning≈ 220 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Boczek pieczony w ziołach

Roasted herb bacon

uppskattning≈ 310 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Karczek pieczony w majeranku i czosnku

Roasted pork neck with marjoram and garlic

uppskattning≈ 340 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Pasztet z żurawiną

Pâté with cranberry

uppskattning≈ 280 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt

Salami z zielonym pieprzem

Green pepper salami

uppskattning≈ 320 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Deska serówvegetarian

Cheese board

uppskattning≈ 450 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Babeczki faszerowane kozim seremvegetarian

Goat cheese stuffed cupcakes

uppskattning≈ 210 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt

Volaventy faszerowane (mix)

Assorted vol-au-vents

uppskattning≈ 260 kcal22 g kolhydrater

Tymbaliki z szynki z nadzieniem chrzanowo-jajecznym

Ham tymbaliki with horseradish and egg

uppskattning≈ 240 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Koreczki mix

Mixed skewers

uppskattning≈ 280 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt

Jajka faszerowane mix (kawior, łosoś wędzony etc.)

Stuffed eggs mix

uppskattning≈ 180 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt

Muszle makaronowe faszerowane tradycyjną sałatką jarzynową

Stuffed pasta shells with vegetable salad

uppskattning≈ 220 kcal25 g kolhydrater

Roladki szpinakowe z łososiempescatarian

Spinach rolls with salmon

uppskattning≈ 160 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt

Rollsy z tortilli z grillowanym kurczakiem

Grilled chicken tortilla wraps

uppskattning≈ 250 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 77

Rollsy z tortilli z warzywamivegetarian

Vegetable tortilla wraps

uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydrater

Nuggetsy drobiowe z dipem

Chicken nuggets with dip

uppskattning≈ 450 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt

Mini burgerki

Mini burgers

uppskattning≈ 500 kcal30 g kolhydrater

Mini tatarki wołowe

Mini beef tartare

uppskattning≈ 280 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Tartinki na pumperniklu

Pumpernickel tartines

uppskattning≈ 250 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt

Różyczki z wędzonego łososiapescatarian

Smoked salmon roses

uppskattning≈ 220 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Śledź tradycyjny po staropolsku w oleju z cebulkąpescatarian

Traditional Polish herring in oil

uppskattning≈ 350 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt

Śledź pod kołderką (majonez, ogórek, ser żółty)pescatarian

Herring under a blanket

uppskattning≈ 420 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligt

Śledź po kaszubskupescatarian

Kashubian style herring

uppskattning≈ 380 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt

Śledź w musztardzie Dijonpescatarian

Herring in Dijon mustard

uppskattning≈ 340 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligt

Sałatka grecka z serem typu feta i oliwkamivegetarian

Greek salad with feta

uppskattning≈ 300 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Sałatka po królewsku (seler konswerwowy, szynka, ananas, kukurydza, majonez)

Royal salad with ham and pineapple

uppskattning≈ 450 kcal25 g kolhydrater

Sałatka makaronowa z granatem, serem typu feta i grillowanym kurczakiem

Pasta salad with pomegranate and chicken

uppskattning≈ 550 kcal45 g kolhydrater

Sałatka z szynką parmeńską, figą, serem gorgonzola, rukolą i prażonymi orzechami

Salad with Parma ham, fig and gorgonzola

uppskattning≈ 480 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

Sałatka mix sałat z owocami, wędzonym łososiem, prażonym słonecznikiem i sosem balsamicopescatarian

Mixed salad with smoked salmon and fruit

uppskattning≈ 380 kcal20 g kolhydraterbalanserat 69

DODATKOWO PŁATNE

Tort okolicznościowy

Celebration cake

uppskattning≈ 600 kcal70 g kolhydratertung 25

Puchar lodowy z frużeliną

Ice cream sundae with fruit

uppskattning≈ 450 kcal55 g kolhydrater

Panna cotta z musem truskawkowym

Panna cotta with strawberry mousse

uppskattning≈ 350 kcal30 g kolhydratertung 42

Tiramisu

uppskattning≈ 480 kcal35 g kolhydratertung 37

Bufet owocowyvegan

Fruit buffet

uppskattning≈ 150 kcal35 g kolhydrater

Stämmer den här menyn fortfarande?

52veggie
scoreuppskattning

Begränsade vegetariska huvudrätter

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Det finns soppor som broccolicrème och tomatkräm med mozzarella. Tillbehören inkluderar potatismos och grekisk sallad.

28 vegetariska och 1 veganska rätter av 100

79dia
scoreuppskattning

Bred utbud av protein och grönsaker

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn erbjuder många köttbaserade huvudrätter och grönsakstillbehör. Det finns gott om alternativ med låga kolhydrater.

71 diabetesvänliga · 100 rätter

Recensioner

Recensera

Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress: Jaskrowska 14/20, 42-202 Częstochowa
Öppettider: mån12:00–16:00
tis12:00–16:00
ons12:00–16:00
tor12:00–16:00
fre12:00–16:00
lör—
sön—
Obiady domowe pon-pt 12-16. biuro czynne pon-pt 15-16
Kontakt: +48601888342 biuro@studnia.czest.pl
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), studnia.czest.pl/
Post: fullständighet 67 %, tillförlitlighet 79 %

Äger du Studnia Centrum Przyjec Okolicznosciowych? Gör anspråk på din plats.