Grieks Restaurant Navagio

Lorentzplein 1, 2522 EA Den Haag

Stängt nu · öppnar 15:00

Greek

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 7 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 8 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

OUZO MEZE

SKORDOPSOMO

Garlic Bread — Knoflookbrood

uppskattning≈ 280 kcal32 g kolhydrater

TRIO GRIEKSE DIP

Greek Dip Trio — Verschillende Griekse dippen

uppskattning≈ 450 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

PITA ME ELIOLADO KE RIGANI

Pita with Olive Oil and Oregano — Pita met olijfolie en oregano

uppskattning≈ 320 kcal45 g kolhydrater

DAKOS

Griekse variant van de bruschetta

uppskattning≈ 220 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt

TIROKAFTERI

Fetakaas, hete pepers, geroosterde paprika, olijfolie, yoghurt en oregano

uppskattning≈ 210 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt

TARAMOSALATA

Viskuit spread

uppskattning≈ 180 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt

TZATZIKI

Griekse yoghurt met komkommer, knoflook en Griekse kruiden

uppskattning≈ 150 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt

MELITZANOSALATA

Luchtige mousse van gestoofde aubergines en knoflook

uppskattning≈ 160 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

FETA ME LADORIGANI

Feta with Olive Oil and Oregano — Fetakaas met olijfolie en oregano

uppskattning≈ 240 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt

PATATES TIGANTES

French Fries — Fries

uppskattning≈ 420 kcal48 g kolhydrater

DOLMADAKIA

Dolmadakia with Yogurt — Met yoghurt

uppskattning≈ 210 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt

KEFALOTIRI SAGANAKI

Gebakken saganaki kaas

uppskattning≈ 320 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

SOUFLAKI HALLOUMI

Halloumi Souvlaki — Halloumi met honing en sesam

uppskattning≈ 350 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt

BOUGIOURDI

Twee soorten kaas, tomaten, pepers, olijven uit de oven

uppskattning≈ 380 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

KAFTERI PIPERIA

Hete peper met ui en olijfolie

uppskattning≈ 140 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

TRIO TIGANITA

Tiganita Trio — Aubergine, courgette en champignons gebakken in de pan

uppskattning≈ 280 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

ELIES PIKILIA

Mixed Olives — Diverse olijven

uppskattning≈ 150 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

KEFTEDAKIA TIGANITA

Griekse gehaktballetjes

uppskattning≈ 320 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt

KOLOKITHO KEFTEDES

Courgettekoekjes

uppskattning≈ 240 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt

SALADES

SALATA NAVAGIO

Navagio Salad — Cherry tommatjes, rucola, wortel, groene ui, kaas, walnoot, gedroogd fruit, granaatappel en balsamico-honingsaus

uppskattning≈ 380 kcal28 g kolhydrater

CHORIATIKI SALATA

Horiatiki Salad — Griekse boerensalade met tomaat, komkommer, ui, olijven, fetakaas, groene paprika en olijfolie

uppskattning≈ 320 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

MESOGEIAKI

Mesogeiaki Salad — Avocado, lolo roso, rucola, pasteli (sesamstokje met honing), cherry tomaat, witte honingsaus

uppskattning≈ 410 kcal22 g kolhydrater

CAESAR SALATA

Caesar Salad — Ijsbergsla, kalkoen bacon, parmezaanse kaas, croutons, kipfilet, caesar saus

uppskattning≈ 520 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt

SALATA ROKA

Roka Salad — Rucola, champignons sote, kefalotiri, balsamico saus

uppskattning≈ 280 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

MIKRI SALATA

Mikri Salad — Tomaten-komkommersalade

uppskattning≈ 110 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

TOURSI SALATA

Toursi Salad

uppskattning≈ 150 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

SALATA TONO

Tono Salad — Vers gegrild tonijn, basilicum, pijnboompitten, babyspinazie, saus

uppskattning≈ 380 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

SOPES

PATSAS

Penssoep

uppskattning≈ 220 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

KOTOSOUPA

Kippensoep

uppskattning≈ 180 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

SOUPA MOSHARI

Moshari Soup — Rundvleessoep

uppskattning≈ 210 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

PARADOSIAKI ELLENIKI FASOLADAvegetarian

Fasolada — Traditioneel Grieks gerecht van bonen (Vegetarisch)

uppskattning≈ 340 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 86

FAKKES (Vegetarisch)vegetarian

Fakkes — Grieks linzensoep

uppskattning≈ 310 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 86

ALTIJD VERS VOOR U BEREID

ARNI FOURNO KOKINISTO

Lamsvlees in de oven met rode saus

uppskattning≈ 650 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

STIFADO

Langzaam gegaard rundvleesstoofpotje in rode wijn, sjalotjes en kaneelgekruide tomatensaus

uppskattning≈ 580 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

MOUSSAKA

Ovengerecht bestaande uit aardappelen, aubergine, gekruid gehakt, overgoten met bechamelsaus

uppskattning≈ 720 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

PASTITSIO

Pasta, een aromatische rundvleesragu en bechamelsaus

uppskattning≈ 780 kcal60 g kolhydrater

ARNI KLEFTIKO

“Gestolen lammetje” met groenten en kaas

uppskattning≈ 620 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

JUVETSI

Kalfsvlees met kritharaki (Griekse macaroni rijst) gegratineerd met kaas

uppskattning≈ 680 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

BOUREKI (Vegetarisch)vegetarian

Boureki — Ovenschotel met courgette, aardappeltjes en mizithra kaas

uppskattning≈ 450 kcal28 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

PAPOUTSAKIA (Vegetarisch)vegetarian

Papoutsakia (Veg) — “Schoentje” gevulde aubergine met groente

uppskattning≈ 380 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

SOUTZOUKAKIA SMYRNEIKA

Rundergehaktballetjes met rode pikante saus

uppskattning≈ 550 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

PAPOUTSAKIA

“Schoentje” gevulde aubergine met gehakt

uppskattning≈ 480 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

SIKOTI

Gegrilde lever met friet of rijst

uppskattning≈ 850 kcal55 g kolhydrater

KOTSI ARNI

Lamsschenkel

uppskattning≈ 720 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

SOFRITO

Corfu gemaakt met rundvlees gekookt in een saus met knoflook en peterselie

uppskattning≈ 580 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

SNITSEL KOTOPOULO

Chicken Schnitzel — Kip schnitzel met witte champignonsaus of rode saus met friet

uppskattning≈ 920 kcal65 g kolhydrater

MOSHARAKI LADOKOLA

Kalfsvlees op bakpapier in de oven met groenten, kaas, olijfolie en kruiden

uppskattning≈ 650 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

MIX GREEK TRADITIONAL

Mixed Greek Traditional — Verschillende traditionele Griekse gerechten voor twee personen

uppskattning≈ 1800 kcal110 g kolhydratertung 36

FILETO KOTOPOULO

Chicken Fillet — Kipfilet geserveerd met friet of rijst, tomaat en ui

uppskattning≈ 780 kcal52 g kolhydrater

SOUFLAKI KOTOPOULO

Chicken Souvlaki — Kip souflaki met friet

uppskattning≈ 820 kcal50 g kolhydrater

FTEROUGES KOTOPOULO

Chicken wings BBQ — Kippenvleugels met saus BBQ, geserveerd met friet

uppskattning≈ 950 kcal58 g kolhydrater

GYROS KOTOPOULO schotel

Chicken Gyros platter — Gyros kip met friet, tomaten, tsatziki, pita en ui

uppskattning≈ 1100 kcal85 g kolhydrater

BRIZOLA MOSHARISIA

Grilled steak — Gegrilde biefstuk met friet of rijst

uppskattning≈ 880 kcal52 g kolhydrater

BIFTEKI GEMISTO

Bifteki with cheese — Gekruid gehakt gevuld met kaas geserveerd met friet

uppskattning≈ 850 kcal50 g kolhydrater

MOSHARISIA RIB EYE

Rib Eye steak — Rib Eye

uppskattning≈ 750 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

MOSHARISIA RIB EYE BLACK ANGUS

Black Angus Ribeye — Ribeye black angus

uppskattning≈ 780 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

ARNISIA PAIDAKIA

Lamb chops — Lamskoteletjes met friet of rijst

uppskattning≈ 880 kcal52 g kolhydrater

MIX GRILL

Mixed grill — Geserveerd met patat en tsatziki

uppskattning≈ 1050 kcal55 g kolhydrater

TOMAHAWK STEAK

(alleen bij bestelling de dag ervoor)

uppskattning≈ 900 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

WAGYU STEAK

uppskattning≈ 850 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

DE TRADITIONELE GRIEKSE KEUKEN

TSIPOURApescatarian

Sea bream — Dorade

uppskattning≈ 450 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

FILETTO SOLOMOSpescatarian

Salmon fillet — Zalmfilet met rozemarijn, olijfolie, verse groenten, kruiden

uppskattning≈ 520 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

LAVRAKIpescatarian

Sea bass — Zeebaars

uppskattning≈ 420 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

MYDIA ACHNISTApescatarian

Steamed mussels — Mosselen gestoomd met ui

uppskattning≈ 320 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75

GARIDA SAGANAKIpescatarian

Shrimp Saganaki — Garnalen saganaki met verse tomaat, peterselie, feta

uppskattning≈ 480 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

GARIDES SXARASpescatarian

Grilled shrimp — Gegrilde garnalen

uppskattning≈ 350 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

GARIDES TIGERpescatarian

Tiger shrimp — Garnalen tiger

uppskattning≈ 380 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

HTAPODIpescatarian

Octopus — Octopus

uppskattning≈ 310 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72

KALAMARISpescatarian

Calamari — Calamaris

uppskattning≈ 420 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

KALAMARIS GRILLpescatarian

Grilled calamari — Hele calamares (inktvis) van de grill

uppskattning≈ 320 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

GAVROS (HAMSI)pescatarian

Fried anchovies — Gefrituurde ansjovisjes

uppskattning≈ 550 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

MIX THALASSINOpescatarian

Mixed seafood — Mix sea food

uppskattning≈ 580 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

PASTA & PIZZA

PASTA BOLOGNAISE

Pasta Bolognese — met rundergehakt, tomatensaus, peterselie, ui, knoflook, nootmuskaat en parmezaanse kaas

uppskattning≈ 780 kcal75 g kolhydraterbalanserat 70

CARBONARES

Pasta Carbonara — met melkroom, ui, bacon, ei, vers gemalen zwarte peper en parmezaanse kaas

uppskattning≈ 850 kcal65 g kolhydrater

PASTA KOTOPOULO

Chicken and Mushroom Pasta — met kip en champignon, met ui gedoofd met cognac, melkroom, roomkaas, vers gemalen peper en parmezaanse kaas

uppskattning≈ 820 kcal60 g kolhydrater

PASTA VEGGIEvegetarian

Veggie Pasta — met groenten

uppskattning≈ 620 kcal70 g kolhydraterbalanserat 72

PASTA TOU PSARApescatarian

Seafood Pasta — met zeevruchten

uppskattning≈ 720 kcal68 g kolhydraterbalanserat 71

PESTO PASTAvegetarian

uppskattning≈ 750 kcal65 g kolhydrater

PIZZA MARGARITAvegetarian

Tomatensaus, kaas

uppskattning≈ 850 kcal90 g kolhydrater

PIZZA SPECIAL

bacon, champignon, paprika, tomaat, kaas

uppskattning≈ 980 kcal85 g kolhydrater

PIZZA SCAMBIpescatarian

Pizza Scampi — kaas, garnalen met knoflooksaus, tomaat

uppskattning≈ 850 kcal80 g kolhydrater

PIZZA GREEK STYLEvegetarian

Greek Style Pizza — feta, tomaat, olijven, paprika, ui, oregano

uppskattning≈ 780 kcal75 g kolhydraterbalanserat 70

ONTDEK ONS AUTHENTIEKE AANBOD

MAKARONIAvegetarian

pasta met tomatensaus en kaas

uppskattning≈ 650 kcal85 g kolhydraterbalanserat 65

GYROS

Gyros with fries — met frietjes

uppskattning≈ 950 kcal70 g kolhydrater

KEFTEDAKIA

Gehaktballetjes

uppskattning≈ 350 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

KOTOMPOUKIES

Chicken nuggets — kipnuggets met friet

uppskattning≈ 880 kcal75 g kolhydrater

TO PIATO TIS SARA

Chicken platter — Kippenvleugels of kipfilet met rijst, friet, komkommer en mayonaise/ketchup

uppskattning≈ 1100 kcal90 g kolhydrater

DESSERTS

SOUFLE SOKOLATASvegetarian

Chocolate soufflé — Chocoladesoufflé

uppskattning≈ 450 kcal45 g kolhydratertung 34

KEIK ZOUMEROvegetarian

Greek chocolate cake — Griekse vochtige chocoladetaart

uppskattning≈ 500 kcal50 g kolhydratertung 32

PORTOKALOPITAvegetarian

Grieks gebak met sinaasappel

uppskattning≈ 420 kcal55 g kolhydratertung 44

CHEESECAKEvegetarian

Kwarktaart

uppskattning≈ 400 kcal35 g kolhydratertung 40

GALAKTOBOUREKOvegetarian

Zoete custardtaart gemaakt met filodeeg

uppskattning≈ 550 kcal60 g kolhydratertung 27

KARIDOPITAvegetarian

Walnut cake — Walnotencake

uppskattning≈ 480 kcal45 g kolhydratertung 40

FRUTOSALATAvegan

Fruit salad — Fruit salade

uppskattning≈ 150 kcal30 g kolhydrater

IJSvegetarian

Ice cream

uppskattning≈ 250 kcal30 g kolhydrater

EKMEK KADAIFIvegetarian

Kadaifi (filodeegdraden met zoete siroop), vanillecreme, slagroom, walnoten en pistache

uppskattning≈ 700 kcal70 g kolhydratertung 24

YIAOURTI ME MELIvegetarian

Greek yogurt with honey — Griekse yoghurt met honing en walnoten

uppskattning≈ 300 kcal25 g kolhydrater

KREPESvegetarian

Pancakes — Pannenkoeken

uppskattning≈ 400 kcal60 g kolhydratertung 44

Stämmer den här menyn fortfarande?

63veggie
scoreuppskattning

Grekisk mat med vegetariska alternativ

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Menyn erbjuder fasolada, linssoppa fakkes och papoutsakia. Det finns även choriatiki-sallad och tzatziki.

20 vegetariska och 1 veganska rätter av 98

74dia
scoreuppskattning

Alternativ med låga kolhydrater

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn har många rätter med fisk och kött. Det finns flera sallader och förrätter med lågt glykemiskt index.

56 diabetesvänliga · 98 rätter

Recensioner

Recensera

Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress: Lorentzplein 1, 2522 EA Den Haag
Öppettider: mån15:00–22:00
tisstängt
ons15:00–22:00
tor15:00–22:00
fre15:00–23:00
lör13:00–23:00
sön13:00–22:00
van 03-08 t/m 25-08 i.v.m. vakantie (terras aan de cafékant blijft open)
Kontakt: +32702055412 info@navagio-restaurant.nl
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), navagio-restaurant.nl/

Äger du Grieks Restaurant Navagio? Gör anspråk på din plats.