Everest Nepalese & Indian Restaurant Clongriffin
25 Main Street, D13 T6W9 Dublin 13
Stängt nu · öppnar 16:30
Middle Eastern€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 11 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 11 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
VEGETABLE CURRY
JHANEKO DAALvegetarian
10.95
sellow dal — Slowly cooked yellow dal tempered with cumin seed, ginger and garlic.
uppskattning≈ 320 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 86
PANEER GARLIC CHILLIvegetarian
10.95
Cottage cheese cooked with tomato sauce, garlic, onion, peppers, fresh herbs and chilli.
uppskattning≈ 450 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
SAAG PANEERvegetarian
10.95
Cottage cheese and spinach cooked with creamy onion, tomato and curry spices.
uppskattning≈ 480 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
EVEREST MIX VEGvegetarian
10.95
Seasonal fresh vegetables cooked with tomato sauce, garlic, ginger, spring onion and coriander.
uppskattning≈ 280 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
BHINDI GARLIC CHILLIvegetarian
10.95
Stir-fried okra with onions, tomatoes, ground dry mango spices and coriander.
uppskattning≈ 220 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
LEKHALI ALOO TARKARIvegetarian
10.95
lekhalii aloo tarkari — Diced potatoes cooked with brown onion, tomatoes, fresh coriander and ground spices
uppskattning≈ 350 kcal42 g kolhydrater
CHANA TARKARIvegetarian
10.95
Slow cooked chickpeas with onion, ginger, garlic, plum tomato and curry spices.
uppskattning≈ 310 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 86
SIDES
BASMATI BOILED RICEvegetarian
2.00
uppskattning≈ 210 kcal45 g kolhydrater
BASMATI PILAU RICEvegetarian
3.00
uppskattning≈ 260 kcal44 g kolhydrater
LEMON & CUMIN RICEvegetarian
3.00
lemon and cumin rice
uppskattning≈ 260 kcal44 g kolhydrater
EGG FRIED RICE
3.50
uppskattning≈ 320 kcal42 g kolhydrater
PLAIN NAANvegetarian
3.00
uppskattning≈ 280 kcal52 g kolhydrater
GARLIC NAANvegetarian
3.50
uppskattning≈ 310 kcal50 g kolhydrater
CHEESE NAANvegetarian
4.00
uppskattning≈ 380 kcal48 g kolhydrater
PESHAWARI NAANvegetarian
4.00
uppskattning≈ 360 kcal55 g kolhydrater
STUFFED PARATHAvegetarian
4.50
uppskattning≈ 320 kcal40 g kolhydrater
CHEESE CHILLI NAANvegetarian
4.50
uppskattning≈ 380 kcal48 g kolhydrater
GARLIC ONION CORRIANDER NAANvegetarian
4.00
garlic onion coriander naan
uppskattning≈ 310 kcal50 g kolhydrater
GREEN SALADvegetarian
4.95
uppskattning≈ 80 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72
MIX RAITAvegetarian
3.95
uppskattning≈ 120 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligt
CHIPSvegetarian
3.50
uppskattning≈ 320 kcal28 g kolhydrater
PAPADUMvegetarian
1.50
uppskattning≈ 120 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
MINT CHUTNEYvegetarian
1.00
uppskattning≈ 45 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt
MANGO CHUTNEYvegetarian
1.00
uppskattning≈ 80 kcal18 g kolhydrater
STARTER FROM CLAY OVEN TANDOOR
VEG MOMOvegetarian
12.95
Nepalese authentic flour dumplings stuffed with vegetables, spices of curry flavour, shallot, ginger, garlic, coriander & served with home made mustard oil, tomato and sesame chutney.
uppskattning≈ 350 kcal42 g kolhydraterbalanserat 71
CHICKEN MOMO
14.95
Nepalese authentic flour dumplings stuffed with chicken, spices of curry flavour, shallot, ginger, garlic, coriander & served with home made mustard oil, tomato and sesame chutney.
uppskattning≈ 380 kcal38 g kolhydraterbalanserat 70
SAMOSA CHAATvegetarian
7.95
Soft and crispy fried savoury parcel filling with potato, green peas, sweet onion, coriander, cumin served with crunchy bombay mix natural yogurt, fresh coriander, green chilli, sweet tamarind sauce.
uppskattning≈ 420 kcal45 g kolhydrater
CHICKEN FIVE SPICES
8.95
Chicken tikka slice marinated with five chef special spices and deep fried
uppskattning≈ 310 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
ALOO CHOPvegetarian
6.95
Crispy potato cake made with crushed rooster potato, red onion, ginger, garlic, cumin, coriander and sweet & sour tomato chutney
uppskattning≈ 280 kcal32 g kolhydrater
ACHARI TIKKA
6.95
Cubes of chicken tikka marinated in yoghurt, spices with a pickling flavour
uppskattning≈ 220 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
ALOO KERAU PANEER CHAATvegetarian
6.95
A mix of potatoes, paneer, green peas cooked with pepper, onion, and special spices
uppskattning≈ 340 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
CHICKEN WINGS
6.95
Overnight marinated BBQ chicken wing melting in your mouth with crispy salad, sweet and sour glaze.
uppskattning≈ 380 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
FISH GARLIC PAKORApescatarian
9.95
Fresh COD fish marinated in lemon juice and yellow mustard paste and deep fried
uppskattning≈ 290 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
LAMB KEBAB
8.95
Flavourful and satisfying noodle that combines the influences of Chinese stir-fry techniques with Nepali spices, soya sauce, garlic, pepper, scallions, carrots, cabbage & coriander.
uppskattning≈ 410 kcal35 g kolhydraterbalanserat 69
NEPALI SPICE BAG
10.95
The unique combination of crispy chicken, hot fries, sautéed vegetables, and spicy seasonings with a touch of Nepalese and Indian masala.
uppskattning≈ 550 kcal48 g kolhydrater
GRILL PRAWNpescatarian
10.95
Freshly marinated Tiger Prawn with ginger garlic flavour of curry spices, black salt, fennel seeds and lemon cooked in clay oven.
uppskattning≈ 210 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
CHICKEN TANDOORI
14.95
Half free-range chicken marinated with tandoori spice, natural yogurt, lemon juice & slowly cooked in clay oven served with mix of pepper and onion
uppskattning≈ 480 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
TANDOORI JHINGApescatarian
16.95
Freshly marinated Tiger Prawns with fennel seeds, ginger, garlic, black salt and lemon, cooked in clay oven and served with mix of pepper and onion.
uppskattning≈ 280 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
SEIKH KEBAB
14.95
Kebabs of spring lamb minced, onion, fenugreek leaf, ginger, chilli, fresh coriander & cumin.
uppskattning≈ 420 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
EVEREST MIX SIZZLER
17.95
Mix of king prawn, tandoori chicken, chicken tikka and lamb slice served with a mix of pepper and onion.
uppskattning≈ 580 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
ALL-TIME FAVOURTIES
EVEREST PRAWN CURRYpescatarian
14.95
Tiger prawn cooked with coconut cream, coriander, chilly, tomato and onion sauce
uppskattning≈ 520 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
KOHALPURI CHICKEN
13.95
Chicken cooked with fresh chilli sauce, flavoured with curry leaves, mustard seed, ginger, garlic, tomato and fenugreek leaves.
uppskattning≈ 410 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
EVEREST CHICKEN CHILLI
13.95
Crispy chicken cooked with tomato sauce, garlic, onion, peppers, fresh herbs and chilli.
uppskattning≈ 480 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
NEPALI FISH CURRYpescatarian
14.95
COD fish cooked with tamarind sauce, curry leaves Spring minced lamb flavoured with fresh herbs and coconut cream, coriander, chilly, tomato and onion.
uppskattning≈ 440 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
KHASI KO MASU
14.95
Spring lamb slices cooked in yogurt, tomato, garlic, garam masala and a strong flavour of saffron.
uppskattning≈ 460 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
CHICKEN TIKKA MASALA
13.95
Overnight marinated chicken tikka cooked with fresh cream, almond, sweet onion, plum tomato, ginger, garlic, bay leaves, cinnamon, cloves and fenugreek leaves.
uppskattning≈ 580 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
EVEREST BUTTER CHICKEN
14.95
Creamy dish slowly cooked with chicken and butter on a tikka masala sauce.
uppskattning≈ 620 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
HIMALAYAN CURRYvegetarian
13.95
A green curry made with cashew nut, natural smokey garlic, sweet onion, ginger, garlic, tomato and Himalayan salt.
uppskattning≈ 490 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
LAMB ROGAN JOSH
13.95
Slow cooked thick gravy flavours of sweet onion, plum tomato, mushroom, garlic, ginger, chilli, fresh coriander, whole gram masala spices and cooked till oil is released from the sauce.
uppskattning≈ 510 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
CRUNCHY JALFREZI
13.95
Thick spicy lamb curry with sweet onion, ginger, garlic, plum tomato, green chilli, crunchy mix bell pepper, turmeric, cumin, coriander, garam masala and hint of lemon.
uppskattning≈ 480 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
LEDOBEDO LAMB
13.95
Nepalese lamb curry with rich onion, tomato, spring onion, coriander and infused fenugreek oil.
uppskattning≈ 470 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
CHICKEN KORMA
13.95
Sweet and creamy curry made with fresh cream, almond, coconut, sweet onion, curry spices
uppskattning≈ 560 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
NAYALAMIH NIEMWOHC
CHICKEN CHOWMEIN
12.95
Chicken Chow Mein
uppskattning≈ 650 kcal75 g kolhydraterbalanserat 77
PRAWN CHOEMEIN
13.95
Prawn Chow Mein
uppskattning≈ 630 kcal72 g kolhydraterbalanserat 77
VEGETABLE CHOWMEINvegetarian
11.95
Vegetable Chow Mein
uppskattning≈ 580 kcal70 g kolhydraterbalanserat 78
INAYRIB
CHICKEN BIRYANI
14.95
uppskattning≈ 720 kcal85 g kolhydraterbalanserat 77
LAMB BIRYANI
14.95
uppskattning≈ 780 kcal82 g kolhydraterbalanserat 76
VEGETABLE BIRYANIvegetarian
12.95
uppskattning≈ 640 kcal90 g kolhydraterbalanserat 70
EVEREST SPECIAL BIRYANI
14.95
uppskattning≈ 850 kcal88 g kolhydraterbalanserat 73
Stämmer den här menyn fortfarande?
96veggie
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Nepalesisk och indisk mat
Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.
Menyn innehåller Veg Momo och Samosa Chaat. Det finns curryrätter som Saag Paneer och Himalayan Curry.
30 vegetariska och 0 veganska rätter av 59
82dia
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Nepalesisk och indisk mat
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Det finns många proteinrika curryrätter och tandoori-alternativ. De flesta av dessa har lågt glykemiskt index.
32 diabetesvänliga · 59 rätter
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- 25 Main Street, D13 T6W9 Dublin 13
- Öppettider
- mån16:30–22:30tisstängtons16:30–22:30tor16:30–22:30fre16:30–23:00lör13:00–16:30, 16:30–23:00sön13:00–16:30, 16:30–22:30
- Kontakt
- +3218296332
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), everestrestaurant.ie/
- Post
- fullständighet 83 %, tillförlitlighet 94 %
Äger du Everest Nepalese & Indian Restaurant Clongriffin? Gör anspråk på din plats.