tillbaka till sök

De Mastenbar

Compagnieshaven 3, 1601 ZA Enkhuizen

Öppet nu · till 23:00

€€€€
RecenseraRingWebbplats

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 7 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 18 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

Soepen
Zoete puntpaprikasoep
8.50
Pointed pepper soup
uppskattning≈ 180 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
Mosterdsoep
8.50
Mustard soup — Bosui, spekjes
uppskattning≈ 280 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
Noordzee-vissoep
11.50
North Sea fish soup — Venkel, bieslookolie
uppskattning≈ 220 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Voorgerechten
Broodplank
9.00
Bread board — Mascarpone, tomaat Aioli, tuinkruidenboter, crispy chiliboter
uppskattning≈ 650 kcal60 g kolhydrater
chorizo
0.50
uppskattning≈ 60 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligt
Oesterspescatarian
4.25
Oysters — Rode wijnazijn, citroen
uppskattning≈ 120 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligt
Carpaccio
15.00
Pesto, Parmezaan, rucola, pittenmix
uppskattning≈ 450 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
Burratavegetarian
16.00
Gemarineerde cherrytomaat, sjalot, olijventapenade, bieslookolie
uppskattning≈ 520 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
Calamaris
15.00
Calamari — Mango-komkommersalade, limoen, aioli
uppskattning≈ 380 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
Oosterse zalmpescatarian
16.00
Oriental salmon — Crispy rijst, avocado, wasabi-mayonaise, komkommer, radijs
uppskattning≈ 320 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Tonijntartaarpescatarian
15.00
Tuna tartare — Ponzu, avocado, wasabi cracker, sriracha-mayonaise
uppskattning≈ 310 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Croquetterie
13.00
Croquette selection — Kreeft, chorizo, geitenkaas
uppskattning≈ 480 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt
Salades
Salade zalm & makreelpescatarian
15.50
Salmon and mackerel salad — Haricots verts, citroenmayonaise, ei
uppskattning≈ 550 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Geroosterde bloemkoolsaladevegetarian
12.00
Roasted cauliflower salad — Kikkererwten, zoete puntpaprika, yoghurtdressing, amandel
uppskattning≈ 420 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
Kipsalade
14.00
Chicken salad — Little gem, komkommer, Parmezaan, ei, knoflookcroutons, avocado
uppskattning≈ 580 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Gemarineerde watermeloenvegetarian
12.00
Marinated watermelon — Feta, frisse salade, tomaat-watermeloensaus, honing
uppskattning≈ 320 kcal22 g kolhydrater
Hoofdgerechten
Groene aspergerisottovegetarian
24.00
Green asparagus risotto — Spinazie, groene asperges, burrata
uppskattning≈ 680 kcal65 g kolhydraterbalanserat 71
Aubergine Parmigianavegetarian
22.00
Aubergine, tomatensaus, tomaat, mozzarella, Parmezaan, crumble
uppskattning≈ 520 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Scholfiletpescatarian
26.00
Plaice fillet — Seizoensgroenten, frites, remoulade, citroen
uppskattning≈ 750 kcal60 g kolhydraterbalanserat 70
Snoekbaarspescatarian
28.00
Pike perch — Bloemkoolpuree, rendangspecerijen, bali-jus
uppskattning≈ 580 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Saté van kippendij
22.00
Chicken satay — Satésaus, cassavechips, frites
uppskattning≈ 850 kcal65 g kolhydrater
Spareribs
25.00
BBQ-lak, frites. Keuze uit: knoflooksaus, chipotlesaus
uppskattning≈ 950 kcal60 g kolhydrater
Black Angus burger
23.00
Kaas, tomaat, burgersaus, gekarameliseerde ui, koolsla, frites
uppskattning≈ 1100 kcal75 g kolhydrater
Tonijnsteakpescatarian
32.00
Tuna steak — Gebakken gamba's, antiboise, paprikasaus, venkel
uppskattning≈ 550 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Flat iron steak
32.00
Geserveerd met ratatouille, mais, krieltjes en zoete-aardappelpuree
uppskattning≈ 750 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Entrecote
36.00
Geserveerd met ratatouille, mais, krieltjes en zoete-aardappelpuree
uppskattning≈ 850 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Cote de boeuf (2 personen) - om te delen
42.00
Côte de boeuf — Geserveerd met ratatouille, mais, krieltjes en zoete-aardappelpuree. Keuze uit: pepersaus, cowboyboter, bearnaisesaus
uppskattning≈ 1200 kcal60 g kolhydrater
Mastenbar Special
Wisselend gerecht, vraag de bediening naar de special van vandaag!
uppskattning≈ 700 kcal40 g kolhydraterbalanserat 73
Bijgerechten
Fritesvegan
3.00
Fries
uppskattning≈ 450 kcal45 g kolhydrater
Gebakken krielvegan
6.00
Fried potatoes
uppskattning≈ 350 kcal30 g kolhydrater
Ratatouillevegan
5.50
uppskattning≈ 150 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Groene saladevegan
5.50
Green salad
uppskattning≈ 100 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Nagerechten
Gemarineerde aardbeienvegetarian
11.00
Marinated strawberries — Limoenroom, meringue, vanille-ijs
uppskattning≈ 400 kcal45 g kolhydrater
Tropische cheesecake schelpvegetarian
13.00
Tropical cheesecake — Mango, Thaise basilicum, passievrucht, chocoladeschelp
uppskattning≈ 500 kcal40 g kolhydratertung 32
Bokkenpootjes tiramisuvegetarian
10.00
Amaretto, espresso, bokkenpootjes
uppskattning≈ 450 kcal40 g kolhydratertung 34
Mastenbar chocoladecoupevegetarian
12.00
Chocolate coupe — Witte & pure chocoladeijs, brownie crumble, chocoladesaus, slagroom
uppskattning≈ 650 kcal60 g kolhydratertung 26
Gegrilde ananasvegetarian
10.00
Grilled pineapple — Rum, tijm, vanille, hangop
uppskattning≈ 300 kcal30 g kolhydrater
Schepijs (per bol)vegetarian
2.50
Ice cream — Smaken: vanille, witte chocolade, pure chocolade, aardbei, citroen
uppskattning≈ 120 kcal15 g kolhydrater
Scroppinovegetarian
10.00
Citroenijs, wodka & prosecco
uppskattning≈ 250 kcal20 g kolhydratertung 44
Espresso Martinivegetarian
10.50
Espresso Martini dessert — Vanille, wodka, koffielikeur, espresso, romig & krachtig
uppskattning≈ 300 kcal25 g kolhydratertung 36
Mastenbar Koffievegetarian
8.00
Mastenbar Coffee — Butterscotchlikeur, slagroom
uppskattning≈ 280 kcal25 g kolhydratertung 37
Enkhuizer Koffievegetarian
8.00
Enkhuizer Coffee — Enkhuyser kruidenbitter, slagroom
uppskattning≈ 240 kcal18 g kolhydrater
Steenovenbroodjes (Tot 16:00 uur)
Tuna Melt
14.00
Tonijn, venkel, cheddar
uppskattning≈ 550 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Capresevegetarian
14.00
Caprese sandwich — Tomaat-basilicum spread, tomaat, mozzarella, pesto
uppskattning≈ 480 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Rendang
16.00
Rendang sandwich — Langzaam gegaard rundvlees, ras el hanout-mayonaise
uppskattning≈ 620 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Zoetzure kip
15.00
Sweet and sour chicken sandwich — Wit of bruin brood, ingelegde groenten, cashew noten
uppskattning≈ 580 kcal45 g kolhydrater
Tonijnsaladepescatarian
14.00
Tuna salad sandwich — Wit of bruin brood, ei, zongedroogde tomaat, little gem
uppskattning≈ 510 kcal34 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Eggs benedictvegetarian
15.00
Brood met aioli en kruidenboter, Briochebrood, gepocheerd ei, avocado-spread, sauce Hollandaise, tomaat
uppskattning≈ 720 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Zalmpescatarian
16.00
Salmon sandwich — Wit of bruin brood, citroenmayonaise, kappertjes
uppskattning≈ 540 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Smashed avocadovegetarian
14.00
Wit of bruin brood, feta, geroosterde paprika, cherrytomaat, balsamicosiroop
uppskattning≈ 490 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Op brood (Tot 16:00 uur)
Uitsmijter op brood
10.00
Fried eggs on bread — Wit of bruin met 3 eitjes
uppskattning≈ 450 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligt
Pannenkoeken (Tot 16:00 uur)
Pannenkoek
8.50
Pancake
uppskattning≈ 350 kcal50 g kolhydrater
Kroketten
Holtkamp rundvleeskroketten
12.00
Beef Rendang Croquettes — Rendang Wit of bruin brood, 2 stuks, mosterd
uppskattning≈ 650 kcal48 g kolhydrater
Holtkamp kaaskrokettenvegetarian
13.00
Cheese Croquettes — Wit of bruin brood, 2 stuks, mosterd
uppskattning≈ 680 kcal46 g kolhydrater
Snacks & Planken
Mastenbar Snackplank!
29.50
Snack Platter — kleine nacho's, bitterballen, frikandellen, kara-age, gemixte noten, oud Enkhuyser kaas, ossenworst
uppskattning≈ 1800 kcal85 g kolhydratertung 44

Stämmer den här menyn fortfarande?

79veggie
scoreuppskattning

Bra utbud av vegetariskt

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Huvudrätterna inkluderar risotto med gröna sparris och Aubergine Parmigiana. Som förrätter finns burrata och grillad blomkålssallad.

23 vegetariska och 4 veganska rätter av 55

75dia
scoreuppskattning

Proteinrika alternativ

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn har många sallader och huvudrätter med låga kolhydrater. Det finns lämpliga alternativ med fisk och kött.

29 diabetesvänliga · 51 rätter

Recensioner

Recensera
Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress
Compagnieshaven 3, 1601 ZA Enkhuizen
Öppettider
månstängt
tis12:00–23:00
ons12:00–23:00
tor12:00–23:00
fre12:00–23:00
lör12:00–23:00
sön12:00–23:00
Kontakt
+31228313691 info@demastenbar.nl
Källor
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), demastenbar.nl/
Post
fullständighet 83 %, tillförlitlighet 85 %

Äger du De Mastenbar? Gör anspråk på din plats.