Panoramic Restaurant Haikaranpesä

Name: Panoramic Restaurant Haikaranpesä
Address: Hauenkallio 3, Espoo, 02170, FI
Telephone: +35894524254
Price range: €€€€

Hauenkallio 3, 02170 Espoo

Stängt nu · öppnar 11:00

€€€€

RecenseraRing Webbplats

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 11 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 11 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

Lunch Buffet

Scandinavian lunch buffet

53.00

includes a plentiful buffet table full of different starters from Finnish classics like Karelian pie with cold smoked salmon to rye bread topped with reindeer mousse. We serve daily choice of meat, fish and vegetarian main courses and the dessert buffet

uppskattning≈ 1200 kcal80 g kolhydrater

Example menu

Smoked salmon

uppskattning≈ 220 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Cold smoked salmon

uppskattning≈ 210 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Salt cured white fish

uppskattning≈ 180 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Shrimp skagen

uppskattning≈ 280 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Cold smoked halibut

uppskattning≈ 200 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Sour cream herring

uppskattning≈ 240 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Sherry herring

uppskattning≈ 230 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Boiled eggsvegetarian

uppskattning≈ 155 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligt

Boiled potatosvegan, vegetarian

Boiled potatoes

uppskattning≈ 110 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt

Roast beef

uppskattning≈ 320 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Reindeer pate

uppskattning≈ 250 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt

Chorizo balls

uppskattning≈ 300 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligt

Duck breast

uppskattning≈ 350 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Tomato-mozzarella saladvegetarian

Tomato mozzarella salad

uppskattning≈ 280 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt

Caesar salad

uppskattning≈ 350 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Grandma’ cucumbers Finnish stylevegan, vegetarian

Finnish style cucumbers

uppskattning≈ 60 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Green saladvegan, vegetarian

uppskattning≈ 80 kcal7 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Bread selectionvegan, vegetarian

uppskattning≈ 250 kcal45 g kolhydrater

Fish / meat of the day

Fish or meat of the day

uppskattning≈ 450 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

Side potatoesvegan, vegetarian

uppskattning≈ 150 kcal20 g kolhydraterbalanserat 65

Seasonal vegetablesvegan, vegetarian

uppskattning≈ 80 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72

Ice creamvegetarian

uppskattning≈ 220 kcal25 g kolhydratertung 42

Strawberry cakevegetarian

uppskattning≈ 350 kcal45 g kolhydratertung 41

Chocolate cakevegetarian

uppskattning≈ 400 kcal40 g kolhydratertung 36

Mousse cakevegetarian

uppskattning≈ 380 kcal35 g kolhydratertung 41

Cheese cakevegetarian

Cheesecake

uppskattning≈ 420 kcal38 g kolhydratertung 32

Fruitsvegan, vegetarian

uppskattning≈ 80 kcal18 g kolhydrater

MENU 1

Cold smoked salmon, lime and mint yogurt dressing L,G

Cold smoked salmon with yogurt dressing

uppskattning≈ 210 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Flatbread stuffed with white fish roe mousse L

White fish roe mousse flatbread

uppskattning≈ 280 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt

Pike-perch hash L,G

Pike-perch hash

uppskattning≈ 250 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt

Salmon mousse flavoured with honey and horseradish l L,G

Salmon mousse with honey and horseradish

uppskattning≈ 220 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

sweet malt bread stuffed with herring and red onion L

Malt bread with herring

uppskattning≈ 320 kcal30 g kolhydraterbalanserat 67

Steamed eggsvegetarian

uppskattning≈ 160 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt

Steamed potatoesvegan, vegetarian

uppskattning≈ 120 kcal25 g kolhydrater

Light smoked roast beef

uppskattning≈ 280 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Roast lamb seasoned with rosemary and mint jelly L,G

Roast lamb with rosemary

uppskattning≈ 350 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Broiled chicken with chili compote L,G

Broiled chicken with chili compote

uppskattning≈ 310 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Cold smoked reindeer and black currant jelly L

Cold smoked reindeer

uppskattning≈ 240 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Pork belly and chili and sweet pepper compote L,G

Pork belly with chili compote

uppskattning≈ 450 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

Green salad with rucola, mozzarella cheese and Parma ham with light balsamic sauce L,G

Green salad with mozzarella and Parma ham

uppskattning≈ 320 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Potato salad with warm smoked reindeer L,G

Potato salad with smoked reindeer

uppskattning≈ 380 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt

Fresh green saladvegan, vegetarian

uppskattning≈ 120 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Assortment of fresh house breadvegan, vegetarian

House bread assortment

uppskattning≈ 250 kcal45 g kolhydrater

Salmon terrine with creamy bolete sauce L,G

Salmon terrine with bolete sauce

uppskattning≈ 340 kcal7 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Flank steak with red wine and rosemary sauce L,G

Flank steak with red wine sauce

uppskattning≈ 650 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

Goat cheese flavoured potatoesvegetarian

Goat cheese potatoes

uppskattning≈ 320 kcal28 g kolhydrater

Broiled vegetablesvegan, vegetarian

uppskattning≈ 180 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Chocolate mousse flavoured with pistachio nut and fresh cheesevegetarian

Chocolate mousse with pistachio

uppskattning≈ 450 kcal32 g kolhydratertung 41

The whole menu

82.00

Full menu

uppskattning≈ 1800 kcal120 g kolhydratertung 21

Menu with fish main coursepescatarian

66.00

Fish Main Course Menu

uppskattning≈ 1400 kcal90 g kolhydratertung 23

Menu with meat main course

74.00

Meat Main Course Menu

uppskattning≈ 1600 kcal90 g kolhydratertung 21

Menu without main course

58.00

uppskattning≈ 800 kcal60 g kolhydrater

MENU 2

Slightly sweet and salt marinated white fish L, Gpescatarian

Marinated White Fish

uppskattning≈ 180 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Crayfish- Skagen Lpescatarian

Crayfish Skagen

uppskattning≈ 280 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Baltic herring hash L,Gpescatarian

Baltic Herring Hash

uppskattning≈ 310 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligt

Cold smoked salmon and white fish roe mousse L,Gpescatarian

Smoked Salmon and Roe Mousse

uppskattning≈ 260 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt

Parma ham rolls stuffed with basil flavoured ricotta cheese G

Parma Ham and Ricotta Rolls

uppskattning≈ 240 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt

Veal steak and yogurt dressing with Dijon mustard and capers L,G

Veal Steak with Yogurt Dressing

uppskattning≈ 210 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Fried chicken, crispy bacon and light balsamic L,G

Fried Chicken and Bacon

uppskattning≈ 750 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

Garlic roast beef and aioli sauce L,G

Garlic Roast Beef

uppskattning≈ 620 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

Small meatballs with BBQ sauce L

Meatballs with BBQ Sauce

uppskattning≈ 380 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt

Country style green salad with potatoes, crispy bacon, eggs and chopped onion L,G

Country Style Green Salad

uppskattning≈ 550 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Caesar salad with mozzarella cheese and basil L,Gvegetarian

Caesar Salad with Mozzarella

uppskattning≈ 520 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Pike-perch Walewska L, Gpescatarian

Pike-perch Walewska

uppskattning≈ 480 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

Beef noisette with dark shiitake sauce L,G

Beef Noisette with Shiitake Sauce

uppskattning≈ 650 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Butter fried potatoes in Parisian stylevegetarian

Parisian Fried Potatoes

uppskattning≈ 420 kcal35 g kolhydrater

White chocolate and strawberry layer cakevegetarian

White Chocolate and Strawberry Cake

uppskattning≈ 580 kcal62 g kolhydratertung 29

Menu meat main course

73.00

Meat Main Course Menu

uppskattning≈ 700 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

SALAD BUFFET

Chicken Teriyaki Salad

uppskattning≈ 320 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

Crayfish Caesar Saladpescatarian

uppskattning≈ 380 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Goat Cheese Saladvegetarian

uppskattning≈ 350 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Salmon Leek Salad with Mustard flavorpescatarian

Salmon Leek Salad

uppskattning≈ 310 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

French style Potato Saladvegetarian

French Potato Salad

uppskattning≈ 280 kcal30 g kolhydrater

Tex Mex Vegetable Fruit Salad, Yoghurt Salsavegetarian

Tex Mex Vegetable Fruit Salad

uppskattning≈ 220 kcal24 g kolhydraterbalanserat 77

Antipasto Assortment

uppskattning≈ 450 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Basil Mozzarella Saladvegetarian

uppskattning≈ 320 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Chorizo Noodle Salad, Mango Yoghurt Salsa

Chorizo Noodle Salad

uppskattning≈ 410 kcal38 g kolhydrater

Rustic Baquette and Ciabatta Breadvegetarian

Baguette and Ciabatta Bread

uppskattning≈ 260 kcal48 g kolhydrater

Crispy Fried Onions and Corn Chipsvegetarian

Fried Onions and Corn Chips

uppskattning≈ 150 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt

Garlic Cream Cheesevegetarian

uppskattning≈ 120 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt

Buttervegetarian

uppskattning≈ 100 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligt

Strawberry Cream Cakevegetarian

uppskattning≈ 350 kcal40 g kolhydratertung 42

Blue Berry Pie with Vanilla Toppingvegetarian

Blueberry Pie

uppskattning≈ 380 kcal45 g kolhydratertung 43

SALAD BUFFET

44.50

uppskattning≈ 1200 kcal110 g kolhydrater

Stämmer den här menyn fortfarande?

71veggie
scoreuppskattning

Skandinavisk buffé med vegetariska alternativ

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Buffén erbjuder tomat-mozzarellasallad, grillade grönsaker och potatis med getost. Det finns även frukt och chokladkaka.

34 vegetariska och 11 veganska rätter av 86

77dia
scoreuppskattning

Rika proteinalternativ

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Buffén erbjuder många huvudalternativ med låga kolhydrater. Det finns ett stort utbud av kött- och fiskrätter.

59 diabetesvänliga · 86 rätter

Recensioner

Recensera

Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress: Hauenkallio 3, 02170 Espoo
Öppettider: mån11:00–16:00
tis11:00–16:00
ons11:00–16:00
tor11:00–16:00
fre11:00–16:00
lör12:00–18:00
sön12:00–18:00
Buffet is open until one hour prior to closing time.. New Year’s Day closed. Easter Good Friday closed. Midsummer Fri-Sun closed. Christmas closed, days may vary
Kontakt: +35894524254 ravintolahaikaranpesa@kolumbus.fi
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolahaikaranpesa.fi/
Post: fullständighet 83 %, tillförlitlighet 80 %

Äger du Panoramic Restaurant Haikaranpesä? Gör anspråk på din plats.