tillbaka till sök

Mongo's Restaurant - Essen, Altendorfer Str

Altendorfer Str. 3a, 45127 Essen

Stängt nu · öppnar 16:00

€€€€
RecenseraBokaRingWebbplats

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 16 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 16 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

SALADS
Mongo²s seasonal saladf
8.90
Seasonal Salad — with changing dressings
uppskattning≈ 180 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Mongo²s salad with 3 satay skewerse|f
15.90
Salad with Satay Skewers — Dips: Mango chili, Sweet chili- and Wasabi
uppskattning≈ 520 kcal28 g kolhydraterbalanserat 65
Bulgur lentil saladavegetarian
9.90
Bulgur Lentil Salad — The best of the Orient! Delicious bulgur with beluga lentils, carrots and parpika. Finely seasoned with olive oil and white balsamic vinegar
uppskattning≈ 410 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 81
Wild rice salad with mango3vegetarian
9.90
Wild Rice Salad with Mango — A delicatessen salad with exotic flair with mango, crunchy peppers, cucumber, ginger and red onions
uppskattning≈ 380 kcal42 g kolhydraterbalanserat 71
Little hop with saladf
6.90
Seasonal Salad with Grasshoppers — Small seasonal salad with grasshopper topping and choice of dressing
uppskattning≈ 210 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
SOUPS
Mongo²s Soup Bowl
5.90
Soup Bowl — Try our fantastic homemade soup bowl. Depending on the season, we offer our changing soups, such as Mon-go²s Tom Kha Gai, lemongrass cream soup, prawn soup,banana curry soup or coconut cream soup with coriander cr²utons
uppskattning≈ 220 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt

Stämmer den här menyn fortfarande?

63veggie
scoreuppskattning

Begränsade vegetariska alternativ

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Det finns två sallader, en bulgur- och linssallad och en vildrissallad med mango. Övriga rätter innehåller kött, så ett blandat sällskap äter mest sallader.

2 vegetariska och 0 veganska rätter av 6

63dia
scoreuppskattning

Sallader och soppor

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn erbjuder främst lätta måltider. Det finns flera alternativ med låga kolhydrater.

4 diabetesvänliga · 6 rätter

Recensioner

Recensera
Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress
Altendorfer Str. 3a, 45127 Essen
Öppettider
mån17:00–23:00
tis17:00–23:00
ons17:00–23:00
tor17:00–23:00
fre17:00–00:00
lör16:00–00:00
sön11:30–23:00
Küche schließt eine Stunde früher
Kontakt
+02011095986 essen@mongos.de
Källor
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mongos.de/restaurants/essen
Post
fullständighet 83 %, tillförlitlighet 94 %

Äger du Mongo's Restaurant - Essen, Altendorfer Str? Gör anspråk på din plats.