tillbaka till sök

Salina - Essen, Rellinghauser Str

Rellinghauser Straße 423, 45134 Essen

Öppet nu · till 23:00

Spanishtapas€€€€
RecenseraBokaRingWebbplats

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 16 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 16 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

TAPAS
Aioli der Monats mit Brot
5.90
Aioli with bread — Aioli mit Brot
uppskattning≈ 320 kcal25 g kolhydrater
301. Pan con Aioli
5.90
Pan con Aioli — Aioli mit Brot
uppskattning≈ 320 kcal25 g kolhydrater
302. Pan con Chili-Aioli
5.90
Pan con Chili-Aioli — Chili-Aioli mit Brot
uppskattning≈ 325 kcal25 g kolhydrater
303. Patatas Bravas
6.90
Patatas Bravas — Knusprige Kartoffelwürfel mit scharfer Tomatensauce und Aioli
uppskattning≈ 410 kcal32 g kolhydrater
304. Patatas Fritas
6.90
Patatas Fritas — Knusprige Kartoffelecken mit Aioli oder Salsa
uppskattning≈ 380 kcal28 g kolhydrater
305. Papas Arrugadas
8.90
Papas Arrugadas — Kleine Runzelkartoffeln mit Salzkruste, Mojo-Rojo & Mojo-Verde
uppskattning≈ 310 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
306. Pimientos de Padrón
6.90
Pimientos de Padrón — Kleine grüne Paprika mit Maldon Meersalz
uppskattning≈ 180 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
307. Champiñones al Ajillo
6.90
Champiñones al Ajillo — Gebratene Champignons mit `ne Menge Knoblauch
uppskattning≈ 160 kcal7 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
308. Verduras a la Plancha
6.90
Verduras a la Plancha — Buntes Gebratenes Gemüse
uppskattning≈ 150 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
309. Aceitunas Variadas
5.90
Mixed Olives — Gemischte Oliven
uppskattning≈ 220 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
310. Aceitunas Frito
5.90
Fried Olives — Knusprige grüne Oliven mit Chili-Ziegen-Joghurt
uppskattning≈ 280 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
311. Queso Frito
7.90
Queso Frito — Gebackener Schafskäse mit Marmelade von der gerösteten Paprika mit Aioli
uppskattning≈ 340 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligt
312. Queso Gratinado
8.90
Queso Gratinado — Gratinierter Ziegenkäse mit Rosmarin & Honig
uppskattning≈ 310 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
313. Abuelo Manchego
8.90
Manchego Cheese — Schnittfester spanischer Schafskäse aus Mancha
uppskattning≈ 280 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt
314. Croquetas de Salina
8.90
Goat Cheese and Spinach Croquettes — Cremige Ziegenkäse-Spinat-Kroketten und Chili-Ziegenjohurt
uppskattning≈ 360 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt
315. Tortilla
7.90
Tortilla Española — Typisch spanisches Kartoffelomelette mit Aioli
uppskattning≈ 320 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
316. Chips de Salina
5.90
Potato Chips with Aioli — Frische gesalzene Kartoffelchips mit Aioli de Salina & Chili-Aioli
uppskattning≈ 350 kcal24 g kolhydrater
317. Chorizo de Salina
7.90
Grilled Chorizo — Unsere eigene über Feuer gegrillte Paprikawurst in Zusammenarbeit mit der Metzgerei Velten
uppskattning≈ 260 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt
318. Medjool Datiles con Bacón
7.90
Bacon Wrapped Dates — Premium Medjool-Datteln im Speckwickel
uppskattning≈ 240 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligt
319. Albondigas en Tomate
7.90
Albondigas in Tomato Sauce — Fleischbällchen in pikanter Tomaten-Paprikasauce
uppskattning≈ 280 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
320. Albondigas al Horno
8.90
Baked Albondigas — Überbackene Fleischbällchen
uppskattning≈ 280 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
321. Pollo de Salina
6.90
Chicken Pieces — Hähnchenbruststückchen
uppskattning≈ 180 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
322. Pincho de Pollo
7.90
Chicken Skewer — Gegrillter marinierter Hähnchenspieß
uppskattning≈ 210 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
323. Pincho de Salina
8.90
Steak and Chorizo Skewer — gegrilltes Steakspieß mit Chorizo
uppskattning≈ 320 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
324. Pincho con Carne
8.90
Steak Skewer — gegrilltes Steakspieß
uppskattning≈ 240 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Cordero con Tapenada
9.90
Lamb Skewer with Tapenade — Gegrillter Lammspieß mit Oliven-Tapenade, Pipirrana (Bauernsalat) & getrocknete Oliven
uppskattning≈ 310 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
325. Jamón Serrano Gran Reserva
8.90
Jamón Serrano Gran Reserva — 15 Monate gereifter Serrano Schinken
uppskattning≈ 160 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligt
326. Chopitos Frito
8.90
Fried Baby Calamari — Knusprig gebackene Baby-Calamari
uppskattning≈ 260 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
327. Pulpo de Salina
9.90
Fried Octopus — Butterweicher gebratener Oktopus mit Pipirrana (Bauernsalat)
uppskattning≈ 220 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
328. Gambas de Salina
8.90
Baked Gambas — gebackene Gambas
uppskattning≈ 180 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
329. Gambas al Ajillo
8.90
Gambas al Ajillo — Black Tiger Gambas mit Knoblauch & Chili
uppskattning≈ 210 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
330. Boquerones Frito
7.90
Fried Anchovies — Frittierte Sardellen
uppskattning≈ 240 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
331. Ensalada Mixtavegetarian
6.90
Mixed Salad — Gemischter Wildkräuter-Salat
uppskattning≈ 120 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Portion Brot
3.50
Bread
uppskattning≈ 260 kcal50 g kolhydrater

Stämmer den här menyn fortfarande?

52veggie
scoreuppskattning

Spanska tapas i Essen

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Ensalada Mixta är den enda rätten som är markerad som vegetarisk. Det finns dock många andra alternativ utan kött, såsom Patatas Bravas, Pimientos de Padrón och Champiñones al Ajillo.

1 vegetariska och 0 veganska rätter av 34

71dia
scoreuppskattning

Spanska tapas med få kolhydrater

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn har många proteinrika alternativ. Rätterna med kött och skaldjur passar bra för diabetiker.

27 diabetesvänliga · 34 rätter

Recensioner

Recensera
Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress
Rellinghauser Straße 423, 45134 Essen
Öppettider
mån17:00–22:00
tisstängt
ons17:00–22:00
tor17:00–22:00
fre17:00–23:00
lör17:00–23:00
sön17:00–22:00
maximale Aufenthaltsdauer von 2 Stunden. Reservierungen ab 19:30 sind nicht auf 2 Stunden begrenzt
Kontakt
+49201238962
Källor
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), salina-essen.de/
Post
fullständighet 83 %, tillförlitlighet 79 %

Äger du Salina - Essen, Rellinghauser Str? Gör anspråk på din plats.