tillbaka till sök

Zizou - Essen, Rüttenscheider Str

Rüttenscheider Str. 77, 45130 Essen

Stängt nu · öppnar ons 17:30

€€€€
RecenseraRingWebbplats

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 18 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 18 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

Business Menü
Karotten-Süßkartoffelcrème-Suppe mit Mandeln und Croûtons
8.50
Carrot and Sweet Potato Cream Soup
uppskattning≈ 280 kcal32 g kolhydraterbalanserat 65
Broccoli-Omelett mit Caesar Salat Bouquet, Paprika, Parmesan und geröst. Knoblauchbaguette
13.50
Broccoli Omelette
uppskattning≈ 520 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Gegr. Hähnchenbrustfilet auf Tortelacci gefüllt mit Kürbis an Salbeibutter und Parmesan
15.90
Grilled Chicken Breast with Pumpkin Tortellacci
uppskattning≈ 680 kcal48 g kolhydraterbalanserat 69
Gegr. Dorade an hausg. Mango-Chutney auf Blattspinat, dazu Basmatireis
16.90
Grilled Sea Bream with Mango Chutney
uppskattning≈ 580 kcal52 g kolhydraterbalanserat 77
Kleine Suppe oder ein kleiner gemischter Salat, dazu ein Gericht aus dem Business Menü
17.90
Business Menu Combination
uppskattning≈ 750 kcal60 g kolhydraterbalanserat 73
Wochenkarte
Karotten-Süßkartoffelcrème-Suppe mit Putenbrust-Spieß und Croûtons
9.50
Carrot and Sweet Potato Cream Soup with Turkey
uppskattning≈ 380 kcal32 g kolhydraterbalanserat 74
Rindercarpaccio mit Spaghetti AOP und Parmesan
23.90
Beef Carpaccio
uppskattning≈ 450 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt
Gegr. Lachssteak im Sesammantel mit gebr. Champignons und Tagliolini an Pernod-Estragon-Sauce
30.90
Grilled Salmon Steak with Sesame
uppskattning≈ 620 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Argentinisches Rumpsteak an grüner Pfeffersauce mit Karotten-Erbsen-Gemüse, dazu gegr. Kartoffelscheiben
32.90
Argentinian Rump Steak
uppskattning≈ 780 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72
Argentinisches Rinderfilet an grüner Pfeffersauce mit Karotten-Erbsen-Gemüse, dazu gegr. Kartoffelscheiben
38.50
Argentinian Beef Fillet
uppskattning≈ 720 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
BARFOOD
Hausg. Brot
10.00
House Bread with Aioli and Olives — Aioli | Oliven
uppskattning≈ 550 kcal65 g kolhydrater
Gebackener Schafskäse
10.00
Baked Feta Cheese — Oliven | Hausg. Brot
uppskattning≈ 620 kcal40 g kolhydrater
Gambas in Chiliöl
17.00
Gambas in Chili Oil — Hausg. Brot
uppskattning≈ 480 kcal35 g kolhydrater
Caesar-Salat Zizoustyle
17.00
Caesar Salad with Tempura Shrimp — Tempura-Gambas | Parmesan
uppskattning≈ 580 kcal28 g kolhydrater
Lachstatar
17.00
Salmon Tartare — Avocado | Hausg. Brot
uppskattning≈ 420 kcal30 g kolhydrater
Ziegenkäse
15.00
Goat Cheese with Beetroot Carpaccio — Rote-Bete-Carpaccio | Walnüsse
uppskattning≈ 380 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Steaktatar
19.00
Steak Tartare with Fries — Pommes | Trüff el-Mayo
uppskattning≈ 720 kcal45 g kolhydratertung 42
DIN DIN
Linguine
19.00
Linguine with Burrata — Burrata | Tomatensugo | Oliven
uppskattning≈ 780 kcal65 g kolhydrater
Trüff el-Gnocchi
17.00
Truffle Gnocchi — Trüff elrahm | Rucola (+Filetspitzen)
uppskattning≈ 650 kcal55 g kolhydrater
Spaghetti Gambas
20.00
Spaghetti with Gambas — Hummersauce | Cherrytomaten
uppskattning≈ 680 kcal60 g kolhydraterbalanserat 67
Zizou´s Spaghetti
17.00
Spaghetti with Veal Bolognese — weiße Kalbsbolognese | Parmesan
uppskattning≈ 750 kcal85 g kolhydraterbalanserat 77
Lachssteak
33.00
Salmon Steak with Lemon Spinach Risotto — Zitronen-Spinat-Risotto
uppskattning≈ 820 kcal65 g kolhydraterbalanserat 70
Wiener Schnitzel
30.00
Bratkartoff eln | Gurkensalat
uppskattning≈ 950 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligt
Rinderfi let
37.00
Beef Fillet with Port Wine Sauce — Portwein-Sauce | Pommes | Caesar-Salat
uppskattning≈ 880 kcal55 g kolhydrater
DESSERT
Espresso Martini
13.00
uppskattning≈ 220 kcal20 g kolhydratertung 36
Tahiti-Vanilleeis
7.00
Tahiti Vanilla Ice Cream with Espresso — Espresso
uppskattning≈ 280 kcal30 g kolhydrater
Cheesecake
7.00
Cheesecake with Raspberry Puree — Himbeerpüree
uppskattning≈ 450 kcal35 g kolhydratertung 34
Zizou’s Engelshaar
13.00
Angel Hair Dessert
uppskattning≈ 350 kcal40 g kolhydratertung 41
Mousse au Chocolat
10.00
Chocolate Mousse
uppskattning≈ 400 kcal25 g kolhydrater
Schoko-Fondue
15.00
Chocolate Fondue with Fruit — Früchte
uppskattning≈ 550 kcal50 g kolhydratertung 34
Käsevariation
15.00
Cheese Selection — Feigensenf | Walnüsse
uppskattning≈ 480 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

Stämmer den här menyn fortfarande?

10veggie
scoreuppskattning

Begränsade vegetariska alternativ

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Menyn innehåller Linguine med burrata och Trüffel-Gnocchi. Det finns även getostsalad och grillad fetaost.

0 vegetariska och 0 veganska rätter av 31

64dia
scoreuppskattning

Alternativ med färre kolhydrater

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn erbjuder flera proteinbaserade huvudrätter. Biffar och lax passar bra för kolhydratmedvetna.

8 diabetesvänliga · 30 rätter

Recensioner

Recensera
Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress
Rüttenscheider Str. 77, 45130 Essen
Öppettider
månstängt
tisstängt
ons17:30–23:00
tor17:30–23:00
fre17:30–01:00
lör17:30–01:00
sönstängt
Küche täglich bis 23.00 Uhr, am Wochenende bis 00.00 Uhr.
Kontakt
+49201773434 kontakt@zizou.de
Källor
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zucca-zizou.de/zizou/
Post
fullständighet 83 %, tillförlitlighet 80 %

Äger du Zizou - Essen, Rüttenscheider Str? Gör anspråk på din plats.