Le Kohistan
rue Grognard 10, 94120 Fontenay-sous-Bois
Stängt nu · öppnar 11:30
Indian€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 13 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 13 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
Nos Entrées
OIGNONS BHAJAvegan, vegetarian
6.00
onion bhaji — Beignets d’oignons à la farine de pois chiches
uppskattning≈ 220 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt
RAITAvegetarian
6.00
Yaourt aux légumes et aux épices
uppskattning≈ 110 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
PAKORAvegan, vegetarian
6.00
vegetable pakora — Beignets d’aubergines et pommes de terre
uppskattning≈ 250 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
SAMOSSAvegan, vegetarian
6.50
vegetable samosa — Beignet de pommes de terre écrasées avec des petits pois
uppskattning≈ 210 kcal24 g kolhydrater
SOUPE DALLvegan, vegetarian
6.50
dal soup — Soupe de lentilles avec diverses épices
uppskattning≈ 160 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82
SOUPE DE LEGUMESvegan, vegetarian
6.50
vegetable soup — Soupe de légumes avec diverses épices
uppskattning≈ 120 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
KEEMA SAMOSSA
7.00
keema samosa — Feuilleté de gigot d’agneau haché
uppskattning≈ 240 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
POULET TANDOORI
7.50
tandoori chicken — Cuisses de poulet cuit à la broche au tandoor
uppskattning≈ 210 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
PRAWN RAITApescatarian
8.00
Crevettes fraîches avec yaourt
uppskattning≈ 140 kcal7 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
SHEEKH KABBAB
8.00
sheekh kebab — Gigot d’agneau haché avec oignons, menthe, coriandre et une pincée d’herbes cuit en brochette au tandoor
uppskattning≈ 260 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
POULET TIKKA
9.00
chicken tikka — Poulet désossé mariné cuit au tandoor
uppskattning≈ 220 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
AGNEAU TIKKA
10.00
lamb tikka — Gigot d’agneau en brochette cuit au tandoor
uppskattning≈ 280 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
BARA KABBAB
10.00
bara kebab — Jarret d’agneau mariné cuit au tandoor
uppskattning≈ 310 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
POISSON TIKKApescatarian
10.00
fish tikka — Filet de poisson mariné avec épices, cuit au tandoor
uppskattning≈ 180 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
MIXED GRILL (1 pers)
14.00
mixed grill — Panaché de viandes en brochettes, (1 pers.) Gigot d’agneau, viande hachée, poulet et gambas
uppskattning≈ 450 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
GAMBAS TANDOORIpescatarian
17.00
tandoori prawns — Gambas macérées dans un bouquet d’épices et d’aromates cuites au tandoor
uppskattning≈ 210 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Salades
Salade Mixtevegan, vegetarian
5.00
mixed salad — Mélange de salade, tomate, concombre, olives, sauce salade
uppskattning≈ 120 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Salade Avocatvegan, vegetarian
6.00
avocado salad — Mélange de salade, tomate, concombre, avocat, olive, sauce salade
uppskattning≈ 220 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Salade de Poulet
8.00
chicken salad — Morceaux de poulet, mélange de salade, tomate, concombre
uppskattning≈ 240 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Salade de Poissonpescatarian
8.00
fish salad — Morceaux de poisson, mélange de salade, tomate, concombre
uppskattning≈ 210 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 76
Salade Crevettespescatarian
8.00
shrimp salad — Crevettes, mélange de salade, tomate, concombre
uppskattning≈ 180 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82
Nos Pains
NANvegetarian
2.50
naan — Pain nature
uppskattning≈ 260 kcal45 g kolhydrater
CHAPPATIvegan, vegetarian
2.50
chapati — Pain nature
uppskattning≈ 210 kcal38 g kolhydrater
PARATAvegetarian
3.50
paratha — Pain au beurre
uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydrater
NAN FROMAGEvegetarian
3.50
cheese naan — Pain au fromage
uppskattning≈ 350 kcal42 g kolhydrater
NAN GARLICvegetarian
3.50
garlic naan — Pain à l’ail
uppskattning≈ 280 kcal44 g kolhydrater
STAF PARATAvegetarian
4.00
stuffed paratha — Pain au beurre farçi de légumes
uppskattning≈ 380 kcal40 g kolhydrater
KEEMA NAN
4.50
keema naan — Pain farçi de viande hachée
uppskattning≈ 420 kcal38 g kolhydrater
NAN CHILI FROMAGEvegetarian
4.50
chili cheese naan — Pain au fromage pimente
uppskattning≈ 370 kcal40 g kolhydrater
KEEMA NAN FROMAGE
5.50
keema cheese naan — Pain au fromage farçi de viande hachée
uppskattning≈ 480 kcal38 g kolhydrater
Nos plats au Poulet
RIZ SAFRANvegan, vegetarian
3.50
saffron rice — Riz basmati au cumin et safran
uppskattning≈ 220 kcal42 g kolhydrater
RIZ MATAR PULAOvegan, vegetarian
5.00
matar pulao — Riz basmati, petits pois, tomates et épices
uppskattning≈ 250 kcal45 g kolhydrater
RIZ KASHMIRIvegetarian
5.00
kashmiri rice — Riz basmati aux fruits secs
uppskattning≈ 310 kcal50 g kolhydrater
POULET CURRY
10.00
chicken curry — Curry de poulet traditionnel
uppskattning≈ 550 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
POULET MADRAS
11.00
chicken madras — Poulet macéré à la sauce traditionnelle madras
uppskattning≈ 520 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
POULET VINDALOU
11.00
chicken vindaloo — Curry de poulet cuit avec des pommes de terre
uppskattning≈ 610 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
POULET CHILI
11.00
chicken chili curry — Curry de poulet pimenté
uppskattning≈ 540 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
POULET SHAHI KORMA
11.00
chicken shahi korma — Poulet désossé cuit avec des pistaches, amandes, noix de cajou, crème
uppskattning≈ 720 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
POULET TIKKA MASSALA
11.00
chicken tikka masala — Poulet grillé épicé à la sauce
uppskattning≈ 580 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
BUTTER CHICKEN
11.00
Poulet grillé au tandoor puis cuit avec du beurre
uppskattning≈ 650 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
POULET TIKKA SHAHI KORMA
11.00
chicken tikka shahi korma — Poulet grillé au tandoor cuit avec des pistaches, amandes, noix de cajou, crème
uppskattning≈ 650 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
POULET SAGWALA
12.00
chicken sagwala — Poulet désossé cuit avec des épinards hachés
uppskattning≈ 420 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
POULET DOPIAZA
12.00
chicken dopiaza — Poulet dopiaza, oignons en sauce spécialité du chef
uppskattning≈ 450 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
POULET BAINGAN
12.00
chicken baingan — Poulet désossé cuit avec des aubergines
uppskattning≈ 410 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
POULET TIKKA SAGWALA
12.00
chicken tikka sagwala — Poulet grillé au tandoor cuit avec des épinards hachés
uppskattning≈ 430 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
POULET TIKKA AUBERGINES
12.00
chicken tikka aubergine — Poulet grillé au tandoor cuit avec des aubergines
uppskattning≈ 420 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
POULET GOBI
12.00
chicken gobi — Curry de poulet cuit avec des choux fleur
uppskattning≈ 400 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
POULET TIKKA DAL
12.00
chicken tikka dal — Poulet grillé cuit avec lentilles
uppskattning≈ 480 kcal28 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 89
POULET CHAMPIGNONS
12.00
chicken mushroom curry — Poulet désossé cuit avec des champignons
uppskattning≈ 380 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Nos Plats à l’Agneau
AGNEAU CURRY
11.00
lamb curry — Curry d’agneau traditionnel
uppskattning≈ 520 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
KEEMA MATAR
12.00
Gigot d’agneau haché avec des petits pois
uppskattning≈ 480 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
KEEMA ALLOO
12.00
Keema Aloo — Gigot d’agneau haché avec des pommes de terre
uppskattning≈ 540 kcal28 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
KOFTA CURRY
12.00
Boulettes de gigot d’agneau haché au curry
uppskattning≈ 550 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
AGNEAU CHELLY
12.00
Lamb Chelly — Curry d’agneau pimenté
uppskattning≈ 520 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
KOFTA SHAHI KORMA
12.00
Boulettes de gigot haché cuit avec des pistaches, amandes, noix de cajou, crème
uppskattning≈ 680 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
AGNEAU SHAHI KORMA
12.00
Lamb Shahi Korma — Gigot d’agneau cuit avec pistaches, amandes, noix de cajou, crème
uppskattning≈ 660 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
AGNEAU VINDALOU
12.00
Lamb Vindaloo — Curry d’agneau cuit avec des pommes de terre
uppskattning≈ 560 kcal28 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
AGNEAU TIKKA MASSALA
12.00
Lamb Tikka Masala — Agneau grillé épicé à la sauce
uppskattning≈ 540 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
AGNEAU DOPIAZA
13.00
Lamb Dopiaza — Agneau dopiaza, oignons en sauce spécialité du chef
uppskattning≈ 510 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
AGNEAU SAGWALA
13.00
Lamb Sagwala — Gigot d’agneau avec des épinards hachés
uppskattning≈ 460 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
AGNEAU GOBI
13.00
Lamb Gobi — Curry d'agneau cuit avec des choux fleur
uppskattning≈ 420 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
AGNEAU AUBERGINES
13.00
Lamb with Eggplant — Gigot d’agneau avec des aubergines
uppskattning≈ 450 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
AGNEAU ACHAR
13.00
Lamb Achar — Agneau macéré au gingembre, ail, coriandre, épices achar
uppskattning≈ 410 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
AGNEAU DAL
13.00
Lamb Dal — Agneau cuit avec des lentilles et ses épices
uppskattning≈ 480 kcal28 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 89
AGNEAU CHAMPIGNONS
13.00
Lamb Mushroom Curry — Curry d’agneau traditionnel avec des champignons
uppskattning≈ 410 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Nos plats au Boeuf
BOEUF CURRY
11.00
Beef Curry — Curry de boeuf traditionnel
uppskattning≈ 380 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
BOEUF MADRAS
11.00
Beef Madras — Curry de boeuf sauce Madras
uppskattning≈ 390 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
BOEUF VINDALOU
12.00
Beef Vindaloo — Curry de boeuf cuit avec des pommes de terre
uppskattning≈ 460 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
BOEUF SHAHI KORMA
12.00
Beef Shahi Korma — Boeuf cuit avec des pistaches, amandes, noix de cajou, creme
uppskattning≈ 580 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
BOEUF DOPIAZA
12.00
Beef Dopiaza — Boeuf dopiaza, oignons en sauce, specialite du chef
uppskattning≈ 410 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
BOEUF ACHAR
12.00
Beef Achar — Boeuf macere au gingembre, ail, coriandre, epices achar
uppskattning≈ 380 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
BOEUF SAG
13.00
Beef Sag — Boeuf cuit avec des épinards haches
uppskattning≈ 370 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
BOEUF GOBI
13.00
Beef Gobi — Curry de boeuf cuit avec des choux fleur
uppskattning≈ 390 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Nos Biryanis
BIRYANI LEGUMESvegetarian
12.00
Vegetable Biryani — Mélange de légumes mijoté avec riz aux épices variées
uppskattning≈ 520 kcal75 g kolhydraterbalanserat 70
BIRYANI CHAMPIGNONSvegetarian
12.00
Mushroom Biryani — Champignons mijotés avec riz aux épices variées
uppskattning≈ 500 kcal72 g kolhydraterbalanserat 66
BIRYANI POULET
13.00
Chicken Biryani — Poulet désossé mijoté avec riz aux épices variées
uppskattning≈ 610 kcal70 g kolhydraterbalanserat 77
BIRYANI CREVETTES
14.00
Shrimp Biryani — Crevettes décortiquées avec riz aux épices variées
uppskattning≈ 580 kcal70 g kolhydraterbalanserat 77
BIRYANI AGNEAU
14.00
Lamb Biryani — Agneau désossé, mijoté avec riz aux épices variées
uppskattning≈ 680 kcal70 g kolhydraterbalanserat 77
BIRYANI POULET TIKKA
14.00
Chicken Tikka Biryani — Poulet désossé mariné cuit au tandoor avec riz aux épices variés
uppskattning≈ 630 kcal70 g kolhydraterbalanserat 77
BIRYANI BOEUF
14.00
Beef Biryani — Boeuf mijoté avec riz aux épices variées
uppskattning≈ 650 kcal70 g kolhydraterbalanserat 77
BIRYANI KOHISTAN
16.00
Kohistan Biryani — Mélange d’agneau, poulet et crevettes avec riz aux épices variées
uppskattning≈ 850 kcal82 g kolhydraterbalanserat 73
Stämmer den här menyn fortfarande?
68veggie
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Indisk mat med vegetariska alternativ
Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.
Det finns samosa, pakora och dall-soppa. Som huvudrätt serveras biryani med grönsaker eller svamp.
20 vegetariska och 10 veganska rätter av 81
87dia
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Proteinrika rätter och grillat
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Menyn har många alternativ med låga kolhydrater. Tandoori-grillade rätter och curry med kött är bra val.
60 diabetesvänliga · 81 rätter
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- rue Grognard 10, 94120 Fontenay-sous-Bois
- Öppettider
- mån11:30–14:30, 19:00–23:30tis11:30–14:30, 19:00–23:30ons11:30–14:30, 19:00–23:30tor11:30–14:30, 19:00–23:30fre11:30–14:30, 19:00–23:30lör11:30–14:30, 19:00–23:30sön11:30–14:30, 19:00–23:30
- Kontakt
- +32148756256
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-kohistan.fr/
- Post
- fullständighet 83 %, tillförlitlighet 94 %