tillbaka till sök

Espanita

Hainer Weg 9, 60599 Frankfurt am Main

öppettider är inte kända än

Spanishtapas€€€€
RecenseraRingWebbplats

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 13 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 13 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

ALLIOLI CON PAN
4.50
alioli with bread
uppskattning≈ 250 kcal22 g kolhydrater
TAPAS FRIAS
OLIVEN - ACEITUNAS
4.30
olives
uppskattning≈ 120 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
BROT MIT TOMATE - PAN CON TOMATE
pan con tomate
uppskattning≈ 180 kcal25 g kolhydrater
MANCHEGO KÄSE - QUESO MANCHEGO
7.90
manchego cheese
uppskattning≈ 320 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
SERRANO SCHINKEN - JAMON SERRANO
8.50
jamon serrano
uppskattning≈ 160 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
RUSSICHES SALAT- ENSALADILLA RUSA
5.50
russian salad
uppskattning≈ 350 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
SARDELLEN EINGELEGT- BOQUERONES EN VINAGRE
5.90
anchovies in vinegar
uppskattning≈ 110 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt
KICHERERBSEN MIT THUNFISCH - GARBANZOS CON ATUN
chickpeas with tuna
uppskattning≈ 280 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
GEMISCHTE KALTE TAPAS - TAPAS FRIAS
16.00
mixed cold tapas
uppskattning≈ 850 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 68
ARTICHOKEN MIT SARDELLEN - ALCACHOFAS CON BOQUERONES
artichokes with anchovies
uppskattning≈ 180 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
SPANISCHES SALAT - ENSALADA ESPANOLA
9.50
spanish salad
uppskattning≈ 220 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
KLEINE GRÜNE SALAT - ENSALADA MIXTA PEQUENA
6.20
mixed salad
uppskattning≈ 150 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
WARME TAPAS - TAPAS CALIENTES
CHORIZO WÜRST - CHORIZO AL INFIERNO
7.10
chorizo
uppskattning≈ 310 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt
FRITTIERTE SARDELLEN - BOQUERONES FRITOS
fried anchovies
uppskattning≈ 240 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligt
FRITTIERTE TINTENFISCH - CALAMARES FRITOS
7.40
fried calamari
uppskattning≈ 280 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
SEPIA A LA PLANCHA
12.00
grilled cuttlefish
uppskattning≈ 180 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
MUSCHELN IN WEIßWEIN - MEJILLONES AL VINO BLANCO
13.50
mussels in white wine
uppskattning≈ 210 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
KARTOFFELWÜRFEL SCHARF - PATATAS BRAVAS
5.70
patatas bravas
uppskattning≈ 380 kcal32 g kolhydrater
CHAMPINIONGS MIT KNOBLAUCH - CHAMPINIONES AL AJILLO
garlic mushrooms
uppskattning≈ 160 kcal7 g kolhydraterdiabetesvänligt
GARNELLEN IN KNOBLAUCH - GAMBAS AL AJILLO
8.70
garlic shrimp
uppskattning≈ 220 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
GEGRILLTE GARNELLEN - GAMBAS A LA PLANCHA
14.00
grilled shrimp
uppskattning≈ 220 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
TORTILLA ESPANOLA
spanish tortilla
uppskattning≈ 320 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
FLEISCHBÄLLCHEN - ALBONDIGAS
7.20
meatballs
uppskattning≈ 280 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
DATTELN IN SPECK - DATILES CON BACON
dates with bacon
uppskattning≈ 210 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligt
HÄHNCHEN IN KNOBLAUCH - POLLO AL AJILLO
garlic chicken
uppskattning≈ 310 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
GEMISCHTE KROKETTEN - CROQUETAS MIXTAS
mixed croquettes
uppskattning≈ 380 kcal24 g kolhydrater
KÄSE MIT QUITTENGELEE - QUESO CON MEMBRILLO
cheese with quince jelly
uppskattning≈ 260 kcal18 g kolhydrater
FRITO MIXTO
mixed fried platter
uppskattning≈ 450 kcal28 g kolhydrater
GEGRILLTE BABY CALAMAR - CHIPIRONES A LA PLANCHA
15.00
grilled baby squid
uppskattning≈ 180 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
FRITTIERTE BABY CALAMAR - CHIPIRONES FRITOS
fried baby squid
uppskattning≈ 320 kcal18 g kolhydrater
PAPRIKA PADRON - PIMIENTOS DE PADRON
6.50
padron peppers
uppskattning≈ 150 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
WARME UND KALTE TAPAS PLATTE " ESPANITA " für 2 Personen - TAPAS FRIAS Y CALIENTES "ESPANITA" para 2 personas
34.00
mixed tapas platter
uppskattning≈ 1800 kcal140 g kolhydratertung 29
PAELLAS
FISCH UND MEERESFRÜCHTE PAELLA für 2 Personen - PAELLA DE PESCADO para 2 personas
37.90
seafood paella
uppskattning≈ 1200 kcal160 g kolhydrater
GEMISCHTE PAELLA für 2 Personen - PAELLA MIXTA para 2 personas
35.00
mixed paella
uppskattning≈ 1400 kcal160 g kolhydrater
FLEISCH PAELLA für 2 Personen - PAELLA DE CARNE para 2 personas
33.00
meat paella
uppskattning≈ 1300 kcal160 g kolhydrater
SCHWARZ PAELLA für 2 Personen - PAELLA NEGRA para 2 personas
37.00
black paella
uppskattning≈ 1250 kcal160 g kolhydrater
VEGETARISCHES PAELLA für 2 Personen - PAELLA VEGETARIANA para 2 personasvegetarian
32.00
vegetable paella
uppskattning≈ 1100 kcal170 g kolhydrater
FIDEUA
uppskattning≈ 750 kcal90 g kolhydraterbalanserat 77
HAUPTGERICHTE - PLATOS PRINCIPALES
FISCHSUPPE - SOPA DE PESCADO
fish soup
uppskattning≈ 350 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
GEGRILLTE SEPIA MIT KARTOFFELN UN SALAT - SEPIA A LA PLANCHA CON PATATAS Y ENSALADA
21.00
grilled cuttlefish with potatoes
uppskattning≈ 620 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
THUNFISCH FILET GEGRILLT MIT KARTOFFELN UN SALAT - ATUN A LA PLANCHA CON PATATAS Y ENSALADA
grilled tuna with potatoes
uppskattning≈ 620 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
FISCHTOPF - ZARZUELA
zarzuela
uppskattning≈ 550 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
BABY CALAMAR IN MEERESFRÜCHTE SOßE MIT KARTOFFELN UND SALAT - CHIPIRONES A LA MARINERA CON PATATAS Y ENSALADA
baby squid in seafood sauce
uppskattning≈ 680 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
FISCH UND MEERESFRÜCHTE PLATTE MIT SALAT - PARRILLADA DE PESCADO Y MARISCOS CON ENSALADA
23.00
grilled fish and seafood platter
uppskattning≈ 580 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
SCHWEINELENDE GEGRILLT MIT KARTOFFELN UND SALAT - SOLOMILLO DE CERDO CON PATATAS Y ENSALADA
19.90
grilled pork tenderloin
uppskattning≈ 650 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
ARGENTINISCHES RUMPSTEACK MIT KARTOFFELN UND SALAT - ENTRECOT A LA PLANCHA CON PATATAS Y ENSALADA
25.00
grilled ribeye steak
uppskattning≈ 820 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
KAFFE - DESSERTS - CAFES - POSTRES
CREMA CATALANA
5.80
uppskattning≈ 320 kcal30 g kolhydratertung 42
KARAMELLPPUDING - FLAN
flan
uppskattning≈ 280 kcal28 g kolhydrater
FRITTIERTE MILCH - LECHE FRITA
leche frita
uppskattning≈ 450 kcal45 g kolhydratertung 31
CHURROS MIT SCHOKOLADE - CHURROS CON CHOCOLATE
churros with chocolate
uppskattning≈ 620 kcal65 g kolhydratertung 27

Stämmer den här menyn fortfarande?

26veggie
scoreuppskattning

Begränsade vegetariska tapas-alternativ

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Menyn innehåller Paella Vegetariana. Det finns även Patatas Bravas och Champiniones al Ajillo.

1 vegetariska och 0 veganska rätter av 50

74dia
scoreuppskattning

Spanska tapas och grillat

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn har många proteinrika tapas och grillade huvudrätter med sallad. Det finns gott om alternativ med lågt glykemiskt index.

32 diabetesvänliga · 50 rätter

Recensioner

Recensera
Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress
Hainer Weg 9, 60599 Frankfurt am Main
Öppettider
inte känt än
Kontakt
+496969599669
Källor
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), espanita-restaurante.de/

Äger du Espanita? Gör anspråk på din plats.