Zenzakan
Taunusanlage 15, 60325 Frankfurt am Main
Stängt nu · öppnar 18:00
Japanese€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 15 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 15 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
SUSHI & TIRADITO
SPICY BEEF TATAR ROLL
19.99
Beef-Tatar, Gurke, Schnittlauch, Sesam, Jalapeno & Wafu-Dressing
uppskattning≈ 480 kcal42 g kolhydrater
SPICY SPIDER ROLL
24.99
Softshell Crab, Spicy Mayo, Shichimi Togarashi
uppskattning≈ 550 kcal45 g kolhydrater
SEXY FREAK WAVE SAKE ROLL
14.99
Lachs, Gurke, Avocado & Frischkäse im Knuspermantel
uppskattning≈ 520 kcal48 g kolhydrater
EBI & UNAGI ROLL
34.99
Tempura Garnele, Tuna-Tartar, Robata Aal, Unagi Glaze & Mayo
uppskattning≈ 620 kcal50 g kolhydrater
PAPAYA BURRATA ROLLvegetarian
11.99
Papaya, Burrata, Koriander-Pesto, Chili
uppskattning≈ 410 kcal44 g kolhydrater
TRUFFLE LOBSTER BEEF ROLL
34.99
Lobster-Tempura, US-Filet, Trüffel-Ponzu-Schaum
uppskattning≈ 580 kcal42 g kolhydrater
TORO NIGIRI
19.99
Premium Stück vom Thunfischbauch mit Imperial Kaviar
uppskattning≈ 220 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
IMPERIAL RAINBOW ROLL 2.0
26.99
Tuna, Lachs, Tempura-Garnele, Avocado, Tobiko-Sour-Cream
uppskattning≈ 560 kcal48 g kolhydraterbalanserat 65
KOBE BEEF ABURI NIGIRI
22.99
Japanisches Wagyu-Beef-Nigiri, Shiso-Blüte & Shoyu-Sauce
uppskattning≈ 280 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligt
CRUNCHY SALMON ROLL
13.99
Lachs, Tempura-Spargel, Mayo, Teriyaki Sauce, Tenkasu
uppskattning≈ 510 kcal46 g kolhydrater
SPICY TUNA ROLL
26.99
Spicy Tuna-Tartar, Lauch, Avocado, Teriyaki-Sauce, Spicy Mayo
uppskattning≈ 540 kcal48 g kolhydrater
SALMON NIGIRI TRINITY
13.99
Lachs-Nigiri auf drei verschiedene Arten
uppskattning≈ 320 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 68
SPICY SALMON CRISPY RICE
3.99
Krosse Reis-Nigiris mit Creamy-Lachs-Tatar (mind. 4 Stk.)
uppskattning≈ 380 kcal35 g kolhydrater
CRUNCHY TEMPURA SHRIMP ROLL
26.99
Tempura-Shrimps, Avocado-Mantel, Tobiko & Wasabi Mayonnaise
uppskattning≈ 570 kcal46 g kolhydrater
TRUFFLE YAKITORI ROLL
26.99
Trüffel-Tamago-Mantel, Teriyaki-Hähnchen, Trüffel-Mayo, Sesam
uppskattning≈ 590 kcal48 g kolhydrater
CRUNCHY & SPICY TUNA PIZZA
17.99
Thunfisch-Tataki auf knusprigem Filoteig mit Spicy-Mayo
uppskattning≈ 340 kcal28 g kolhydrater
FRESH WASABI PIMP WITH SHRIMP
6.99
Fresh Wasabi with Shrimp — Frischer Wasabi auf der Haifischhaut gerieben
uppskattning≈ 120 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Tunen Sie Ihr Sushi mit krossen Shrimps (mind. 4 Stk.)
5.99
Crispy Shrimps
uppskattning≈ 240 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
SASHIMI & CAVIAR
ZENZAKAN CHEF CHOICE SUSHI SELEKTION
59.99
Chef Choice Sushi Selection — Spektakuläre Sushi Variation
uppskattning≈ 1200 kcal110 g kolhydratertung 44
SUPREME SALMON SASHIMI
24.99
Label-Rouge-Lachs mit Sesam, Jalapeños Mayo & Ponzu
uppskattning≈ 310 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
PREMIUM HANGIRI SASHIMI SELECTION
69.99
Spektakuläre Sashimi-Variationen
uppskattning≈ 450 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
TUNA AVOCADO TIRADITO
24.99
Tuna-Avocado-Sashimi mit spicy Soja-Limetten-Vinaigrette
uppskattning≈ 280 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
ROYAL HANGIRI SASHIMI SELECTION & IMPERIAL CAVIAR
139.99
Royal Hangiri Sashimi & Caviar — Sashimi-Variationen & 30 g Imperial Caviar im Hangiri serviert
uppskattning≈ 650 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
SMALL DISHES
TOM YAM GUNG SOUP
18.99
Thailändische Garnelen-Suppe mit Zitronengras, Kokos-Milch, Koriander, Limettenblättern, Champignons und Tomate
uppskattning≈ 220 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 76
PORK BAO BUN
9.99
Krosser Schweinebauch vom Biohof May, Bao Burger, Hoisin, Gurke & Lauchzwiebel (mind. 2 Stk.)
uppskattning≈ 420 kcal45 g kolhydrater
SESAME TUNA TATAKI
49.99
Thunfisch-Tataki mit Sesam-Ingwer-Pak-Choi
uppskattning≈ 320 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 76
WAN TAN “PARK CHINOIS STYLE”
8.99
Wan Tan Park Chinois Style — Black Angus Filet-Tartar, Imperial Kaviar, Crème Fraîche, Wan-Tan-Cracker, (mind. 3 Stk.)
uppskattning≈ 280 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
CHICKEN YAKITORI SKEWER
6.99
Kikok-Hähnchenspieße vom Konro-Grill & Teriyaki-Soße (mind. 3 Stk.)
uppskattning≈ 240 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
ROYAL RED LOBSTER CURRY
49.99
Rotes Thai-Curry mit ganzem Hummerschwanz und Reis
uppskattning≈ 780 kcal65 g kolhydraterbalanserat 70
SPINACH SALAD WITH TRUFFLE-GOMA DRESSINGvegetarian
13.99
Babyspinatsalat mit Trülffel-Sesam-Dressing
uppskattning≈ 180 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
DYNAMITE SHRIMPS
26.99
Knusprige Garnelen mit spicy Mayo
uppskattning≈ 450 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt
CRISPY DUCK SALAD
26.99
Enten-Salat, Sesam, Zwiebeln, Minze und Honig-Hoi-Sin-Dressing
uppskattning≈ 380 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
TUNA TATAR ZENZAKAN STYLE
26.99
Thunfisch-Tatar mit Wasabi-Guacamole & Tenkasu-Crunch
uppskattning≈ 340 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
SALT ´N´ PEPPER SQUID
22.90
Salt 'N' Pepper Squid — Kross gebackene Tintenfische
uppskattning≈ 320 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
VEGGI TEMPURA BASKETvegan, vegetarian
19.99
Knusprig gebackenes Gemüs
uppskattning≈ 400 kcal35 g kolhydrater
CHINESE TRUFFLED BEEF SHUMAI DUMPLINGS
24.99
Getrülffelte Rindfleisch Dim Sums im Gedämpfte Bambuskörschen
uppskattning≈ 310 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligt
WAGYU WAN-TANS & CHILI-GARLIC-CRUNCH
18.99
Wagyu Wan-Tans — Wagyu-Teigtaschen mit Chili-Knoblauch-Knusper-Topping
uppskattning≈ 380 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt
TERIYAKI TRUFFLE BEEF CARPACCIO WITH CRUNCHY TENKASU
24.99
Teriyaki Truffle Beef Carpaccio — Rinder-Carpaccio, Teriyaki-Sauce, Trülffelmayo & Tempura-Crunch
uppskattning≈ 350 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
SPICY STICKY STICKSvegan, vegetarian
18.99
Gebackene Auberginen-Pommes mit Korean-BBQ-Glaze, geröstetem Sesam und Miso
uppskattning≈ 320 kcal28 g kolhydraterbalanserat 70
MEAT
THE CLASSIC PIPPA DUCK (FOR TWO)
99.99
Classic Pippa Duck — Quintessenz der Peking-Ente mit Pancakes, Hoisin-Sauce
uppskattning≈ 1600 kcal120 g kolhydratertung 21
A5 MIYAZAKI WAGYU KATSU SANDO
99.99
Japanisches Miyazaki Wagyu Sandwich
uppskattning≈ 850 kcal45 g kolhydrater
Upgrade your Pippa Duck with an additional 30 g Imperial Caviar
69.99
Imperial Caviar Upgrade
uppskattning≈ 150 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt
VELVETED BROKKOLI BEEF
39.99
Velveted Broccoli Beef — Black Angus Rinderfiletwürfel, Brokkoli, Soja Sauce, Ingwer, Knoblauch, Sesam & Austernsauce
uppskattning≈ 450 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
VELVETED BLACK PEPPER BEEF
39.99
Black Angus Rinderfiletwürfel, Ingwer, Austernsauce, Shaoxing-Wein, Knoblauch, Zwiebeln, Bohnen & Paprika
uppskattning≈ 480 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
WAGYU YAKISOBA BOLOGNESE
33.99
Eiernudeln mit japanischer Miyazaki-Wagyu-Beef-Bolognese und Bio-Ei
uppskattning≈ 780 kcal65 g kolhydrater
CHAR SIU CHICKEN
33.99
Saftig gegrilltes Freilandhähnchen in chinesischem Honig-BBQ-Lack mit Reis
uppskattning≈ 620 kcal55 g kolhydraterbalanserat 65
TEMPURA CHICKEN
33.99
Gebackenes Tempura-Freilandhähnchen & Ingwer-Pak Choi
uppskattning≈ 550 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
ORGANIC CRISPY PORK BELLY
33.99
Krosser Schweinebauch vom Biohof May, Reis & Hoisin Sauce
uppskattning≈ 720 kcal50 g kolhydrater
FROM THE ROBATA GRILL
ROBATA GYU-KUSHI
39.99
Flaky Rib-Eye-Steak-Spieß vom Robata Holzkohle-Grill
uppskattning≈ 320 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
BRAISED US BEEF SHORT RIBS
59.99
US-Prime-Ochsenrippe mit pikanter Jus
uppskattning≈ 650 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
ORIGINAL MIYAZAKI A5 GRADE FULLBLOOD WAGYU RIB EYE STEAK
399.99
Miyazaki A5 Wagyu Rib Eye Steak — Original Japanisches Miyazaki A5 Fullblood Wagyu Rib-Eye-Steak (400 g)
uppskattning≈ 1400 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligt
TERRIFIC TOMAHAWKS LAMB CHOPS
49.99
Lamb Chops — Lamb Chops vom Robata-Holzkohle-Grill
uppskattning≈ 580 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
ROBATA MIX-GRILL-EXTRAVAGANZA DELUXE (FOR TWO)
139.99
Robata Mix Grill Extravaganza Deluxe — US-Prime-Short Rib, Lamb Chops und Flaky Rib-Eye-Steak-Spieß vom Robata-Holzkohle-Grill
uppskattning≈ 1200 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
ROBATA MIX-GRILL-EXTRAVAGANZA ROYAL (FOR TWO)
199.99
Robata Mix Grill Extravaganza Royal — US-Prime-Short Rib, Lamb Chops & Echtes Japanisches Miyazaki A5 Fullblood Wagyu Sirloin-Steak
uppskattning≈ 1500 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligttung 37
Upgrade your Robata-Mix-Grill with an additional Lobster Tail
33.99
Lobster Tail
uppskattning≈ 220 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Pork it up with crispy Pork Belly
22.99
Crispy Pork Belly
uppskattning≈ 350 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
SEAFOOD
MISO BLACK COD
69.99
Miso marinierter Schwarzer Seehecht
uppskattning≈ 420 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
TERIYAKI KING-ORA SALMON
39.99
Teriyaki King Salmon — King-Ora-Lachs, Teriyaki-Sauce & Ingwer-Pak-Choi
uppskattning≈ 510 kcal22 g kolhydraterbalanserat 69
GRILLED LOBSTER TAIL
33.99
Miso-Lobstertail (130 g) vom Konro-Grill
uppskattning≈ 310 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
SIDES & NIBBLES
EGG RICE
8.99
uppskattning≈ 320 kcal45 g kolhydrater
GINGER PAK CHOIvegan, vegetarian
8.99
uppskattning≈ 110 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
GRILLED SCALLIONvegan, vegetarian
8.99
uppskattning≈ 90 kcal7 g kolhydraterdiabetesvänligt
WASABI FRIESvegan, vegetarian
8.99
uppskattning≈ 350 kcal38 g kolhydrater
ONION GARLIC RICEvegan, vegetarian
8.99
uppskattning≈ 310 kcal44 g kolhydrater
MIXED GREENSvegan, vegetarian
8.99
uppskattning≈ 120 kcal9 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
SESAME BROCCOLIvegan, vegetarian
8.99
uppskattning≈ 130 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
SPINACH SALADvegan, vegetarian
8.99
uppskattning≈ 110 kcal7 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
NOBLE MUSHROOMSvegan, vegetarian
8.99
uppskattning≈ 140 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
EDAMAMEvegan, vegetarian
8.99
uppskattning≈ 180 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 86
SZECHUAN GARLIC BEANSvegan, vegetarian
8.99
uppskattning≈ 150 kcal11 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Stämmer den här menyn fortfarande?
54veggie
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Japansk mat med begränsade alternativ
Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.
Det finns rätter som Papaya Burrata Roll och Spicy Sticky Sticks. Menyn innehåller även Veggi Tempura Basket och tillbehör som Edamame.
14 vegetariska och 12 veganska rätter av 71
81dia
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Kolhydratsnåla val i japansk miljö
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Menyn har många proteinrika alternativ. Rätter från Robata-grillen och sashimi är lämpliga.
44 diabetesvänliga · 71 rätter
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- Taunusanlage 15, 60325 Frankfurt am Main
- Öppettider
- mån18:00–00:00tis18:00–00:00ons18:00–00:00tor18:00–00:00fre18:00–00:00lör18:00–00:00sönstängt
- Kontakt
- +496997086908 info@mook-group.de
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mook-group.de
- Post
- fullständighet 83 %, tillförlitlighet 80 %