Zum Markgrafen
Markt 7, 58730 Fröndenberg/Ruhr
Öppet nu · till 00:00
€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 13 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 14 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
Vorspeisen
Rindercarpaccio
13.00
beef carpaccio — vom Rinderfilet, italienischer Parmesan und Balsamico
uppskattning≈ 280 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Zaziki mit frischem Brotvegetarian
6.00
tzatziki with bread
uppskattning≈ 350 kcal35 g kolhydrater
Saganakivegetarian
7.00
überbackener Fetakäse mit frischem Brot
uppskattning≈ 420 kcal30 g kolhydrater
Gemischte Platte für 2 Personenvegetarian
12.00
mixed greek platter — Zaziki, Peperoni, Oliven, Fetakäse, Salat und Brot
uppskattning≈ 850 kcal65 g kolhydrater
Kreta Saganaki Weisskäse extra cremig aus dem Backofenvegetarian
11.50
creamy saganaki — mit Peperoni, Cherrytomate, Pesto, Olivenöl, Balsamico
uppskattning≈ 380 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Garnelen con Cherrytomatenpescatarian
11.00
shrimp with cherry tomatoes — Knoblauch mit Chilli, Petersilie und Weißbrot
uppskattning≈ 320 kcal28 g kolhydraterbalanserat 66
Champignonsvegetarian
11.00
mushrooms with garlic sauce — mit Knoblauchsauce und Weißbrot
uppskattning≈ 340 kcal28 g kolhydrater
Wunder Käse Krokettenvegetarian
11.50
cheese croquettes — mit Gouda, Mozarella, Schafskäse mit Pagno und Tomatenmarmelade
uppskattning≈ 450 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt
Französische Zwiebelsuppevegetarian
6.50
french onion soup — mit Toast und Käse überbacken
uppskattning≈ 310 kcal32 g kolhydrater
Tomatensuppevegetarian
6.50
tomato soup
uppskattning≈ 180 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Salate
kleiner gemischter Salatvegetarian
4.50
small mixed salad — mit Zaziki, Krautsalat, Tomaten, Gurken und Zwiebeln
uppskattning≈ 220 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Insalata Chef
14.00
chef salad — mit Tomaten, Gurken, Zwiebeln, Ei, Schinken, Salami, Gouda, Mais und Joghurt Sauce
uppskattning≈ 680 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Insalata de Pallo (Hähnchenbrustfilet)
16.00
chicken breast salad — gemischter Salat mit frischen Champignons, Tomaten, Gurken, Mais und Joghurt Sauce
uppskattning≈ 520 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Griechischer Bauernsalatvegetarian
11.00
greek salad — Tomaten, Gurken, Peperoni, Oliven, Essig, Zwiebeln, Feta Käse mit Olivenöl
uppskattning≈ 410 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Thunfischsalaltpescatarian
14.00
tuna salad — mit Tomaten, Gurken, Zwiebeln, Ei, Mais und Joghurt Sauce
uppskattning≈ 550 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Mozarella Tomatensalatvegetarian
11.00
mozzarella tomato salad — mit Olivenöl, Balsamico und Pesto
uppskattning≈ 340 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Schnitzel
Schnitzel "Wiener Art"
14.00
wiener schnitzel — inclusive Pommes Frites und kleinem gemischten Salat mit Zaziki, Tomate, Gurke und Krautsalat
uppskattning≈ 950 kcal75 g kolhydrater
Zigeuner Schnitzel
16.50
gypsy schnitzel — inclusive Pommes Frites und kleinem gemischten Salat mit Zaziki, Tomate, Gurke und Krautsalat
uppskattning≈ 1050 kcal80 g kolhydrater
Jägerschnitzel
16.50
hunter schnitzel — inclusive Pommes Frites und kleinem gemischten Salat mit Zaziki, Tomate, Gurke und Krautsalat
uppskattning≈ 1020 kcal78 g kolhydrater
Hawaiischnitzel
18.00
hawaiian schnitzel — überbacken mit Schinken, Ananas und Sauce Hollandaise
uppskattning≈ 1100 kcal60 g kolhydratertung 43
Zwiebelschnitzel
17.00
onion schnitzel — inclusive Pommes Frites und kleinem gemischten Salat mit Zaziki, Tomate, Gurke und Krautsalat
uppskattning≈ 950 kcal65 g kolhydrater
Metaxaschnitzel
16.50
metaxa schnitzel — inclusive Pommes Frites und kleinem gemischten Salat mit Zaziki, Tomate, Gurke und Krautsalat
uppskattning≈ 920 kcal62 g kolhydrater
Spargelschnitzel mit Sauce Hollandaise
17.00
asparagus schnitzel — inclusive Pommes Frites und kleinem gemischten Salat mit Zaziki, Tomate, Gurke und Krautsalat
uppskattning≈ 1050 kcal65 g kolhydrater
Hollandaiseschnitzel überbacken mit Käse
17.00
hollandaise schnitzel — inclusive Pommes Frites und kleinem gemischten Salat mit Zaziki, Tomate, Gurke und Krautsalat
uppskattning≈ 1100 kcal65 g kolhydrater
Rahmschnitzel
16.50
cream schnitzel — inclusive Pommes Frites und kleinem gemischten Salat mit Zaziki, Tomate, Gurke und Krautsalat
uppskattning≈ 980 kcal65 g kolhydrater
Sambalschnitzel
16.50
sambal schnitzel — inclusive Pommes Frites und kleinem gemischten Salat mit Zaziki, Tomate, Gurke und Krautsalat
uppskattning≈ 920 kcal65 g kolhydrater
Pfefferschnitzel
16.50
pepper schnitzel — inclusive Pommes Frites und kleinem gemischten Salat mit Zaziki, Tomate, Gurke und Krautsalat
uppskattning≈ 940 kcal65 g kolhydrater
BVB Schnitzel mit Sahne-Curry Sauce und Tutti Frutti
16.50
BVB schnitzel — inclusive Pommes Frites und kleinem gemischten Salat mit Zaziki, Tomate, Gurke und Krautsalat
uppskattning≈ 1020 kcal75 g kolhydrater
Champignonschnitzel
18.00
mushroom schnitzel — überbacken mit Schinken, Käse und Sauce Hollandaise
uppskattning≈ 850 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Hähnchenschnitzel "Wiener Art" 180 Gramm
14.00
chicken wiener schnitzel — inclusive Pommes Frites und kleinem gemischten Salat mit Zaziki, Tomate, Gurke und Krautsalat
uppskattning≈ 880 kcal65 g kolhydrater
Chicken Nuggets
10.00
mit Pommes Frittes ohne Salat
uppskattning≈ 800 kcal60 g kolhydrater
Griechische Grillspezialitäten
Souflaki 2 Fleischspiesse
17.00
souvlaki — mit Pommes Frites, Salat mit Krautsalat, Tomate, Gurke und Zaziki
uppskattning≈ 850 kcal60 g kolhydrater
Balkanspiess pikant gewürzt
17.00
balkan skewer — mit Pommes Frites, Salat mit Krautsalat, Tomate, Gurke und Zaziki
uppskattning≈ 850 kcal60 g kolhydrater
Grillteller
20.00
greek grill platter — 1 kleines Schweinesteak, 1 Souflaki, 2 kleine Bifteki, 1 Rinderleber oder 1 Hähnchenbrust
uppskattning≈ 750 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Bifteki gefüllt mit Fetakäse
17.00
bifteki with feta — mit Pommes Frites, Salat mit Krautsalat, Tomate, Gurke und Zaziki
uppskattning≈ 880 kcal60 g kolhydrater
Bifteki gefüllt mit Fetakäse
19.00
baked bifteki with feta — überbacken mit Gouda, Mataxasauce oder Sauce Hollandaise
uppskattning≈ 700 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Bella Teller auf Holzbrett serviert
16.50
bella platter — mit 3 kleinen Bifteki vom Grill und Pitabrot
uppskattning≈ 750 kcal50 g kolhydraterbalanserat 65
Leber vom Rind mit Röstzwiebeln
18.00
beef liver — mit Pommes Frites, Salat mit Krautsalat, Tomate, Gurke und Zaziki
uppskattning≈ 880 kcal60 g kolhydrater
Schweinesteak mit Pfeffersauce
18.00
pork steak with pepper sauce — mit Pommes Frites, Salat mit Krautsalat, Tomate, Gurke und Zaziki
uppskattning≈ 850 kcal60 g kolhydrater
Lava Teller
17.00
lava platter — 8 kleine Frikadellen mit Metaxasauce und Mozarella überbacken, Pommes Frites und einem kleinen Salat
uppskattning≈ 950 kcal65 g kolhydrater
1 halbes Hähnchen mit Pommes Frites
10.00
half roast chicken
uppskattning≈ 850 kcal45 g kolhydrater
Currywurst mit Pommes Frites
7.00
currywurst
uppskattning≈ 720 kcal55 g kolhydrater
Spareribs mit Pommes Frites
17.00
spareribs — Krautsalat und Barbecue Sauce
uppskattning≈ 980 kcal50 g kolhydrater
Lammfleisch oder Rindfleisch "Griechische Art"
Lammfleisch mit Bamieds (Okraschoten)
20.00
lamb with okra — mit Zaziki, Fetakäse, Krautsalat, Tomate und Gurke
uppskattning≈ 680 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 83
Lammfleisch mit grünen Bohnen
20.00
lamb with green beans — mit Zaziki, Fetakäse, Krautsalat, Tomate und Gurke
uppskattning≈ 650 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 83
Lammfleisch mit Nudeln
20.00
lamb with pasta — mit Zaziki, Fetakäse, Krautsalat, Tomate und Gurke
uppskattning≈ 820 kcal65 g kolhydraterbalanserat 68
Lammfleisch mit Gygantes
20.00
lamb with giant beans — mit Zaziki, Fetakäse, Krautsalat, Tomate und Gurke
uppskattning≈ 710 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 83
Stifado (griechische Spezialität)
20.00
stifado — Lammfleisch im Ganzen mit Silberzwiebeln im Ofen gebacken
uppskattning≈ 620 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Markgrafen Spezial
Medaillon Steak Bernaise oder Pfeffersauce
21.00
pork medallion steak — Schweinefilet mit Gemüse, Bernaise Sauce und Bratkartoffeln
uppskattning≈ 780 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72
Pollo a` parilla
21.00
grilled chicken breast — gegrilltes Hähnchenbrustfilet mit hausgemachter Senfsauce, verschieden Gemüse, Sauce Hollandaise
uppskattning≈ 640 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Hähnchenbrustfilet in Süsskartoffel
21.00
Chicken Breast with Sweet Potato and Cheese — mit Goua- und Chedderkäse überbacken
uppskattning≈ 750 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Rindfleisch in Tomatensauce (griechische Spezialität)
21.00
Greek Beef in Tomato Sauce — mit Kartoffelpürre oder Pommes Frites, Salat mit Gurken, Tomaten, Krautsalat, Fetakäse und Zaziki
uppskattning≈ 810 kcal48 g kolhydrater
Grüne Bohnen und Brotvegetarian
13.00
Green Beans and Bread
uppskattning≈ 450 kcal55 g kolhydraterbalanserat 82
Okraschoten und Brotvegetarian
13.00
Okra and Bread
uppskattning≈ 460 kcal58 g kolhydraterbalanserat 82
Gygantes und Brotvegetarian
13.00
Gigantes Beans and Bread
uppskattning≈ 480 kcal62 g kolhydraterbalanserat 82
Spagetti Pestovegetarian
13.00
Spaghetti Pesto
uppskattning≈ 620 kcal68 g kolhydrater
Spagetti Pesto Spezial mit Buffalakäsevegetarian
15.00
Spaghetti Pesto with Buffalo Mozzarella
uppskattning≈ 780 kcal68 g kolhydrater
Beilagen
Pommes Fritesvegan
2.50
French Fries
uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydrater
Kroketten
3.00
Croquettes
uppskattning≈ 280 kcal30 g kolhydrater
Butterreisvegetarian
4.00
Butter Rice
uppskattning≈ 250 kcal32 g kolhydrater
Roter Reisvegan
4.00
Red Rice
uppskattning≈ 210 kcal42 g kolhydrater
Bratkartoffelnvegan
4.00
Fried Potatoes
uppskattning≈ 280 kcal25 g kolhydrater
Mayonaise
0.50
Mayonnaise
uppskattning≈ 100 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligt
Ketchupvegan
0.50
uppskattning≈ 40 kcal9 g kolhydrater
Metaxasauce
2.00
Metaxa Sauce
uppskattning≈ 80 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt
Sambalsaucevegan
2.00
Sambal Sauce
uppskattning≈ 40 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt
Vorspeisen
Dolmadaki
9.00
warm in pikanter Rahmsoße mit frischem Brot
uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydrater
Schafskäsevegetarian
4.00
Feta Cheese
uppskattning≈ 120 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt
Saganakivegetarian
6.50
überbackener Fetakäse mit frischem Brot
uppskattning≈ 350 kcal32 g kolhydrater
Muscheln griechisches Saganaki
13.50
Mussels Saganaki — in pikanter Tomatensauce mit Fetakäse und Gouda überbacken
uppskattning≈ 310 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Nachos Mexicana
13.00
Chilli con carne mit Gouda überbacken
uppskattning≈ 650 kcal55 g kolhydrater
Suppen
Französische Zwiebelsuppe *vegetarian
6.00
French Onion Soup — mit Toast und Käse überbacken
uppskattning≈ 380 kcal35 g kolhydrater
Gulaschsuppe
6.00
Goulash Soup
uppskattning≈ 220 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Tomatensuppevegetarian
6.00
Tomato Soup
uppskattning≈ 150 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Brocolisuppevegetarian
6.00
Broccoli Soup
uppskattning≈ 180 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Kürbissuppevegetarian
6.00
Pumpkin Soup
uppskattning≈ 160 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Salate
Krautsalatvegetarian
4.00
Coleslaw
uppskattning≈ 150 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
Insalata Chef
13.00
Chef Salad — Gemischter Salat, Tomaten, Gurken, Zwiebeln, Ei, Schinken, Salami, Gouda, Mais und Joghurt Sauce
uppskattning≈ 620 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Insalata de Pallo (Hähnchenbustfilet)
14.00
Chicken Salad — Gemischter Salat mit frischen Champignons, Tomaten, Gurken, Mais, Sonnenblumenkernen und Joghurt Sauce
uppskattning≈ 420 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Schnitzel
Schnitzel "Wiener Art"
12.00
Wiener Schnitzel
uppskattning≈ 650 kcal45 g kolhydrater
Hawaiischnitzel
16.50
Hawaii Schnitzel
uppskattning≈ 720 kcal55 g kolhydrater
Zwiebelschnitzel
16.50
Onion Schnitzel
uppskattning≈ 680 kcal48 g kolhydrater
Spargelschnitzel
16.50
Asparagus Schnitzel — mit Sauce Hollandaise
uppskattning≈ 780 kcal42 g kolhydrater
Hollandaiseschnitzel
16.50
Hollandaise Schnitzel — überbacken mit Käse
uppskattning≈ 820 kcal45 g kolhydrater
Bernaiseschnitzel
16.50
Béarnaise Schnitzel
uppskattning≈ 750 kcal42 g kolhydrater
Champignonschnitzel
16.50
Mushroom Schnitzel — überbacken mit Schinken, Käse und Sauce Hollandaise
uppskattning≈ 880 kcal45 g kolhydrater
Hähnchenschnitzel "Wiener Art" 180 Gramm
12.00
Chicken Wiener Schnitzel
uppskattning≈ 580 kcal40 g kolhydrater
Nudeln
Tortelini überbacken Carbonara
16.00
Tortellini Carbonara
uppskattning≈ 750 kcal65 g kolhydrater
Tortelini con fileto de puerco
19.00
Tortellini with Pork Fillet — Schweinefilet mit Käse, Sahnesauce mit Weißwein
uppskattning≈ 820 kcal60 g kolhydrater
Spaghetti Bolognese
10.00
uppskattning≈ 620 kcal75 g kolhydraterbalanserat 77
Spaghetti Pestovegetarian
10.00
Pesto mit Knoblauch, Basilikum und Olivenöl
uppskattning≈ 680 kcal70 g kolhydrater
Rigatoni Bolognese
15.00
mit Erbsen, Schlagsahne und Parmesan
uppskattning≈ 710 kcal68 g kolhydraterbalanserat 71
Griechische Grill Spezialitäten
Souflaki
16.50
Souvlaki — 2 Fleischspiesse
uppskattning≈ 550 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Bifteki
19.00
Bifteki with Cheese — gefüllt mit Fetakäse, überbacken mit Gouda Metaxasauce oder Sauce Hollandaise
uppskattning≈ 750 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Bella Teller auf Holzbrett
16.50
Bifteki Platter — mit 3 kleinen Bifteki vom Grill und Pitabrot
uppskattning≈ 680 kcal50 g kolhydraterbalanserat 73
Leber vom Rind
18.00
Grilled Beef Liver — mit Röstzwiebeln
uppskattning≈ 450 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Schweinesteak mit Pfeffersauce
17.00
Pork Steak with Pepper Sauce — 3 Steaks mit Pommes Frittes und Salat
uppskattning≈ 950 kcal65 g kolhydrater
Lammfleisch oder Rindfleisch "Griechische Art"
Lammfleisch
19.00
Lamb with Okra — mit Bamies (Okraschoten)
uppskattning≈ 550 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 83
Stifado (original griechische Spezialität)
19.00
Lamb Stifado — Lammfleisch im Ganzen mit Silberzwiebeln im Ofen gebacken
uppskattning≈ 600 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
etwas Herzhaftes
halbes Hähnchen mit Pommes Frites
10.00
Half Roast Chicken with Fries — und hausgemachter Senfsauce
uppskattning≈ 850 kcal50 g kolhydrater
vegetarisch
Grüne Bohnen und Brotvegetarian
12.00
Green Beans and Bread
uppskattning≈ 400 kcal55 g kolhydraterbalanserat 78
Okraschoten und Brotvegetarian
12.00
Okra and Bread
uppskattning≈ 400 kcal55 g kolhydraterbalanserat 74
Gygantesvegetarian
12.00
Gigantes Beans
uppskattning≈ 350 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 86
Stämmer den här menyn fortfarande?
69veggie
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Grekisk mat med vegetariska alternativ
Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.
Menyn har pesto-spaghetti och mozzarellasallad. De serverar även traditionella gygantes och okra med bröd.
34 vegetariska och 5 veganska rätter av 110
80dia
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Alternativ med låga kolhydrater
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Restaurangen erbjuder många proteinrika rätter från grillen och lamm. De flesta huvudrätter serveras med pommes frites eller bröd.
44 diabetesvänliga · 110 rätter
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Praktiskt
- Adress
- Markt 7, 58730 Fröndenberg/Ruhr
- Öppettider
- månstängttis11:00–00:00ons11:00–00:00tor10:00–00:00fre11:00–02:00lör11:00–02:00sön11:00–00:00
- Kontakt
- +49237374737 info@zum-markgrafen-froendenberg.de
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zum-markgrafen-froendenberg.de
- Post
- fullständighet 83 %, tillförlitlighet 80 %