tillbaka till sök

Abrazo Im Kosmos

Hansemannstr. 3, 45879 Gelsenkirchen

Stängt nu · öppnar tor 16:00

tapas€€€€
RecenseraRingWebbplats

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 13 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 14 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

GAZPACHOvegan, vegetarian
5.00
spanische Gemüsesuppe, kalt oder warm
uppskattning≈ 120 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
PAN CON ALIOLIvegetarian
4.00
Bread with Alioli — Brot mit Knoblauchdip
uppskattning≈ 280 kcal25 g kolhydrater
PAN CON TOMATE Y QUESOvegetarian
6.00
Bread with Tomato and Cheese — Brot mit Tomate, mit Knoblauch und Käse überbacken
uppskattning≈ 320 kcal28 g kolhydrater
JAMON Y QUESO
8.00
Jamón and Cheese — Seranoschinken mit spanischem Hartkäse
uppskattning≈ 350 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
PEPERONI CON ACEITUNASvegan, vegetarian
4.00
Peppers and Olives — Peperoni und Oliven
uppskattning≈ 150 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
PEPERONI A LA PLANCHAvegan, vegetarian
6.00
Grilled Peppers — gegrillte Peperoni
uppskattning≈ 110 kcal7 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
HOJAS DE PARRA RELLENASvegan, vegetarian
3.50
Stuffed Vine Leaves — gefüllte Weinblätter
uppskattning≈ 180 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
PIMIENTO DULCE CON QUESO Y MASvegetarian
4.90
Stuffed Sweet Pepper with Cheese — Kischpaprika gefüllt mit Frischkäse
uppskattning≈ 160 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
CREMA AL QUESO DE OVEJAvegetarian
5.00
Sheep Cheese Cream — Schafskäsecreme pikant
uppskattning≈ 220 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt
QUESO DE OVEJAvegetarian
7.00
Breaded Sheep Cheese — panierter Schafskäse
uppskattning≈ 310 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
DATILES CON BACON Y CIRUELAS
8.00
Bacon Wrapped Dates and Plums — Datteln und Pflaumen im Speckmantel
uppskattning≈ 280 kcal18 g kolhydrater
TORTILLASvegetarian
5.00
Tortilla Española — spanischer Kartoffel-Eierpfannkuchen
uppskattning≈ 250 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
PATATAS AL FRITASvegan, vegetarian
3.50
French Fries — frittierte Kartoffelecken
uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydrater
PATATAS A LA BRAVAvegan, vegetarian
4.00
Patatas Bravas — Kartoffel in pikanter roter Sauce
uppskattning≈ 350 kcal38 g kolhydrater
SETAS FRITASvegetarian
8.00
Fried Mushrooms — Champignon aus Pfännchen
uppskattning≈ 210 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
SETAS FRITAS RELLENAS CON QUESOvegetarian
6.00
Stuffed Mushrooms with Feta — überbacken gefüllte Champignons mit Feta
uppskattning≈ 240 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
BOQUERONES AL VINAGREpescatarian
6.00
Anchovies in Vinegar — Sardellen in Essig und Öl
uppskattning≈ 180 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt
BOQUERONES FRITOSpescatarian
6.00
Fried Anchovies — frittierte Sardellen
uppskattning≈ 220 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
PULPO AL VINAGREpescatarian
9.00
Octopus Salad — Octopussalat
uppskattning≈ 160 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
PULPO FRITOpescatarian
17.00
Grilled Octopus — gegrillter Oktopus
uppskattning≈ 320 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72
EL CHIPIRON FRITOSpescatarian
8.90
Grilled Baby Squid — gegrillte Babycalamares
uppskattning≈ 180 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
CALAMARES FRITOSpescatarian
8.90
Fried Calamari — frittierte Tintenfischringe
uppskattning≈ 320 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
GAMBAS AL AJILLOpescatarian
12.90
Garnelen in Knoblauchöl, pikant
uppskattning≈ 250 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
DORADE FRITOSpescatarian
17.50
Grilled Dorade — gegrillte Dorade
uppskattning≈ 420 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
CONCHAS CON SALSA DE TOMATEpescatarian
8.00
Mussels in Tomato Sauce — Muscheln in pikanter Tomaten-Paprikasauce
uppskattning≈ 160 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
CAMARON A LA MARIPOSApescatarian
6.00
Butterfly Shrimp — Butterflygarnelen
uppskattning≈ 210 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligt
MUSLITOSpescatarian
6.00
Crab Meat — Krebsfleisch am Scherenstift
uppskattning≈ 120 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
CHORIZO A LA PLANCHA
6.00
Grilled Chorizo — spanische Paprikawurst gegrillt
uppskattning≈ 280 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligt
PECHUGA DE POLLO (AL CURRY-MANGO)
6.00
Chicken Breast Curry Mango — Hänchenbrust in Curry-Mango-Sauce
uppskattning≈ 240 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
ALBONDIGAS
7.00
Meatballs in Spicy Sauce — Hackbällchen in pikanter Sauce
uppskattning≈ 260 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligt
PAELLApescatarian
13.50
Seafood Paella — spanische Reispfanne mit Meeresfrüchten
uppskattning≈ 650 kcal75 g kolhydraterbalanserat 77
PIPPIRRANAvegan, vegetarian
4.50
Pipirrana Salad — spanischer Kartoffelsalat
uppskattning≈ 220 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt
ESTOFADO Y CARNE
8.50
Spanish Meat Stew — spanische Fleischpfanne
uppskattning≈ 480 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
BORRACHITOSvegetarian
4.00
Borrachitos Cake — beschwipstes Törtchen
uppskattning≈ 350 kcal38 g kolhydratertung 42
CREMA CATALANAvegetarian
5.00
Dessertcreme (Karamell)
uppskattning≈ 320 kcal30 g kolhydratertung 42
PANQUECAS CON CHOCOLATEvegetarian
4.50
Chocolate Pancakes — Pfannkuchen mit Schoko
uppskattning≈ 450 kcal55 g kolhydratertung 40

Stämmer den här menyn fortfarande?

90veggie
scoreuppskattning

Spanska tapas med vegetariska alternativ

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Menyn har tortillas och patatas a la brava. För veganer finns hojas de parra rellenas och gazpacho.

18 vegetariska och 7 veganska rätter av 36

74dia
scoreuppskattning

Spanska tapas med låga kolhydrater

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn har många proteinrika tapas och kötträtter. Dessa rätter fungerar som mättande måltider med få kolhydrater.

27 diabetesvänliga · 36 rätter

Recensioner

Recensera
Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress
Hansemannstr. 3, 45879 Gelsenkirchen
Öppettider
månstängt
tisstängt
ons16:00–22:30
tor16:00–22:30
fre16:00–22:30
lör16:00–22:30
sönstängt
vom 11.07.2026 bis zum 02.09.2026 bleibt unser Restaurant geschlossen
Kontakt
+491799884885 info@abrazo-meze-wein.de
Källor
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), abrazo-meze-wein.de/
Post
fullständighet 83 %, tillförlitlighet 80 %

Äger du Abrazo Im Kosmos? Gör anspråk på din plats.