tillbaka till sök

Tapasbar La Malcontenta

Haringsteeg 9, 9000 Gent

Stängt nu · öppnar 17:30

Spanishtapas€€€€
RecenseraBokaRingWebbplats

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 9 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 13 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

TAPITAS
Aceitunas
5.00
Olives — Selectie van diverse Spaanse olijven
uppskattning≈ 220 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Boquerones en vinagre
9.00
Anchovies in vinegar — Gemarineerde ansjovis met look en peterselie
uppskattning≈ 110 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt
Morcilla 'a la llama' con pera a la parrilla
10.00
Blood sausage with grilled pear — Geflambeerde zwarte pens met gegrilde peer en chilihoning
uppskattning≈ 280 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
Pimientos de padrónvegan
8.00
Padrón peppers — Gebakken milde Spaanse pepers met zeezout & specerijen (vegan)
uppskattning≈ 150 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Queso manchego con membrillovegetarian
8.00
Manchego cheese with quince paste — Traditionele Spaanse schapenkaas met kweeperengelei
uppskattning≈ 320 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
Crema de queso trufadovegetarian
10.00
Truffle cheese cream — Opgeklopte truffelkaas met vijg; pistache & regañas
uppskattning≈ 380 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt
Jamón Serrano Reserva
10.00
Serrano ham — Spaanse Serrano-ham uit Extremadura; gedroogd gedurende 12 tot 18 maanden
uppskattning≈ 180 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Jamón Ibérico
16.00
Ibérico ham — Ibérico-ham uit Salamanca; gedroogd gedurende 24 tot 36 maanden
uppskattning≈ 210 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligt
Cecina de León
12.00
Carpaccio van gedroogd rundvlees met gerijpte manchego; rucola en amandelen
uppskattning≈ 260 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Plato variado de charcuteria
14.00
Charcuterie board — Gemengd charcuteriebord met fijne vleeswaren en amandelen
uppskattning≈ 450 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Tofu crujientevegan
11.00
Crispy tofu — Krokante sticky tofu bites
uppskattning≈ 240 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
Setas en escabechevegetarian
9.00
Pickled mushrooms — Gegrilde oesterzwammen in sherry-escabeche
uppskattning≈ 140 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Anchoa gratinada con tomate
11.00
Gratin anchovies with tomato — Gefrituurde ansjovis met geraspte tomaat en artisjokcrème
uppskattning≈ 220 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Pluma ibérica curada
11.00
Cured Ibérico pluma — Fijn gedroogde iberico nek met rookolie en ingelegde sjalot
uppskattning≈ 190 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt
Tapas
Carpaccio de colirrábanovegetarian
11.00
Kohlrabi carpaccio — Carpaccio van koolrabi met feta; hazelnoot en nectarine
uppskattning≈ 180 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Cogollos a la brasavegetarian
10.00
Grilled lettuce hearts — Gegrilde slaharten met citrusdressing & agridulce
uppskattning≈ 160 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Berenjena misovegan
12.00
Miso eggplant hummus — Hummus met gelakte aubergine; groene appel en granaatappel
uppskattning≈ 240 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Puerro a la llamavegetarian
11.00
Charred leek — Gebrande prei met salsa romesco en amandelen
uppskattning≈ 210 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Gambas verdes y rojaspescatarian
15.00
Prawns with red and green salsa — Gamba’s (3st) met salsa roja van tomaat en salsa verde van basilicum
uppskattning≈ 220 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Pulpo ahumadopescatarian
18.00
Smoked octopus — Octopus met chipotleschuim; venkelcrème en gepekelde venkel 18
uppskattning≈ 260 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 76
Crema de mejillonespescatarian
14.00
Mussel cream — Bouchot mosseltjes met saffraan„ Pedro Ximénez en lavas
uppskattning≈ 280 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Ceviche de lubinapescatarian
16.00
Sea bass ceviche — Zeebaarsceviche met leche de tigre; zoete aardappel en rode ui
uppskattning≈ 220 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82
Pluma Ibérica
16.00
Slow cooked Ibérico pluma — Slow cooked Ibérico-nekstuk met salmorejo & krokante serrano
uppskattning≈ 380 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Tataki de chuleta de vaca
19.50
Beef tataki — Kort geschroeide rundtataki met Spaanse fino-sherrydressing
uppskattning≈ 260 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Patatas bravas y alioli de azafránvegetarian
8.50
Patatas bravas — Gefrituurde aardappelen met bravasaus en saffraanaioli
uppskattning≈ 450 kcal38 g kolhydrater
Papas arrugadas con mojo rojovegan
8.00
Papas arrugadas — Canarische verrimpelde krieltjes met rode saus (vegan)
uppskattning≈ 320 kcal34 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Croquetas de txuleta
13.00
Ribeye croquettes — Smeuïge kroketjes (4st) van gerijpte ribeye met chimichurri
uppskattning≈ 340 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
POSTRES
Crema Catalana con galleta belgavegetarian
8.00
Crema Catalana — Catalaanse crème brûlée met speculoos
uppskattning≈ 420 kcal38 g kolhydratertung 32
Brownie casero de chocolate con un toque de naranjavegetarian
9.50
Chocolate orange brownie — Brownie van Holy Cow-chocolade en sinaasappel – puur; huisgemaakt en duurzaam.
uppskattning≈ 480 kcal42 g kolhydratertung 33
Tarta de queso de la casa; con base de galletas especiades y gel de limavegan
9.50
Vegan cheesecake — Huisgemaakte vegan kaastaart met speculoosbodem en frisse limoengel.
uppskattning≈ 450 kcal36 g kolhydratertung 41
Affogato con helado de cardamomovegetarian
8.00
Cardamom Affogato — Kardemomijs ‘verdronken’ in espresso
uppskattning≈ 210 kcal22 g kolhydratertung 42
Sorbete de melón con espuma de frutos rojos y crumble de almendrasvegetarian
8.50
Melon sorbet — Sorbet van meloen met espuma van rood fuit en amandelcrumble
uppskattning≈ 280 kcal32 g kolhydrater

Stämmer den här menyn fortfarande?

63dia
scoreuppskattning

Variation av kolhydratsnåla tapas

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn erbjuder många alternativ med protein och grönsaker. Dessa rätter fungerar som mättande måltider.

26 diabetesvänliga · 32 rätter

Recensioner

Recensera
Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress
Haringsteeg 9, 9000 Gent
Öppettider
mån17:30–23:59
tis17:30–23:59
ons17:30–23:59
tor17:30–23:59
fre17:30–23:59
lör17:30–23:59
sönstängt
Closing time not specified, 'vanaf 17h30' means from 17:30
Kontakt
+3292241801 info@lamalcontenta.be
Källor
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lamalcontenta.be/
Post
fullständighet 83 %, tillförlitlighet 85 %

Äger du Tapasbar La Malcontenta? Gör anspråk på din plats.