Hola Food
Dok Noord 7 / 003, 9000 Gent
Stängt nu · öppnar 09:00
Belgian€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 9 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 10 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
Quinoa, romeinse sla, rode kool, wortel, courgette, lente-ui, koriander, gerookte kip, geroosterde pinda
13.50
Asian Chicken Quinoa Salad — Asian dressing
uppskattning≈ 580 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 83
Bulgur, romeinse sla, rode bietjes, radijs, rode kool, appel, geitenkaas, geroosterde walnotenvegetarian
Bulgur Salad with Goat Cheese and Walnuts — honing-mosterddressing
uppskattning≈ 520 kcal48 g kolhydraterbalanserat 74
Rucola, kerstomaat, courgette, zongedroogde tomaat, rode paprika, rode ui, geroosterde zoete aardappel, quinoa, geroosterde amandel, burrata, pestosaus & balsamicovegetarian
17.00
Burrata Quinoa Salad
uppskattning≈ 650 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Quinoa, romeinse sla, geroosterde broccoli, lente-ui, peterselie, spinazie geroosterde kikkererwten, geroosterde amandelen, avocadovegan
14.50
Quinoa Salad with Chickpeas and Avocado — za’atar-dressing
uppskattning≈ 590 kcal41 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Bulgur, romeinse sla, spinazie, courgette, cherrytomaat, gerookte kip, ei, geroosterde pompoenpitten, parmezaan
Chicken Caesar Salad with Bulgur — caesar-dressing
uppskattning≈ 610 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Geroosterde zoete aardappel en champignons,, romeinse sla, spinazie, rode biet, rode ui, geroosterde amandelen en feta.vegetarian
Feta and Mushroom Salad
uppskattning≈ 480 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Homemade falafel, rode kool, rode ui, kerstomaatjes, romeinse sla en huisgemaakte spicy tahinisausvegan
9.50
Falafel Salad
uppskattning≈ 540 kcal46 g kolhydraterbalanserat 74
Romige geitenkaas, appel, rode bietjes, spinazie, geroosterde walnoten, honingvegetarian
Goat Cheese and Beetroot Salad
uppskattning≈ 380 kcal22 g kolhydrater
Gerookte kip, huisgemaakte kruidige hummus, rode paprika, romeinse sla, zongedroogde tomaat, lente-ui, basilicum
Chicken and Hummus Salad
uppskattning≈ 510 kcal31 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 83
Huisgemaakte spicy meatballs, mozarella, basilicum, kerstomaatjes, romeinse sla en pestodressing
Meatball and Mozzarella Salad
uppskattning≈ 620 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Gerookte kip, cheddar, tomaat, rode ui, romeinse sla, koriander en pittige tomatensaus
Chicken and Cheddar Salad
uppskattning≈ 560 kcal21 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Korean-style pulled pork, koolsla, lente-ui, koriander en spicy mayo
5.50
Korean Pulled Pork Salad
uppskattning≈ 320 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Brunchboxen
French toast met vanillecustard en kaneelappeltjes
French Toast with Vanilla Custard
uppskattning≈ 680 kcal75 g kolhydrater
Fluffy american pancakes met whipped beurre noissette en ahornsiroop
American Pancakes
uppskattning≈ 720 kcal85 g kolhydrater
Bananenbrood met chocolade en salted caramel
Chocolate Banana Bread
uppskattning≈ 450 kcal55 g kolhydratertung 44
Brioche bun met pulled pork, onze huisgemaakte spicy asian mayo en koolsla
Pulled Pork Brioche Bun
uppskattning≈ 610 kcal48 g kolhydraterbalanserat 73
Aardappelwafeltjes met chorizo, cheddar, gekarameliseerde rode ui en homemade aïoli
Potato Waffles with Chorizo
uppskattning≈ 680 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Frittata met asperge, gerookte zalm, verse kruiden en gruyère
Salmon and Asparagus Frittata
uppskattning≈ 420 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Griekse yoghurt met gelei van champagne en framboos (alcoholvrij) en krokante pecan/amandel granolavegetarian
Greek Yogurt with Granola
uppskattning≈ 480 kcal42 g kolhydrater
Baileys chocopasta, huisgemaakte speculoospasta & kruidenkaasvegetarian
Brunch Spreads Platter
uppskattning≈ 550 kcal45 g kolhydratertung 38
Pistolets en koffiekoekjesvegetarian
Pistolets and Coffee Cookies
uppskattning≈ 850 kcal110 g kolhydrater
Brunchbox 1
74.00
Brunch Box 1 — Includes French toast, pancakes, bananenbrood, brioche bun, aardappelwafeltjes, frittata, yoghurt, spreads, juice, pistolets
uppskattning≈ 3200 kcal400 g kolhydratertung 33
Brioche french toast, hazelnootcrumble en chocoladesaus
Brioche French Toast with Chocolate
uppskattning≈ 650 kcal75 g kolhydratertung 38
Rainbow pancake bites met slagroom en salted caramel
Rainbow Pancake Bites
uppskattning≈ 580 kcal65 g kolhydratertung 38
Cheesecake met witte chocolade, pistache en framboosvegetarian
White Chocolate Pistachio Cheesecake
uppskattning≈ 480 kcal35 g kolhydratertung 40
Focaccia met crème van brie, gegrilde walnoten, crispy bacon en rozemarijnpesto
Focaccia with Brie and Bacon
uppskattning≈ 520 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Zuiderse salade met parelcouscous, gegrilde groenten, krokante chorizo, pesto en burrata
Southern Couscous Salad
uppskattning≈ 620 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Quiche met groene asperges, parmezaan en citroenvegetarian
Asparagus Quiche
uppskattning≈ 450 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Griekse yoghurt met vanille & rabarbercompotevegetarian
Greek Yogurt with Rhubarb
uppskattning≈ 280 kcal28 g kolhydraterbalanserat 65
Crunchy chocolade granola, chocopasta van witte chocolade en koffie & dip van zongedroogde tomaatjes en mascarponevegetarian
Chocolate Granola and Mascarpone Dip
uppskattning≈ 750 kcal60 g kolhydratertung 44
Grote en kleine paaseitjes <3vegetarian
Easter Eggs
uppskattning≈ 400 kcal30 g kolhydratertung 42
Kidsbox
Kids Brunch Box — botersandwich met choco en confituur, 2 fluffy american pancakes, paaseitjes, een stukje fruit
uppskattning≈ 950 kcal120 g kolhydrater
Stämmer den här menyn fortfarande?
72dia
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Sallader och proteinrika rätter
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Menyn har flera mättande sallader och brunchrätter. Frittatan med rökt lax har 12 g kolhydrater.
14 diabetesvänliga · 33 rätter
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- Dok Noord 7 / 003, 9000 Gent
- Öppettider
- mån09:00–15:00tis09:00–15:00ons09:00–15:00tor09:00–15:00fre09:00–15:00lörstängtsönstängtZondag/feestdag: gesloten
- Kontakt
- +3293244444 info@holafood.be
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), holafood.be/
- Post
- fullständighet 83 %, tillförlitlighet 83 %