Tekinev

Gelkingestraat 24, 9711NC Groningen

Stängt nu · öppnar 16:00

Turkish€€€€

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 7 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 8 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

Warme Mezze

Dolmavegetarian

10.00

Gevulde wijnbladeren op warme groenten met een Tzatzik dipje

uppskattning≈ 220 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Yagli borek

10.00

Gevulde pasteitjes met kip of groenten, geserveerd met tzatziki.

uppskattning≈ 380 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt

Canak Karides

13.50

Garnalen met citroen en verse kruiden uit de oven.

uppskattning≈ 210 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Kabak Serpivegetarian

14.50

Halloumi kaas, geroosterde tomaat, courgette, olijven en balsamic cream

uppskattning≈ 420 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Koude Mezze

Hummusvegan, vegetarian

8.50

uppskattning≈ 280 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Tzatzikvegetarian

8.00

Tzatziki

uppskattning≈ 150 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt

Zeytinvegan, vegetarian

8.50

(Olijven mix)

uppskattning≈ 220 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Baba ghanoushvegan, vegetarian

9.00

(geroosterde aubergines en paprika dip)

uppskattning≈ 180 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Dipjes mix-platevegan

13.00

Dip Mix Plate — (Vegan mogelijk)

uppskattning≈ 450 kcal30 g kolhydraterbalanserat 71

Kavun-Peynirvegetarian

9.50

Meloen, honing, zwarte sesam en witte kaas

uppskattning≈ 260 kcal22 g kolhydrater

Mezze

Mezze Klassiek

14.00

Classic Mezze — Hummus, tzatziki, witte kaas, dolma, olijven, börek, tomaat en Turkse worst

uppskattning≈ 750 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72

Mezze deluxe

16.50

Deluxe Mezze — Mezze Klassiek met garnalen en komkommer!

uppskattning≈ 880 kcal48 g kolhydraterbalanserat 67

Vegan Mezzevegan, vegetarian

14.50

Plantaardige klassieker, vegan voorgerechten proeverij.

uppskattning≈ 620 kcal55 g kolhydraterbalanserat 79

Salades

çoban salatasivegetarian

9.50

Coban Salatasi — Tomaat, komkommer, peterselie, paprika, ui, feta en olijven!

uppskattning≈ 240 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Bulgur/ KISIRvegan, vegetarian

9.50

Kisir — Bulgur, dille, peterselie, munt, komkommer en tomaat

uppskattning≈ 280 kcal32 g kolhydraterbalanserat 71

Kavurdagi Salatüsıvegan, vegetarian

9.50

Kavurdagi Salatasi — Heerlijk fijngehakte salade met een verrassende mix van walnoten, tomaten, komkommer, verse kruiden en een scheutje granaatappelsiroop!

uppskattning≈ 310 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Soepen

Mercimekvegan, vegetarian

8.50

Mercimek Soup — Rode linzen soep volgens familie recept

uppskattning≈ 210 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 87

Gunun Corbasi

8.50

Soup of the Day — Soep van de dag

uppskattning≈ 180 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Hoofdgerechten

Kuzu Güveç

24.00

Kuzu Guvec — Lamsstoofpotje bomvol groenten!

uppskattning≈ 650 kcal28 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 83

Vegan Güveçvegan, vegetarian

25.00

Vegan Guvec — Seitanstoofpot (vleesvervanger) met kikkererwten, groene linzen en een groenteparade!

uppskattning≈ 580 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 83

Moussaka

20.00

gehakt, aardappels, aubergine, courgette en een berg kaas!

uppskattning≈ 750 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Vegan Kebabvegan, vegetarian

26.00

Vegan grillfeestje: vleesvervanger, groentenspektakel en vegan tzatziki

uppskattning≈ 620 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Su-borekvegetarian

22.00

Flaky bladerdeeg vol Turkse witte kaas een aubergine dipje erbij, en warme peulvruchten om het af te maken!

uppskattning≈ 680 kcal55 g kolhydraterbalanserat 66

Topalak

20.50

een feest met sappige gehaktschijven en een kleurrijke mix van groenten!

uppskattning≈ 550 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Vega Moussakavegan, vegetarian

21.00

Vegan gehakt, aardappel, aubergine, courgette en een wolkje vegan of gewone kaas!

uppskattning≈ 600 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Shish Tavuk

21.00

Sappige kipdijfilet spiesjes van de grill met een regenboog aan groenten

uppskattning≈ 480 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Hellim Kizartmasivegetarian

22.50

Halloumi, courgette, tomaat met bulgursalade en een scheutje balsamicocrème!

uppskattning≈ 580 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Shish Kebab Runderhaas

25.50

Beef Shish Kebab — Sappige runderhaas spiesjes van de grill met een verschillende aan groenten!

uppskattning≈ 450 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Buyurduvegetarian

19.00

Een kaasfestijn recht uit de oven, met sappige gekruid met traditie!

uppskattning≈ 650 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Shish kebab Lamshaas

25.50

Lamb Shish Kebab — Sappige lamshaasspiesjes van de grill, tomaten, vurige pepers, knapperige paprika en een snufje kruiden!

uppskattning≈ 520 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Pirzola

27.50

Gegrilde lamskoteletten (4) met knoflookolie, geserveerd met kleurrijke groenten

uppskattning≈ 620 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Dilimet / Steak

27.50

Beef Steak — Runder steak van de grill met groenten

uppskattning≈ 500 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Mix-Grills

Mix-grill

30.50

Mix Grill — Kip, rundergehakt en runderhaas spies

uppskattning≈ 750 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Mix-grill Deluxe

42.50

Mix Grill Deluxe — 5 soorten vlees van grill gerecten

uppskattning≈ 950 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Mix Trio

33.50

kip, rund en lam spiezen

uppskattning≈ 780 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 77

Mix Duo

30.50

kipspiezen en gehaktschijven

uppskattning≈ 700 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Mix van lamsvlees

32.50

Lamb Mix — lamspiesjes en 2 koteletjes

uppskattning≈ 720 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Vis

Cuprapescatarian

26.50

Op huid gebakken doradefilet met groenten

uppskattning≈ 420 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

kirmızı baspescatarian

26.00

Kirmizi Bas — Op huid gebakken roodbaarsfilet met groenten

uppskattning≈ 400 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Somon filettopescatarian

26.00

Salmon Fillet — Op huid gebakken zalmfilet met groenten

uppskattning≈ 480 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Karides Tavapescatarian

23.50

Pan gerecht van garnalen en groenten

uppskattning≈ 420 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Nagerechten

Baklava

11.00

Huisgemaakte baklava met fruit en ijs

uppskattning≈ 650 kcal75 g kolhydratertung 26

Irmik

9.50

Irmik Cake — Huisgemaakte griesmeel cake met fruit en ijs

uppskattning≈ 580 kcal65 g kolhydratertung 26

Balli yoghurtvegetarian

8.50

Honey Yoghurt — Yoghurt met walnoten en honing

uppskattning≈ 380 kcal32 g kolhydrater

Vegan Balli yoghurtvegan, vegetarian

8.50

Vegan Honey Yoghurt — Vegan yoghurt met walnoten en agave syrup

uppskattning≈ 360 kcal30 g kolhydrater

Mix dessert

14.50

Mix van irmik, baklava, fruit en ijs

uppskattning≈ 750 kcal85 g kolhydratertung 22

Tarçınlı vanilya dondurmavegetarian

8.50

Vanilla Ice Cream — Vanille ijs met kaneel siroop en walnoten

uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydratertung 35

Kokos çikolata dondurmavegetarian

8.50

Chocolate Coconut Ice Cream — Chocolade ijs met kokos siroop en kokosrasp

uppskattning≈ 340 kcal32 g kolhydratertung 38

Iki dondurmavegetarian

8.00

Two Scoops Ice Cream — Twee bollen ijs met slagroom

uppskattning≈ 380 kcal30 g kolhydratertung 41

Vegan Baklavavegan, vegetarian

11.50

Huisgemaakte vegan baklava met fruit en vegan ijs

uppskattning≈ 620 kcal70 g kolhydratertung 27

Vegan Iki dondurmavegan

9.00

Vegan Iki Ice Cream — Twee bollen vegan ijs met vegan slagroom

uppskattning≈ 400 kcal32 g kolhydratertung 33

Extra bijgerechten

Rijst

5.00

Rice

uppskattning≈ 210 kcal45 g kolhydrater

Bulgur

5.00

uppskattning≈ 180 kcal35 g kolhydrater

Oven Patat

5.00

Oven Fries

uppskattning≈ 280 kcal30 g kolhydrater

Salade

6.00

Salad

uppskattning≈ 120 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Mandje brood

2.50

Bread Basket

uppskattning≈ 250 kcal40 g kolhydrater

Sauzen

2.50

Sauces

uppskattning≈ 100 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligt

Stämmer den här menyn fortfarande?

80dia
scoreuppskattning

Turkiskt kök med många alternativ

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn har ett brett utbud av proteiner och grönsaker. De flesta grillade kötträtter och fiskrätter har låga kolhydratvärden.

37 diabetesvänliga · 57 rätter

Recensioner

Recensera

Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress: Gelkingestraat 24, 9711NC Groningen
Öppettider: mån16:00–22:30
tisstängt
ons16:00–22:30
tor16:00–22:30
fre16:00–23:00
lör16:00–23:00
sön16:00–22:30
Kontakt: +32503111230 info@tekinev.nl
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tekinev.nl/

Äger du Tekinev? Gör anspråk på din plats.