Shanti Roti Shop

Bedumerweg 46, 9716 AD Groningen

Stängt nu · öppnar fre 13:00

Indian

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 8 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 9 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

Specialiteiten

Indiase specialiteit

Indian Speciality — Indiase pilaw rijst met pittige kerrie kipfilet, lamsvlees, kerrie aardappelen, kousenband, witte kool, roti en paperdam

uppskattning≈ 1100 kcal110 g kolhydraterbalanserat 68

Surinaamse specialiteit

Surinamese Speciality — Roti met kerrie kipfilet, lamsvlees, varkensvlees, kerrie aardappelen, kousenband, witte kool, kerrie ei, witte rijst, saoto soep en bara's

uppskattning≈ 1400 kcal140 g kolhydrater

Javaanse specialiteit

Javanese Speciality — Nasi, bami, moksi vlees (gebraden kippenbout, char siu en fa chong), kousenband, witte kool, saoto soep en spekkoek

uppskattning≈ 1300 kcal130 g kolhydrater

Vegetarische specialiteitvegetarian

Vegetarian Speciality — Roti met kerrie aardappelen, kerrie ei, gebakken tahoe, kousenband, witte kool, witte rijst, saoto soep en bara's

uppskattning≈ 1100 kcal130 g kolhydraterbalanserat 68

Roti

Nr. 1 - Roti rol

Roti Roll — Met beleg naar keuze

uppskattning≈ 650 kcal60 g kolhydraterbalanserat 71

Nr. 2 - Kerrie Garnalen

Curry Shrimp Roti — Roti met kerrie garnalen, aardappelen en kousenband

uppskattning≈ 750 kcal70 g kolhydraterbalanserat 76

Nr. 3 - Kerrie Kippenbout

Curry Chicken Drumstick Roti — Roti met kerrie kippenbout, aardappelen en kousenband.

uppskattning≈ 850 kcal70 g kolhydraterbalanserat 66

Nr. 4 - Kerrie kipfilet

Curry Chicken Breast Roti — Roti met kerrie kipfilet, aardappelen en kousenband.

uppskattning≈ 750 kcal70 g kolhydraterbalanserat 82

Nr. 5 - Kerrie lamsvlees

Curry Lamb Roti — Roti met kerrie lamsvlees, aardappelen en kousenband.

uppskattning≈ 900 kcal70 g kolhydrater

Nr. 6 - Kerrie varkensvlees

Curry Pork Roti — Roti met kerrie varkensvlees, aardappelen en kousenband.

uppskattning≈ 850 kcal70 g kolhydraterbalanserat 66

Nr. 7 - Bakkeljauw

Bakkeljauw Roti — Roti bakkeljauw, aardappelen en kousenband.

uppskattning≈ 750 kcal70 g kolhydraterbalanserat 76

Nr. 8 - Kerrie rundvlees

Curry Beef Roti — Roti met kerrie rundvlees, aardappelen en kousenband.

uppskattning≈ 850 kcal70 g kolhydraterbalanserat 66

Nr. 9 - Moksi

Moksi Roti — Roti met kerrie kipfilet, lamsvlees, varkensvlees, aardappelen en kousenband.

uppskattning≈ 950 kcal70 g kolhydrater

Nr. 10 - Kerrie eivegetarian

Curry Egg — Kerrie Ei

uppskattning≈ 250 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligt

Nr. 10a - Extra roti plaat

Extra Roti Bread — Extra roti plaat

uppskattning≈ 300 kcal50 g kolhydrater

Nasi

Nr. 11 - Ketjap Kipfilet

Soy Chicken Fried Rice — Nasi met ketjap kipfilet, kousenband, witte kool en ei

uppskattning≈ 700 kcal75 g kolhydraterbalanserat 77

Nr. 12 - Moksi Meti

Moksi Meti Fried Rice — Nasi met gebraden kippenbout, geroosterd varkensvlees, fa chong en ei

uppskattning≈ 850 kcal75 g kolhydraterbalanserat 67

Nr. 13 - Gebraden Kippenbout

Roasted Chicken Drumstick Fried Rice — Nasi met gebraden kippenbout, kousenband, kool en ei.

uppskattning≈ 750 kcal75 g kolhydraterbalanserat 77

Nr. 14 - Char Siu

Char Siu Fried Rice — Nasi met geroosterd varkensvlees met kousenband, kool en ei.

uppskattning≈ 800 kcal75 g kolhydraterbalanserat 69

Nr. 15 - Kerrie Lamsvlees

Curry Lamb Fried Rice — Nasi met kerrie lamsvlees, kousenband, kool en ei.

uppskattning≈ 800 kcal75 g kolhydraterbalanserat 69

Nr. 16 - Kerrie Rundvlees

Curry Beef Fried Rice — Nasi met kerrie rundvlees, kousenband, kool en ei.

uppskattning≈ 780 kcal85 g kolhydraterbalanserat 76

Nr. 17 - Kerrie Garnalen

Curry Shrimp Fried Rice — Nasi met kerrie garnalen, kousenband, kool en ei.

uppskattning≈ 720 kcal85 g kolhydraterbalanserat 77

Nr. 18 - Bakkeljauw

Bakkeljauw Fried Rice — Nasi met bakkeljauw, kousenband, kool en ei.

uppskattning≈ 750 kcal85 g kolhydraterbalanserat 77

Nr. 18a - Pom met kip

Pom Chicken Fried Rice — Nasi met pom, kip, kousenband, kool en ei.

uppskattning≈ 810 kcal90 g kolhydraterbalanserat 75

Nr. 18b - Nasivegetarian

Fried Rice — Nasi

uppskattning≈ 600 kcal95 g kolhydrater

Bami

Nr. 19 - Moksi Meti

Moksi Meti Bami — Bami met gebraden kippenbout, char siu, fa chong, kousenband, kool en ei.

uppskattning≈ 880 kcal75 g kolhydraterbalanserat 66

Nr. 20 - Bami gebraden kippenbout

Roasted Chicken Drumstick Bami — Bami met gebraden kippenbout, kousenband, kool en ei.

uppskattning≈ 760 kcal70 g kolhydraterbalanserat 71

Nr. 21 - Bami ketjap kipfilet

Soy Chicken Bami — Bami met ketjap kipfilet ,kousenband, kool en ei.

uppskattning≈ 720 kcal70 g kolhydraterbalanserat 77

Nr. 22 - Char siu

Char Siu Bami — Bami met geroosterd varkensvlees met kousenband, kool en ei.

uppskattning≈ 780 kcal70 g kolhydraterbalanserat 70

Nr. 23 - Kerrie Lamsvlees

Curry Lamb Bami — Bami met kerrie lamsvlees, kousenband, kool en ei.

uppskattning≈ 820 kcal70 g kolhydrater

Nr. 24 - Kerrie Rundvlees

Curry Beef Bami — Bami met kerrie rundvlees, kousenband, kool en ei.

uppskattning≈ 780 kcal70 g kolhydraterbalanserat 70

Nr. 25 - Kerrie Garnalen

Curry Shrimp Bami — Bami met kerrie garnalen, kousenband, kool en ei.

uppskattning≈ 720 kcal70 g kolhydraterbalanserat 77

Nr. 26 - Bakkeljauw

Bakkeljauw Bami — Bami met bakkeljauw, kousenband, kool en ei.

uppskattning≈ 750 kcal70 g kolhydraterbalanserat 71

Nr. 26a - Pom met kip

Pom Chicken Bami — Bami met pom en kip, kousenband, kool en ei.

uppskattning≈ 810 kcal75 g kolhydraterbalanserat 69

Nr. 26b - Bamivegetarian

Bami — Bami

uppskattning≈ 580 kcal75 g kolhydrater

Tjauw-ming

Nr. 27 - Tjauw-ming Moksi Meti

Moksi Meti Chow Mein — Tjauw-Ming met gebraden kippenbout, char siu, fa chong, kool en ei.

uppskattning≈ 850 kcal70 g kolhydraterbalanserat 67

Nr. 28 - Tjauw-ming Gebraden Kippenbout

Roasted Chicken Drumstick Chow Mein — Tjauw-ming met gebraden kippenbout, kool en ei

uppskattning≈ 740 kcal65 g kolhydraterbalanserat 71

Nr. 29 - Tjauw-ming Ketjap Kipfilet

Soy Chicken Chow Mein — Tjauw-ming met ketjap kipfilet, kool en ei

uppskattning≈ 690 kcal65 g kolhydraterbalanserat 77

Nr. 30 - Tjauw-ming Char Siu

Char Siu Chow Mein — Tjauw-ming met geroosterd varkensvlees, kool en ei

uppskattning≈ 750 kcal65 g kolhydraterbalanserat 71

Nr. 31 - Tjauw-ming Kerrie Lamsvlees

Curry Lamb Chow Mein — Tjauw-ming met kerrie lamsvlees, kool en ei

uppskattning≈ 790 kcal65 g kolhydrater

Nr. 32 - Tjauw-ming Kerrie Rundvlees

Curry Beef Chow Mein — Tjauw-ming met kerrie rundvlees, kool en ei

uppskattning≈ 780 kcal85 g kolhydraterbalanserat 76

Witte rijst

Nr. 33 - Kippenbout

White Rice with Chicken Drumstick — Witte rijst met kippenbout, kousenband en kool.

uppskattning≈ 650 kcal60 g kolhydraterbalanserat 77

Nr. 34 - Kipfilet

White Rice with Chicken Breast — Witte rijst met kipfilet, kousenband en kool.

uppskattning≈ 580 kcal60 g kolhydraterbalanserat 77

Nr. 35 - Bruine bonen met kip

White Rice with Brown Beans and Chicken — Witte rijst met bruine bonen, ketjap kipfilet, kousenband en kool.

uppskattning≈ 720 kcal75 g kolhydraterbalanserat 82

Nr. 36 - Moksi Meti

Moksi Meti White Rice — Witte rijst met gebraden kippenbout, char siu, fa chong, kousenband en kool.

uppskattning≈ 850 kcal65 g kolhydrater

Nr. 37 - Varkensvlees

White Rice with Pork — Witte rijst met varkensvlees, kousenband en kool.

uppskattning≈ 700 kcal60 g kolhydraterbalanserat 71

Nr. 38 - Kerrie lamsvlees

Curry Lamb White Rice — Witte rijst met kerrie lamsvlees, kousenband en kool.

uppskattning≈ 750 kcal60 g kolhydraterbalanserat 65

Nr. 39 - Bakkeljauw

Bakkeljauw White Rice — Witte rijst met bakkejauw, kousenband en kool.

uppskattning≈ 620 kcal60 g kolhydraterbalanserat 77

Nr. 40 - Kerrie Rundvlees

Curry Beef White Rice — Witte rijst met kerrie rundvlees, kousenband en kool.

uppskattning≈ 720 kcal60 g kolhydraterbalanserat 71

Nr. 41 - Kerrie Garnalen

Curry Shrimp White Rice — Witte rijst met kerrie garnalen, kousenband en kool.

uppskattning≈ 600 kcal60 g kolhydraterbalanserat 77

Nr. 42 - Kerrie Moksi

Curry Moksi — Witte rijst met kerrie kipfilet, lamsvlees, varkensvlees, kousenband en kool.

uppskattning≈ 820 kcal60 g kolhydrater

Nr. 42b - Witte rijst

White Rice — Witte rijst

uppskattning≈ 200 kcal45 g kolhydrater

Nr. 43 - Pom met kip

Pom with Chicken — Witte rijst met pom en kip, kousenband en kool.

uppskattning≈ 680 kcal65 g kolhydraterbalanserat 82

Vegetarisch

Nr. 45 - Roti Vegetarischvegetarian

Vegetarian Roti — Roti met aardappelen, groenten, tahoe en ei

uppskattning≈ 750 kcal80 g kolhydraterbalanserat 80

Nr. 46 - Bami vegetarischvegetarian

Vegetarian Bami — Bami met groenten en ei

uppskattning≈ 680 kcal85 g kolhydraterbalanserat 78

Nr. 47 - Nasi Vegetarischvegetarian

Vegetarian Nasi — Nasi met groenten en ei

uppskattning≈ 700 kcal85 g kolhydraterbalanserat 72

Nr. 48 - Tjauw-Min Vegetarischvegetarian

Vegetarian Tjauw-Min — Tjauw-Ming Vegetarisch met groenten en ei

uppskattning≈ 720 kcal85 g kolhydraterbalanserat 72

Soepen

Nr. 49 - Saoto soep

Saoto Soup — Saoto soep

uppskattning≈ 250 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Nr. 50 - Saoto Soep Veganvegan

Vegan Saoto Soup — Saoto soep zonder kip en/of ei(vegan)

uppskattning≈ 180 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Snacks

Nr. 53 - Cassave chips

Cassava Chips — Cassave Chips

uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydraterbalanserat 65

Nr. 51 - Maïzenakoekjes

Maize Cookies — Maïzenakoekjes

uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydrater

Nr. 52 - Bananenchips

Banana Chips — Bananenchips

uppskattning≈ 530 kcal45 g kolhydrater

Nr. 54 - Cheese chips

Cheese Chips — Cheese Chips

uppskattning≈ 480 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt

Nr. 55 - Kroepoek

Kroepoek — Kroepoek

uppskattning≈ 510 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt

Indiase hoofdgerechten

Nr. 56 - Kip chap masala

Chicken Chap Masala — Pittig gerecht met kipfilet

uppskattning≈ 650 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Nr. 57 - Varkens chap masala

Pork Chap Masala — Pittig gerecht met varkensvlees

uppskattning≈ 720 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Nr. 58 - Lams chap masala

Lamb Chap Masala — Pittig gerecht met lamsvlees

uppskattning≈ 780 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 77

Nr. 59 - Rund chap masala

Beef Chap Masala — Pittig gerecht met rundvlees

uppskattning≈ 710 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Nr. 60 - Kerrie murg

Curry Murg — Malse kippenbouten in pittige kruiden

uppskattning≈ 680 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Nr. 61 - Kip biryani

Chicken Biryani — Gemengde rijstschotel met kipfilet

uppskattning≈ 850 kcal85 g kolhydraterbalanserat 73

Nr. 62 - Varkensvlees biryani

Pork Biryani — Gemengde rijstschotel met varkensfilet

uppskattning≈ 920 kcal85 g kolhydrater

Nr. 63 - Lamsvlees biryani

Lamb Biryani — Gemengde rijstschotel met lamsvlees

uppskattning≈ 980 kcal85 g kolhydrater

Nr. 64 - Rundvlees biryani

Beef Biryani — Gemengde rijstschotel met rundvlees

uppskattning≈ 910 kcal85 g kolhydraterbalanserat 65

Nr. 65 - Garnalen in kerriesaus

Shrimp in Curry Sauce — Garnalen in een kruidenmengsel van kerriesaus

uppskattning≈ 580 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Nr. 66 - Lams vidaloo

Lamb Vindaloo — Lamsvlees met hete rode pepers

uppskattning≈ 750 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Nr. 67 - Lams madras

Lamb Madras — Lamsvlees met hete chili

uppskattning≈ 750 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Nr. 68 - Vegivegetarian

Vegetable Pilau — Pilaw rijst met aardappelen, groenten en tahoe

uppskattning≈ 620 kcal75 g kolhydraterbalanserat 78

Nr. 69 - Royal

Royal Meat Combination — Een combinatie van vleesgerechten

uppskattning≈ 950 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75

Bijgerechten

Nr. 73 - Bloedworst/Vleesworst

Blood Sausage

uppskattning≈ 320 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Nr. 70 - Bapao Kip

Chicken Bao — Bapao kip

uppskattning≈ 350 kcal38 g kolhydrater

Nr. 71 - Kipsaté

Chicken Satay — 3 stokjes met pindasaus

uppskattning≈ 320 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt

Nr. 72 - Kippenbout

Chicken Drumstick — Kerrie of gebraden kippenbout

uppskattning≈ 280 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Nr. 74 - Bara

Bara

uppskattning≈ 210 kcal28 g kolhydrater

Nr. 75 - Gevulde bara

Stuffed Bara — Met beleg naar keuze

uppskattning≈ 310 kcal32 g kolhydrater

Nr. 76 - Bojo

Bojo Cake — Surinaamse cake

uppskattning≈ 350 kcal45 g kolhydrater

Nr. 77- Spekkoek

Spekkoek — Naturel

uppskattning≈ 420 kcal50 g kolhydratertung 32

Belegde broodjes

Nr. 78 - varkensspek

Pork Belly Sandwich — varkensspek in kasripo saus

uppskattning≈ 580 kcal42 g kolhydrater

Nr. 79 - Zoutvlees

Salted Meat Sandwich — zoutvlees met kouseband

uppskattning≈ 480 kcal40 g kolhydraterbalanserat 73

Nr. 80 - Garnalen

Shrimp Sandwich — Kerrie garnalen met kouseband

uppskattning≈ 460 kcal40 g kolhydraterbalanserat 77

Nr. 81 - Kerrie kip

Curry Chicken Sandwich — kerrie kipfilet met kouseband

uppskattning≈ 490 kcal40 g kolhydraterbalanserat 77

Nr. 82 - bakkeljauw

Bakkeljauw Sandwich — bakkeljauw

uppskattning≈ 440 kcal40 g kolhydrater

Nr. 83 - Pom

Pom Chicken Sandwich — Pom met kipfilet

uppskattning≈ 520 kcal45 g kolhydraterbalanserat 67

Nr. 84 - Kerrie ei

Curry Egg Sandwich — Kerrie ei

uppskattning≈ 470 kcal40 g kolhydrater

Nr. 84a - Fa-chong

Fa-chong Sandwich — Fa-chong

uppskattning≈ 460 kcal40 g kolhydrater

Nr. 84b - Geroosterd varkensvlees

Roasted Pork Sandwich — Geroosterd varkensvlees

uppskattning≈ 540 kcal40 g kolhydrater

Nr. 84c - Kerrie lamsvlees

Curry Lamb Sandwich — Kerrie lamsvlees

uppskattning≈ 560 kcal40 g kolhydrater

Nr. 84d - Kerrie rundvlees

Curry Beef Sandwich — Kerrie rundvlees

uppskattning≈ 550 kcal40 g kolhydrater

Stämmer den här menyn fortfarande?

60dia
scoreuppskattning

Indiska alternativ med få kolhydrater

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn erbjuder flera indiska huvudrätter med lågt kolhydratinnehåll som alternativ till ris och roti. Chap masala-rätterna är bra val.

17 diabetesvänliga · 97 rätter

Recensioner

Recensera

Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress: Bedumerweg 46, 9716 AD Groningen
Öppettider: mån13:00–20:45
tis13:00–20:45
onsstängt
tor13:00–20:45
fre13:00–20:45
lör14:00–20:45
sön14:00–20:45
Bezorgtijden: ma-di, do-zo 16:00-20:30, woensdag gesloten
Kontakt: +31505770562
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), shantirotishop.foodticket.nl/foodticket/cgi/bestel.cgi

Äger du Shanti Roti Shop? Gör anspråk på din plats.