Wabi - Groningen, Schuitendiep
Schuitendiep 60, 9711RE Groningen
Öppet nu · till 20:25
Japanesesushi
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 8 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 17 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
Maki
6 stuks maki kappavegan
cucumber maki
uppskattning≈ 130 kcal26 g kolhydrater
6 stuks maki oshinkovegan
pickled radish maki
uppskattning≈ 140 kcal28 g kolhydrater
6 stuks maki sakepescatarian
salmon maki
uppskattning≈ 180 kcal26 g kolhydrater
6 stuks maki maguropescatarian
tuna maki
uppskattning≈ 170 kcal26 g kolhydrater
3 stuks maki avocadovegan
avocado maki
uppskattning≈ 80 kcal13 g kolhydrater
6 stuks maki avocadopescatarian
salmon avocado maki — zalm, avocado
uppskattning≈ 220 kcal26 g kolhydrater
6 stuks maki kanipescatarian
tuna avocado maki — tonijn, avocado
uppskattning≈ 210 kcal26 g kolhydrater
Nigiri
1 stuk nigiri inarivegan
inari nigiri
uppskattning≈ 110 kcal18 g kolhydrater
1 stuk nigiri tamagovegetarian
tamago nigiri
uppskattning≈ 80 kcal12 g kolhydrater
2 stuks nigiri sakepescatarian
salmon nigiri
uppskattning≈ 140 kcal22 g kolhydrater
2 stuks nigiri maguropescatarian
tuna nigiri
uppskattning≈ 130 kcal22 g kolhydrater
1 stuk nigiri sake cheesepescatarian
salmon cheese nigiri
uppskattning≈ 100 kcal11 g kolhydrater
1 stuk nigiri ebi cheesepescatarian
shrimp cheese nigiri
uppskattning≈ 90 kcal11 g kolhydrater
avocadovegan
avocado nigiri
uppskattning≈ 75 kcal11 g kolhydrater
japanse omeletvegetarian
japanese omelette nigiri
uppskattning≈ 70 kcal11 g kolhydrater
gemarineerde tofuvegan
marinated tofu nigiri
uppskattning≈ 80 kcal12 g kolhydrater
krabstickpescatarian
crab stick nigiri
uppskattning≈ 60 kcal10 g kolhydrater
garnaalpescatarian
shrimp nigiri
uppskattning≈ 60 kcal10 g kolhydrater
zoetwater garnaalpescatarian
freshwater shrimp nigiri
uppskattning≈ 60 kcal10 g kolhydrater
zeebaarspescatarian
sea bass nigiri
uppskattning≈ 60 kcal10 g kolhydrater
octopuspescatarian
octopus nigiri
uppskattning≈ 60 kcal10 g kolhydrater
inktvispescatarian
squid nigiri
uppskattning≈ 60 kcal10 g kolhydrater
gegrilde palingpescatarian
grilled eel nigiri
uppskattning≈ 85 kcal11 g kolhydrater
geflambeerde zalmpescatarian
seared salmon nigiri
uppskattning≈ 75 kcal10 g kolhydrater
geflambeerde tonijnpescatarian
seared tuna nigiri
uppskattning≈ 65 kcal10 g kolhydrater
geflambeerde zalm en kaaspescatarian
seared salmon cheese nigiri
uppskattning≈ 95 kcal10 g kolhydrater
geflambeerde garnaal en kaaspescatarian
seared shrimp cheese nigiri
uppskattning≈ 95 kcal10 g kolhydrater
Temaki
1 stuk temaki veggievegan
veggie temaki
uppskattning≈ 150 kcal25 g kolhydrater
1 stuk temaki californiapescatarian
california temaki
uppskattning≈ 180 kcal25 g kolhydrater
1 stuk temaki sake avocadopescatarian
salmon avocado temaki
uppskattning≈ 210 kcal25 g kolhydrater
1 stuk temaki maguro kappapescatarian
tuna cucumber temaki
uppskattning≈ 170 kcal25 g kolhydrater
1 stuk temaki special sake cheesepescatarian
special salmon cheese temaki
uppskattning≈ 240 kcal25 g kolhydrater
Sashimi
3 stuks sashimi sakepescatarian
salmon sashimi
uppskattning≈ 120 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
3 stuks sashimi maguropescatarian
tuna sashimi
uppskattning≈ 90 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
3 stuks zeebaarspescatarian
sea bass sashimi
uppskattning≈ 60 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
3 stuks inktvispescatarian
squid sashimi
uppskattning≈ 50 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
3 stuks zoetwater garnaalpescatarian
freshwater shrimp sashimi
uppskattning≈ 60 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
3 stuks octopuspescatarian
octopus sashimi
uppskattning≈ 50 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
Uramaki
4 stuks uramaki sakepescatarian
salmon uramaki
uppskattning≈ 180 kcal20 g kolhydrater
4 stuks uramaki maguro kappapescatarian
tuna cucumber uramaki
uppskattning≈ 160 kcal20 g kolhydrater
4 stuks uramaki california rollpescatarian
california roll uramaki
uppskattning≈ 170 kcal20 g kolhydrater
4 stuks uramaki sake avocadopescatarian
salmon avocado uramaki
uppskattning≈ 200 kcal20 g kolhydrater
4 stuks uramaki ebi furaipescatarian
ebi furai uramaki
uppskattning≈ 220 kcal25 g kolhydrater
4 stuks uramaki california cheesepescatarian
california cheese uramaki
uppskattning≈ 210 kcal20 g kolhydrater
4 stuks uramaki briezy roll
Briezy Roll Uramaki
uppskattning≈ 230 kcal20 g kolhydrater
8 stuks uramaki maguro kappa
Maguro Kappa Uramaki — tonijn, komkommer
uppskattning≈ 320 kcal40 g kolhydrater
8 stuks uramaki dragon roll
Dragon Roll Uramaki — licht pikant, zalm, avocado, bosui
uppskattning≈ 360 kcal40 g kolhydrater
8 stuks uramaki crazy salmon roll
Crazy Salmon Roll Uramaki — licht pikant, tonijn, avocado, bosui
uppskattning≈ 360 kcal40 g kolhydrater
8 stuks uramaki burning dragon
Burning Dragon Uramaki — gefrituurde garnaal, avocado, viskuit
uppskattning≈ 420 kcal40 g kolhydrater
8 stuks uramaki hasami roll
Hasami Roll Uramaki — gefrituurde garnaal, ijsbergsla
uppskattning≈ 400 kcal40 g kolhydrater
8 stuks uramaki rainbow roll
Rainbow Roll Uramaki — gefrituurde inktvisringen, ijsbergsla
uppskattning≈ 410 kcal40 g kolhydrater
8 stuks uramaki flaming tuna
Flaming Tuna Uramaki — gefrituurde kip, ijsbergsla, gebakken uitjes
uppskattning≈ 520 kcal48 g kolhydrater
Uramaki Special
Uramaki Special 1 — gegrilde paling, avocado, komkommer
uppskattning≈ 480 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Uramaki Special 2
krabstick, avocado en komkommer met geflambeerde zalm, unagi saus en gebakken uitjes als topping
uppskattning≈ 510 kcal45 g kolhydrater
Uramaki Special 3
avocado, komkommer en japanse omelet met zalm, tonijn, zeebaars, japanse mayo en bosui als topping
uppskattning≈ 540 kcal44 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Uramaki Special 4
gefrituurde garnaal met ijsbergsla met gegrilde paling, unagi saus, witte sesam en viskuit als topping
uppskattning≈ 560 kcal46 g kolhydrater
Uramaki Special 5
tonijn, komkommer en bosui met tonijn, spicy mayo en wasabi viskuit als topping
uppskattning≈ 490 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Uramaki Special 6
krabstick, avocado en komkommer met gesmolten kaas, japanse mayo en viskuit als topping
uppskattning≈ 530 kcal43 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Uramaki Special 7
brie en avocado met zalm, wasabi mayo en bosui als topping
uppskattning≈ 550 kcal41 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Uramaki Special 8vegetarian
avocado, komkommer en japanse omelet met gemarineerde tofu, wasabi mayo en bosui als topping
uppskattning≈ 460 kcal44 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Sides & Appetizers
japanse sojabonenvegan, vegetarian
Edamame
uppskattning≈ 120 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82
8 stuks vegetarische loempia'svegan, vegetarian
Vegetable Spring Rolls
uppskattning≈ 320 kcal36 g kolhydrater
2 stuks homemade vietnamese kiploempia's
Chicken Spring Rolls
uppskattning≈ 280 kcal24 g kolhydrater
3 stuks gefrituurde garnalen
Fried Shrimp
uppskattning≈ 240 kcal18 g kolhydrater
5 stuks gefrituurde inktvisringen
Fried Calamari
uppskattning≈ 310 kcal22 g kolhydrater
4 stuks kip dumplings
Chicken Dumplings
uppskattning≈ 220 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt
5 stuks japanse kipnuggets
Chicken Nuggets
uppskattning≈ 350 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
4 stuks gegrilde kipspiesjes
Grilled Chicken Skewers
uppskattning≈ 200 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
5 stuks Japanse balvormige poffertjes gevuld met octopus, ingelegde gember en lente-uien
Takoyaki
uppskattning≈ 380 kcal40 g kolhydrater
4 stuks gyoza's
Gyoza
uppskattning≈ 200 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
2 stuks ebi furai
Ebi Furai
uppskattning≈ 180 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
Maki
japanse radijsvegan, vegetarian
Radish Maki
uppskattning≈ 140 kcal28 g kolhydratertung 42
zeewiersaladevegan, vegetarian
Seaweed Salad Maki
uppskattning≈ 160 kcal30 g kolhydrater
licht pikant, zalm, bosui
Spicy Salmon Maki
uppskattning≈ 220 kcal28 g kolhydrater
licht pikant, tonijn, bosui
Spicy Tuna Maki
uppskattning≈ 210 kcal28 g kolhydrater
Uramaki
avocado, komkommer, japanse omeletvegetarian
Avocado Cucumber Omelette Uramaki
uppskattning≈ 240 kcal32 g kolhydrater
zalm, mango, viskuit
Salmon Mango Uramaki
uppskattning≈ 270 kcal36 g kolhydrater
licht pikant, zalm, avocado, bosui
Spicy Salmon Avocado Uramaki
uppskattning≈ 280 kcal32 g kolhydrater
licht pikant, tonijn, avocado, bosui
Spicy Tuna Avocado Uramaki
uppskattning≈ 270 kcal32 g kolhydrater
gefrituurde garnaal, avocado, viskuit
Fried Shrimp Avocado Uramaki
uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydrater
gefrituurde garnaal, ijsbergsla
Fried Shrimp Lettuce Uramaki
uppskattning≈ 300 kcal35 g kolhydrater
gefrituurde inktvisringen, ijsbergsla
Fried Calamari Lettuce Uramaki
uppskattning≈ 310 kcal35 g kolhydrater
gefrituurde kip, ijsbergsla, gebakken uitjes
Fried Chicken Lettuce Uramaki
uppskattning≈ 360 kcal38 g kolhydrater
gegrilde paling, avocado, komkommer
Grilled Eel Avocado Uramaki
uppskattning≈ 310 kcal32 g kolhydrater
avocado, komkommer en japanse omelet met zalm, tonijn, zeebaars, japanse mayo en bosui als topping
Mixed Fish Uramaki
uppskattning≈ 620 kcal50 g kolhydraterbalanserat 71
gefrituurde garnaal met ijsbergsla met gegrilde paling, unagi saus, witte sesam en viskuit als topping
Eel and Shrimp Uramaki
uppskattning≈ 650 kcal55 g kolhydrater
tonijn, komkommer en bosui met tonijn, spicy mayo en wasabi viskuit als topping
Spicy Tuna Uramaki
uppskattning≈ 540 kcal48 g kolhydraterbalanserat 67
krabstick, avocado en komkommer met gesmolten kaas, japanse mayo en viskuit als topping
Cheese and Crabstick Uramaki
uppskattning≈ 610 kcal48 g kolhydrater
brie en avocado met zalm, wasabi mayo en bosui als topping
Brie and Salmon Uramaki
uppskattning≈ 640 kcal46 g kolhydraterbalanserat 65
avocado, komkommer en japanse omelet met gemarineerde tofu, wasabi mayo en bosui als topping
Tofu Uramaki
uppskattning≈ 520 kcal48 g kolhydrater
krabstick, mango, komkommer, viskuit
Crabstick Mango Uramaki
uppskattning≈ 490 kcal54 g kolhydraterbalanserat 65
geflambeerde zalm en kaas, avocado, komkommer, viskuit
Salmon and Cheese Uramaki
uppskattning≈ 590 kcal45 g kolhydraterbalanserat 65
zalm, tonijn, avocado, komkommer, viskuit
Salmon and Tuna Uramaki
uppskattning≈ 510 kcal42 g kolhydraterbalanserat 71
Sashimi
6 stuks sashimi zalm
Salmon Sashimi (6pcs)
uppskattning≈ 240 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
3 stuks sashimi zalm
Salmon Sashimi (3pcs)
uppskattning≈ 120 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
3 stuks sashimi tonijn
Tuna Sashimi (3pcs)
uppskattning≈ 100 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Sides & Starters
4 stuks krabstick
Crabsticks (4pcs)
uppskattning≈ 110 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
Boxes
zalm, avocado, komkommer, mais, sojabonen, viskuit
Sake Box — Sake Box
uppskattning≈ 520 kcal58 g kolhydraterbalanserat 82
licht pikant, tonijn, avocado, komkommer, mais, sojabonen, viskuit, bosui
Maguro Box — Maguro Box
uppskattning≈ 530 kcal58 g kolhydraterbalanserat 82
gefrituurde garnalen, avocado, komkommer, mais, sojabonen, viskuit
Ebi Box — Ebi Box
uppskattning≈ 610 kcal58 g kolhydraterbalanserat 72
gefrituurde kip, avocado, komkommer, mais, sojabonen, viskuit
Chicken Box — Chicken Box
uppskattning≈ 630 kcal58 g kolhydraterbalanserat 76
gemarineerde tofu, japanse omelet, avocado, komkommer, mais, sojabonen, bosuivegetarian
Veggie Box — Veggie Box
uppskattning≈ 580 kcal62 g kolhydraterbalanserat 78
Stämmer den här menyn fortfarande?
61dia
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Alternativ med låga kolhydrater
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Menyn erbjuder många sashimi-alternativ utan kolhydrater. Grillspett med kyckling är ett proteinrikt val med lågt GI.
25 diabetesvänliga · 121 rätter
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- Schuitendiep 60, 9711RE Groningen
- Öppettider
- mån13:30–20:15tis13:30–20:25onsstängttor15:00–20:25fre13:30–20:25lör13:30–20:25sön13:30–20:25Bezorgtijden: Maandag 16:50-20:15, Dinsdag 16:50-20:25, Donderdag 16:50-20:25, Vrijdag 16:35-20:25, Zaterdag 16:35-20:25, Zondag 16:35-20:25
- Kontakt
- +32502043069
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wabisabigroningen.nl/
- Post
- fullständighet 67 %, tillförlitlighet 94 %
Äger du Wabi - Groningen, Schuitendiep? Gör anspråk på din plats.