Jasmijn - Groningen, Nieuwe Boteringestraat
Nieuwe Boteringestraat 66, 9712 PP Groningen
öppettider är inte kända än
African€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 10 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 16 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
Voorgerechten
Tapinades van het huis
4.95
House Tapenades — Vier tapinades met o.a hummus, kruidenboter en olijven geserveerd met brood
uppskattning≈ 450 kcal42 g kolhydrater
Kruidenboter met brood
2.95
Herb Butter with Bread
uppskattning≈ 280 kcal25 g kolhydrater
Linzensoepvegan
4.95
Lentil Soup (Harira) — Traditionele linzensoep (harira)
uppskattning≈ 220 kcal28 g kolhydraterbalanserat 87
Kastanje-champignonsoepvegetarian
4.95
Chestnut Mushroom Soup — Champignonsoep met kastanjechampignons, room en bieslook
uppskattning≈ 280 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Bouillabassepescatarian
6.95
Bouillabaisse — Rijk gevulde vissoep uit de Franse keuken
uppskattning≈ 250 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
tomatensoep met rundvlees
5.95
Tomato Soup with Beef — Tomatensoep met rundvlees en diverse groenten
uppskattning≈ 320 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 76
Tonijnsaladepescatarian
4.95
Tuna Salad — Salade met verse groente, olijven en tonijn
uppskattning≈ 280 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Fetasaladevegetarian
4.50
Feta Salad — Frisse salade met onder andere komkommer, tomaat en feta
uppskattning≈ 260 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Falafel met tahinisausvegan
4.50
Falafel with Tahini Sauce — Gerecht van kikkererwten, olijfolie, komijn geserveerd met tahinisaus
uppskattning≈ 350 kcal28 g kolhydraterbalanserat 70
Mozzarellasaladevegetarian
4.50
Mozzarella Salad — Salade van mozzarella, tomaat en basilicum
uppskattning≈ 310 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Gesauteerde gamba'spescatarian
7.25
Sautéed Prawns — Gamba's gesauteerd in knoflook, verse kruiden en citroen
uppskattning≈ 240 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Mosselpannetjepescatarian
7.25
Pot of Mussels — Pannetje gevuld met gestoomde mosselen geserveerd met citroen
uppskattning≈ 220 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82
Bourak gehakt
5.95
Meat Bourak — Filodeeg gevuld met gekruid gehakt geserveerd op en bedje van salade
uppskattning≈ 380 kcal28 g kolhydrater
Bladerdeeg driehoekvegetarian
4.50
Spinach and Feta Puff Pastry — Driehoek van bladerdeeg gevuld met spinazie/feta geserveerd met rauwkost
uppskattning≈ 320 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligt
Hoofdgerechten - Tajine's
Tajine kip tutti frutti
16.95
Chicken Tagine Tutti Frutti — Stoofschotel van kipfilet, gedroogd exotisch fruit, noten met sesam in kaneel-honingsaus
uppskattning≈ 680 kcal55 g kolhydrater
Tajine kip geconfijte citroen
16.95
Chicken Tagine with Preserved Lemon — Stoofschotel van kipfilet, groenten, ui, knoflook en ingemaakte citroen
uppskattning≈ 520 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Tajine gekruid gehakt
16.95
Spiced Meatball Tagine — Stoofschotel van gekruide gehaktballetjes, verse groenten, ras el hanout in mild pittige tomatensaus
uppskattning≈ 580 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Tajine rundvlees
17.95
Beef Tagine — Stoofschotel van rundvlees, verse groenten, ras el hanout, oregano, peterselie en kikkererwten
uppskattning≈ 610 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 83
Tajine vega/vegan zoetvegan
14.95
Sweet Vegetable Tagine — Stoofschotel van gedroogd exotisch fruit, noten, appel, zoete aardappel, sesam met pastinaak in kaneel-honingsaus /kaneel-gembersaus(vegan)
uppskattning≈ 540 kcal62 g kolhydrater
Tajine vega/vegan groentenvegan
14.95
Vegetable Tagine — Stoofschotel van diverse groenten, artisjokken, courgette, paprika, zoete aardappel, doperwten etc.
uppskattning≈ 420 kcal45 g kolhydraterbalanserat 75
Tajine vispescatarian
19.95
Fish Tagine — Stoofschotel van diverse soorten vis: zalm, mosselen, gamba's en witte vis, jardinière van vers gestoomde groenten, met rozemarijn, dille en citroen
uppskattning≈ 450 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Mixed grill gerechten
Mediterrane mixed grill vleeshalal
21.50
Mediterranean Mixed Grill Meat — Vijf soorten vlees: kipspies, gekruid gehakt, merguez (mild pittige Noord-Afrikaanse worst), kotelet en kalkoenspies
uppskattning≈ 750 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Mediterrane mixed grill vispescatarian
23.50
Mediterranean Mixed Grill Fish — Vier soorten vis: Gamba's, zalm, mosselen en witte vis (kabeljauw)
uppskattning≈ 550 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Lamsschouder
24.50
Lamb Shoulder Skewer — Lamsschouder op spies
uppskattning≈ 600 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Grill gerechten & vega menu
Kefta menu
14.95
Kefta Grill Menu — Gekruid gehakt (kefta) van de grill
uppskattning≈ 500 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Merguez menu
15.95
Merguez Grill Menu — Gegrilde merguez (mild pittige Noord-Afrikaanse worst)
uppskattning≈ 550 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Kip menu
14.95
Chicken Grill Menu — Spiesen met malse kipfilet gegrild
uppskattning≈ 400 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Kotelet menu (lamskotelet)
16.95
Lamb Cutlet Grill Menu — Gegrilde kotelet met beure d'hotel
uppskattning≈ 550 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Entrecôte
18.95
Mals stuk rundvlees voor de vleesliefhebbers
uppskattning≈ 650 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Vega menuvegetarian
13.95
Vegetarian Grill Menu — Falafel en driehoek van bladerdeeg gevuld met spinazie en feta
uppskattning≈ 600 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Couscous de luxe
19.95
Couscous Royale — Couscous royale met merguez, kipspies, gestoofd rundvlees en gekruide gehaktballetjes geserveerd met een fetasalade, ratatouille en saus rouge.
uppskattning≈ 850 kcal70 g kolhydraterbalanserat 78
Kindermenu
Kindermenu
7.95
Kids Menu — Batata (gefrituurde aardappelpartjes),gegrilde kipfilet, salade van rauwkost, komkommer en tomaat
uppskattning≈ 500 kcal35 g kolhydrater
vis gerechten
Gesauteerde gamba's (5 stuks)pescatarian
21.50
Sautéed Prawns — Vers gesauteerde gamba's in knoflook geserveerd met citroen en rozemarijn
uppskattning≈ 350 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Zalmfiletpescatarian
21.50
Grilled Salmon Fillet — Gegrilde zalmfilet geserveerd met citroen en dille
uppskattning≈ 400 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Paella pannetje
23.50
Paella Pan — Rijkelijk gevulde mediterrane paella met tutti de mer, vlees en kip
uppskattning≈ 700 kcal60 g kolhydraterbalanserat 71
extra bijgerechten
couscous saladevegan
3.95
Couscous Salad
uppskattning≈ 200 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
falafelvegan
3.95
uppskattning≈ 150 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
couscousvegan
3.95
uppskattning≈ 180 kcal35 g kolhydrater
rijstvegan
3.95
Rice
uppskattning≈ 200 kcal40 g kolhydrater
aardappelpartjesvegan
3.95
Potato Wedges
uppskattning≈ 250 kcal25 g kolhydrater
aardappelgratinvegetarian
3.95
Potato Gratin
uppskattning≈ 280 kcal22 g kolhydrater
gehaktballetjes in tomatensaus
5.50
Meatballs in Tomato Sauce
uppskattning≈ 220 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
merguez (runderworst)
5.50
Merguez Sausage
uppskattning≈ 250 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt
Formules
3-Gangen Proeverij
20.50
3-Course Tasting Menu — 1e gang diverse 6 koude gerechtjes, 2e gang diverse warme gerechtjes, 3e gang nagrecht
uppskattning≈ 1200 kcal110 g kolhydratertung 43
3-Gangen Tapas
21.50
3-Course Tapas Menu — 1e gang diverse 6 koude gerechtjes, 2e gang diverse warme gerechtjes, 3e gang nagrecht
uppskattning≈ 1300 kcal120 g kolhydratertung 33
3-Gangen Keuze
23.25
3-Course Choice Menu — Keuze uit soep/salade, tajine en nagerecht
uppskattning≈ 1100 kcal90 g kolhydrater
Nagerechten
Theepotjevegetarian
4.75
Mint Tea and Baklava — Verse muntthee met huisgemaakte baklava
uppskattning≈ 450 kcal55 g kolhydratertung 43
arabische koffie of Turkse koffievegetarian
4.75
Arabic or Turkish Coffee with Baklava — Met kardemon, rozenwater en baklava of Turks fruit
uppskattning≈ 450 kcal55 g kolhydratertung 43
Ijsvegetarian
4.75
Ice Cream — Twee bolletjes ijs verschillende smaken met slagroom en chocolade saus
uppskattning≈ 380 kcal40 g kolhydratertung 34
Huisgemaakte baklavavegetarian
6.25
Homemade Baklava with Ice Cream — Baklava met honingsaus en sesam met vanille-ijs en slagroom in chocoladesaus
uppskattning≈ 620 kcal65 g kolhydratertung 27
Turkse Halva
6.25
Turkish Halva — Met vanille-ijs en slagroom
uppskattning≈ 550 kcal45 g kolhydratertung 27
Chocolade fondant
7.25
Chocolate Fondant — Met vanille-ijs en slagroom
uppskattning≈ 580 kcal50 g kolhydratertung 29
Bavarois
7.25
Met vanille-ijs en slagroom
uppskattning≈ 520 kcal45 g kolhydratertung 28
Voorgerecht
Mediterrane koude tapas en anti-pasti
Mediterranean Antipasti
uppskattning≈ 450 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Caprese salade met mozzarella, tomaat basilicumvegetarian
Caprese Salad
uppskattning≈ 320 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Quinoa salade met granaatappel munt, kikkererwten en komkommervegan, vegetarian
Quinoa Salad
uppskattning≈ 350 kcal35 g kolhydraterbalanserat 81
Tussengerechten
Tomatensoepvegetarian
Tomato Soup
uppskattning≈ 180 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72
Harira (linzensoep)vegetarian
Harira
uppskattning≈ 220 kcal28 g kolhydraterbalanserat 79
Bouillabesse (Franse vissoep)pescatarian
Bouillabaisse
uppskattning≈ 250 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Vol au vent gevuld met spinazie en kastanjechampignons ragout met gegratineerde kaasvegetarian
Vol-au-Vent with Spinach and Mushrooms
uppskattning≈ 480 kcal35 g kolhydrater
Hoofdgerechten
Malse Kalkoen
Tender Turkey — met kweeperen, pruimen, abrikozen, steranijs, kaneel-gember
uppskattning≈ 420 kcal35 g kolhydraterbalanserat 77
Runderrollade
Beef Roulade — met tijm, rozemarijn in een bospaddelstoel-champignonsaus
uppskattning≈ 550 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Zalmfilet met gamba'spescatarian
Salmon Fillet with Prawns — in pestosaus met venkel, dille en pijnboompitten
uppskattning≈ 520 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Jardinièrevegan, vegetarian
Jardinière of Steamed Vegetables — diverse vers gestoomde groenten met kruiden
uppskattning≈ 280 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Gemengde wilde Rijstvegan, vegetarian
Mixed Wild Rice
uppskattning≈ 350 kcal65 g kolhydrater
Dessert
Luchtige bavarois gegarneerd met fruit
Bavarois with Fruit
uppskattning≈ 380 kcal40 g kolhydratertung 37
MEDITERRANE HAPJES
Koud
25.25
Cold Canapés — Canapé met zalm, Canapé met krab, Canapé met jambon fumée, Canapé met chorizo
uppskattning≈ 650 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Koud luxe
27.25
Luxury Cold Canapés — Canapé papadew, Canapé garnalen, Canapé vis terrine, Canapé exotische pruim met pomodori en basilicum
uppskattning≈ 620 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Planchette tapinadesvegan, vegetarian
26.25
Tapenade Platter — Diverse soorten vers brood, Hummus, tapinade van kikkererwten, Baba ganoush, tapinade van aubergine, Huisgemaakte kruidenboter, Gemengde olijven
uppskattning≈ 950 kcal85 g kolhydrater
Koud spies
27.25
Cold Skewers — spies mozzarella/cherrytomaat/basilicum, spies gamba’s, spies zalm & hamrolletjes, spies papadew/chorizo
uppskattning≈ 580 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Koud verrines saladesvegetarian
24.50
Cold Salad Verrines — Feestelijke schalen met verrines gevuld met 2 soorten salades
uppskattning≈ 450 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Koud verrines divers
27.25
Assorted Cold Verrines — Verrine gazpacho, Verrine meloen pistache, Verrine ratatouille herb de provence, Verrine garnalencocktail
uppskattning≈ 480 kcal30 g kolhydraterbalanserat 74
Warm mini
25.25
Mini Pizza and Quiche — Mini pizza’s, Mini quiche
uppskattning≈ 850 kcal70 g kolhydrater
Warm divers
25.25
Assorted Warm Appetizers — diverse petit fours, tortilla, mini drumstick, loempia
uppskattning≈ 900 kcal65 g kolhydrater
Warm
25.25
Warm Mediterranean Bites — Bourek gevuld met gehakt (soort loempia’s), Samosa (driehoek van bladerdeeg gevuld met spinazie/feta), Falafel, Mini drumstick
uppskattning≈ 820 kcal55 g kolhydraterbalanserat 69
N.A. Koud
31.25
Cold Mediterranean Specialties — Dolma’s (wijnbladeren gevuld met gekruide rijst), Gegrilde paprika gevuld met gekruide kaas, Gegrilde aubergine gevuld met gekruide kaas, Soudjoek (trukse worst)
uppskattning≈ 750 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 77
N.A. Koud luxe
31.25
Luxury Cold Mediterranean Specialties — Gegrilde courgette gevuld met gekruide kaas, spies mozzarella/ tomaat/ basilcium, Gegrilde paprika gevuld met gekruide kaas, Artisjokkenhart gevuld met gerookte zalm
uppskattning≈ 700 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Schaal Rauwkorstvegan, vegetarian
25.25
Raw Vegetable Platter — met diverse rauwkorst:Wortels,bloemkool,paprika, tomaat, komkommer, met 2 soorten tapinade
uppskattning≈ 450 kcal35 g kolhydraterbalanserat 75
Combinatie Schaal Rauwkorstvegan, vegetarian
27.25
Combination Raw Vegetable Platter — met diverse rauwkost: wortels,bloemkool, paprika, tomaat, komkommer, met 2 soorten tapinade, met olijven, brood
uppskattning≈ 650 kcal60 g kolhydraterbalanserat 74
SCHALEN SALADES
Standaard schaal salade
29.50
Assorted Salad Bowls — Fetasalade, Mozzarellasalade, Libanesesalade, Pastasalade, Vissalade, Couscoussalade, Salade verte, Salade Provençal
uppskattning≈ 800 kcal75 g kolhydraterbalanserat 68
COMBINATIE VAN DIVERSE HAPJES
MIX Koud bij 10 personen
75.00
Cold Appetizer Mix — diverse canapé hapjes, spies hapjes, brood met diverse tapinades
uppskattning≈ 450 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligt
MIX koud en Warm bij 10 personen
100.00
Cold and Warm Appetizer Mix — ca. 8 warme hapjes en 8 koude hapjes
uppskattning≈ 600 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Basis mezze/tapas menu
Vers broodvegan, vegetarian
Fresh Bread
uppskattning≈ 250 kcal45 g kolhydrater
Hummusvegan, vegetarian
tapinade van kikkererwten
uppskattning≈ 280 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Baba ganoushvegan, vegetarian
tapinade van aubergine
uppskattning≈ 220 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Huisgemaakte kruidenbotervegetarian
Herb Butter
uppskattning≈ 120 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligt
Gemengde olijvenvegan, vegetarian
Mixed Olives
uppskattning≈ 150 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Salade vertevegetarian
Green Salad — diverse soorten salade, croutons en Franse kaas
uppskattning≈ 210 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Vega gerechtvegan, vegetarian
Vegetable Dish — van diverse soorten groenten, gestoomd met Mediterrane kruiden
uppskattning≈ 250 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Gehaktballetjes
Meatballs in Tomato Sauce — in een verse tomatensaus met kruiden
uppskattning≈ 380 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Malse gegrilde kipfilet
Grilled Chicken Fillet — met tutti frutti in een kaneel/honing saus (ook mogelijk in gembersaus)
uppskattning≈ 420 kcal25 g kolhydrater
Gesauteerde gamba’spescatarian
Sautéed Prawns with Garlic — met knoflook
uppskattning≈ 310 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Kerstmenu 2024
3- gangen menu
23.50
Christmas 3-Course Menu
uppskattning≈ 1100 kcal120 g kolhydrater
5-g
27.50
Christmas 5-Course Menu
uppskattning≈ 1400 kcal150 g kolhydrater
kerstmenu 2024 (bij 5 personen of meer)
25.00
Christmas Menu 2024
uppskattning≈ 1200 kcal130 g kolhydrater
Stämmer den här menyn fortfarande?
76dia
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Proteinrika alternativ med få kolhydrater
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Menyn har många proteinrika huvudrätter som mixed grill och fiskrätter. Det finns ett stort utbud av sallader och soppor med lågt glykemiskt index.
51 diabetesvänliga · 95 rätter
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- Nieuwe Boteringestraat 66, 9712 PP Groningen
- Öppettider
- inte känt än
- Kontakt
- +31624116534 jasmijnstats@gmail.com
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), jasmijncatering.nl/
- Post
- fullständighet 67 %, tillförlitlighet 83 %
Äger du Jasmijn - Groningen, Nieuwe Boteringestraat? Gör anspråk på din plats.