tillbaka till sök

MAITA Restaurant

Lange Veerstraat 45, 2011 DA Haarlem

Stängt nu · öppnar 17:00

Japanese€€€€
RecenseraRingWebbplats

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 7 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 8 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

To start with
Sourdough bread (V)vegetarian
8.00
Sourdough bread — chili garlic butter kaffir - togarashi - sea salt
uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydrater
Edamame (V)vegetarian
6.00
Edamame — kaffir - togarashi - sea salt
uppskattning≈ 120 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82
Oysterspescatarian
12.00
jalapeño tiger milk
uppskattning≈ 110 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Fresh guacamole (V)vegetarian
10.00
Guacamole — crispy corn tortilla
uppskattning≈ 380 kcal32 g kolhydraterbalanserat 69
Para picar
Dirty corn (V)vegetarian
15.00
Dirty corn — parmesan - mayo - ponzu - xo mushrooms - togarashi - lime sesame
uppskattning≈ 450 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligt
Chicken gyoza
15.00
mushrooms - togarashi - lime sesame
uppskattning≈ 320 kcal28 g kolhydraterdiabetesvänligt
Empanada
16.00
Beef empanada — beef - onion - chili - rocoto salsa
uppskattning≈ 380 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Tacos salmonpescatarian
16.00
Salmon tacos — salmon - acevichado - avocado
uppskattning≈ 310 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Crispy rice spicy tunapescatarian
17.00
huancaina - unagi sauce
uppskattning≈ 340 kcal24 g kolhydrater
Ceviche
Ceviche classicopescatarian
19.00
Classic ceviche — sea bass - tiger milk - sweet potato - corn - avocado - onions - chili - coriander canchas - daikon
uppskattning≈ 380 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 80
Tiradito nikkei atùnpescatarian
21.00
Tuna tiradito nikkei — tuna - nikkei tiger milk - togarashi
uppskattning≈ 220 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 68
Ceviche mixtopescatarian
22.00
Mixed ceviche — sea bass - prawns - octopus rocoto tiger milk - sweet potato - corn - coriander
uppskattning≈ 410 kcal38 g kolhydraterbalanserat 85
Pulpo al olivopescatarian
22.00
Octopus al olivo — octopus - avocado - olive sauce - chimichurri - onions chili - crackers
uppskattning≈ 350 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 68
Sushi
Acevichado roll
22.00
tuna - ebi fry - avocado - acevichado sauce
uppskattning≈ 520 kcal45 g kolhydrater
Black panther
23.00
Black panther roll — salmon tartare - ebi fry - salsa negra
uppskattning≈ 540 kcal42 g kolhydrater
Anticuchero roll
21.00
salmon - ebi fry - cucumber anticuchero sauce
uppskattning≈ 480 kcal40 g kolhydrater
Atun y foiepescatarian
24.00
Tuna and foie gras roll — ttunnaa ttaarrttaarree -- ffooiiee ggrraassss -- uunnaaggii ssaauuccee -- ccuuccuummbbeerr
uppskattning≈ 580 kcal38 g kolhydrater
Surf & turf roll
20.00
beef - ebi fry - chimichurri cream cheese
uppskattning≈ 510 kcal42 g kolhydrater
TTeemmppuurraa mmaaiizz ((VV))vegetarian
16.00
Corn tempura roll — rrooccoottoo mmaayyoo -- aavvooccaaddoo -- ccuuccuummbbeerr
uppskattning≈ 420 kcal55 g kolhydrater
Anticuchos
Beef anticucho
14.00
chimichurri - salsa criollo
uppskattning≈ 280 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Salmon anticuchopescatarian
13.00
salsa criollo - aji amarillo
uppskattning≈ 220 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Chicken anticucho
12.00
salsa de polleria - spring onion emulsion
uppskattning≈ 210 kcal7 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Robata
Miso aubergine (V)vegetarian
19.00
Miso aubergine — crispy leek - pickled onions ponzu sauce
uppskattning≈ 180 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Lomo saltado
36.00
stir-fried tenderloin - tomato onions - potato - rice
uppskattning≈ 750 kcal65 g kolhydraterbalanserat 71
Black codpescatarian
35.00
marinated in miso - leeks - sake beurre blanc
uppskattning≈ 520 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Côte de boeuf dry aged
13.00
Côte de boeuf — chimichurri - salsa de polleria - salsa rocoto - served with rock potatoes and grilled little gem
uppskattning≈ 850 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Arroz con pollo
26.00
peruvian rice with coriander salsa de polleria - ocopa sauce - grilled chicken
uppskattning≈ 680 kcal55 g kolhydraterbalanserat 67
Sides
Rock potatoesvegetarian
5.00
uppskattning≈ 220 kcal28 g kolhydrater
Grilled little gemvegetarian
5.00
uppskattning≈ 80 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Steamed ricevegetarian
5.00
uppskattning≈ 200 kcal45 g kolhydrater
Dessert
Crema volteadavegetarian
10.00
uppskattning≈ 450 kcal42 g kolhydratertung 31
Basque cheese cakevegetarian
15.00
Basque cheesecake
uppskattning≈ 550 kcal35 g kolhydratertung 34
Matcha tiramisuvegetarian
10.00
uppskattning≈ 420 kcal38 g kolhydratertung 32

Stämmer den här menyn fortfarande?

69veggie
scoreuppskattning

Japansk mat med vegetariska alternativ

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Det finns rätter som miso aubergine och tempura maize. De flesta vegetariska alternativen är förrätter som edamame och guacamole.

12 vegetariska och 0 veganska rätter av 33

73dia
scoreuppskattning

Japansk och peruansk mat

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn har många proteinrika alternativ från Robata och Anticuchos. Dessa rätter passar bra för en kolhydratsnål kost.

16 diabetesvänliga · 33 rätter

Recensioner

Recensera
Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress
Lange Veerstraat 45, 2011 DA Haarlem
Öppettider
månstängt
tis17:00–01:00
ons17:00–01:00
tor17:00–01:00
fre17:00–01:00
lör17:00–01:00
sön17:00–01:00
Kontakt
+31232020746
Källor
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), maitarestaurant.com/
Post
fullständighet 83 %, tillförlitlighet 85 %

Äger du MAITA Restaurant? Gör anspråk på din plats.