Taverna Elia - Hamburg, Friedensallee
Friedensallee 57, 22765 Hamburg
Stängt nu · öppnar 17:00
Greek€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 22 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 22 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
Kalte Vorspeisen / Mezedes
Tzazikivegetarian
5.80
Tzatziki — Griechischer Joghurt mit Gurken und Knoblauch
uppskattning≈ 160 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt
Tirosalatavegetarian
6.20
Pikante Schafskäsecreme
uppskattning≈ 220 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligt
Taramasalatpescatarian
6.50
Taramasalata — Fischrogencreme
uppskattning≈ 250 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt
Auberginensalatvegan, vegetarian
6.50
Eggplant Salad — Auberginencreme
uppskattning≈ 180 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Feta naturvegetarian
7.20
Feta Cheese — Schafskäse
uppskattning≈ 260 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt
Gemischte Olivenvegan, vegetarian
6.50
Mixed Olives
uppskattning≈ 150 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Kalte gemischte Vorspeisenplatte
14.90
Cold Mixed Appetizer Platter
uppskattning≈ 650 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Warme Vorspeisen / Mezedes
Dolmadakia vegetarischvegan, vegetarian
7.20
Vegetarian Dolmades — Weinblätter, gefüllt mit Reis
uppskattning≈ 180 kcal28 g kolhydrater
Auberginen und Zucchini paniert, frittiert mit Tzazikivegetarian
9.00
Fried Eggplant and Zucchini
uppskattning≈ 320 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Auberginen und Zucchini in Tomatensoßevegan, vegetarian
9.00
Eggplant and Zucchini in Tomato Sauce
uppskattning≈ 160 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Zucchinifrikadellenvegetarian
9.00
Zucchini Fritters
uppskattning≈ 240 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt
Dicke weiße Bohnen aus dem Backofen mit Schafskäsevegetarian
9.50
Baked White Beans with Feta
uppskattning≈ 310 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Champingnons im Speckmantel
9.50
Bacon Wrapped Mushrooms
uppskattning≈ 220 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt
Champingnons in Weißweinsoßevegetarian
9.00
Mushrooms in White Wine Sauce
uppskattning≈ 180 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
Gebratene Peperonivegan, vegetarian
6.80
Fried Peppers
uppskattning≈ 150 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Spinat in Sahnesoße mit Käse überbackenvegetarian
11.50
Baked Spinach with Cheese
uppskattning≈ 340 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Broccoli in Sahnesoße mit Käse überbackenvegetarian
11.50
Baked Broccoli with Cheese
uppskattning≈ 340 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Schafskäsekrokettenvegetarian
7.50
Feta Croquettes
uppskattning≈ 280 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
Feta Saganakivegetarian
9.50
Saganaki — Panierter, frittierter Schafskäse
uppskattning≈ 350 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
Schafskäse aus dem Backofen mit Paprika u. Tomatenvegetarian
9.90
Baked Feta with Peppers and Tomatoes
uppskattning≈ 310 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Schafskäse-Tomatenomelett mit gemischtem Salatvegetarian
9.90
Feta and Tomato Omelette
uppskattning≈ 320 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Oktopus vom Grillpescatarian
14.90
Grilled Octopus
uppskattning≈ 210 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Kleine Sardinen frittiertpescatarian
11.00
Fried Sardines
uppskattning≈ 350 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Kalamaria paniert, frittiertpescatarian
11.50
Fried Calamari
uppskattning≈ 380 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt
Scampis in Tomatensoßepescatarian
13.50
Scampi in Tomato Sauce
uppskattning≈ 240 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82
Warme gemischte Vorspeisenplatte
15.80
Warm Mixed Appetizer Platter
uppskattning≈ 850 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 68
Salate
Großer Griechischer Salat ( Bauernsalat mit Schafskäse )vegetarian
13.00
Greek Salad
uppskattning≈ 450 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Gemischter Salatvegan, vegetarian
6.00
Mixed Salad
uppskattning≈ 150 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Krautsalatvegetarian
5.00
Coleslaw
uppskattning≈ 220 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
Tomaten-Gurkensalatvegan, vegetarian
5.50
Tomato Cucumber Salad
uppskattning≈ 120 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Suppen
Bohnensuppevegetarian
6.50
Bean Soup
uppskattning≈ 280 kcal35 g kolhydraterbalanserat 87
Hühnersuppe nach griechischer Art
6.50
Greek Chicken Soup
uppskattning≈ 220 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Fisch
Kalamariapescatarian
19.00
Calamari with Potatoes — mit griechischen Kartoffeln und gemischem Salat
uppskattning≈ 750 kcal65 g kolhydraterbalanserat 70
Riesengarnelen aus der Pfannepescatarian
23.50
Pan-fried King Prawns — mit griechischen Kartoffeln und gemischem Salat
uppskattning≈ 720 kcal60 g kolhydraterbalanserat 71
Scampis in Tomaten-, Knoblauchsoßepescatarian
21.50
Scampi in Garlic Tomato Sauce — mit griechischen Kartoffeln und gemischem Salat
uppskattning≈ 680 kcal62 g kolhydraterbalanserat 76
Lachssteak auf Spinatpescatarian
22.90
Salmon Steak on Spinach — mit griechischen Kartoffeln und gemischem Salat
uppskattning≈ 650 kcal55 g kolhydraterbalanserat 76
Kabeljaufilet auf Ratatouillepescatarian
22.90
Cod Fillet on Ratatouille — mit griechischen Kartoffeln und gemischem Salat
uppskattning≈ 620 kcal58 g kolhydraterbalanserat 82
Grillgerichte
Suzukia Hacksteaks in Tomatensoße mit Beilagen
17.00
Suzukia Meat Patties
uppskattning≈ 780 kcal50 g kolhydraterbalanserat 72
Bifteki Hacksteak mit Schafskäe gefüllt,mit, Tzaziki und Tomatenreis
17.00
Bifteki with Feta
uppskattning≈ 820 kcal65 g kolhydraterbalanserat 68
Suvlaki Fleischspieße mit Salat, Tzaziki und Tomatenreis
16.50
Souvlaki
uppskattning≈ 750 kcal60 g kolhydraterbalanserat 71
Gyros mit Salat, Tzaziki und Tomatenreis
17.00
Gyros
uppskattning≈ 850 kcal65 g kolhydrater
Leber mit Salat, Tzaziki und Tomatenreis
16.50
Grilled Liver
uppskattning≈ 780 kcal62 g kolhydraterbalanserat 70
Lammkoteletts mit Salat, Tzaziki und Tomatenreis
23.00
Lamb Chops
uppskattning≈ 920 kcal65 g kolhydrater
Putensteak mit Salat, Tzaziki und Tomatenreis
17.50
Turkey Steak
uppskattning≈ 720 kcal65 g kolhydraterbalanserat 77
Lammsteak mit Salat, Tzaziki, grünen Bohnen u. griech. Kartoffeln
22.00
Lamb Steak
uppskattning≈ 880 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Lammsuvlaki mit Salat, Tzaziki, grünen Bohnen u. griech. Kartoffeln
24.00
Lamb Souvlaki
uppskattning≈ 840 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Lammfilet mit Salat, Tzaziki, grünen Bohnen u. griech. Kartoffeln
26.50
Lamb Fillet
uppskattning≈ 820 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
Rinderfilet mit Salat, Tzaziki, grünen Bohnen u. griech. Kartoffeln
32.50
Beef Fillet
uppskattning≈ 780 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 77
Gemischte Grillteller
Gyros mit Suvlaki mit Salat, Tzaziki und Tomatenreis
18.50
Mixed Grill Gyros and Souvlaki
uppskattning≈ 950 kcal68 g kolhydrater
Gyros mit Bifteki mit Salat, Tzaziki und Tomatenreis
19.50
Mixed Grill Gyros and Bifteki
uppskattning≈ 980 kcal68 g kolhydrater
Gyros, Suvlaki, Suzuki mit Salat, Tzaziki und Tomatenreis
20.00
Mixed Grill Platter
uppskattning≈ 960 kcal68 g kolhydrater
Lammteller mit Salat, Tzaziki, grünen Bohnen u. griech. Kartoffeln
27.00
Lamb Platter
uppskattning≈ 920 kcal48 g kolhydraterbalanserat 71
Grillplatten für mehrere Personen
Gemischte Platte Gyros, Suvlaki, Lammkotelett, Suzuki, Schweinesteak
28.50
Mixed Grill Platter for Groups — mit Bauernsalat, Tzaziki, Grünen Bohnen, Tomatenreis und griech. Kartoffeln
uppskattning≈ 1800 kcal120 g kolhydratertung 28
Lammplatte Lammfilet, Lammsteak, Lammkotelett
30.50
Lamb Platter for Groups — mit Bauernsalat, Tzaziki, Grünen Bohnen, Tomatenreis und griech. Kartoffeln
uppskattning≈ 1700 kcal110 g kolhydratertung 28
Backofengerichte
Lammhaxe mit kleinen Zwiebeln (Stifado)
20.50
Lamb Shank Stifado — mit gemischtem Salat
uppskattning≈ 750 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Lammhaxe mit dicken weißen Bohnen
20.50
Lamb Shank with White Beans — mit gemischtem Salat
uppskattning≈ 720 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 83
Lammhaxe mit grünen Bohnen
20.50
Lamb Shank with Green Beans — mit gemischtem Salat
uppskattning≈ 680 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 83
Lammhaxe mit kleinen griechischen Nudeln und Schafskäse
20.50
Lamb Shank with Greek Pasta and Feta — mit gemischtem Salat
uppskattning≈ 850 kcal60 g kolhydrater
Rindfleisch Kokkinisto (geschmort) mit kleinen Zwiebeln (Stifado)
20.50
Beef Kokkinisto Stifado — mit gemischtem Salat
uppskattning≈ 700 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Rindfleisch Kokkinisto (geschmort) mit dicken weißen Bohnen
20.50
Beef Kokkinisto with White Beans — mit gemischtem Salat
uppskattning≈ 680 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 83
Rindfleisch Kokkinisto (geschmort) grünen Bohnen
20.50
Beef Kokkinisto with Green Beans — mit gemischtem Salat
uppskattning≈ 550 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Rindfleisch Kokkinisto (geschmort) mit kleinen griechischen Nudeln und Schafskäse
20.50
Beef Kokkinisto with Greek Pasta and Feta — mit gemischtem Salat
uppskattning≈ 850 kcal75 g kolhydraterbalanserat 67
Musakas mit Hackfleisch
19.50
Moussaka — mit gemischtem Salat
uppskattning≈ 750 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Pfannengerichte
Leber mit Paprika und Zwiebeln
18.50
Liver with Peppers and Onions — mit gemischtem Salat und Tomatenreis oder Pommes Frites
uppskattning≈ 820 kcal65 g kolhydrater
Gyros in Metaxasahnesoße mit Käse überbacken
20.00
Gyros with Metaxa Sauce and Cheese — mit gemischtem Salat und Tomatenreis oder Pommes Frites
uppskattning≈ 950 kcal70 g kolhydrater
Putengeschnetzeltes in Zitronensahnesoße
18.50
Turkey Strips in Lemon Cream Sauce — mit gemischtem Salat und Tomatenreis oder Pommes Frites
uppskattning≈ 800 kcal60 g kolhydrater
Vegetarische Gerichte
Paprika u. Tomate gefüllt mit Reis mit Salatvegetarian
15.00
Stuffed Peppers and Tomatoes
uppskattning≈ 450 kcal60 g kolhydraterbalanserat 74
Musakas vegetarischer Gemüseauflauf mit Salatvegetarian
15.50
Vegetarian Moussaka
uppskattning≈ 600 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Gemüsepfanne in Sahnesoße mit Salat und Tomatenreis o. Pommesvegetarian
15.50
Vegetable Pan in Cream Sauce
uppskattning≈ 780 kcal65 g kolhydraterbalanserat 65
Grillgerichte für den kleinen Appetit
Bifteki mit gemischem Salat, Reis o. Pommes und Tzaziki
14.00
Bifteki
uppskattning≈ 750 kcal60 g kolhydraterbalanserat 65
Suflaki mit gemischem Salat, Reis o. Pommes und Tzaziki
13.50
Souvlaki
uppskattning≈ 700 kcal60 g kolhydraterbalanserat 65
Gyros mit gemischem Salat, Reis o. Pommes und Tzaziki
14.00
Gyros
uppskattning≈ 800 kcal60 g kolhydrater
Lammfilet mit gemischem Salat, Reis o. Pommes und Tzaziki
21.00
Lamb Fillet
uppskattning≈ 780 kcal60 g kolhydrater
Dessert
Eis mit heisser Schokoladensoße
7.00
Ice Cream with Hot Chocolate Sauce
uppskattning≈ 350 kcal45 g kolhydratertung 41
Gemischtes Eis mit Sahne
6.50
Mixed Ice Cream with Cream
uppskattning≈ 300 kcal30 g kolhydratertung 42
Joghurt mit Walnüssen u. Honig
6.00
Yogurt with Walnuts and Honey
uppskattning≈ 320 kcal25 g kolhydrater
Halvas mit Eis
6.00
Halvas with Ice Cream
uppskattning≈ 450 kcal55 g kolhydratertung 37
Stämmer den här menyn fortfarande?
73veggie
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Grekisk mat med vegetariska alternativ
Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.
Menyn har en vegetarisk sektion med grönsaksmoussaka och fyllda paprikor. Som meze finns tzatziki, feta saganaki och dolmadakia.
26 vegetariska och 7 veganska rätter av 77
74dia
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Alternativ med få kolhydrater
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Menyn erbjuder flera proteinrika huvudrätter med gröna bönor eller sallad. Det finns många kalla och varma mezze med lågt glykemiskt index.
42 diabetesvänliga · 77 rätter
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- Friedensallee 57, 22765 Hamburg
- Öppettider
- månstängttis17:00–23:00ons17:00–23:00tor17:00–23:00fre17:00–23:00lör17:00–23:00sön13:00–23:00Küche hat geöffnet bis 22 Uhr
- Kontakt
- +49403901143
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tavernaelia.de
- Post
- fullständighet 83 %, tillförlitlighet 80 %
Äger du Taverna Elia - Hamburg, Friedensallee? Gör anspråk på din plats.