Kalliopea

Neue Wöhr 14, 22307 Hamburg

Öppet nu · till 23:00

€€€€

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 15 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 15 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

KALTE MEZEDES

TZATZIKI (G)

6.50

Tzatziki — Griechische Joghurtspezialität mit Knoblauch, Gurken & frischem Dill

uppskattning≈ 180 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt

TARAMOSALATA (D)

6.50

Taramasalata — Fischrogen püriert

uppskattning≈ 220 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt

SKORDALIA (VEGAN)vegan

6.50

Skordalia — Frischer Knoblauch mit Kartoffeln & Olivenöl, püriert

uppskattning≈ 250 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt

ELLIES KAI PIPERIES

7.90

Olives and Peppers — Kalamata-Oliven & Peperoni

uppskattning≈ 150 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

PANZARIA

8.70

Beetroot Panzaria — Rote Beete mit Knoblauch & Olivenöl

uppskattning≈ 160 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

FAVA SANTORINIS (VEGAN)vegan

6.90

Fava Santorinis — Mit Olivenöl & roten Zwiebeln

uppskattning≈ 210 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

OKTOPUS SALAT (R)

17.50

Octopus Salad — Nach Art des Hauses

uppskattning≈ 220 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

CHTIPITI (G)

9.80

Chtipiti — Pikant verrührter Schafskäse mit Chili & Olivenöl

uppskattning≈ 280 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt

ROTE BEETE SALAT (G)

12.90

Beetroot Salad — Auf griechischem Joghurt mit frischen Zwiebeln, Petersilie & Feta-Walnuss-Topping

uppskattning≈ 240 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

GEMISCHTER VORSPEISENTELLER (G,D)

18.90

Mixed Appetizer Plate

uppskattning≈ 750 kcal40 g kolhydraterbalanserat 72

WARME MEZEDES

FETA STICKS (G)

11.90

Feta Sticks — Schafskäse in Blätterteig mit Honig, Koriander & rotem Chili

uppskattning≈ 380 kcal25 g kolhydrater

BOUYIOURDI (G)

10.90

Bouyiourdi — Schafskäse aus dem Ofen mit Zwiebeln, Tomaten, Oliven, Peperoni, Oregano & Olivenöl

uppskattning≈ 320 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

SAGANAKI (A,G)

10.50

Saganaki — Panierter Schafskäse aus der Pfanne

uppskattning≈ 350 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt

GIGANTES (G)

10.90

Gigantes — Dicke Bohnen in Tomatensoße mit Schafskäse überbacken

uppskattning≈ 310 kcal30 g kolhydraterbalanserat 81

GEBRATENE PAPRIKA (G)

12.90

Stuffed Peppers — Gefüllt mit Schafskäse & Spinat

uppskattning≈ 260 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

ZUCCHINI & AUBERGINEN (A,G)

12.90

Fried Zucchini and Eggplant — Gebraten mit Tzatziki

uppskattning≈ 340 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

HAUSGEMACHTE DOLMADAKIA (G)

13.90

Dolmadakia — Gefüllte Weinblätter mit Reis & Hack in Zitronensoße

uppskattning≈ 280 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt

FRISCHE CHAMPIGNONS AUS DER PFANNE (VEGAN)vegan

11.90

Fried Mushrooms — Mit Zwiebeln & Knoblauch in Olivenöl gebraten

uppskattning≈ 180 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

FISCH MEZEDES

GAVROS (A,D)

10.90

Gavros — Sardellen aus der Pfanne

uppskattning≈ 210 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

OKTOPUS (R)

18.90

Grilled Octopus — Gegrillt, mit Fava Santorinis & karamellisierten Zwiebeln

uppskattning≈ 420 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

CALAMARI (R)

12.90

Grilled Calamari — Gegrillt, angereichert mit hausgemachter Mischung aus Öl, Knoblauch & Zitrone

uppskattning≈ 220 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

DREI BLACK TIGER RIESENGARNELEN (B)

18.90

Black Tiger Prawns — Gebraten in Olivenöl mit Knoblauch & Chili

uppskattning≈ 280 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

BLACK TIGER GARNELEN UMHÜLLT MIT KATAIFI (ENGELSHAAR) (B)

15.90

Kataifi Prawns — Gebraten, auf einer leicht süß-scharfen Soße

uppskattning≈ 380 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt

OKTOPUS STIFADO (R)

17.90

Octopus Stifado — Oktopus gebraten in Olivenöl, mit Tomaten, Schalotten. Knoblauch, Rotwein & Zimt

uppskattning≈ 310 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

SALATE

TOMATENSALAT

5.50

Tomato Salad — Mit Zwiebeln, Olivenöl & Balsamicoessig

uppskattning≈ 120 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt

CHORIATIKI (G)

12.90

Horiatiki — Bauernsalat mit Schafskäse, Tomaten, roten Zwiebeln, Gurken, Paprika, Oliven, Olivenöl & Balsamicoessig

uppskattning≈ 320 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

GEMISCHTER SALAT (M)

8.90

Mixed Salad — Grüner Mix-Salat mit Hausdressing & einem Topping aus Granatapfel-, Sonnenblumen- & Kürbiskernen

uppskattning≈ 250 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

GEMISCHTER SALAT MIT GEBRATENEN PUTENSTREIFEN

16.90

Mixed Salad with Turkey — Mit Hausdressing & Galiamelone

uppskattning≈ 420 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

GRILLGERICHTE

GYROS (G)

17.50

Gyros — Hausgemacht

uppskattning≈ 650 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

BIFTEKI (G)

18.90

Bifteki — AUS 70% RIND, 30% SCHWEIN, Gefüllt mit Schafskäse & Tomaten

uppskattning≈ 580 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

SOUVLAKI (G)

18.90

Souvlaki — AUS SCHWEINEFILET, 2 Stück

uppskattning≈ 480 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

LAMMKOTELETTS (G)

26.90

Lamb Chops — Aus der Region

uppskattning≈ 620 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

LAMMSPIESS (G)

23.50

Lamb Skewer — 2 Stück

uppskattning≈ 550 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

LAMMFILET (G)

26.90

Lamb Fillet

uppskattning≈ 520 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

HÄHNCHENBRUST (G)

18.90

Chicken Breast

uppskattning≈ 380 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

PUTENSOUVLAKI (G)

18.90

Turkey Souvlaki — 2 Stück

uppskattning≈ 420 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

200G RUMPSTEAK VOM ANGUSRIND (G)

28.90

Angus Rump Steak — Mit Hauskräuterbutter, ohne Tzatziki

uppskattning≈ 680 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

KALLIOPEATELLER - HAUSGERICHT DES MONATS

Kalliope Plate — Entdecken Sie unser wechselndes Hausgericht – eine raffinierte Neuinterpretation griechischer Klassiker, die Tradition mit einem Hauch kulinarischer Kreativität verfeinert.

uppskattning≈ 600 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

LAMMTELLER (G)

26.90

Lamb Platter — Lammfilet, Lammspieß, Lammkotelett

uppskattning≈ 750 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

MIX-TELLER (G)

20.90

Mixed Grill Platter — Gyros, Souvlaki, Hacksteak

uppskattning≈ 720 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

PFANNEN-SPEZIALITÄTEN

HÄHNCHEN TIGANIA (G)

20.90

Chicken Tigania — Mediterrane Hähnchenpfanne (von der Keule) mit Honig & Senf, dazu Basmatireis

uppskattning≈ 720 kcal58 g kolhydraterbalanserat 67

GYROS IN METAXASOSSE (G)

19.90

Gyros in Metaxa Sauce — Mit Käse überbacken

uppskattning≈ 850 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

GYROS MIT FRISCHEN CHAMPIGNONS (G)

19.90

Gyros with Mushrooms — Mit Käse überbacken

uppskattning≈ 820 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75

ARNI FILETO SE GORGONZOLA (G)

27.90

Lamb Fillet with Gorgonzola — Lammfilet mit Gorgonzolasoße

uppskattning≈ 780 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

CHIRINO FILETO ME MANITARIA (G)

23.90

Pork Fillet with Mushrooms — Schweinefilet mit frischen Champignons in Sahnesoße

uppskattning≈ 710 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

BESTELLEN WIE IN GRIECHENLAND

KEFTEDAKIA

14.90

Drei kleine Biftekaki in pikanter Soße

uppskattning≈ 550 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

SOUVLAKI

5.90

Pork Souvlaki — Fleischspieß vom Schweinefilet / pro Stück

uppskattning≈ 180 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

SOUVLAKI

7.90

Lamb Souvlaki — Fleischspieß vom Lammsteak / pro Stück

uppskattning≈ 210 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

BIFTEKAKI

5.40

Kleines Hacksteak / pro Stück

uppskattning≈ 160 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

LAMMKOTELETT

6.50

Lamb Chop — Pro Stück

uppskattning≈ 220 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

TIGANIA

13.90

Tigania pork fillet — Gebratenes Schweinefilet mit Zwiebeln & Knoblauch

uppskattning≈ 480 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

FISCHSPEZIALITÄTEN

CALAMARI (A,D,G)

21.90

Fried calamari — Gebackene Calamari

uppskattning≈ 650 kcal45 g kolhydrater

GEGRILLTE CALAMARI (A,D,G)

22.90

Grilled calamari

uppskattning≈ 380 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

BLACK TIGER GARNELEN, AUS DER PFANNE (D,G)

25.90

Pan-fried black tiger prawns — 5 Stück, in Knoblauch & Olivenöl oder mit Cognac-Sahne-Soße

uppskattning≈ 520 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

BLACK TIGER GARNELEN, GEGRILLT (D,G)

24.90

Grilled black tiger prawns — 5 Stück

uppskattning≈ 320 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

EXTRA BEILAGEN

POMMES FRITESvegetarian

4.30

French fries

uppskattning≈ 350 kcal42 g kolhydrater

BASMATIREIS NATURvegetarian, vegan

5.40

Basmati rice

uppskattning≈ 210 kcal45 g kolhydrater

BASMATIREIS MIT SPEZIALSOSSE

6.50

Basmati rice with special sauce — Nach Art des Hauses

uppskattning≈ 280 kcal48 g kolhydrater

BACKKARTOFFEL MIT TZATZIKI (G)vegetarian

7.60

Baked potato with tzatziki

uppskattning≈ 310 kcal35 g kolhydraterbalanserat 65

BLATTSPINATvegetarian, vegan

7.50

Leaf spinach — Geschwenkt in Olivenöl & Knoblauch

uppskattning≈ 120 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

BROKKOLIvegetarian, vegan

6.50

Broccoli — Mit Olivenöl & Zitrone

uppskattning≈ 120 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

GRÜNE BOHNENvegetarian, vegan

6.90

Green beans — Mit frischen Kräutern & Tomaten in Olivenöl geschmort

uppskattning≈ 150 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

RÖSTKARTOFFELNvegetarian, vegan

6.00

Rösti potatoes — Frische Kartoffeln, frittiert

uppskattning≈ 320 kcal30 g kolhydrater

FRISCHE KARTOFFELN AUS DEM BACKOFENvegetarian, vegan

6.50

Oven-baked potatoes — In Olivenöl, Oregano & Zitronenscheiben

uppskattning≈ 220 kcal28 g kolhydraterbalanserat 71

EXTRA PORTION METAXAS0SSE

4.90

Metaxa sauce

uppskattning≈ 180 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt

EXTRA GORGONZOLASOSSEvegetarian

5.90

Gorgonzola sauce

uppskattning≈ 250 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt

DESSERT

GRIECHISCHE GÖTTERSPEISE (G)vegetarian

6.90

Greek yogurt with honey and almonds — Griechischer Naturjoghurt mit Honig & Mandeln

uppskattning≈ 350 kcal30 g kolhydrater

HALVA MIT VANILLEEIS (G)vegetarian

6.50

Halva with vanilla ice cream — Griechische Sesamspezialität

uppskattning≈ 550 kcal45 g kolhydratertung 30

GEMISCHTES EIS (G)vegetarian

6.90

Mixed ice cream — Mit Sahne

uppskattning≈ 300 kcal35 g kolhydratertung 42

LOUKOUMADES MIT HONIG (G)vegetarian

7.90

Loukoumades with honey — Frittierte Teigbällchen mit Vanilleeis, Honig, Mandeln & Äpfeln

uppskattning≈ 650 kcal75 g kolhydratertung 36

Stämmer den här menyn fortfarande?

61veggie
scoreuppskattning

Grekisk mat med många meze

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Det finns många vegetariska alternativ som skordalia, fava från Santorini och champinjoner. Choriatiki-sallad och gigantes finns också på menyn.

16 vegetariska och 9 veganska rätter av 70

84dia
scoreuppskattning

Kolhydratsnåla alternativ

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn har ett brett utbud av grillat kött och fisk. Det finns flera grönsaksalternativ istället för pommes frites eller ris.

55 diabetesvänliga · 70 rätter

Recensioner

Recensera

Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress: Neue Wöhr 14, 22307 Hamburg
Öppettider: mån17:00–23:00
tisstängt
ons17:00–23:00
tor17:00–23:00
fre17:00–23:00
lör17:00–23:00
sön17:00–23:00
Kontakt: +49406310596 kalliopea@web.de
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kalliopea.de/
Post: fullständighet 83 %, tillförlitlighet 80 %

Äger du Kalliopea? Gör anspråk på din plats.