Sushi Matcha Heerlen

Oranje Nassaustraat 15, 6411 LE Heerlen

Stängt nu · öppnar fre 16:00

sushi

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 8 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 17 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

Box

Sake Box (20stuks)

Salmon Box — 8 Salmon avocado, 6 zalm maki, 4 zalm nigiri, 2 zalm sashimi

uppskattning≈ 850 kcal75 g kolhydraterbalanserat 73

Maguro Box (20stuks)

Tuna Box — 8 Spicy tuna roll, 6 tonijn maki, 4 tonijn nigiri , 2 tonijn sashimi

uppskattning≈ 820 kcal75 g kolhydraterbalanserat 74

Mix Box (18 stuks)

Mixed Sushi Box — 8 California roll, 6 mix maki, 4 mix nigiri

uppskattning≈ 780 kcal80 g kolhydraterbalanserat 76

Veggie Box (18 stuks)vegetarian

Veggie Sushi Box — 8 Crispy roll, 6 komkommer maki, 2 tofu nigiri, 2 omelet nigiri

uppskattning≈ 720 kcal85 g kolhydrater

Sake maguro box

Salmon and Tuna Box — 6 zalm maki 6 tonijn maki 3 zalm nigiri 3 tonijn nigiri

uppskattning≈ 760 kcal78 g kolhydraterbalanserat 77

Maki Box (18 stuks)

Maki Box — 6 Komkommer maki, 6 zalm maki, 6 tonijn maki

uppskattning≈ 620 kcal82 g kolhydraterbalanserat 65

Crunchy Box (19 stuks)

Crunchy Sushi Box — 8 Crunchy tuna roll,8 ebi fry roll, 3 ebi fry

uppskattning≈ 980 kcal88 g kolhydrater

Chicken Beef Box (25stuks)

Chicken and Beef Box — 8 Grilled chicken roll, 8 grilled beef roll, 5 crispy hotwings, yakitori

uppskattning≈ 1100 kcal85 g kolhydrater

Uramaki Box (32 stuks)

Uramaki Box — 8 California roll, 8 ebi fry roll, 8 crispy roll, 8 salmon avocado roll

uppskattning≈ 1350 kcal120 g kolhydratertung 38

Deluxe Box (34 stuks)

Deluxe Sushi Box — 8 Salmon avocado roll, 8 spicy tuna roll, 6 avocado maki, 6 komkommer maki, 3 zalm nigiri, 3 tonijn nigiri

uppskattning≈ 1200 kcal110 g kolhydrater

Party Box (60 stuks)

Party Box (60 pcs) — 24 Uramaki, 24 maki, 12 nigiri

uppskattning≈ 2100 kcal210 g kolhydratertung 33

Party Box (100 stuks)

Party Box (100 pcs) — 32 Uramaki, 48 maki,20 nigiri

uppskattning≈ 3400 kcal340 g kolhydratertung 33

Snack Box small ( 12 stuks)

Small Snack Box — 3 Ebi fry, 3 crispy hotwings, 2 spring rolls, 4 onion rings

uppskattning≈ 750 kcal60 g kolhydrater

Snack Box large (27 stuks)

Large Snack Box — 4 Crispy hotwings, 4 fish nuggets, 3 potato shrimp, 4 ika fry, 8 mini loempia, 4 onion rings

uppskattning≈ 1400 kcal110 g kolhydratertung 30

Uramaki

Spicy Ebi Roll 4 stuks - NIEUW!

Spicy Shrimp Roll — Gefrituurde garnaal,komkommer,viskuit,spicy mayo

uppskattning≈ 220 kcal18 g kolhydrater

Spicy Ebi Roll 8 stuks - NIEUW!

Spicy Shrimp Roll (8 pcs) — Gefrituurde garnaal,komkommer,viskuit,spicy mayo

uppskattning≈ 440 kcal36 g kolhydrater

Vegan Roll 4vegan

Vegan Roll (4 pcs) — Komkommer,avocado,mango,sesam en zeewier

uppskattning≈ 160 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

Vegan roll 8vegan

Vegan Roll (8 pcs) — Komkommer,avocado,mango,sesam en zeewier

uppskattning≈ 320 kcal44 g kolhydrater

Salmon Caviar Roll 4

Salmon Caviar Roll (4 pcs) — Zalm,avocado,viskuit,japanse mayo,unagi,bosuien,zalm kaviaar.

uppskattning≈ 260 kcal20 g kolhydrater

Salmon Caviar Roll 8

Salmon Caviar Roll (8 pcs) — Zalm,avocado,viskuit,japanse mayo,unagi,bosuien,zalm kaviaar.

uppskattning≈ 520 kcal40 g kolhydrater

Crunchy tuna roll 4

Crunchy Tuna Roll (4 pcs) — Huisgemaakte tonijnsalade Japanse stijl,Japanse mayonaise,bosuien,unagisaus,sesam,gedroogde uitjes

uppskattning≈ 210 kcal16 g kolhydrater

Crunchy tuna roll 8

Crunchy Tuna Roll (8 pcs) — Huisgemaakte tonijnsalade Japanse stijl,Japanse mayonaise,bosuien,unagisaus,sesam,gedroogde uitjes

uppskattning≈ 420 kcal32 g kolhydrater

Chicken crispy roll 4

Chicken Crispy Roll (4 pcs) — Krokante kipreepjes,sla,sesam,japanse mayo,unagi saus

uppskattning≈ 240 kcal18 g kolhydrater

Chicken crispy roll 8

Chicken Crispy Roll (8 pcs) — Krokante kip reepjes,sla,sesam,japanse mayo,unagi saus.

uppskattning≈ 480 kcal36 g kolhydrater

Samurai chicken roll 4

Samurai Chicken Roll (4 pcs) — Krokante kipreepjes,komkommer,samurai saus,chili poeder

uppskattning≈ 230 kcal17 g kolhydrater

Samurai chicken roll 8

Samurai Chicken Roll (8 pcs) — Krokante kipreepjes,komkommer,samurai saus,chili poeder.

uppskattning≈ 460 kcal34 g kolhydrater

California Roll 4 stuks

California Roll (4 pcs) — Avocado, krabstick, komkommer, viskuit, Japanse mayonaise

uppskattning≈ 180 kcal15 g kolhydrater

California Roll 8 stuks

California Roll (8 pcs) — Avocado, krabstick, komkommer, viskuit, Japanse mayonaise

uppskattning≈ 360 kcal30 g kolhydrater

Ebi Fry Roll 4 stuks

Ebi Fry Roll (4 pcs) — Gefrituurde garnaal, avocado, viskuit, gedroogde uitjes en Japanse mayonaise

uppskattning≈ 250 kcal18 g kolhydrater

Ebi Fry Roll 8 stuks

Ebi Fry Roll (8 pcs) — Gefrituurde garnaal, avocado, viskuit, gedroogde uitjes en Japanse mayonaise

uppskattning≈ 500 kcal36 g kolhydrater

Grilled Chicken Roll 4 stuks

Grilled Chicken Roll (4 pcs) — Gegrilde kip met sesam,komkommer en teriyaki saus

uppskattning≈ 190 kcal17 g kolhydrater

Grilled Chicken Roll 8 stuks

Grilled Chicken Roll (8 pcs) — Gegrilde kip met sesam,komkommer en teriyaki saus

uppskattning≈ 380 kcal34 g kolhydrater

Grilled Beef Roll 4 stuks

Grilled Beef Roll (4 pcs) — Gegrilde beef met sesam,gedroogde uitjes en teriyaki saus

uppskattning≈ 210 kcal17 g kolhydrater

Grilled Beef Roll 8 stuks

Grilled Beef Roll (8 pcs) — Gegrilde beef met sesam,gedroogde uitjes en teriyaki saus

uppskattning≈ 420 kcal34 g kolhydraterbalanserat 66

Spicy Tuna Roll 4 stuks

Spicy Tuna Roll (4 pcs) — Tonijn, komkommer, chili poeder en pittige saus

uppskattning≈ 170 kcal15 g kolhydrater

Spicy Tuna Roll 8 stuks

Spicy Tuna Roll (8 pcs) — Tonijn, komkommer, chili poeder, en pittige saus

uppskattning≈ 340 kcal30 g kolhydrater

Dragon Roll 4 stuks

Dragon Roll (4 pcs) — Gefrituurde garnaal, avocado, paling, viskuit, lente-ui , Japanse mayonaise,unagi saus

uppskattning≈ 280 kcal20 g kolhydrater

Dragon Roll 8 stuks

Dragon Roll (8 pcs) — Gefrituurde garnaal, avocado, paling, viskuit, lente-ui, Japanse mayonaise,unagi saus

uppskattning≈ 560 kcal40 g kolhydrater

Salmon Avocado Roll 4 stuks

Salmon Avocado Roll (4 pcs) — Zalm, avocado, viskuit, gedroogde zeewier, Japanse mayonaise

uppskattning≈ 190 kcal15 g kolhydrater

Salmon Avocado Roll 8 stuks

Salmon Avocado Roll (8 pcs) — Zalm, avocado, viskuit, gedroogde zeewier, Japanse mayonaise

uppskattning≈ 380 kcal30 g kolhydrater

Rainbow Roll 4 stuks

Rainbow Roll (4 pcs) — Zalm, tonijn,avocado, viskuit, krabstick, komkommer,Japanse mayonaise

uppskattning≈ 220 kcal18 g kolhydrater

Rainbow Roll 8 stuks

Rainbow Roll (8 pcs) — Zalm, tonijn,avocado,viskuit, krabstick, komkommer,Japanse mayonaise

uppskattning≈ 440 kcal36 g kolhydrater

Sushi Matcha Roll 4 stuks

Matcha Sushi Roll (4 pcs) — Zalm, tonijn, avocado, krabstick, Matcha,Japanse mayonaise

uppskattning≈ 230 kcal19 g kolhydrater

Sushi Matcha Roll 8 stuks

Matcha Sushi Roll (8 pcs) — Zalm, tonijn, avocado, krabstick,Matcha,Japanse mayonaise

uppskattning≈ 460 kcal38 g kolhydrater

Veggie Roll 4 stuksvegetarian

Veggie Roll (4 pcs) — Komkommer, avocado, mango

uppskattning≈ 160 kcal22 g kolhydrater

Veggie Roll 8 stuksvegetarian

Veggie Roll (8 pcs) — Komkommer, avocado, mango

uppskattning≈ 320 kcal44 g kolhydrater

Crispy Roll 4 stuks

Crispy Roll (4 pcs) — Tempura, avocado, Japanse mayonaise

uppskattning≈ 250 kcal20 g kolhydrater

Crispy Roll 8 stuks

Crispy Roll (8 pcs) — Tempura, avocado Japanse mayonaise

uppskattning≈ 500 kcal40 g kolhydrater

Maki (6 stuks)

Kappavegetarian

Kappa Maki — Komkommer,sesam

uppskattning≈ 130 kcal25 g kolhydrater

Abokadovegetarian

Avocado Maki — Avocado,sesam,Japanse mayonaise

uppskattning≈ 180 kcal24 g kolhydrater

Sakepescatarian

Salmon Maki — Zalm

uppskattning≈ 150 kcal24 g kolhydrater

Tekkapescatarian

Tuna Maki — Tonijn

uppskattning≈ 140 kcal24 g kolhydrater

Oshinko -VEGANvegan, vegetarian

Oshinko Maki — Japanse rettich

uppskattning≈ 130 kcal26 g kolhydrater

Kanipescatarian

Kani Maki — Krabstick

uppskattning≈ 160 kcal26 g kolhydrater

Ebipescatarian

Ebi Maki — Gefrituurde garnaal,japanse mayonaise

uppskattning≈ 210 kcal26 g kolhydrater

Nigiri (1 stuk)

Maguropescatarian

Tuna Nigiri — Tonijn

uppskattning≈ 60 kcal12 g kolhydrater

Suzukipescatarian

Sea Bass Nigiri — Zeebaars

uppskattning≈ 60 kcal12 g kolhydrater

Unagipescatarian

Unagi Nigiri — Paling

uppskattning≈ 90 kcal13 g kolhydrater

Ebi Frypescatarian

Ebi Fry Nigiri — Gefrituurde garnaal

uppskattning≈ 100 kcal14 g kolhydrater

Tamagovegetarian

Tamago Nigiri — Omelet

uppskattning≈ 80 kcal13 g kolhydrater

Sake Mangopescatarian

Salmon Mango Nigiri — Zalm en mango

uppskattning≈ 65 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Inarivegan, vegetarian

Inari Nigiri — Tofu

uppskattning≈ 70 kcal9 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Gunkan (1 stuk)

Ebikopescatarian

Ebiko Gunkan — Viskuit

uppskattning≈ 55 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Sake tartarpescatarian

Salmon Tartar Gunkan — Zalm tartaar

uppskattning≈ 60 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Maguro tartarpescatarian

Tuna Tartar Gunkan — Tonijn tartaar

uppskattning≈ 55 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Spicy maguropescatarian

Spicy Tuna Gunkan — Pittige tonijn tartaar

uppskattning≈ 70 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt

Chukavegan, vegetarian

Chuka Gunkan — Zeewier

uppskattning≈ 65 kcal7 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Abocado Gunkanvegan, vegetarian

Avocado Gunkan — Avocado

uppskattning≈ 75 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt

Unagi Gunkanpescatarian

Unagi

uppskattning≈ 85 kcal7 g kolhydraterdiabetesvänligt

Tobiko Gunkanpescatarian

Zalm kaviaar

uppskattning≈ 60 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Temaki (1 stuk)

Wakamevegan, vegetarian

Wakame Temaki — Handrol met zeewier,avocado,komkommer

uppskattning≈ 140 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt

Californiapescatarian

California Temaki — Handrol met krabstick,viskuit,avocado,komkommer en Japanse mayonaise

uppskattning≈ 210 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Sashimi

Sake 5 stukspescatarian

Salmon Sashimi — Zalm

uppskattning≈ 180 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Maguro 5 stukspescatarian

Tuna Sashimi — Tonijn

uppskattning≈ 120 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

Suzuki 5 stukspescatarian

Sea Bass Sashimi — Zeebaars

uppskattning≈ 110 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

Sashimi mix 9 stukspescatarian

Sashimi Mix — Zalm/tonijn/zeebaars

uppskattning≈ 220 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

Side dish

Chuka wakamevegan, vegetarian

Chuka Wakame Salad — Zeewiersalade

uppskattning≈ 90 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Crispy Chicken Salade

Crispy Chicken Salad — Krokante kip, sla, komkommer, wortel, teriyaki saus

uppskattning≈ 380 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt

California Saladepescatarian

California Salad — Krabstick, avocado ,komkommer, viskuit, mango, sla, japanse mayonaise

uppskattning≈ 280 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

Asian street- & fingerfood

Yakitori

Gegrilde kipspiesjes 4 stokjes

uppskattning≈ 320 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Fish Nuggetspescatarian

Gefrituurde kabeljauw kibbeling 10 stuks

uppskattning≈ 320 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt

Mini loempia

Mini Spring Rolls — Mini loempia 8 stuks

uppskattning≈ 280 kcal32 g kolhydrater

Spring roll

Chicken Spring Rolls — Loempia's met kip 2 stuks

uppskattning≈ 350 kcal28 g kolhydrater

Crispy Hotwings

Gefrituurde hotwings 5 stuks

uppskattning≈ 420 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt

Onion ringsvegetarian

Gefrituurde uienringen 6 stuks

uppskattning≈ 250 kcal24 g kolhydrater

Ika Frypescatarian

Gefrituurde inktvisringen 6 stuks

uppskattning≈ 310 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligt

Edamamevegan, vegetarian

Japanse sojabonen

uppskattning≈ 120 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82

Crispy chicken

Crispy Chicken Strips — Krokant gebakken kipreepjes

uppskattning≈ 380 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt

Gyoza

Chicken Gyoza — Japanse dumplings met kip 3 stuks

uppskattning≈ 210 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt

Fish friespescatarian

Vis frieten 10 stuks

uppskattning≈ 340 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt

Sauzen

Wasabivegan, vegetarian

Extra portie

uppskattning≈ 20 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligt

Soy saucevegan, vegetarian

Extra portie

uppskattning≈ 15 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75

Gembervegan, vegetarian

Ginger — Extra portie

uppskattning≈ 10 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt

Stämmer den här menyn fortfarande?

72veggie
scoreuppskattning

Bra utbud av vegetariskt sushi

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

De har en Veggie Box med crispy roll och tofu nigiri. Det finns även Vegan Roll med mango och avokado samt edamame.

19 vegetariska och 12 veganska rätter av 93

81dia
scoreuppskattning

Låga kolhydrater på japansk sushi

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn har många proteinrika alternativ. Sashimi och yakitori är de bästa valen för diabetiker.

31 diabetesvänliga · 93 rätter

Recensioner

Recensera

Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress: Oranje Nassaustraat 15, 6411 LE Heerlen
Öppettider: månstängt
tis16:00–20:30
ons16:00–20:30
tor16:00–20:30
fre16:00–21:00
lör15:30–21:00
sön15:30–20:30
Kontakt: +31457501870
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushimatcha.nl/

Äger du Sushi Matcha Heerlen? Gör anspråk på din plats.