Sphinx Heerlen
Venlostraat 8, 6415CD Heerlen
Öppet nu · till 00:30
Spanish€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 8 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 12 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
Pizza's
Pizza quattro staggiono
12.00
Pizza Quattro Stagioni — Tomaat, kaas, salami, ham, champignons, paprika en olijven
uppskattning≈ 850 kcal80 g kolhydraterbalanserat 67
Pizza van de kok
Chef's Pizza — Tomaat, kaas, ham, salami, champignons, paprika en uien
uppskattning≈ 840 kcal80 g kolhydraterbalanserat 67
Sphinx calzone
Gevouwen pizza met tomaat, kaas, shoarma en pittige saus
uppskattning≈ 950 kcal85 g kolhydrater
Calzone
Gevouwen pizza met tomaat, kaas, ham, salami en chamipgnons
uppskattning≈ 900 kcal85 g kolhydraterbalanserat 65
Pizza quattro formaggiovegetarian
Pizza Quattro Formaggi — Tomaten en vier soorten Italiaanse kaas
uppskattning≈ 920 kcal75 g kolhydrater
Pizza Sphinx
Tomaat, kaas en shoarma
uppskattning≈ 880 kcal78 g kolhydrater
Kip calzone
Chicken Calzone — Gevouwen pizza met tomaat, kaas en pittige kip
uppskattning≈ 920 kcal85 g kolhydrater
Pizza coriovallum
Tomaat, kaas, gehakt, salami, paprika en groene peperoni
uppskattning≈ 870 kcal78 g kolhydraterbalanserat 66
Pizza döner
Doner Pizza — Tomaat, kaas en döner
uppskattning≈ 880 kcal78 g kolhydrater
Pizza zalmpescatarian
Salmon Pizza — Tomaat, kaas, zalm en ui
uppskattning≈ 820 kcal78 g kolhydrater
Pizza four tasty mix
16.00
Four Tasty Mix Pizza — Vier smaken op één pizza
uppskattning≈ 900 kcal80 g kolhydrater
Pizza kapsalon
14.00
Kapsalon Pizza — Tomaat, kaas, döner en friet
uppskattning≈ 1200 kcal110 g kolhydrater
Pizza half - half
Half and Half Pizza — Voor als je niet kunt kiezen
uppskattning≈ 880 kcal80 g kolhydraterbalanserat 66
Pizza fruitvegetarian
Fruit Pizza
uppskattning≈ 600 kcal90 g kolhydratertung 32
Pizza biefstuk
18.00
Steak Pizza
uppskattning≈ 880 kcal78 g kolhydrater
Pizza Omar
15.00
Tomaat, kaas, salami en shoarma
uppskattning≈ 900 kcal78 g kolhydrater
Pizza hot chicken
Hot Chicken Pizza — Tomaat, kaas, pittige kipstukjes, paprika en ui
uppskattning≈ 860 kcal80 g kolhydraterbalanserat 67
Pizza Nutellavegetarian
10.00
Nutella Pizza — Nutella en poedersuiker. Keuze uit met of zonder banaan
uppskattning≈ 950 kcal100 g kolhydratertung 22
Nutella calzonevegetarian
uppskattning≈ 980 kcal100 g kolhydratertung 21
Döner calzone
Doner Calzone — Gevouwen pizza met tomaat, kaas en döner
uppskattning≈ 920 kcal85 g kolhydrater
Pizza El-Nouty
Pittige kip met garnalen en paprika
uppskattning≈ 850 kcal75 g kolhydraterbalanserat 69
Pizza romariovegetarian
Tomaat, kaas, uien en champignons
uppskattning≈ 720 kcal70 g kolhydraterbalanserat 77
Pizza tonnopescatarian
Tuna Pizza — Tomaat, kaas, tonijn en uien
uppskattning≈ 780 kcal72 g kolhydraterbalanserat 72
Pizza gyros
Gyros Pizza — Tomaat, kaas en gyros
uppskattning≈ 880 kcal75 g kolhydrater
Pizza peperoni
Pepperoni Pizza — Tomaat, kaas, champignons, ham, salami en groene peperoni
uppskattning≈ 920 kcal75 g kolhydrater
Pizza mista
Tomaat, kaas, ham, salami en champignons
uppskattning≈ 880 kcal75 g kolhydraterbalanserat 66
Pizza ananas
Hawaiian Pizza — Tomaat, kaas, ham en ananas
uppskattning≈ 820 kcal85 g kolhydraterbalanserat 74
Taco pizza
Tomaat, kaas, gekruid gehakt, sla en saus
uppskattning≈ 860 kcal78 g kolhydraterbalanserat 67
Pizza garnalenpescatarian
Shrimp Pizza — Tomaat, kaas en garnalen
uppskattning≈ 780 kcal72 g kolhydraterbalanserat 72
Pizza frutti di marepescatarian
Seafood Pizza — Tomaat, kaas, zeevruchten en uien
uppskattning≈ 800 kcal75 g kolhydraterbalanserat 75
Pizza Holland
Dutch Pizza — Tomaat, kaas en gehakt
uppskattning≈ 880 kcal75 g kolhydrater
Pizza vegetarischvegetarian
Vegetarian Pizza — Tomaat, kaas, champignons, uien, paprika, artisjok en asperges
uppskattning≈ 750 kcal78 g kolhydraterbalanserat 82
Pizza Margaritavegetarian
Pizza Margherita — Tomaat en kaas
uppskattning≈ 650 kcal65 g kolhydrater
Pizza cipollavegetarian
Tomaat, kaas en uien
uppskattning≈ 680 kcal68 g kolhydrater
Pizza napolitanapescatarian
Pizza Napoletana — Tomaat, kaas, ansjovis en olijven
uppskattning≈ 720 kcal68 g kolhydraterbalanserat 67
Pizza salami
Salami Pizza — Tomaat, kaas en salami
uppskattning≈ 850 kcal72 g kolhydrater
Pizza baromeo
Tomaat, kaas en ham
uppskattning≈ 800 kcal72 g kolhydraterbalanserat 65
Pizza americano
Pizza Americana — Tomaat, kaas, ham en salami
uppskattning≈ 900 kcal75 g kolhydrater
Pizza milaniza
Pizza Milanese — Tomaat, kaas, ham, champignons en paprika
uppskattning≈ 820 kcal75 g kolhydraterbalanserat 68
Pizza funghivegetarian
Tomaat, kaas en champignons
uppskattning≈ 700 kcal68 g kolhydraterbalanserat 67
Pizza kip shoarma
Chicken Shawarma Pizza — Tomaat, kaas, kip shoarma en groene peperoni
uppskattning≈ 850 kcal75 g kolhydrater
Pizza romano
Tomaat, kaas, ham, salami, champignons en uien
uppskattning≈ 820 kcal70 g kolhydrater
Schotels/Kapsalons
Biefstuk schotel
28.00
Steak Platter — Met of zonder roomsaus
uppskattning≈ 750 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Hamburger schotel
Hamburger Platter
uppskattning≈ 900 kcal60 g kolhydrater
Lamskotelet schotel
24.00
Lamb Chop Platter
uppskattning≈ 800 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
T-bone schotel
38.00
T-Bone Steak Platter
uppskattning≈ 850 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Falafel schotelvegetarian
Falafel Platter — Vegetarisch
uppskattning≈ 700 kcal65 g kolhydraterbalanserat 74
Kindermenu
Kids Menu — 2x frikandel, friet en sla
uppskattning≈ 650 kcal50 g kolhydrater
Taco schotel
Taco Platter
uppskattning≈ 750 kcal60 g kolhydraterbalanserat 70
Tagin döner klein
17.00
Doner Tagine
uppskattning≈ 600 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Tagin döner groot
20.00
Large Doner Tagine
uppskattning≈ 800 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 81
Tagin gyros klein
Small Gyros Tagine
uppskattning≈ 600 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Tagin gyros groot
Large Gyros Tagine
uppskattning≈ 800 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 81
Scampi schotel
32.00
Scampi Platter
uppskattning≈ 700 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Familie kapsalon
48.00
Family Kapsalon
uppskattning≈ 2200 kcal180 g kolhydratertung 36
Familie schotel
68.00
Family Platter — Shoarma en döner kebab, vier pita, mega friet, mega salade en vier blikjes cola
uppskattning≈ 3500 kcal320 g kolhydratertung 27
Kapsalon klein
Small Kapsalon
uppskattning≈ 850 kcal60 g kolhydrater
Kapsalon mix
Mixed Kapsalon
uppskattning≈ 950 kcal65 g kolhydrater
Tagin shoarma
Shawarma Tagine — Met warme groenten en gesmolten kaas
uppskattning≈ 650 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 83
Gyros schotel
Gyros Platter
uppskattning≈ 750 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Rund kebab schotel
Beef Kebab Platter
uppskattning≈ 850 kcal65 g kolhydrater
Rundergehakt
22.50
Minced Beef
uppskattning≈ 800 kcal60 g kolhydrater
Shaslick schotel
23.00
Shashlik Platter — Twee soorten vlees schotel
uppskattning≈ 900 kcal65 g kolhydrater
Spareribs schotel
25.00
Spare Ribs Platter — Met friet, salade, kruidenboterbrood
uppskattning≈ 1100 kcal75 g kolhydrater
Shoarma schotel
Shawarma Platter
uppskattning≈ 820 kcal65 g kolhydrater
Döner schotel
Doner Platter
uppskattning≈ 850 kcal65 g kolhydrater
Döner schotel speciaal
Special Doner Platter
uppskattning≈ 920 kcal68 g kolhydrater
Shoarma hot schotel
Hot Shawarma Platter
uppskattning≈ 840 kcal66 g kolhydrater
Shoarma hot schotel speciaal
17.50
Special Hot Shawarma Platter — Met paprika, champignons en uien
uppskattning≈ 880 kcal68 g kolhydraterbalanserat 65
Shoarma speciaal schotel
Special Shawarma Platter
uppskattning≈ 900 kcal67 g kolhydrater
Kapsalon groot
13.00
Large Kapsalon
uppskattning≈ 1300 kcal90 g kolhydrater
Broodjes
Broodje kipfilet king size
King Size Chicken Fillet Sandwich — Met 2 broodjes
uppskattning≈ 750 kcal60 g kolhydraterbalanserat 71
Broodje döner
9.00
Doner Sandwich
uppskattning≈ 600 kcal40 g kolhydrater
Broodje döner groot
Large Doner Sandwich
uppskattning≈ 750 kcal50 g kolhydraterbalanserat 65
Broodje kip shoarma
Chicken Shawarma Sandwich
uppskattning≈ 580 kcal38 g kolhydrater
Tosti döner
6.00
Doner Tosti Pita — Pita broodje met gesmolten kaas en Doner
uppskattning≈ 650 kcal45 g kolhydrater
Pita broodje kaasvegetarian
4.50
Cheese Pita — Pita met gesmolten kaas
uppskattning≈ 400 kcal35 g kolhydrater
Pita broodje ham en kaas
5.00
Ham and Cheese Pita — Pita met ham en gesmolten kaas
uppskattning≈ 480 kcal35 g kolhydrater
Pita broodje kaas en salami
Salami and Cheese Pita — Pita broodje met gesmolten kaas en salami
uppskattning≈ 520 kcal35 g kolhydrater
Broodje hamburger
Hamburger Sandwich
uppskattning≈ 650 kcal45 g kolhydrater
Pita broodje kaas en ananasvegetarian
Cheese and Pineapple Pita — Pita met gesmolten kaas en ananas
uppskattning≈ 520 kcal48 g kolhydrater
Pita broodje gezondvegetarian
Healthy Cheese Pita — Pita met gesmolten kaas en salade
uppskattning≈ 480 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Broodje shoarma king size hot
King Size Hot Shawarma Sandwich
uppskattning≈ 850 kcal65 g kolhydrater
Broodje gyros
Gyros Sandwich
uppskattning≈ 680 kcal45 g kolhydrater
Broodje kip gyros
Chicken Gyros Sandwich
uppskattning≈ 620 kcal45 g kolhydrater
Broodje shaslick
Shashlik Sandwich
uppskattning≈ 650 kcal45 g kolhydrater
Broodje kipfilet
Chicken Fillet Sandwich
uppskattning≈ 580 kcal45 g kolhydraterbalanserat 67
Broodje king size shoarma speciaal
King Size Special Shawarma Sandwich
uppskattning≈ 920 kcal70 g kolhydrater
Broodje shoarma
Shawarma Sandwich
uppskattning≈ 680 kcal45 g kolhydrater
Broodje shoarma hot
Hot Shawarma Sandwich
uppskattning≈ 720 kcal45 g kolhydrater
Broodje shoarma king size
King Size Shawarma Sandwich
uppskattning≈ 850 kcal65 g kolhydrater
King size mix
King Size Mixed Sandwich — Mix van döner en shoarma met 2 broodjes
uppskattning≈ 1100 kcal85 g kolhydrater
Dürüm
Durum
uppskattning≈ 650 kcal50 g kolhydrater
Dürüm shoarma
Shawarma Durum
uppskattning≈ 680 kcal50 g kolhydrater
Dürüm kipfilet
Chicken Fillet Durum
uppskattning≈ 610 kcal50 g kolhydraterbalanserat 67
Dürüm Sphinx
Sphinx Durum — Salade, döner, friet en gesmolten kaas
uppskattning≈ 880 kcal75 g kolhydrater
Dürüm mix
Mixed Durum — Mix van döner en shoarma
uppskattning≈ 720 kcal50 g kolhydrater
Dürüm döner
Doner Durum
uppskattning≈ 680 kcal50 g kolhydrater
Dürüm kip
Chicken Durum
uppskattning≈ 610 kcal50 g kolhydraterbalanserat 67
Dürüm falafelvegan, vegetarian
Falafel Durum
uppskattning≈ 620 kcal65 g kolhydraterbalanserat 74
Dürüm gyros
Gyros Dürüm
uppskattning≈ 650 kcal45 g kolhydrater
Kip schotels
Halve haan schotel
Half Roast Chicken Platter
uppskattning≈ 850 kcal50 g kolhydraterbalanserat 69
Kip gyros schotel klein
Chicken Gyros Platter (Small)
uppskattning≈ 600 kcal40 g kolhydrater
Hot wings schotel
Hot Wings Platter
uppskattning≈ 750 kcal45 g kolhydraterbalanserat 65
Kip tagin schotel groot
Chicken Tagine Platter (Large)
uppskattning≈ 700 kcal55 g kolhydraterbalanserat 84
Portie hot wings
Hot Wings
uppskattning≈ 400 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
Bucket hot wings
Hot Wings Bucket
uppskattning≈ 1200 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligt
Kip gyros schotel groot
Chicken Gyros Platter (Large)
uppskattning≈ 800 kcal55 g kolhydrater
Kipfilet van de grill
Grilled Chicken Breast
uppskattning≈ 450 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Kipfilet speciaal
Special Chicken Breast with Vegetables — Met warme groenten
uppskattning≈ 500 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Kipschnitzel
19.00
Chicken Schnitzel
uppskattning≈ 700 kcal35 g kolhydrater
Kip tagin schotel klein
Chicken Tagine Platter (Small)
uppskattning≈ 550 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Kipsaté schotel
Chicken Satay Platter
uppskattning≈ 750 kcal45 g kolhydraterbalanserat 65
Kipshoarma schotel klein
Chicken Shawarma Platter (Small)
uppskattning≈ 600 kcal40 g kolhydrater
Kipshoarma schotel groot
Chicken Shawarma Platter (Large)
uppskattning≈ 800 kcal55 g kolhydrater
Mix grill
Mixed Grill
uppskattning≈ 850 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Mix grill amoon
26.00
Mixed Grill Amoone — Shoarma, shaslick en kebab
uppskattning≈ 900 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Mix schotel döner en kipfilet
Mixed Platter Doner and Chicken Breast — Döner en 2 stuks kipfilet
uppskattning≈ 800 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Mix schotel shoarma en lamskotelet
Mixed Platter Shawarma and Lamb Chops — Shoarma en 2 stuks lamskotelet
uppskattning≈ 850 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Mix grill Sphinx voor 2 personen
59.00
Sphinx Mixed Grill for 2 — Shoarma, shaslick, kebab, lamskotelet en kipfilet
uppskattning≈ 1800 kcal90 g kolhydratertung 44
Mix schotel shoarma en kipfilet
Mixed Platter Shawarma and Chicken Breast — Shoarma en 2 stuks kipfilet
uppskattning≈ 750 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Mix grill Sphinx 1 persoon
32.50
Sphinx Mixed Grill for 1
uppskattning≈ 850 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Pasta
Lasagne
Lasagna
uppskattning≈ 650 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Lasagne speciaal
Special Lasagna — Champignons en paprika
uppskattning≈ 680 kcal48 g kolhydraterbalanserat 73
Spaghetti frutti di mare
Tomaat, knoflook en zeevruchten
uppskattning≈ 580 kcal60 g kolhydraterbalanserat 77
Spaghetti carbonara
uppskattning≈ 720 kcal55 g kolhydrater
Lasagne vegetarischvegetarian
Vegetarian Lasagna
uppskattning≈ 550 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Spaghetti bolognese
uppskattning≈ 620 kcal65 g kolhydraterbalanserat 77
Spaghetti tonijn
Spaghetti Tuna — Tomaat, knoflook en tonijn
uppskattning≈ 560 kcal60 g kolhydraterbalanserat 77
Spaghetti Napoli
Tomaat, knoflook en specerijen
uppskattning≈ 520 kcal65 g kolhydraterbalanserat 73
Egyptische spaghetti
Egyptian Spaghetti — Knoflook, peterselie en specerijen
uppskattning≈ 540 kcal62 g kolhydraterbalanserat 67
Salades
Tonijn salade
Tuna Salad
uppskattning≈ 420 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Sphinx salade voor 2 personen
Sphinx Salad for 2
uppskattning≈ 800 kcal30 g kolhydraterbalanserat 75
Gemengde salade
8.50
Mixed Salad
uppskattning≈ 250 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Fruit salade
Fruit Salad
uppskattning≈ 180 kcal35 g kolhydratertung 35
Zalm salade
Salmon Salad
uppskattning≈ 480 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Griekse salade
Greek Salad
uppskattning≈ 450 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Extra's
Portie friet met kruiden
Fries with Herbs
uppskattning≈ 420 kcal45 g kolhydrater
Frikandel
3.00
uppskattning≈ 210 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt
Portie friet
4.00
Fries
uppskattning≈ 380 kcal42 g kolhydrater
Portie fetakaas
Feta Cheese
uppskattning≈ 180 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt
Portie groene peperoni
Green Peperoni
uppskattning≈ 45 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
Baklava
uppskattning≈ 350 kcal40 g kolhydratertung 42
Kunefe
uppskattning≈ 400 kcal45 g kolhydratertung 33
Griekse yoghurt met honing en nootjes
Greek Yogurt with Honey and Nuts
uppskattning≈ 250 kcal20 g kolhydrater
Pita broodje los
1.00
Pita Bread
uppskattning≈ 160 kcal30 g kolhydrater
Turks brood
1.50
Turkish Bread
uppskattning≈ 150 kcal28 g kolhydrater
Bakje ijsbergsla
Iceberg Lettuce
uppskattning≈ 15 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligt
Taco saus
Taco Sauce
uppskattning≈ 60 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt
Andalousesaus
Andalouse Sauce
uppskattning≈ 100 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligt
Samuraisaus
Samurai sauce
uppskattning≈ 110 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt
Sambalsaus
Sambal sauce
uppskattning≈ 30 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Bakje
0.50
Side dish
uppskattning≈ 0 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
Tzatzikisaus
Tzatziki sauce
uppskattning≈ 80 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt
Knoflooksaus
Garlic sauce
uppskattning≈ 120 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligt
Tomatensaus
Tomato sauce
uppskattning≈ 40 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt
Uiensaus
Onion sauce
uppskattning≈ 110 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
Coctailsaus
Cocktail sauce
uppskattning≈ 110 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt
Mayonaise
Mayonnaise
uppskattning≈ 130 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligt
Stämmer den här menyn fortfarande?
50veggie
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Pizza och falafelalternativ
Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.
Det finns pizzor som Margarita och Vegetarisch. Falafel schotel och dürüm falafel finns också på menyn.
15 vegetariska och 1 veganska rätter av 159
64dia
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Riktigt utbud av kött
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Restaurangen erbjuder många köttfat och grillad kyckling. Alternativen utan pizza har färre kolhydrater.
43 diabetesvänliga · 159 rätter
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- Venlostraat 8, 6415CD Heerlen
- Öppettider
- mån15:45–00:30tis15:45–00:30ons15:45–00:30tor15:45–00:30fre15:45–00:30lör15:45–00:30sön15:45–00:30Bezorg tijden
- Kontakt
- +31455708422
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sphinx-heerlen.nl/
- Post
- fullständighet 83 %, tillförlitlighet 79 %