Zien eten en drinken Helmond

Markt 10, 5701 RK Helmond

Öppet nu · till 18:00

café€€€€

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 7 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 8 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

Extra's

Tomaten soep 1 litervegetarian

9.00

Tomato soup

uppskattning≈ 600 kcal60 g kolhydrater

Halve liter tomaatvegetarian

5.50

Tomato soup

uppskattning≈ 300 kcal30 g kolhydrater

Goulash soep 1 liter

9.00

Goulash soup

uppskattning≈ 900 kcal50 g kolhydraterbalanserat 77

Halve liter goulash

5.50

Goulash soup

uppskattning≈ 450 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Japan 1 kg

16.50

Japan sandwich

uppskattning≈ 2800 kcal220 g kolhydratertung 21

Saté 1 kg

16.50

Satay

uppskattning≈ 2500 kcal180 g kolhydratertung 29

SOEPEN

Tomatensoepvegetarian

7.50

Tomato soup with bread and butter — Met brood en boter

uppskattning≈ 450 kcal45 g kolhydrater

Champignonsoepvegetarian

7.50

Mushroom soup with bread and butter — Met brood en boter

uppskattning≈ 500 kcal45 g kolhydrater

EIERGERECHTEN

Uitsmijter

9.90

Ham en/of kaas. Geserveerd met frites, salade en mayonaise.

uppskattning≈ 1100 kcal70 g kolhydrater

Uitsmijter van de chef

12.90

Chef's Uitsmijter — Ham, kaas, champignons, ui, paprika en spekjes. Geserveerd met frites, salade en mayonaise.

uppskattning≈ 1300 kcal75 g kolhydrater

Boerenomelet

11.90

Farmer's omelette — diverse groenten en spekjes. Geserveerd met frites, salade en mayonaise.

uppskattning≈ 1200 kcal70 g kolhydrater

KROKETTEN

2 Vleeskroketten met mosterd

9.90

Meat croquettes

uppskattning≈ 600 kcal30 g kolhydrater

2 Vegetarische kroketten met mosterdvegetarian

10.90

Vegetarian croquettes

uppskattning≈ 550 kcal35 g kolhydrater

Zacht wit broodje kroket met mosterd

5.90

Croquette roll

uppskattning≈ 450 kcal40 g kolhydrater

LUNCHGERECHTEN

Half ééntje

9.90

Half and half lunch — kopje goulash- of tomatensoep, broodje kroket met mosterd

uppskattning≈ 750 kcal65 g kolhydraterbalanserat 65

Twaalf uurtje

12.90

Twelve o'clock lunch — 3 sneetjes brood, ham, kaas, gebakken ei en kroket

uppskattning≈ 1100 kcal80 g kolhydrater

Twaalf uurtje “deluxe”

15.90

Deluxe twelve o'clock lunch — Goulash- of tomatensoepje, 3 sneetjes brood, gebakken ei, ham, kroket, krokante kip, kerriemayo

uppskattning≈ 1400 kcal95 g kolhydratertung 31

TOSTI’S

Tosti Ham en/of kaas

6.75

Ham and cheese toastie — Met ham en/of kaas

uppskattning≈ 550 kcal40 g kolhydrater

Tosti Hawai

7.75

Hawaiian toastie — Ham en/of kaas en ananas

uppskattning≈ 600 kcal48 g kolhydrater

Tosti “Zien”

11.90

Zien toastie — Ham, kaas, gebakken champignons, ui, paprika, spek en gebakken ei

uppskattning≈ 850 kcal45 g kolhydrater

Kindertosti

3.50

Kids toastie — Met ham en/of kaas

uppskattning≈ 320 kcal28 g kolhydrater

SALADES

Carpaccio

17.90

zongedroogde tomaat, pitten, parmezaan, rucola en truffelmayonaise

uppskattning≈ 380 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Crunch

16.90

Crunch salad — Krokante kipfilet, paprika, gekookt ei, ui, komkommer, en kerriemayonaise

uppskattning≈ 650 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Geitenkaasvegetarian

16.90

Goat cheese salad — komkommer, spekjes, walnoten, zongedroogde tomaat, ui en balsamico dressing

uppskattning≈ 520 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Noordzeepescatarian

17.90

North Sea salad — Gerookte zalm (100 gr), tonijnsalade, ui, paprika, komkommer, gekookt ei en cocktailsaus

uppskattning≈ 580 kcal20 g kolhydraterbalanserat 69

AMBACHTELIJK BROOD KOUD BELEGD

Club sandwich

13.90

Polaire brood, gebakken kipreepjes, eiersalade, zongedroogde tomaat, ui, komkommer, spekjes en sla

uppskattning≈ 680 kcal45 g kolhydrater

Gezond

12.90

Healthy sandwich — Bruinbrood, sla, ham, kaas, ei, komkommer, ui, paprika en paprika en spekjes

uppskattning≈ 510 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

Zalmpescatarian

13.90

Salmon sandwich — Huisgemaakte eiersalade, zalm (100 gr), komkommer, ui en sla op polairebrood

uppskattning≈ 610 kcal42 g kolhydrater

AMBACHTELIJK BROOD WARM BELEGD

Japan

13.90

Japan warm sandwich — Witbrood, sla, gebakken kipfilet, champignons, ui, taugé, paprika en prei in ketjapsaus

uppskattning≈ 590 kcal52 g kolhydraterbalanserat 71

Saté

13.90

Satay warm sandwich — Witbrood, gemarineerde kipfilet, kroepoek, pindasaus, krokante ui

uppskattning≈ 720 kcal58 g kolhydrater

Asian beef

16.90

Asian beef warm sandwich — Witbrood,sla, medium gebakken ossenhaaspuntjes, taugé, prei, champignons, ui en paprika op aziatische wijze

uppskattning≈ 610 kcal48 g kolhydraterbalanserat 77

FRITES RAWAZZI/LOADED FRIES

Bacon-Cheese burger

13.90

Bacon Cheese burger — Bol, Burger, sla, spekjes, kaas, cocktailsaus en krokante ui

uppskattning≈ 850 kcal65 g kolhydrater

Frites, truffelmayo, parmezaanvegetarian

11.90

Truffle fries

uppskattning≈ 550 kcal48 g kolhydratertung 43

HOOFDGERECHTEN

Stoofvlees

15.90

Flemish stew — Champignons, zilver uitjes en wortel. Supermals uit eigen keuken bereid met trappistenbier

uppskattning≈ 480 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Schnitzel

19.90

Met Champignon- of pepersaus

uppskattning≈ 620 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Ossenhaas

23.90

Beef tenderloin — Medium gebakken ossenhaaspuntjes met champignonsaus, oostersesaus of pepersaus

uppskattning≈ 540 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

Saté (200gr)

18.90

Satay — Gemarineerde kipfilet, pindasaus, krokante uien en kroepoek

uppskattning≈ 680 kcal35 g kolhydraterbalanserat 65

Fish & Chipspescatarian

18.90

Fish and Chips — Kibbeling en diverse koude sausjes

uppskattning≈ 750 kcal60 g kolhydraterbalanserat 65

Krokante kip

18.90

Crispy chicken — Mager rundvlees uit eigen keuken met champignons, zilver ui en wortel

uppskattning≈ 450 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

BORRELHAPJES

Brood met dippers

5.90

Bread with dippers

uppskattning≈ 320 kcal40 g kolhydraterbalanserat 65

Worstenbroodje met mosterd

3.90

Sausage roll

uppskattning≈ 280 kcal22 g kolhydrater

Bourgondische bitterballen

7.90

Bitterballen — 10 stuks

uppskattning≈ 850 kcal45 g kolhydrater

Mini frikandellen

8.75

12 stuks

uppskattning≈ 720 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt

Bittergarnituur

9.75

Mixed fried snacks — 12 stuks

uppskattning≈ 900 kcal50 g kolhydrater

Bittergarnituur XL

18.75

Mixed fried snacks XL — 24 stuks

uppskattning≈ 1800 kcal100 g kolhydratertung 36

Gepaneerde garnalenpescatarian

9.75

Breaded shrimp — 10 stuks met chilisaus

uppskattning≈ 650 kcal35 g kolhydrater

Krokante kipstrips

13.90

Crispy chicken strips

uppskattning≈ 600 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt

Gyoza kip

7.90

Chicken Gyoza — 8 gefrituurde kip dumpling met chilisaus

uppskattning≈ 450 kcal30 g kolhydrater

KINDERGERECHTEN

Kindermenu

6.90

Kids menu — frites, mayonaise en keuze uit: frikandel, kipnuggets, knakworst of bitterballen

uppskattning≈ 750 kcal60 g kolhydrater

IJS EN GEBAK

Dame blanchevegetarian

7.90

Vanilleroomijs, slagroom en warme chocoladesaus

uppskattning≈ 600 kcal65 g kolhydratertung 25

Slaai

4.90

Ice cream with whipped cream — Met slagroom

uppskattning≈ 350 kcal30 g kolhydratertung 42

Warme wafel

4.90

Warm waffle with chocolate sauce and whipped cream — Chocoladesaus en slagroom

uppskattning≈ 550 kcal60 g kolhydratertung 27

Appelgebak

4.50

Apple pastry with whipped cream — Met slagroom

uppskattning≈ 450 kcal45 g kolhydratertung 34

Vanilleroomijs

2.00

Vanilla ice cream — Per bol

uppskattning≈ 150 kcal15 g kolhydrater

Poffertjes

4.90

Poffertjes with powdered sugar — 6 stuks met poedersuiker

uppskattning≈ 400 kcal55 g kolhydrater

Kinderijsje

4.90

Kids ice cream — Inclusief leuke beker!

uppskattning≈ 300 kcal35 g kolhydrater

High tea

LUXE HIGH TEA

26.90

De luxe high tea bestaat uit 3 gangen (per persoon): 2 kleine soepjes, High tea (combinatie van 8-10 zoete lekkernijen en 3-4 hartige hapjes/sandwiches), Verrassings dessert. Inclusief 2 uur lang koffie/thee/cappuccino.

uppskattning≈ 1800 kcal180 g kolhydratertung 27

BABYSHOWER HIGH TEA

28.90

De high tea bestaat uit 3 gangen (per persoon): 2 kleine soepjes, High tea (combinatie van zoete lekkernijen en 3-4 hartige hapjes/sandwiches), Verrassings dessert. Inclusief 2 uur lang koffie/thee/cappuccino. Reserveren vanaf 6 personen.

uppskattning≈ 1900 kcal190 g kolhydratertung 21

Stämmer den här menyn fortfarande?

57dia
scoreuppskattning

Alternativ med få kolhydrater

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn erbjuder flera sallader och proteinrika huvudrätter. Det finns alternativ med lågt glykemiskt index.

11 diabetesvänliga · 58 rätter

Recensioner

Recensera

Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress: Markt 10, 5701 RK Helmond
Öppettider: mån10:00–18:00
tis09:00–18:00
ons09:00–18:00
tor09:00–18:00
fre09:00–20:00
lör09:00–18:00
sön10:30–18:00
Elke derde woensdagavond van de maand organiseren wij een thema avond
Kontakt: +31492554673 info@zienetenendrinken.nl
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zienetenendrinken.nl/
Post: fullständighet 83 %, tillförlitlighet 85 %

Äger du Zien eten en drinken Helmond? Gör anspråk på din plats.