Más Braseria

Markt 211, 5701RJ Helmond

Öppet nu · till 22:00

Spanishtapas€€€€

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 8 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 17 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

Tapas

Barra Gallega

6.00

Galician Bread — Sneetjes brood met alioli en bravasaus dip

uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydrater

Croquetas de jamon

8.00

Ham Croquettes — Spaanse hamkroketjes met bravasaus.

uppskattning≈ 380 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt

Fillette de Pollo

5.90

Chicken Fillet — Krokante kipfilet met bravasaus

uppskattning≈ 310 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt

Tortillitas de camarones

7.40

Shrimp Fritters — Beignets van garnaal en bravasaus

uppskattning≈ 340 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt

Calamares a la romana

8.50

Fried Calamari — Gefrituurde inktvisringen met aioli.

uppskattning≈ 360 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt

Patatas fritas

3.80

French Fries — Friet met mayonaise

uppskattning≈ 450 kcal42 g kolhydrater

Patatas bravas

6.10

Aardappeltjes met aioli

uppskattning≈ 380 kcal32 g kolhydrater

Mas loaded fries

6.50

Loaded Fries — Friet met serranoham, ei en mayonaise

uppskattning≈ 580 kcal45 g kolhydrater

Bittergarnituur

11.60

16 snacks met mayo & curry

uppskattning≈ 850 kcal60 g kolhydrater

Starters Pintxos

Pintxo de ensalada con gamba

3.00

Shrimp Salad Pintxo — Brood met krabsalade en garnaal.

uppskattning≈ 180 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt

Pantumaca

6.00

Pan Tumaca — Sneetjes brood geroosterd met een mix van: Tomaat, olijfolie, knoflook en oregano.

uppskattning≈ 220 kcal28 g kolhydrater

Pintxo de jamon ibérico

3.00

Iberico Ham Pintxo — Brood met pantumaca mix en iberico ham.

uppskattning≈ 160 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt

Aceitunasvegan

4.50

Marinated Olives — Ggemarineerd olijven..

uppskattning≈ 150 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Pintxo de asadillo

3.00

Pepper Pintxo — Brood met paprika, olijfolie en zeezout.

uppskattning≈ 140 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt

Tabla de quesosvegetarian

7.50

Cheese Board — Manchego kaas, brood en honing dip.

uppskattning≈ 420 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt

Pintxo dell dia

3.00

Pintxo of the Day — Pintxo v/d dag, aldus dagelijks afwisselend.

uppskattning≈ 150 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt

Tabla jamon Iberico

8.90

Iberico Ham Platter — Een bordje met iberico ham en brood.

uppskattning≈ 310 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt

Tapa de la semana

Tapa of the Week — Tapa v/d week, aldus wekelijks afwisselend.

uppskattning≈ 250 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt

Soppaa castelllanaa

5.10

Castilian Soup — Spaanse soep van knoflook, brood, ei en ham.

uppskattning≈ 280 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt

Vlees Tapas

Albondigas con salsa de tomate

9.00

Meatballs in Tomato Sauce — Gehaktballetjes met tomatensaus & brood.

uppskattning≈ 450 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

Costillas

11.50

Spare Ribs — Geroosterde spareribs in Pedro Ximenez saus.

uppskattning≈ 450 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt

Chorizo a la sidra

9.00

Chorizo in Cider — Geroosterde chorizo worstjes met brood.

uppskattning≈ 420 kcal22 g kolhydrater

Pincho de pollo

6.50

Chicken Skewers — Gemarineerde kipspiesjes met aioli.

uppskattning≈ 310 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Chuletitas de cordero

13.00

Lamb Racks — Lamsracks met Pedro Ximenez saus.

uppskattning≈ 480 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt

Lomo de ternera

9.80

Beef Tips — Biefstukpuntjes met knoflook en gebakken groenten afgetopt met grof zeezout.

uppskattning≈ 380 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Torresnos

8.50

Pork Belly — Buikspek met Pedro Ximenez saus & brood.

uppskattning≈ 520 kcal25 g kolhydrater

Solomillo de ternera a la parilla

10.50

Sirloin Steak — Diamanthaas met Pedro Ximenez saus.

uppskattning≈ 410 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt

Vega Tapas

Nachos Masvegetarian

10.90

Nachos — Nachos met jalapeños, kaas, pico de gallo, creme fraîche, tomatensaus en guacamole.

uppskattning≈ 750 kcal65 g kolhydrater

Champiñonesvegetarian

7.50

Mushrooms — Gekookte champignons met uien & knoflook.

uppskattning≈ 180 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Pimientos del padronvegan

7.00

Padrón Peppers — Gefrituurde groene peppers..

uppskattning≈ 220 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Tortilla españolavegetarian

6.50

Spanish Omelette — Spaanse aardappel omelet met brood en alioli.

uppskattning≈ 480 kcal35 g kolhydrater

Verduras a la planchavegan

6.90

Grilled Vegetables — Gegrilde groente afgetopt met zeezout.

uppskattning≈ 160 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Croquetas boletusvegetarian

7.00

Mushroom Croquettes — Spaanse champignon krokettjes en truffelmayo.

uppskattning≈ 380 kcal28 g kolhydrater

Esparragos a la brasaavegan

8.90

Roasted Asparagus — Asperges geroosterd in onze houtskool oven.

uppskattning≈ 140 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Quesos del hornovegetarian

12.00

Baked Cheese — Gesmolten kaas met brood & piccos.

uppskattning≈ 550 kcal30 g kolhydrater

Vis Tapas

Gambas al pill pill

8.50

Gamba's met pikante olie & brood.

uppskattning≈ 360 kcal25 g kolhydrater

Sardinaspescatarian

6.40

Sardines — Hele sardientjes met zeezout.

uppskattning≈ 210 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Bacalao con tomatepescatarian

9.50

Cod in Tomato Sauce — Gekookte kabeljauw met tomatensaus.

uppskattning≈ 240 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

Chippirones fritos

8.50

Fried Squid — Gefrituurde inktvis met aioli.

uppskattning≈ 320 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt

Mejillones al ajillopescatarian

9.80

Mussels Garlic — Gewokte mosselen met witte wijn.

uppskattning≈ 220 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Salmon a la brasapescatarian

9.20

Grilled Salmon — Zalm met zeezout & citroen.

uppskattning≈ 280 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Bijgerechten

Ensaladavegetarian

5.00

Spanish Salad — Een salade bereid op spaanse wijze.

uppskattning≈ 180 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Deserts

Tarta manzanavegetarian

5.10

Apple Pie — appeltaart met slagroom en rood fruit.

uppskattning≈ 550 kcal65 g kolhydratertung 30

Tarta de Santiagovegetarian

6.30

Amandeltaart met slagroom en rood fruit.

uppskattning≈ 620 kcal45 g kolhydratertung 27

Lava cakevegetarian

6.50

Chocoladetaartje met slagroom, chocoladesaus en rood fruit..

uppskattning≈ 680 kcal55 g kolhydratertung 25

Caprizzovegetarian

7.10

Vanille ijs met karamel, omhuld in witte chocolade met hazelnoten, afgetopt met chocoladesaus, slagroom en rood fruit.

uppskattning≈ 750 kcal68 g kolhydratertung 22

Churrosvegetarian

6.50

gefrituurde Spaanse lekkernij van de dag, afgetopt met kaneelsuiker, chocoladesaus, slagroom en rood fruit.

uppskattning≈ 610 kcal60 g kolhydratertung 28

Tarta de queso manchegovegetarian

7.10

Manchego Cheesecake — cheesecake gemaakt van manchego kaas, afgetopt met noten en honing.

uppskattning≈ 520 kcal32 g kolhydratertung 43

Stämmer den här menyn fortfarande?

72dia
scoreuppskattning

Spanska tapas med låga kolhydrater

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn har många proteinrika alternativ. Lomo de ternera och Salmon a la brasa har lågt glykemiskt index.

29 diabetesvänliga · 49 rätter

Recensioner

Recensera

Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress: Markt 211, 5701RJ Helmond
Öppettider: månstängt
tis17:00–22:00
ons17:00–22:00
tor17:00–22:00
fre17:00–22:30
lör17:00–22:30
sön17:00–22:00
Keuken: 17:00 - 21:00 (Tue, Thu, Sun). Keuken: 17:00 - 21:30 (Fri, Sat). het is niet meer mogelijk om een reservering te plaatsen wij zjn per 8 jan gesloten
Kontakt: +31492838853 mas@luxconcepts.nl
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mas.caferestaurantvdbrug.nl/

Äger du Más Braseria? Gör anspråk på din plats.