tillbaka till sök

Restaurant Shelter

Kanavaranta 7, 00160 Helsinki

Stängt nu · öppnar 17:00

€€€€
RecenseraBokaRingWebbplats

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 11 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 11 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

MENU SHELTER
MAA-ARTISOKKA
Jerusalem artichoke soup — Paahdettua maa-artisokkakeittoa, ankankoipirilletteä ja pikkelöityä kyssäkaalia
uppskattning≈ 320 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
TARTAR
11.00
Beef tartare — Tartar kotimaisen naudan sisäfileestä, kaprismajoneesia ja rapeaa perunaa
uppskattning≈ 380 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
RISOTTOvegetarian
Chanterelle risotto — Kantarellirisottoa, paistettua kantarellia ja espressoa
uppskattning≈ 650 kcal75 g kolhydraterbalanserat 67
SIIKApescatarian
Grilled whitefish — Grillattua siikaa, gnoccheja ja suppilovahverokastiketta
uppskattning≈ 580 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
FLANK STEAK
Grilled flank steak — Grillattu flank steak, sesongin kaaleja ja tummaa valkoviinikastiketta
uppskattning≈ 520 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
MUSTIKKAvegetarian
64.00
Blueberry white chocolate mousse — Mustikka-valkosuklaamoussea, mantelikakkua ja mustikkasorbettia
uppskattning≈ 620 kcal55 g kolhydratertung 27
ALKURUOKIA
TOMAATTIvegan
15.00
Marinated tomato — Marinoitua tomaattia, mustavalkosipulikreemiä ja punaherukkaa
uppskattning≈ 180 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
KAMPASIMPUKKApescatarian
19.00
Pan-fried scallop — Paistettua kampasimpukkaa, palsternakkakreemiä, omenaa ja hasselpähkinäsabayon
uppskattning≈ 310 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
VÄLIRUOKIA
PASTA
18.00
Pasta Carbonara — Pasta Carbonara à la Shelter
uppskattning≈ 780 kcal65 g kolhydrater
HUMMERIpescatarian
19.00
Lobster quenelles — Hummerikvenellejä, Espelette pippuria ja américaine- kastiketta
uppskattning≈ 280 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
PÄÄRUOKIA
MUNAKOISOvegetarian
27.00
Fried eggplant — Paistettua munakoisoa, voipapupyreetä ja tomaatti-ruskeavoivinaigrettea
uppskattning≈ 420 kcal28 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
PEURA
43.00
Venison tournedos — Peuratournedos, sesongin kaaleja ja pekoni-hollandaisekastiketta
uppskattning≈ 550 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
GRILLISTÄ
Daily grill special — Päivän annos grillistä lisukkeineen, kysy lisää henkilökunnalta
uppskattning≈ 650 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
LISÄKSI
Shelterin mallasleipä ja paahdettua voitavegetarian
7.00
Malt bread and butter
uppskattning≈ 280 kcal32 g kolhydrater
Ranskalaiset ja jalapeñomajoneesiavegetarian
7.00
French fries
uppskattning≈ 450 kcal42 g kolhydrater
Perunapyreetä, puffattua kvinoa ja ruohosipuliavegetarian
7.00
Mashed potatoes
uppskattning≈ 220 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt
Vihreää salaattia ja piimäkastikettavegetarian
6.00
Green salad
uppskattning≈ 120 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Oliiveja, marcona-manteleita ja parmesaaniavegetarian
7.00
Olives, almonds and parmesan
uppskattning≈ 350 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligt
JÄLKIRUOKIA
OMENAvegetarian
14.00
Apple parfait — Omenaparfait, kauracrumblea ja misokaramellia
uppskattning≈ 480 kcal52 g kolhydratertung 37
SUKLAAvegetarian
15.00
Chocolate fondant — Suklaafondant, mustaherukkageeliä ja herukanlehtijäätelöä
uppskattning≈ 520 kcal48 g kolhydratertung 31
PÄIVÄN JÄÄTELÖvegetarian
5.00
Ice cream of the day — Kysy henkilökunnaltamme päivän maku
uppskattning≈ 250 kcal30 g kolhydrater

Stämmer den här menyn fortfarande?

81veggie
scoreuppskattning

Vegetariska alternativ finns

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Menyn innehåller kantarellrisotto och stekt aubergine med bönpuré. Det finns även marinerade tomater och chokladfondant.

12 vegetariska och 1 veganska rätter av 21

74dia
scoreuppskattning

Alternativ med låga kolhydrater

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn har flera proteinrika huvudrätter. Flank steak och Peura har lågt glykemiskt index.

13 diabetesvänliga · 21 rätter

Recensioner

Recensera
Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress
Kanavaranta 7, 00160 Helsinki
Öppettider
mån17:00–00:00
tis17:00–00:00
ons17:00–00:00
tor17:00–00:00
fre17:00–00:00
lör17:00–00:00
sön—
Kitchen closes 21.30
Kontakt
+358102073002 reservations@shelter.fi
Källor
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), shelter.fi/
Post
fullständighet 83 %, tillförlitlighet 80 %

Äger du Restaurant Shelter? Gör anspråk på din plats.