tillbaka till sök

Bar Teos

Runeberginkatu 61, 00260 Helsinki

öppettider är inte kända än

Spanishtapas€€€€
RecenseraRingWebbplats

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 11 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 11 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

KYLMÄT TAPAKSET
Tonnikalacrepes
3.20
Tuna crepes
uppskattning≈ 180 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
Mozzarellaa, punasipulia ja tomaattiavegetarian
3.20
Mozzarella, red onion and tomato
uppskattning≈ 160 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt
Carpaccio ja parmesaania
3.20
Carpaccio and parmesan
uppskattning≈ 150 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt
Marinoidut oliivitvegan
3.20
Marinated olives
uppskattning≈ 120 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Marinoituja sieniävegan
3.20
Marinated mushrooms
uppskattning≈ 80 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligt
Hyvriis-cevichepescatarian
3.20
Shrimp ceviche
uppskattning≈ 110 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
Raputerriinnipescatarian
3.20
Shrimp terrine
uppskattning≈ 140 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt
Talonsalaattivegetarian
3.20
House salad
uppskattning≈ 90 kcal7 g kolhydraterdiabetesvänligt
Marinoituja kasviksiavegan
3.20
Marinated vegetables
uppskattning≈ 100 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
Serrano-kinkkua ja melonia
3.20
Serrano ham and melon
uppskattning≈ 130 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
Marinoituja pikkukalojapescatarian
3.20
Marinated small fish
uppskattning≈ 140 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligt
Täytetyt viininlehtikääryleetvegan
3.20
Stuffed vine leaves
uppskattning≈ 110 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Salamia ja sieniä
3.20
Salami and mushrooms
uppskattning≈ 170 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt
LÄMPIMÄT TAPAKSET
Maalaismunakasvegetarian
3.20
Country omelette
uppskattning≈ 210 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt
Mozzarella-serrano crostiini
3.20
Mozzarella and serrano crostini
uppskattning≈ 190 kcal15 g kolhydrater
Tulinen lihamureke
3.20
Spicy meatloaf
uppskattning≈ 180 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt
Viherpippuripatee
3.20
Green pepper pâté
uppskattning≈ 160 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligt
Talonpoikaismakkaraa
3.20
Peasant sausage
uppskattning≈ 220 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Chorizo-makkaraa, sieniä ja artisokkaa
3.20
Chorizo, mushrooms and artichokes
uppskattning≈ 240 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Vuohenjuustolla gratinoidut kasviksetvegetarian
3.20
Vegetables gratinated with goat cheese
uppskattning≈ 210 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Grillattua sipuliavegan
3.20
Grilled onion
uppskattning≈ 85 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
Paahdettua kalkkunaa ja artisokkaa
3.20
Roasted turkey and artichoke
uppskattning≈ 140 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 76
Hyvriisiä chili-valkosipuliöljyssäpescatarian
3.20
Shrimp in chili garlic oil
uppskattning≈ 160 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligt
Pikkukalaa boqueronespescatarian
3.20
Boquerones
uppskattning≈ 110 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligt
Mustekala calamarespescatarian
3.20
Calamari
uppskattning≈ 180 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligt
Etanaa valkosipulivoissapescatarian
3.20
Snails in garlic butter
uppskattning≈ 150 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligt
Mozzarella-tomaattivegetarian
3.20
Mozzarella and tomato
uppskattning≈ 160 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt
LISÄKE TAPAKSET
Yrtti-bruschettavegan
1.90
Herb bruschetta
uppskattning≈ 120 kcal15 g kolhydrater
Vihresalaattivegan
3.20
Green salad
uppskattning≈ 70 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt
Yrttiperunaa ja alioliavegetarian
3.20
Herb potatoes and aioli
uppskattning≈ 220 kcal18 g kolhydrater
Kasvis-couscousvegan
3.20
Vegetable couscous
uppskattning≈ 180 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Paahdettu tomaattisipulileipävegan
3.20
Roasted tomato onion bread
uppskattning≈ 160 kcal20 g kolhydrater
Piccolo pestopastavegetarian
4.80
Pesto pasta
uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydrater
JÄLKIRUOKA TAPAKSET
Juusto valinnan mukaanvegetarian
3.20
Cheese selection
uppskattning≈ 130 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligt
Marinoituja hedelmiävegan
3.20
Marinated fruits
uppskattning≈ 110 kcal18 g kolhydrater
Suklaamarkiisivegetarian
3.20
Chocolate marquise
uppskattning≈ 350 kcal25 g kolhydratertung 42
Crema Catalanavegetarian
3.20
uppskattning≈ 280 kcal30 g kolhydratertung 42
Mantelileivosvegetarian
3.20
Almond pastry
uppskattning≈ 220 kcal22 g kolhydrater
Sorbevegan
3.20
Sorbet
uppskattning≈ 120 kcal25 g kolhydratertung 39

Stämmer den här menyn fortfarande?

86veggie
scoreuppskattning

Spanska tapas med vegetariska alternativ

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Menyn har rätter som fyllda vinblad och grillad lök. Till efterrätt finns sorbet och crema catalana.

22 vegetariska och 11 veganska rätter av 39

71dia
scoreuppskattning

Spanska tapas med få kolhydrater

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn erbjuder många proteinrika alternativ. Både kalla och varma tapas passar diabetiker.

29 diabetesvänliga · 39 rätter

Recensioner

Recensera
Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress
Runeberginkatu 61, 00260 Helsinki
Öppettider
inte känt än
Kontakt
+35894543591
Källor
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), barteos.fi/
Post
fullständighet 67 %, tillförlitlighet 80 %

Äger du Bar Teos? Gör anspråk på din plats.