Fregatti

Valkopaadentie 1, 00980 Helsinki

Öppet nu · till 23:00

€€€€

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 11 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 11 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

ALKUPALAT

LOHIKEITTO

10.00

Salmon Soup — Perinteinen kermainen lohikeitto, saaristolaisleipää (L) (G gluteenittomalla leivällä)

uppskattning≈ 450 kcal35 g kolhydrater

ETANAT

10.00

Escargots — Gorgonzolajuustolla gratinoituja etanoita, yrttistä valkosipulivoita ja talon rapeaa hapanjuurileipää (L)

uppskattning≈ 420 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt

PORK BAO BUNS (2 kpl)

10.00

Pork Bao Buns — BBQ-glaseerattua porsaankylkeä, seesami-slaw, marinoitua punasipulia, tryffelimajoneesia, korianteria (M)

uppskattning≈ 480 kcal42 g kolhydrater

PRAWN BAO BUNS

10.00

Jättikatkarapuja mango–sweet chili -soijakastikkeella, seesami-slaw, wasabi-dressinkiä, pikkelöityä inkiväärikurkkua, kevätsipulia, korianteria (M)

uppskattning≈ 440 kcal45 g kolhydraterbalanserat 65

TOFU BAO BUNSvegan

10.00

Rapeaa tofua mango–sweet chili -soijakastikkeella, seesami-slaw, Gochujang-majoneesia, pikkelöityä inkiväärikurkkua, kevätsipulia, korianteria (M, VEG)

uppskattning≈ 410 kcal42 g kolhydraterbalanserat 65

GAMBAS PIL PIL

10.00

Jättirapuja chili–valkosipuliöljyssä paistettuna, savupaprikalla maustettuna, talon rapeaa hapanjuurileipää (M)

uppskattning≈ 380 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt

CORN RIBSvegetarian, gluten_free

10.00

Rapeaksi paistettuja maissilohkoja, maustettu talon mausteseoksella, lime-maustettua ranskankermaa (L, G)

uppskattning≈ 320 kcal28 g kolhydrater

LOHICEVICHEgluten_free

10.00

Salmon Ceviche — Sitruuna–lime-marinoitua lohta, baby gem -salaattia, wasabi-dressinkiä, paahdettuja seesaminsiemeniä, korianteria, kevätsipulia (M, G)

uppskattning≈ 280 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

MENUT

EAST SIDE BURGER MENU

37.00

PRAWN BAO BUNS, FREGATIN HOUSE BURGER & FRIES, TRIPLE CHOCOLATE BROWNIE

uppskattning≈ 1850 kcal160 g kolhydratertung 21

FREGATTI MENU

39.00

ETANAT, PARILOITUA LOHTA BEURRE BLANC, TRIPLE CHOCOLATE BROWNIE

uppskattning≈ 1400 kcal80 g kolhydratertung 23

VUOKKI MENU

49.00

LOHICEVICHE, FREGATIN PIPPURIPIHVI, VALKOSUKLAA-JUUSTOKAKKU

uppskattning≈ 1600 kcal70 g kolhydratertung 21

WEST SIDE MENU

34.00

TOFU BAO BUNS, VEGGIE BURGER, VANILJA CRÈME BRÛLÉE & MARINOIDUT MANSIKAT

uppskattning≈ 1300 kcal120 g kolhydratertung 27

BURGERIT

FREGATIN HOUSE BURGER

18.00

House Burger — 140 g Black Angus -pihvi, Väyrysen briossisämpylä, cheddar, romainesalaattia, rapeaa pekonia, Myrttisen suolakurkkua, tomaattia, paahdettua sipulia, ketsuppia ja majoneesia (L)

uppskattning≈ 850 kcal55 g kolhydrater

CHEESE BURGER

16.00

140 g Black Angus -pihvi, Väyrysen briossisämpylä, cheddar, paistettua sipulia, tomaattia, ketsuppia ja amerikkalaista sinappia (L)

uppskattning≈ 780 kcal50 g kolhydrater

DOUBLE ANGUS SMASH BURGER

16.50

2 × 70 g rapeaa smash-pihviä, Väyrysen briossisämpylä, tupla-cheddar, paistettua sipulia, tomaattia, Myrttisen suolakurkkua, ketsuppia ja amerikkalaista sinappia (L)

uppskattning≈ 820 kcal50 g kolhydrater

GARLIC BURGER

16.50

140 g Black Angus -pihvi, Väyrysen briossisämpylä, sipulihilloketta, cheddaria, paistettu kananmuna, paistettua valkosipulia, valkosipuliketsuppia, paahdettua valkosipulimajoneesia, rucolaa (L)

uppskattning≈ 920 kcal52 g kolhydrater

TRUFFLE & BRIE BURGER

18.00

140 g Black Angus -pihvi, Väyrysen briossisämpylä, brie-juustoa, tryffelimajoneesia, pikkelöityä sipulia, paahdettua pancettaa, timjamiherkkusieniä, rucolaa (L)

uppskattning≈ 950 kcal50 g kolhydrater

SMOKEY DRY AGED BURGER

22.00

140 g Dry Aged -pihvi, Väyrysen briossisämpylä, savustettua goudajuustoa, savumajoneesia, romainesalaattia, kirsikkatomaattirelissiä, marinoitua punasipulia, rucolaa (VL)

uppskattning≈ 880 kcal52 g kolhydrater

KOREAN GOCHUJANG BURGER

17.00

140 g Black Angus -pihvi, Väyrysen briossisämpylä, Gochujang-majoneesia, kimchi-slaw, pikkelöityä inkiväärikurkkua, soijalla maustettua rucolaa (L)

uppskattning≈ 820 kcal55 g kolhydrater

BBQ BURGER

18.00

1 × 70 g rapea smash-pihvi, BBQ-glaseerattua porsaankylkeä, Väyrysen briossisämpylä, seesami-slaw, marinoitua punasipulia, romainesalaattia, tryffelimajoneesia, korianteria (L)

uppskattning≈ 880 kcal60 g kolhydrater

VEGGIE TOFU BURGERvegetarian

16.50

Grillattua tofua, Väyrysen briossisämpylä, Gochujang-majoneesia, marinoitua punasipulia, romainesalaattia, tomaattia, rucolaa (L)

uppskattning≈ 720 kcal52 g kolhydraterbalanserat 70

VEGGIE BURGERvegetarian

16.50

Beyond Meat -vegaanipihvi, Väyrysen briossisämpylä, aiolia, grillattua sipulia, paahdettua sipulia, romainesalaattia, tomaattia, grillattua munakoisoa, rucolaa (L)

uppskattning≈ 810 kcal55 g kolhydraterbalanserat 68

EKSTRAT

Lisäpihvi burgeriin

5.00

Extra Patty

uppskattning≈ 250 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Cheddarjuusto

1.00

Cheddar Cheese

uppskattning≈ 110 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligt

Rapea pekoni

2.00

Crispy Bacon

uppskattning≈ 130 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligt

Paistettu kananmuna

1.50

Fried Egg

uppskattning≈ 90 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligt

Vegaaninen sämpylävegan

1.00

Vegan Bun

uppskattning≈ 180 kcal32 g kolhydrater

SIDES

FRIESvegetarian, gluten_free

5.00

Rapeita ranskalaisia (G, VEG)

uppskattning≈ 450 kcal48 g kolhydrater

PARMESANPERUNATvegetarian, gluten_free

6.00

Parmesan Potatoes — Maustettuja pikkuperunoita parmesaanilla (G, L)

uppskattning≈ 380 kcal32 g kolhydrater

DIRTY FRIESgluten_free

6.50

Rapeita ranskalaisia, pekonimurua, aiolia ja korianteria (L, G)

uppskattning≈ 580 kcal48 g kolhydratertung 42

PEKONI-PERUNAA JA KASVIKSIAgluten_free

6.00

Bacon Potatoes and Vegetables — Paahdettua perunaa ja rapeaa pekonia, tomaattia, sipulia, neulapapuja, korianteria (L, M, G)

uppskattning≈ 320 kcal28 g kolhydrater

MINI CAESARSALAATTI

6.00

Mini Caesar Salad — Romainesalaattia, Caesar-kastiketta, krutonkeja ja vähintään 18 kk kypsytettyä parmesaania (L)

uppskattning≈ 310 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

GRILLATTU BABY GEM & PANCETTAgluten_free

6.00

Grilled Baby Gem & Pancetta — Baby gem -salaattia lämpimäksi grillattuna ja rapeaa pancettamurua, parmesaania (L, G)

uppskattning≈ 280 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

PÄÄRUOAT

FREGATIN PIPPURIPIHVIgluten_free

27.00

Pepper Steak — Naudan ulkofileepihvi, keittiömestarin kermaista Jallu-pippurikastiketta, Dauphinoise-perunaterriiniä, neulapapuja, paahdettuja salviaporkkanoita (L, G)

uppskattning≈ 850 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

LEHTIPIHVIgluten_free

25.00

Minute Steak — Ohueksi nuijittu naudan ulkofileepihvi, valkosipuli-yrttimaustevoita, grillattua baby-parsakaalia, rapeita ranskalaisia (L, G)

uppskattning≈ 780 kcal45 g kolhydrater

NAUDAN MAKSAAgluten_free

23.50

Beef Liver — Roséksi paistettua naudanmaksaa, rapeaa pekonia, ruskeavoi-muusia, paahdettua salottisipulia, puolukkaa ja Myrttisen suolakurkkua (L, G)

uppskattning≈ 620 kcal28 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

FREGATIN LIHAPULLAT

19.50

Meatballs — Talon omat lihapullat, Jallu-pippurikastiketta, perunamuusia, Myrttisen suolakurkkua, puolukkasurvosta (L)

uppskattning≈ 710 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

PARILOITUA LOHTA BEURRE BLANCgluten_free

26.00

Grilled Salmon Beurre Blanc — Pariloitua merilohta, klassista voi-valkoviinikastiketta, paahdettua perunaa ja grillattua baby gem -salaattia pancettamurulla (L, G)

uppskattning≈ 680 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

PEKONIKANAAgluten_free

24.00

Bacon Wrapped Chicken — Rapeaksi paistettuun pekoniin käärittyä broilerin sisäfilettä, paahdettuja neulapapuja ja salottisipulia, parmesaani-pikkuperunoita, paholaisen hilloa, punaviinikastiketta (L, G)

uppskattning≈ 740 kcal32 g kolhydraterbalanserat 73

PARILOITUA TOFUAvegetarian, gluten_free

25.00

Grilled Tofu — Gochujang-marinoitua tofua seesaminsiemenillä, paahdettua perunaa, grillattua munakoisoa ja salviaporkkanoita (L, G, VEG)

uppskattning≈ 580 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

JÄTTIKATKARAPURISOTTOgluten_free

24.00

Prawn Risotto — Tomaattinen chili–valkosipulirisotto, paistettuja jättirapuja, kevätsipulia ja vähintään 18 kk kypsytettyä parmesaania (L, G)

uppskattning≈ 680 kcal62 g kolhydraterbalanserat 79

TOFURISOTTOvegetarian, gluten_free

24.00

Tofu Risotto — Tomaattinen chili–valkosipulirisotto, grillattua tofua, paahdettuja seesaminsiemeniä ja kevätsipulia (L, G, VEG)

uppskattning≈ 620 kcal65 g kolhydraterbalanserat 75

SALAATIT

NATUREL CAESAR-SALAATTI

Caesar Salad — Romaine-salaattia, vähintään 18 kk kypsytettyä parmesaania, talon Caesar-kastiketta, kirsikkatomaatteja, marinoitua punasipulia, krutonkeja (L)

uppskattning≈ 450 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt

BAR MENU

FRIES & MAYOvegetarian, gluten_free

7.00

Rapeita ranskalaisia ja kahta eri majoneesia

uppskattning≈ 520 kcal45 g kolhydratertung 44

KANAKORI | CHICKEN BASKET

13.00

Chicken Basket — Paneroitua kananfilettä, rapeita ranskalaisia ja dippi (L)

uppskattning≈ 850 kcal60 g kolhydrater

PORK BAO BUNS (3 kpl / pcs)

13.00

Pork Bao Buns — BBQ-glaseerattua porsaankylkeä, seesami-slaw, marinoitua punasipulia, tryffelimajoneesia, korianteria (M)

uppskattning≈ 720 kcal55 g kolhydrater

PRAWN BAO BUNS (3 kpl / pcs)

13.00

Prawn Bao Buns — Jättikatkarapuja mango–sweet chili -soijakastikkeella, seesami-slaw, wasabi-dressinkiä, pikkelöityä inkiväärikurkkua, kevätsipulia, korianteria (M)

uppskattning≈ 610 kcal58 g kolhydrater

TOFU BAO BUNS (3 kpl / pcs)vegan

13.00

Tofu Bao Buns — Rapeaa tofua mango–sweet chili -soijakastikkeella, seesami-slaw, Gochujang-majoneesia, pikkelöityä inkiväärikurkkua, kevätsipulia, korianteria (M, VEG)

uppskattning≈ 640 kcal56 g kolhydrater

LAPSILLE

PARILOITU LOHIgluten_free

12.00

Grilled Salmon (Kids) — Pariloitua lohta, perunamuusia ja paahdettua baby-parsakaalia (L, G)

uppskattning≈ 420 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

LIHAPULLAT

10.00

Meatballs (Kids) — Lihapullia, perunamuusia, kurkkua, tomaattia, ketsuppia ja majoneesia (M, G)

uppskattning≈ 510 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

JUUSTOBURGER

12.00

Cheeseburger — 70 g smash-pihvi, cheddarjuustoa, majoneesia, ketsuppia ja rapeita ranskalaisia (L)

uppskattning≈ 680 kcal55 g kolhydrater

KANAKORI

12.00

Chicken Basket — Paneroitua kananfilettä, rapeita ranskalaisia ja dippi (L)

uppskattning≈ 650 kcal50 g kolhydrater

TOFUvegan, vegetarian, gluten_free

12.00

Grilled Tofu — Pariloitua tofua seesaminsiemenillä, paahdettua perunaa, grillattua munakoisoa ja salviaporkkanoita (L, G)

uppskattning≈ 380 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

MAKEAT

VALKOSUKLAA-JUUSTOKAKKU

7.00

White Chocolate Cheesecake — Oman keittiön pehmeä juustokakku, kevyesti marinoituja mansikoita, marenkia (L)

uppskattning≈ 480 kcal38 g kolhydratertung 30

TRIPLE CHOCOLATE BROWNIE

7.00

Klassinen kolmen suklaan brownie, vaniljajäätelöä ja karamellisoituja suolapähkinöitä (VL)

uppskattning≈ 620 kcal52 g kolhydratertung 27

VANILJA CRÈME BRÛLÉE & MARINOIDUT MANSIKATgluten_free

7.00

Vanilla Crème Brûlée — Vaniljalla maustettua paahtovanukasta ja kevyesti marinoituja mansikoita (L, G)

uppskattning≈ 350 kcal28 g kolhydratertung 42

CAFFÈ AFFOGATOgluten_free

8.00

Espresso ja vaniljajäätelö (L, G)

uppskattning≈ 180 kcal18 g kolhydratertung 42

PORVOON JÄÄTELÖTEHTAAN JÄÄTELÖTgluten_free

6.50

Ice Cream — Kysy päivän jäätelövaihtoehtoja tarjoilijalta! Tarjoillaan valkosuklaa-, kinuski- tai suklaakastikkeen kanssa (G)

uppskattning≈ 280 kcal32 g kolhydratertung 41

Stämmer den här menyn fortfarande?

78veggie
scoreuppskattning

Bra utbud av veganska rätter

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Menyn erbjuder tofu bao buns och veggie burger med Beyond Meat. Det finns även tofurisotto och grillad tofu med aubergine.

12 vegetariska och 7 veganska rätter av 58

69dia
scoreuppskattning

Alternativ med färre kolhydrater

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn erbjuder flera proteinrika huvudrätter. Det finns sallader och kött med mindre socker.

18 diabetesvänliga · 58 rätter

Recensioner

Recensera

Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress: Valkopaadentie 1, 00980 Helsinki
Öppettider: mån10:00–23:00
tis10:00–23:00
ons10:00–23:00
tor10:00–23:00
fre10:00–00:00
lör10:00–00:00
sön11:00–21:30
Lounasbuffet ma–pe 10.30–14.30, Lauantailounas 10.30–14.30. À la carte -keittiö: Ma–pe 15:00–20.00, La 12:00–20.00, Su 12:00–19.00. Su ja arkipyhinä 11.00–21.30
Kontakt: +35893433362 info@ravintolafregatti.fi
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolafregatti.fi/
Post: fullständighet 83 %, tillförlitlighet 80 %

Äger du Fregatti? Gör anspråk på din plats.