Mari's Treehouse

Firdonkatu 2 b, 00520 Helsinki

Stängt nu · öppnar 09:00

€€€€

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 10 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 11 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

SALAATIT

Paistettu vuohenjuustosalaattivegetarian

16.00

Fried Goat Cheese Salad

uppskattning≈ 420 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Satokauden salaatti – Lohipescatarian

17.00

Seasonal Salad with Salmon

uppskattning≈ 550 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Satokauden salaatti – Jokirapupescatarian

17.00

Seasonal Salad with Crayfish

uppskattning≈ 480 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Satokauden salaatti – Kana

16.00

Seasonal Salad with Chicken

uppskattning≈ 510 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Satokauden salaatti – Halloumivegetarian

16.00

Seasonal Salad with Halloumi

uppskattning≈ 580 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Satokauden salaatti – Kasvispihvivegetarian

16.00

Seasonal Salad with Vegetable Patty

uppskattning≈ 490 kcal28 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

Talon Caesar-salaatti – Lohipescatarian

17.00

House Caesar Salad with Salmon

uppskattning≈ 620 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Talon Caesar-salaatti – Jokirapupescatarian

17.00

House Caesar Salad with Crayfish

uppskattning≈ 560 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Talon Caesar-salaatti – Kana

16.00

House Caesar Salad with Chicken

uppskattning≈ 580 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

KEITTO

Kermainen lohikeittopescatarian

16.00

Creamy Salmon Soup

uppskattning≈ 450 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

KALA

Voissa paistettua päivän kalaapescatarian

18.00

Pan-fried Fish of the Day — sesongin mukaan

uppskattning≈ 650 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Paistetut muikut/silakatpescatarian

17.00

Fried Vendace or Baltic Herring

uppskattning≈ 520 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Piparjuurilohipescatarian

18.00

Horseradish Salmon

uppskattning≈ 580 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Pariloitu lohimedaljonkipescatarian

17.00

Grilled Salmon Medallion

uppskattning≈ 610 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

LIHA

Lihapullat perunamuusilla

16.00

Meatballs with Mashed Potatoes

uppskattning≈ 720 kcal45 g kolhydraterbalanserat 65

Poronkäristys

21.00

Sautéed Reindeer

uppskattning≈ 680 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Buffetista

Buffet

43.00

sis. 3 x kylmät alkupalat, pääruoka, jälkiruoka sekä kahvi ja tee

uppskattning≈ 1800 kcal150 g kolhydratertung 25

Satokauden vihersalaattia ja talon vinaigrettevegan

Seasonal Green Salad with Vinaigrette

uppskattning≈ 150 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Caesarsalaattiavegetarian

Caesar Salad

uppskattning≈ 280 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Ruokaisaa satokauden salaattiavegetarian

Hearty Seasonal Salad

uppskattning≈ 320 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Pastasalaattiavegetarian

Pasta Salad

uppskattning≈ 280 kcal32 g kolhydrater

Perunasalaattiavegetarian

Potato Salad

uppskattning≈ 220 kcal20 g kolhydrater

Fenkoli-omenasalaattiavegan

Fennel and Apple Salad

uppskattning≈ 120 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72

Punajuuri-granaattiomena-vuohenjuustosalaattiavegetarian

Beetroot, Pomegranate and Goat Cheese Salad

uppskattning≈ 210 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Graavilohtapescatarian

12.00

Gravlax

uppskattning≈ 180 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Lämminsavulohtapescatarian

12.00

Hot Smoked Salmon

uppskattning≈ 220 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Kylmäsavulohtapescatarian

12.00

Cold Smoked Salmon

uppskattning≈ 190 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Valkosipulimarinoituja jättikatkaravunpyrstöjäpescatarian

12.00

Garlic Marinated King Prawns

uppskattning≈ 160 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

Jokirapuskageniapescatarian

12.00

Crayfish Cocktail

uppskattning≈ 240 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt

Kirjolohenmätiä & saaristolaisleipääpescatarian

12.00

Salmon Roe and Archipelago Bread

uppskattning≈ 260 kcal25 g kolhydrater

Poron- tai peuran paahtopaistia

12.00

Roasted Reindeer or Venison

uppskattning≈ 320 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Yön yli oluessa haudutettua naudan chuckrollia

Slow Cooked Beef Chuck Roll

uppskattning≈ 450 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

Yön yli viinissä haudutettua riistapataa

Slow Cooked Game Stew

uppskattning≈ 420 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

Piparjuurilohtapescatarian

Horseradish Salmon

uppskattning≈ 210 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Kasvispihvejä ja yrtti-fraichevegetarian

Vegetable Patties with Herb Fraiche

uppskattning≈ 380 kcal28 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Yrttiperunoita tai perunamuusiavegetarian

Herb Potatoes or Mashed Potatoes

uppskattning≈ 180 kcal25 g kolhydraterbalanserat 65

Satokauden kasviksiavegan

Seasonal Vegetables

uppskattning≈ 110 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Poronkäristystä

Sautéed Reindeer

uppskattning≈ 350 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Kaalikäristystävegetarian

Sautéed Cabbage

uppskattning≈ 140 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Perunamuusia ja puolukoitavegetarian

Mashed Potatoes with Lingonberries

uppskattning≈ 240 kcal30 g kolhydraterbalanserat 65

Lohikeittoapescatarian

Salmon Soup

uppskattning≈ 450 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Jogurttipannacottavegetarian

Yogurt Panna Cotta

uppskattning≈ 320 kcal22 g kolhydratertung 42

Satokauden pannacottavegetarian

Seasonal Panna Cotta

uppskattning≈ 350 kcal25 g kolhydratertung 42

Amerikkalainen juustokakkuvegetarian

American Cheesecake

uppskattning≈ 550 kcal40 g kolhydratertung 27

Satokauden juustokakkuvegetarian

Seasonal Cheesecake

uppskattning≈ 520 kcal38 g kolhydratertung 28

Creme bruleevegetarian

Crème Brûlée

uppskattning≈ 400 kcal20 g kolhydratertung 40

Mustikka-timjami creme bruleevegetarian

Blueberry Thyme Crème Brûlée

uppskattning≈ 420 kcal25 g kolhydratertung 39

Lautaselta

3rkl menu

78.00

3-Course Menu

uppskattning≈ 1800 kcal120 g kolhydratertung 33

Marinoitua jättikatkarapujapescatarian

Marinated King Prawns

uppskattning≈ 220 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Toast Skagenpescatarian

uppskattning≈ 350 kcal20 g kolhydrater

Tartarpihvi

Steak Tartare

uppskattning≈ 300 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Graavilohi-mätileipäpescatarian

Cured Salmon Toast

uppskattning≈ 320 kcal22 g kolhydrater

Katajanmarja-sokerisuolattua vaaleaa kalaapescatarian

Sugar-cured White Fish

uppskattning≈ 250 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Pippuripihvi, yrttiperunoita ja kasviksia

Pepper Steak with Herb Potatoes

uppskattning≈ 750 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Poron tai peuran ulkofilettä, yrttiperunoita ja sienikastiketta

Venison Sirloin with Mushroom Sauce

uppskattning≈ 700 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Poron tai peuran sisäfilettä, yrttiperunoita ja punaviinikastiketta

Venison Tenderloin with Red Wine Sauce

uppskattning≈ 680 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Paistettua siikaa, tilliperunoita ja beurre blanc tai hollandaisekastikepescatarian

Pan-fried Whitefish with Dill Potatoes

uppskattning≈ 650 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Poronkäristystä, perunamuusia ja puolukoita

Sautéed Reindeer with Mashed Potatoes

uppskattning≈ 620 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

Pannacottavegetarian

Panna Cotta

uppskattning≈ 350 kcal25 g kolhydratertung 42

Financier-leivos ja jäätelöävegetarian

Financier Cake and Ice Cream

uppskattning≈ 450 kcal48 g kolhydratertung 31

Köyhät ritaritvegetarian

French Toast

uppskattning≈ 550 kcal65 g kolhydrater

Stämmer den här menyn fortfarande?

65veggie
scoreuppskattning

Sallader och varierad buffé

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Det finns sallader med halloumi och stekt getost. Buffén innehåller grönsaksbiffar med örtfraiche och potatismos.

25 vegetariska och 3 veganska rätter av 62

76dia
scoreuppskattning

Alternativ med få kolhydrater

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn erbjuder många proteiner och sallader. Det finns flera alternativ med lågt glykemiskt index.

42 diabetesvänliga · 62 rätter

Recensioner

Recensera

Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress: Firdonkatu 2 b, 00520 Helsinki
Öppettider: mån09:00–20:00
tis09:00–20:00
ons09:00–20:00
tor09:00–20:00
fre09:00–20:00
lör09:00–20:00
sön12:00–17:00
Kitchen open mon-sat 11-19:45, sun 12-17. Lunch served mon-fri 11-15
Kontakt: +358503360690 mari@marisnatural.fi
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), maristreehouse.fi/
Post: fullständighet 83 %, tillförlitlighet 80 %

Äger du Mari's Treehouse? Gör anspråk på din plats.