tillbaka till sök

Pappa Peruna

Välimerenkatu 5, 00180 Helsinki

öppettider är inte kända än

€€€€
RecenseraRingWebbplats

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 11 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 11 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

GYROS QUESADILLA (NEW!)
TUNA GYROS QUESADILLA
13.90
tonnikala, feta, chili-majoneesi, tzatziki, juusto
uppskattning≈ 780 kcal48 g kolhydraterbalanserat 72
CHICKEN GYROS-QUESADILLA
13.90
Chicken Gyros Quesadilla — kana, currykastike, tzatziki, juusto
uppskattning≈ 820 kcal52 g kolhydraterbalanserat 66
TARJOUKSET
UUNIPERUNA+JUOMA
14.90
Baked Potato and Drink — Valitsemasi uuniperuna + juoma
uppskattning≈ 650 kcal75 g kolhydrater
Combot
UUNIPERUNA + CHURROS
19.90
Baked Potato and Churros — Valitsemasi uuniperuna ja 3 kpl churros (iso) + suklaadippi
uppskattning≈ 1100 kcal130 g kolhydratertung 43
KAKSI UUNIPERUNAA + KAKSI CHURROS ANNOSTA!
36.90
Double Baked Potato and Churros — Kaksi valitsemasi uuniperunaa + 6 kpl churros (isoa) ja kaksi suklaadippiä
uppskattning≈ 2200 kcal260 g kolhydratertung 27
Lounas
Uuniperuna ja päivän salaatti
14.90
Baked Potato and Salad — Salaatti ja suosikkiperuna
uppskattning≈ 550 kcal60 g kolhydraterbalanserat 80
UUNIPERUNAT
NAKKIMAISTERI
12.90
Sausage Baked Potato — bulgursalaatti, maissi, suolakurkku, paahdettu sipuli, nakki, sinappikastike,persilia
uppskattning≈ 720 kcal55 g kolhydraterbalanserat 69
BARBEQUE KANA
13.90
BBQ Chicken Baked Potato — Coleslaw salaatti, marinoitu punasipuli, maissi, oliivit, kanaa, BBQ-kastike,rukola.
uppskattning≈ 680 kcal52 g kolhydraterbalanserat 78
KANA-HALLOUMI
15.90
Chicken and Halloumi Baked Potato — kana, halloumi, paprika, kirsikkatomaatti, valkosipulimajoneesi, basilika
uppskattning≈ 850 kcal48 g kolhydraterbalanserat 74
PROVENCE KANA
14.90
Provence Chicken Baked Potato — bulgursalaatti, kana, suolakurkku, valkosipulimajoneesi, persilja
uppskattning≈ 640 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
CAESAR KANA
14.90
Caesar Chicken Baked Potato — jäävuorisalaatti, kirsikkatomaatti, kana, caesar kastike, parmezan juusto päälle, rucola
uppskattning≈ 620 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
TONNIKALA BREEZE
13.90
Tuna Breeze Baked Potato — tomaatti-kurkkusalaatti, herne, tzatziki, paahdettu sipuli, tonnikala, mangokastike,persilia.
uppskattning≈ 610 kcal50 g kolhydraterbalanserat 65
TONNIKALA WAVE
13.90
Tuna Wave Baked Potato — bulgursalaatti, tonnikala, sitruuna, chilimajoneesi, persilja
uppskattning≈ 630 kcal48 g kolhydraterbalanserat 73
TONNIKALA TURBO
13.90
Tuna Turbo Baked Potato — tonnikala, marinoitu punasipuli, maissi, jäävuorisalaatti, sweet chili kastike, persilja
uppskattning≈ 620 kcal52 g kolhydraterbalanserat 65
MEATBALLS PERUNA
12.90
Meatballs Baked Potato — Coleslaw salaatti, herne, puolukkahillo, lihapullat, marinoitu punasipuli,rukola.
uppskattning≈ 710 kcal55 g kolhydrater
MEXICAN PERUNA
12.90
Mexican Baked Potato — bulgursalaatti,, maissi, jalapeno, pepperonimakkara, salsakastike, nachos,basilika.
uppskattning≈ 780 kcal60 g kolhydraterbalanserat 68
VEGE BOOMvegetarian
13.90
Vege Boom Baked Potato — jäävuorisalaatti,Kirsikkatomaatti, maissi, sitruuna, suolakurkku, falafel, , valkosipulikastike,rukola.
uppskattning≈ 690 kcal58 g kolhydraterbalanserat 74
VEGAANINEN NAKKIMAISTERIvegan
15.90
Vegan Sausage Baked Potato — bulgursalaatti, maissi, suolakurkku, sinappikastike, paahdettu sipuli, vegenakit, persilja
uppskattning≈ 740 kcal56 g kolhydraterbalanserat 69
LASTEN NAKKIPERUNA
8.90
Kids Sausage Baked Potato — nakki, kurkku, porkkanaraaste
uppskattning≈ 450 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
LASTEN LIHAPULLAPERUNA
8.90
Kids Meatball Baked Potato — lihapullat, kirsikkatomaatti, herne
uppskattning≈ 480 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Freestyle peruna
FREESTYLE PERUNA
6.90
Freestyle Baked Potato — Freestyle peruna valitsemillasi täytteillä
uppskattning≈ 450 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
WRAPIT
KANAWRAP
14.90
Chicken Wrap — Vehnätortilla, kanaa, currykastike, valkosipulikastike, juusto, persilja + alkusalaatti
uppskattning≈ 780 kcal55 g kolhydrater
FALAFELWRAPvegetarian
13.90
Falafel Wrap — Vehnätortilla, falafel, tahini, persilja, tomaatti, juusto, valkosipulikastike + alkusalaatti
uppskattning≈ 720 kcal65 g kolhydraterbalanserat 66
SALAATIT
KREIKKALAINEN SALAATTIvegetarian
13.90
Greek Salad — kirsikkatomaatti, kurkku, paprika, punasipuli, oliivi, jäävuorisalaatti, fetajuusto, oliiviöljy
uppskattning≈ 420 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
CAESAR-SALAATTI
13.90
Caesar Salad — jäävuorisalaatti, kirsikkatomaatti, kana, juusto, caesar-salaattikastike, krutongit
uppskattning≈ 580 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
COUSCOUS-TONNIKALASALAATTI
13.90
Couscous Tuna Salad — couscous, kirsikkatomaatti, kurkku, punasipuli, fetajuusto, tonnikala, sitruunamehu, oliiviöljy
uppskattning≈ 510 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
FALAFEL SALAATTIvegetarian
13.90
Falafel Salad — lämpimät falafelit, jäävuorisalaatti, kurkku, kirsikkatomaatti, hummus, sitruuna, persilja, valkosipulimajoneesi
uppskattning≈ 610 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Jälkiruoat
CHURROS
6.40
Churros (3 isoa kpl) ja suklaakastike
uppskattning≈ 480 kcal52 g kolhydratertung 33
TUPLA CHURROS
8.40
Double Churros — Churros (6 isoa kpl) ja suklaakastike
uppskattning≈ 850 kcal95 g kolhydratertung 28

Stämmer den här menyn fortfarande?

57veggie
scoreuppskattning

Fyllda potatisar och wraps

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Det finns alternativet Vege Boom med falafel och den veganska potatisen Vegaaninen Nakkimaisteri. De serverar även falafelwrap och grekisk sallad.

5 vegetariska och 1 veganska rätter av 29

67dia
scoreuppskattning

Alternativ med sallader och potatis

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn erbjuder flera proteinrika sallader. De flesta huvudrätterna består av ugnsbakad potatis med högt kolhydratinnehåll.

9 diabetesvänliga · 29 rätter

Recensioner

Recensera
Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress
Välimerenkatu 5, 00180 Helsinki
Öppettider
inte känt än
Kontakt
+358449629770
Källor
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), order.site/pappa-peruna/en/fin/helsinki/restaurant/pappa-peruna-jtksaari-sf
Post
fullständighet 67 %, tillförlitlighet 80 %

Äger du Pappa Peruna? Gör anspråk på din plats.